Saldremos Mejores

Saldremos mejores, un podcast de Inés Hernand y Nerea Pérez de las Heras para Podium Podcast. Todos los JUEVES a las 09:00 aquí, en Youtube. También nos podéis escuchar en Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Ivoox y Amazon.

5 añosAntigüedad

180 horasContenido

3.5%Engagement

65,8 milSuscriptores

TOP#178

957Vídeos

TOP#133

10,21 MVisitas

TOP#180

12 díasÚltimo

9 díasFrecuencia

56 minDuración

SALDREMOS CON CIBERLOCUTORIO | 5x42

Mejorcita, inauguramos la edición de verano con Andrea Gumes y Anna Pacheco, las creadoras de Ciberlocutorio, uno de los podcasts que mejor ha sabido capturar las obsesiones, contradicciones y neurosis de una generación criada entre Internet y la precariedad. Hablamos de cómo ha cambiado Internet en los últimos años, de la explosión del podcasting, de amigarse (o no) con las redes sociales y de por qué algunas conversaciones que parecen pequeñas terminan explicando una época entera. También de cultura, de Barcelona y Madrid, de trabajar juntas y de qué hace que un podcast sobreviva cuando todo el mundo tiene uno. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 16 jul 2026Duración: 50:06

12,92 mil

371

SALDREMOS DEL INSOMNIO | 5x41

Mejorcita, cerramos la temporada regular hablando de algo que hacemos un tercio de nuestra vida y, sin embargo, cada vez peor: dormir. Nos acompaña Celia García Malo, neuróloga y coordinadora del Grupo de Estudio de los Trastornos de la Vigilia y el Sueño de la Sociedad Española de Neurología, para entender por qué el insomnio se ha convertido en un problema de salud pública y qué tiene que ver con nuestras condiciones de vida. Hablamos de pantallas, ansiedad, horarios imposibles, trabajo, cuidados, desigualdad y de una sociedad que parece diseñada para que estemos siempre disponibles. También de qué le pasa al cuerpo cuando no descansa, por qué las mujeres duermen peor que los hombres y qué podemos hacer para dormir mejor sin convertir el sueño en otra tarea más de la lista. Es el último de la temporada, pero hemos preparado unos episodios de verano fantásticos para acompañaros en la vacación. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 9 jul 2026Duración: 32:07

17 mil

630

SALDREMOS CON LOS BOMBEROS FORESTALES | 5x40

Mejorcita, hoy hablamos de incendios forestales con Javier García Rodríguez, bombero forestal y responsable estatal del sindicato profesional de Bomberos Forestales de UGT. Tras el peor verano de incendios de la historia reciente, analizamos por qué arde España: la crisis climática, el abandono del monte, la despoblación rural y unas políticas de prevención que llegan tarde o no llegan. También hablamos de quién apaga los fuegos, cómo funciona realmente el sistema de emergencias y qué ocurre cuando varios grandes incendios estallan al mismo tiempo. Además, abordamos las condiciones laborales de los bomberos forestales, sus reivindicaciones y la pregunta de fondo: si sabemos que los incendios van a ser cada vez más frecuentes y más destructivos, ¿por qué seguimos actuando como si fueran una emergencia puntual y no un problema estructural? Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras 00:00 inicio [00:16] Introducción: Desahucios, crisis en Venezuela e incendios forestales. [01:45] El caso de Adolfo: Desahucios y violencia policial. [03:16] Crisis habitacional y falta de alternativas reales. [05:04] CaixaBank como el mayor casero de España: Incumplimientos. [12:33] Terremotos en el norte de Venezuela y sus consecuencias. [15:10] Incendios forestales: La "canción del verano". [18:24] Entrevista a Javier García Rodríguez (Bombero Forestal). [19:34] Origen de los incendios: ¿Bulos vs. Realidad? [21:03] Niveles de incendios y competencias autonómicas. [24:43] Precariedad laboral y privatización en Castilla y León. [27:18] Falta de formación y riesgos con el personal voluntario. [30:43] Evolución hacia incendios de sexta generación. [32:00] La falta de inversión en prevención vs. extinción. [36:56] ¿Cómo es el día a día de un bombero forestal? [40:01] La "regla del 30" y la meteorología extrema. [43:06] Vocación en condiciones límite: ¿Por qué seguir? [45:41] ¿Qué puede hacer la sociedad civil para ayudar?

Publicado el 2 jul 2026Duración: 49:20

13,93 mil

516

SALDREMOS DEL MUNDIAL | 5x39

Mejorcita, hoy hablamos de fútbol, poder y negocio con Iñaki Cano, periodista y escritor. Porque el fútbol no es solo deporte: es una industria global atravesada por dinero, política y redes de influencia. Hablamos de la FIFA, los Mundiales, la relación con los gobiernos y las grandes marcas, y de cómo se construye un sistema donde los intereses económicos pesan tanto como lo que pasa en el campo. También de los grandes clubes, sus estructuras de poder y el papel que juegan en ese equilibrio. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 25 jun 2026Duración: 1:00:08

16,94 mil

545

SALDREMOS DE LOS P3DÓF1LOS DE TIKTOK | 5x38

Aviso: Este episodio forma parte de una serie informativa y aborda este tema desde el rigor periodístico, con datos verificados y enfoque divulgativo. No se muestran ni se comparten imágenes explícitas ni contenido sensible. Mejorcita, hoy hablamos de depredadores en TikTok con Clara Jiménez, periodista y CEO de Maldita.es, tras su investigación sobre cómo la plataforma se está utilizando para localizar menores, intercambiar códigos y derivar conversaciones hacia redes donde se comparte material ilegal. Analizamos las estrategias que utilizan: lenguaje en clave, “virtualitos”, grupos externos, etc. cómo funciona un sistema que no solo permite, sino que a veces potencia estos contenidos, y por qué las denuncias no siempre se traducen en cierres de cuentas. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 18 jun 2026Duración: 41:50

25,09 mil

1,12 mil

SALDREMOS JÓVENES | 5x37

Mejorcita, hoy hablamos de juventud: de cómo viven, qué piensan y por qué tantas veces se habla de los jóvenes sin contar con ellos. Con Alicia Valdés, politóloga, doctora en Humanidades y con Pilar Blasco, vicepresidenta del Consejo de la Juventud de España abordamos el discurso de que “los jóvenes están peor”, pero también qué hay detrás de esa idea: precariedad, vivienda imposible, salud mental, redes sociales y una sensación de futuro cada vez más incierto. Y nos preguntamos si realmente están desmovilizados… o si simplemente no encajan en las formas tradicionales de participación. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 11 jun 2026Duración: 54:17

18,63 mil

643

SALDREMOS DEL PAPA | 5x36

Mejorcita, hoy hablamos de la Iglesia y el Papa con Jesús Bastante, periodista especializado en información religiosa. A raíz de la visita de León XIV a España, analizamos qué significa hoy la Iglesia en lo político, lo económico y lo cultural. Hablamos del dinero, los privilegios fiscales, el papel en la educación, la crisis de abusos y el lugar que ocupa la religión en una sociedad cada vez más secularizada. También de quién es este nuevo Papa, qué representa y hasta dónde llegan (o no) los cambios dentro del Vaticano. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 4 jun 2026Duración: 58:11

19,28 mil

611

SALDREMOS CONTANDO UN PAÍS | 5x35

Mejorcita, hoy hablamos con Belén Remacha, periodista de El País y guionista y narradora del documental sonoro Cómo contar un país, el podcast que repasa cómo el periodismo no solo cuenta la realidad, sino que ayuda a transformarla. Nos acompaña también Charo Nogueira, periodista histórica de El País y una de las dos mujeres que cambió el paradigma de las cifras de violencia machista creando un registro. Conversamos sobre cómo se ha informado de la violencia machista, desde los viejos “crímenes pasionales” hasta el reconocimiento como problema estructural, y sobre el papel clave que ha tenido el periodismo en ese cambio: nombrar, contar y medir para que deje de parecer algo individual. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 28 may 2026Duración: 48:10

14,66 mil

466

SALDREMOS DE LOS FONDOS BUITRE | 5x34

Mejorcita, hoy hablamos con Carles Tamayo, periodista de investigación y creador de Se nos ha ido de las manos, su nuevo programa en RTVE. En este primer episodio se mete de lleno en el mercado inmobiliario creando una falsa empresa para investigar cómo funciona un sector donde la vivienda ya no es un hogar, sino un activo financiero. Con Tamayo hablamos de especulación, fondos buitre, ferias inmobiliarias y del lenguaje que convierte desahucios en “optimizar rentas”. También de su forma de hacer periodismo, de lo que pasa cuando la realidad supera la ficción y de por qué hemos normalizado dinámicas que nos expulsan de nuestras casas. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 21 may 2026Duración: 56:50

49,72 mil

1,92 mil

108

SALDREMOS CON AIMAR BRETOS | 5x33

Mejorcita, hoy hablamos de periodismo con Aimar Bretos, director de Hora 25 en la SER y cara de La noche de Aimar en La Sexta. Conversamos sobre el oficio en un momento de desconfianza, bulos y consumo acelerado de información: cómo se hace hoy una entrevista, qué significa preguntar bien y si todavía cabe el periodismo pausado. Con Aimar hablamos de su trayectoria, del valor de la repregunta, de cómo se construyen conversaciones que no estén trilladas y de qué está pasando con un ecosistema mediático donde las redes mandan, los cortes se viralizan y la credibilidad se resquebraja. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 14 may 2026Duración: 1:03:38

21,92 mil

720

SALDREMOS CON PAMELA PALENCIANO | 5x32

Mejorcita, hoy hablamos con Pamela Palenciano, actriz y activista feminista, creadora de No solo duelen los golpes, un monólogo clave para entender cómo opera la violencia machista desde la adolescencia. Conversamos sobre amor romántico, control, educación afectiva, reacción antifeminista y la dificultad, y la urgencia, de hablar con jóvenes sin moralizar ni cerrarles la puerta. También nos acompaña Sara Martínez, de la PAH de Vallecas, para aterrizar estas violencias en lo cotidiano: cómo el control, el miedo y la dependencia económica se cruzan con la vivienda, la precariedad y las situaciones de abuso que llegan a los movimientos sociales. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music, Podimo e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 7 may 2026Duración: 57:37

22,61 mil

925

SALDREMOS CON EL COMIDISTA | 5x31

Mejorcita, hoy hablamos de comer, de cocinar… y de todo lo que hay alrededor del plato. Nos acompaña Mikel López Iturriaga, periodista gastronómico y director de El Comidista, para pensar qué está pasando con la comida en un momento en el que la cesta de la compra se dispara, el tiempo escasea y los ultraprocesados lo ocupan todo. Con Mikel desmontamos mitos: que antes se comía mucho mejor, que no cocinar es ser vaga, que todo se arregla con recetas virales de tres ingredientes o con yogures “high protein”. Hablamos de desigualdad, clase, género y tiempo, de cómo cocinar bien hoy exige dinero, organización y capital cultural, y de por qué culpabilizar a quien no puede cocinar a diario es no entender cómo vivimos. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 30 abr 2026Duración: 1:02:18

30,23 mil

996

SALDREMOS CON DAHLIA DE LA CERDA | 5x30

Mejorcita, hoy hablamos con Dahlia de la Cerda: escritora mexicana, activista feminista y una de las voces más potentes de la literatura latinoamericana actual. Autora de Perras de reserva, Desde los zulos y Medea me cantó un corrido, su obra pone en el centro a las mujeres de la periferia: morras pobres, novias de narcos, brujas, aborteras, trabajadoras sexuales, mujeres moralmente grises en un país atravesado por la violencia. Con Dahlia hablamos de escribir desde el barrio, de feminicidio, narcotráfico, aborto, clasismo, maternidades no idealizadas y de por qué el feminismo institucional muchas veces no alcanza a las mujeres que viven en los márgenes. También de su activismo en Morras Help Morras, el colectivo que acompaña abortos seguros en contextos de ilegalidad, y de su apuesta por un feminismo situado, de zulo y no de cuarto propio. Conversamos sobre lenguaje, oralidad, humor negro, corridos, dinero, precariedad, rabia, éxito editorial, y sobre qué significa contar historias que incomodan porque no buscan ser ejemplares ni moralizantes. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 23 abr 2026Duración: 1:13:31

21,02 mil

893

SALDREMOS K3T4MIN4 | 5x29

Mejorcita, hoy hablamos de k3t4min4: anestésico de guerra, antidepresivo “milagro”, dr0g4 recreativa y nueva estrella del bienestar de lujo. Una misma molécula que sirve para operar en hospitales precarios, sedar en conflictos armados… y levantar el ánimo de millonarios de Silicon Valley. Con Marta Echaves, filósofa e investigadora cultural, autora de Químicas piedades, exploramos la k3t4min4 como síntoma político de nuestro tiempo: cómo pasa de fármaco barato a negocio multimillonario (Spravato), cómo se usa dentro y fuera de la medicina, y por qué encaja tan bien en un mundo cansado, ansioso y sobremedicado. Hablamos de salud mental convertida en mercado, de élites tecnológicas y psicodélicos, de usos recreativos y auto‑medicación, de género, clase y colonialidad, y del concepto de “piedad química”: sustancias que no nos liberan del sistema, sino que nos ayudan a seguir funcionando dentro de él. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 16 abr 2026Duración: 54:43

18,68 mil

550

SALDREMOS DE ERTE | 5x28

Mejorcita, hoy hablamos de despidos, ERE, ERTE y de quién paga realmente las crisis. En un contexto marcado por la guerra, la inflación, la subida de precios y la incertidumbre económica, nos preguntamos por qué las empresas siguen recurriendo a los despidos colectivos cuando existen alternativas para proteger el empleo. Para entenderlo, nos acompaña Cristina Torre, adjunta a la Secretaría Confederal de Acción Sindical y Transiciones Estratégicas de CCOO, con quien desmontamos mitos y aclaramos conceptos clave para entender que la ley ofrece herramientas para proteger el empleo y que la diferencia entre perder el trabajo o no suele estar en la negociación colectiva, la fuerza sindical y el control judicial. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 9 abr 2026Duración: 51:29

12,53 mil

392

SALDREMOS DE LAS EVANGELISTAS | 5x27

Mejorcita, hoy hablamos de religión, poder y abuso. De lo que se esconde detrás de ciertas estructuras evangélicas en España y del escándalo que ha destapado la investigación de Noemí López Trujillo (Newtral) sobre Vida Nueva, un centro que se presenta como espacio de rehabilitación de adicciones… pero que funciona como una secta con terapias de conversión, castigos físicos, explotación laboral y un control absoluto sobre las mujeres internas. Un episodio para entender que no todo lo que se llama “iglesia” es Iglesia, que la fe no justifica el abuso, y que el control sobre los cuerpos, especialmente los de las mujeres, sigue siendo el arma favorita de quienes mandan bajo la excusa de salvar almas. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 26 mar 2026Duración: 1:03:01

27,67 mil

934

SALDREMOS DE LOS OSCARS | 5x26

Mejorcita, hoy hablamos de cine, poder y política con alguien que sabe exactamente dónde están las costuras de la industria: Pepa Blanes, jefa de Cultura de la Cadena SER y una de las periodistas que mejor conoce Hollywood… y también nuestras alfombras rojas. En un año en el que los Oscars han sido más descafeinados que nunca y los Goya vuelven a recordarnos que aquí la cultura sí es política. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 19 mar 2026Duración: 1:04:35

22,46 mil

685

SALDREMOS DE LA GUERRA DE IRÁN | 5x25

Mejorcita, hoy hablamos del tema que marca -y retumba- en todo el mundo: la guerra. El ataque conjunto de Estados Unidos e Israel contra Irán, el asesinato del líder supremo, la escalada regional, la respuesta de Teherán, los movimientos tácticos de las monarquías del Golfo, los planes de Trump en Cuba, el papel de Europa, la posición aislada (y valiente) de España y el olor a 2003 que impregna la política internacional. Y, en medio, una pregunta: ¿qué mundo están construyendo los señores de las bombas? Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 12 mar 2026Duración: 58:03

28,36 mil

1,13 mil

SALDREMOS DE CÓMO ERA ANTES | 5x24

Mejorcita, hoy hablamos de No sé cómo era antes, el nuevo podcast narrativo de la SER y Podium Podcast que reconstruye la historia real de Ángela, una mujer que pasó más de una década atrapada en una relación de violencia machista y que, al intentar salir, se enfrentó a un sistema institucional que no siempre protege, no siempre escucha, y a veces directamente falla. Con sus creadores, Manu Tomillo y Sara Selva, analizamos cómo se ha construido este documental de no ficción tras un año entero de investigación y más de veinte horas de entrevistas. Partimos del mensaje desesperado que Ángela envió por Instagram a Cristina Fallarás, y que abre un relato que no solo muestra la violencia física y psicológica dentro de la pareja, sino todo lo que ocurre después: el miedo a denunciar, la burocracia que revictimiza, el laberinto judicial, la soledad, la culpa… y también la importancia de las alianzas entre mujeres. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 5 mar 2026Duración: 1:01:46

19,34 mil

682

SALDREMOS CON SANTAOLALLA, ARROYO Y SIDI | 5x23

Mejorcita, hoy hablamos del tema que atraviesa todas las pantallas: el odio digital que se organiza, que salta del móvil a la calle y que busca expulsar a las mujeres, especialmente a las mujeres racializadas y migrantes, de la esfera pública. Lo hacemos juntando por primera vez tres voces imprescindibles y valientes: Sarah Santaolalla, analista política; Tesh Sidi, ingeniera informática, activista saharaui y diputada; y Laura Arroyo, politóloga y periodista. Las tres han sufrido campañas de ciberacoso que no se quedan en la red: mensajes de violencia sex*al, amenazas, filtración de datos, intentos de organización de “cacerías”, agentes públicos implicados, racismo, y hasta amenazas de deportación. Y también comparten lo que no se suele contar: lo que falla en la justicia, el agotamiento emocional, el silencio que buscan provocar… y las estrategias de resistencia. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 26 feb 2026Duración: 49:54

31,78 mil

1,98 mil

213

SALDREMOS SIN NIÑOS PANTALLA | 5x22

Mejorcita, hoy hablamos de uno de los debates más importantes y más urgentes: cómo protegemos a la infancia y la adolescencia en un entorno digital diseñado para capturar su atención, sus datos y su salud mental. Analizamos la nueva Ley de Protección de Menores en Entornos Digitales, que eleva a 16 años la edad para abrir redes sociales, obliga a controles parentales por defecto en dispositivos, regula contenidos, introduce nuevos delitos como los deepfakes sexuales y crea la figura de la orden de alejamiento virtual. Nos acompañan Marta Peirano, periodista experta en tecnología y poder, para entender el choque entre privacidad, verificación de edad y modelos de negocio de las big tech; y Belén Villalva, de Adolescencia Libre de Móviles, movimiento ciudadano que ha impulsado este debate desde abajo. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 19 feb 2026Duración: 1:09:47

25,65 mil

833

SALDREMOS CON ISABEL COIXET | 5x21

Hoy hablamos con una de las voces más importantes del cine europeo: Isabel Coixet. Directora, guionista, escritora, Premio Nacional de Cinematografía, autora de películas que nos han roto y recompuesto: Mi vida sin mí, La vida secreta de las palabras, La librería. Llega para contarnos sobre su nueva película, Tres adioses, adaptación del libro final de Michela Murgia, un viaje íntimo sobre cómo vivir cuando sabemos que vamos a morir. Charlamos con ella sobre muerte, legado, amor, Roma, turistificación, personajes femeninos en crisis, memoria histórica, el coraje del matiz y cómo sobrevivir décadas a contracorriente en un mundo que exige certezas, sonrisas y silencios. También sobre su relación con Estados Unidos, el boicot a marcas y por qué sigue diciendo que no te va a querer todo el mundo. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon e Ivoox. #podcast #cine #entrevista Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 12 feb 2026Duración: 53:13

30,01 mil

959

SALDREMOS PENSIONISTAS | 5x20

Mejorcita, hoy hablamos del tema que atraviesa a todas las generaciones: el futuro de las pensiones. Qué está pasando, por qué preocupa tanto, y qué reformas necesitamos para que nuestro yo de mañana no viva peor que nuestro yo de hoy. Nos acompaña José Ignacio Conde Ruiz, economista, profesor en la Complutense y autor de ¿Qué será de mi pensión?, para entender cómo se sostiene el sistema, qué implica el envejecimiento demográfico, qué papel juega la inmigración y qué reformas son inevitables si queremos un sistema justo para las personas mayores… y para la juventud atracada. Además, en el carrusel de noticias hablamos sobre los nuevos archivos de Epstein, que destapan millones de documentos y conexiones turbias con élites globales, incluidos Trump, Clinton, el príncipe Andrés y nombres españoles como Aznar. Y sobre Israel que rompe la tregua con uno de los bombardeos más letales desde el “alto el fuego”, mientras se reabre Rafah bajo control israelí y sin ayuda humanitaria. Un nuevo podcast de Inés Hernand y Nerea Pérez de las Heras. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 5 feb 2026Duración: 57:16

14 mil

437

137

SALDREMOS DE LA INSPECCIÓN DE HACIENDA | 5x19

Mejorcita, hoy hablamos de Hacienda, de quién paga, quién no paga y quién hace todo lo posible para no pagar jamás. Nos acompaña Carlos Cruzado, auditor de cuentas, técnico del Ministerio de Hacienda y autor de Los ricos no pagan IRPF, para entender por qué el sistema tributario sostiene el Estado del bienestar… mientras las grandes fortunas se escapan entre sociedades pantalla y paraísos fiscales. Analizamos cómo funciona realmente la Agencia Tributaria, por qué faltan inspectores, cómo operan los delitos fiscales y qué propuestas hay sobre la mesa para que la riqueza aporte lo que debe. También desmontamos bulos (no, Hacienda no va a cobrarte por vivir con tus padres; no, Bizum entre particulares no se monitoriza), y hablamos de pedagogía fiscal en tiempos donde las influencers confunden “me fríen a impuestos” con no saber cómo funciona el IRPF. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 29 ene 2026Duración: 1:01:01

17,64 mil

596

SALDREMOS MÍSTICAS | 5x18

Mejorcita, hoy hablamos de misticismo, pensamiento positivo, New Age y la obsesión con “manifestar”, y de por qué estas prácticas florecen especialmente en tiempos de crisis. Lo hacemos con Rocío Vidal, La Gata de Schrödinger, periodista y divulgadora científica, para desmontar la pseudociencia, la apropiación interesada de la física cuántica y la industria millonaria que promete control absoluto sobre tu vida… a cambio de culpabilizarte si no funciona. Además, en lo que ha pasado estos días hablamos de la tragedia ferroviaria en Adamuz; la escalada de acoso fascista contra periodistas, con el caso de Sarah Santaolalla como símbolo de una estrategia de intimidación y Trump, que vuelve a tensar la geopolítica, ahora con amenazas directas sobre Groenlandia. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 22 ene 2026Duración: 1:00:03

36,87 mil

1,24 mil

114

SALDREMOS CONTRA LOS DESALOJOS | 5x17

Mejorcita, hoy hablamos del mayor macrodesalojo en la historia de Cataluña: 400 personas migrantes expulsadas del antiguo instituto B9 en pleno invierno, sin alternativa habitacional. El alcalde Xavier García Albiol celebra la operación mientras la ONU, la Iglesia y organizaciones sociales la califican de violación de derechos humanos. ¿Qué hay detrás? Racismo institucional, aporofobia y una crisis de vivienda que la política convierte en espectáculo. Para ello charlamos con Mamadou Yero, politólogo y militante de la Organización Juvenil Socialista de Catalunya. Además, hablamos sobre Irán con más de 10.000 detenidos y miles de muertos en las protestas contra la dictadura islámica, mientras Trump amenaza con intervenir militarmente. En España, Pedro Sánchez anuncia incentivos fiscales para propietarios que congelen el alquiler y límites a los contratos de temporada. ¿Solución o parche para una crisis que no deja de crecer? Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Amazon Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 15 ene 2026Duración: 59:48

17,53 mil

693

SALDREMOS CON VENEZUELA | 5x16

Mejorcita, empezamos 2026 con un tema que lo cambia todo: Estados Unidos bombardea Venezuela y secuestra a Nicolás Maduro. Trump anuncia que Washington dirigirá el país “hasta una transición segura” y coloca a Delcy Rodríguez como interlocutora, no a la oposición democrática. ¿Qué hay detrás? Petróleo, petrodólar y geopolítica: controlar las mayores reservas de crudo del mundo, frenar a China y Rusia y enviar un mensaje a toda América Latina. Hablamos con Celina Cárquez desde Caracas y con Yago Álvarez sobre el factor energético, la hegemonía del dólar y el riesgo de un mundo multipolar. Además, analizamos el giro conservador en la región con Juan Diego Quesada, periodista de El País: ¿es esta intervención el fin de la “marea rosa”? ¿Qué significa para Colombia, México y Cuba, los próximos en la lista de Trump? Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 8 ene 2026Duración: 1:01:13

30,85 mil

1 mil

128

SALDREMOS DEL 2025 | 5x15

Mejorcita, hoy hacemos balance de un año que ha sido un auténtico terremoto político, social y cultural. 2025 nos deja guerras que no acaban, escándalos que huelen a podrido y movimientos que nos recuerdan que la dignidad se defiende en la calle. Vamos a repasarlo todo para que entres en 2026 con la cabeza bien puesta. Este año no hemos apartado la mirada de Gaza: el alto el fuego que nunca fue, la “normalización” de la guerra permanente y un plan de paz hecho a medida de Israel. Mientras tanto, la Flotilla de la Libertad y las protestas en la Vuelta Ciclista nos devolvieron algo de esperanza. La participación de Israel en Eurovisión hace que España se plante y abandone el festival tras 65 años por la participación de Israel. RTVE promete un Benidorm Fest más ambicioso que nunca. Los casos de corrupción XXL: Ábalos y Koldo en prisión provisional por el caso mascarillas, Mazón dimite tras la DANA y el fiscal general condenado en un hecho sin precedentes. Spoiler: la justicia no está para tirar cohetes. Sanidad en crisis: Andalucía lidera listas de espera, escándalo en los cribados de cáncer de mama y huelga médica histórica en diciembre. ¿Quién cuida a quienes nos cuidan? En cuanto a educación: huelga universitaria en Madrid contra la infrafinanciación y la LESUC, privatización de la FP y represión de la protesta estudiantil. Y, por supuesto la vivienda: año de movilizaciones, huelgas de alquiler y la creación de Casa 47 para gestionar vivienda pública. Pero ojo: en 2026 vienen subidas brutales. En este epiosidio: 00:00 — Inicio 02:09 — Nerea es una ÍDOLA 09:27 — El famoso discurso 24:14 — Los NO alto al fuego en Gaza 34:44 — Corruptos everywhere 44:20 — 2025 ha sido un año REIVINDICATIVO 53:02 — La vivienda: DEBERES para 2026 Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 18 dic 2025Duración: 1:01:18

22,93 mil

820

SALDREMOS DEL VIH | 5x14

Mejorcita, hoy hablamos de salud, derechos y memoria. Aunque el VIH ya no es una sentencia de muerte, el estigma sigue matando. Nos acompaña Jorge Garrido, director ejecutivo de Apoyo Positivo, para desmontar mitos, hablar de avances médicos y explicar por qué la serofobia sigue siendo una barrera tan grande como el virus. Repasamos qué es el VIH, qué no es, cómo se transmite y cómo no, y por qué una persona con carga viral indetectable NO transmite el virus. Hablamos de la historia: del activismo que salvó vidas, de las lesbianas invisibilizadas y de iniciativas como Blood Sisters, que donaban sangre y cuidaban cuando nadie más lo hacía. Y miramos al presente: tratamientos que se reducen a una pastilla al día o inyecciones semestrales, programas comunitarios como Casa, y proyectos que integran salud sexual, diversidad y derechos. Además, comentamos la actualidad con la noticia de la desarticulación en Castellón la primera célula terrorista supremacista de The Base. La retirada de España de Eurovisión tras 65 años por la participación de Israel. La crisis del PSOE y el Hospital de Torrejón. En este episodio: 00:00 — Inicio 10:43 — No vamos a Eurovisión, no blanqueamos a Israel. 15:38 — La crisis en el PSOE por los casos de acoso sexual. 17:54 — El hospital de Torrejón de Ardoz: No eres un paciente, eres un cliente. 26:14 — El tema del día: El VIH 33:33 — La concienciación del VIH y del SIDA 45:02 — Qué es la PrEP y por qué es importante 50:51 — ¿Qué papel tiene el chemsex en esto? 01:01 — La educación sexual en las aulas es IMPORTANTÍSIMA Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 11 dic 2025Duración: 1:08:49

13,2 mil

448

SALDREMOS CON LA HUELGA DE MÉDICOS | 5x13

Mejorcita, hoy venimos cargadas de actualidad y con un tema central que te va a remover. Pero antes, repasamos lo que está pasando: hablamos sobe la inhabilitación al fiscal general Álvaro García Ortiz por revelación de secretos. Es la primera vez que ocurre en democracia y la sentencia llega sin hechos probados ni pruebas concluyentes. ¿Qué implica esto para la libertad de prensa y la separación de poderes? De la situación de la universidad pública en España y un dato sobre el coste de estudiar: las familias gastan el doble en educación que hace 12 años. El comedor escolar y las clases particulares se convierten en factores de desigualdad. Y en el tema del día, hablamos con Rodrigo Marina, nefrólogo residente y poeta, sobre la precariedad en la sanidad pública: huelgas médicas, guardias interminables, Estatuto Marco, explotación de los MIR y el impacto psicológico tras la pandemia. Porque cuidar a quienes nos cuidan no debería ser opcional. En este episodio: 00:00 — Inicio 00:24 — Para Ayuso, la solución a todo es ETA✨ 5:43 — Lo del Fiscal General del Estado 12:22 — Las universidades públicas no pueden más. 19:53 — Vuelve el heroin chic body 26:00 —Las médicas están ASFIXIADAS 35:56 — NO SE PUEDE trabajar 70 horas a la semana 44:45 — ¿Y la consciencia de clase de los médicos? 50:03 — NO SON HÉROES, son trabajadores. 55:52 — Están privatizando la sanidad 01:03:03 — Lo que le pedimos a Mónica García Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 4 dic 2025Duración: 1:10:41

20,91 mil

768

SALDREMOS CON ALBA FLORES | 5X12

Hoy hablamos de memoria, música y heridas que se cierran cantando. Nos acompaña Alba Flores, actriz y protagonista de Flores para Antonio, el documental que recorre la vida y obra de su padre, Antonio Flores, a través de conversaciones pendientes, materiales inéditos y mucha emoción. Una película que es homenaje, duelo y celebración, dirigida por Isaki Lacuesta y Elena Molina, que se estrena el 28 de noviembre y ya ha ganado el premio a mejor documental musical en el Festival In-Edit. Charlamos con Alba sobre cómo se vive abrir cajas de recuerdos treinta años después, qué ha descubierto de su padre, cómo se equilibra lo íntimo y lo público cuando tu familia es historia de este país, y cómo este viaje ha cambiado su relación con la música. También hablamos de su activismo feminista, antirracista y medioambiental, porque Alba no solo actúa: milita, incomoda y reivindica. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. En este episodio: 00:00 — Hoy harlamos con la maravillosa y listísima Alba Flores 05:01 — Flores para Antonio: Un homenaje a Antonio Flores 15:27 — Cómo redescubrir a tu padre y a tu niña interior 24:33 — Hay que aprender a preguntar TODO EL RATO 29:12 — Estar comprometida con la justicia, el arte y la vida. 40:24 — Desestigmatizar la adicción al consumo de drogas Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 27 nov 2025Duración: 49:34

57,68 mil

1,52 mil

SALDREMOS ANTIFRANQUISTAS | 5x11

Mejorcita, hoy nos ponemos históricas porque se cumplen 50 años de la muerte de Franco y del inicio de la transición democrática. ¿Qué hemos aprendido? ¿Qué hemos olvidado? ¿Por qué hay chavales que miran con nostalgia a la dictadura? Lo hablamos con Natalia Junquera, periodista de El País especializada en memoria histórica, y Carmina Gustrán, historiadora y comisionada del Gobierno para los actos de conmemoración bajo el lema España en Libertad. Charlamos sobre memoria democrática, resignificación de espacios como Cuelgamuros, la Ley de Memoria, las fosas comunes, los bebés robados y las mujeres del Patronato, pero también sobre TikTok, algoritmos y la banalización del franquismo. Porque sí, hay vídeos que presentan la dictadura como “orden y seguridad” y datos que asustan: un 33% de menores de 19 años cree que el franquismo fue positivo. MARCAS DE TIEMPO 00:00 –Inicio 04:12 – Madrid será (otra vez) cumbre del fascismo 15:07 – Es 20N y celebramos 50 años de DEMOCRACIA 31:33 – Patronato de la Mujer: Encerrar a mujeres por ser mujeres 37:47 – Bebés robados, una lacra en nuestra democracia 48:41 – Hay que hablar MUCHO del franquismo en las aulas Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 20 nov 2025Duración: 1:11:23

26,31 mil

1,02 mil

SALDREMOS CONTRA LOS DESAHUCIOS | 5x10

Mejorcita, hoy dedicamos el programa a hablar de algo que nos atraviesa a todas: la vivienda. Porque mientras los precios del alquiler se disparan y los fondos buitre hacen negocio, hay gente que se organiza para defender el derecho a un techo. Nos acompañan Lola del Gallego Noval y Ghita Hachemi el Aydouni, militantes de la PAH de Vallekas, un sindicato que lleva más de una década parando desahucios y plantando cara a bancos, inmobiliarias y mafias. Charlamos sobre cómo ha cambiado la lucha desde la crisis hipotecaria, el auge de los grupos de desokupación paramilitares que actúan con violencia en nuestros barrios, y desmontamos el relato del “pequeño propietario vulnerable” que tanto se repite en tertulias. También hablamos de la SAREB y campañas como #NosQuedamos, porque detrás de la crisis de vivienda hay nombres y apellidos.Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. MARCAS DE TIEMPO 00:00 - La crisis de vivienda, EL problema de España, en datos. 07:24 - La vivienda no es un bien de mercado, punto. 09:08 - La PAH, desde 2008 luchando por el derecho a la vivienda de todas. 14:31 - El caso de Ghita (y de miles de personas) 23:26 - Desokupa es un grupo paramilitar que desahucia ILEGALMENTE 37:21 - Los pequeños propietarios no son ni tan pequeños ni tan buenos. 48:15 - Tía, organízate con tus vecinas SIEMPRE. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 13 nov 2025Duración: 52:58

12,34 mil

484

SALDREMOS DE MUERTE | 5x09

Mejorcita, hoy hablamos de morirse, que es algo que nos va a pasar a todas, pero que parece que solo se puede hablar si es en clave de true crime. En este episodio nos preguntamos cómo se muere una en España, cuánto cuesta, qué pasa con el duelo, qué dice la burocracia, y por qué la CEOE se ríe cuando Yolanda Díaz propone ampliar el permiso por fallecimiento. Spoiler: no tiene ni p*ta gracia. Además, en nuestro carrusel de noticias: Cribado de cáncer de mama en Andalucía: 20.000 mujeres podrían estar afectadas por fallos informáticos, privatización encubierta y posible manipulación de historiales médicos. La Junta dice que no, pero los datos dicen que sí. Un episodio para pensar en lo que no queremos pensar: la muerte, el duelo, y cómo nos atraviesa todo esto según el género, la clase y el sistema. MARCAS DE TIEMPO 00:00 — Inicio 04:24 — Siempre con las víctimas de la DANA 10:30 — La pesadilla de los cribados de cáncer de mama CONTINUA 14:50 — El tema del día: Convivir con la muerte 20:27 — Volver a trabajar después: Las bajas por fallecimiento 28:29 – El negocio de morir: funerarias y precios del “pino” 31:18 — Los ricos se creen que pueden parar la muerte Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 6 nov 2025Duración: 36:53

13,38 mil

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SALDREMOS DEL GIMNASIO | 5x08

Mejorcita, hoy nos metemos en el gimnasio, pero no para hacer sentadillas. Bueno, también. Pero sobre todo para entender por qué el fitness está tan politizado y cómo se ha convertido en templo de masculinidad, neoliberalismo y ultraderecha. Nos acompaña Claudia Mahiques, entrenadora, profe de zumba y creadora de contenido con perspectiva de género, que desmonta los discursos dominantes del mundo fitness y nos ayuda a entender qué pasa en esas salas llenas de testosterona. Hablamos de disciplina, meritocracia, cuerpos fuertes, gymtimidation, influencers, manosfera, mujeres que se mazan y hombres que se radicalizan. ¿Por qué el gimnasio es un espacio tan segregado? ¿Por qué nos mandan allí cada septiembre y cada enero como si fuera un ritual de productividad? 🕒 En este episodio: 00:00 – Inicio 07:35 – El "estoicismo" y el neoestoicismo en el fitness 14:27 – El gimnasio y la masculinidad hegemónica: Love story 19:24 – ¿Y nosotras como ocupamos el gym? 30:14 – Los cuerpos diversos en el gimnasio 36:09 – La moralidad: "Si te respetas, entrenas" #estoicismomoderno #videopodcast #podcast #gymtimidation Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 30 oct 2025Duración: 45:49

25,81 mil

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SALDREMOS CON FÉLIX BOLAÑOS | 5x07

Mejorcita, hoy nos hemos metido hasta el fondo en uno de los temas que más nos remueve: la justicia en España. Y lo hacemos con alguien que está en el centro del meollo: Félix Bolaños, ministro de la Presidencia, Justicia y Relaciones con las Cortes. Le preguntamos por todo: Por los atascos judiciales, por los jueces, por las reformas, por los casos que están marcando la agenda política y por qué la ciudadanía tiene tan poca fe en el sistema. ¿La justicia es igual para todos? ¿Por qué hay juicios señalados para 2028? ¿Qué pasa con los casos de corrupción, con los jueces ideologizados, con los bulos judiciales y con los pactos que nunca existieron? Además, en nuestro carrusel de noticias: Hablamos de la niña de 14 años que se ha suicidado en Sevilla tras sufrir acoso escolar. El colegio no activó ningún protocolo. La familia denuncia abandono institucional. Y no es un caso aislado. También sobre la Universidad Complutense que necesita un rescate urgente para pagar las nóminas de diciembre. ¿Estamos ante una intervención encubierta de la autonomía universitaria? MARCAS DE TIEMPO 00:00 — Inicio 00:55 — Manipulan los cribados de cáncer de mama en Andalucía 04:05 — El caso de Sandra Peña 06:40 — Siguen ahogando a las universidades públicas 09:40 — El tema del día: La justicia en España 11:19 — La justicia está ATASCADA 17:54 — ¿Quién puede ser juez en España? 30:30 — La justicia y la política, la política y la justicia 50:39 — Justicia para las juezas substitutas Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 23 oct 2025Duración: 56:44

17,62 mil

652

SALDREMOS CON ALAUDA RUIZ DE AZÚA | 5x06

Mejorcita, hoy nos hemos puesto cinéfilas y espirituales, porque nos visita Alauda Ruiz de Azúa, directora y guionista que acaba de ganar la Concha de Oro en San Sebastián por su peli Los domingos. También la conocerás por Cinco lobitos o Querer, y si no, ya estás tardando. Charlamos con ella sobre vocación religiosa, adolescencia, espiritualidad, familia y mujeres en crisis. Los domingos nos lleva a Bilbao, a una familia acomodada, y a una adolescente que quiere meterse a monja de clausura. ¿Manipulación o decisión propia? ¿Qué pasa cuando nadie escucha a las adolescentes? Además, repasamos su trayectoria: desde la maternidad en Cinco lobitos (hola generación sándwich) hasta la violencia sexual en el matrimonio en Querer, una serie que ha removido muchas conciencias y ha ganado todos los premios posibles. MARCAS DE TIEMPO 00:00 — Inicio 11:36 — La ficción que genera reflexión 23:30 — ¿En qué está ahora Alauda Ruiz de Azúa? 28:55 — La vida después de ganar la Concha de Oro Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 16 oct 2025Duración: 39:52

21,82 mil

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SALDREMOS DEL TRUMPISMO | 5x05

Los primeros españoles de la flotilla vuelven a España y denuncian vulneración de los derechos fundamentales. Exactamente mejorcita, Israel demostrando una vez más que puede proceder como quiera sin repercusión internacional ahora que se han cumplido dos años del famoso 7 de octubre. En cifras: más de 66.000 personas han muerto, de las cuales alrededor de 17.000 son niños y niñas, 170.000 han resultado heridas y en Gaza persiste una grave crisis humanitaria con hambruna declarada y miles de desplazamientos por los bombardeos y la destrucción constante. En España, el Gobierno de Pedro Sánchez ha anunciado este viernes su intención de impulsar una reforma constitucional para incluir el derecho al aborto en la Carta Magna española, con la finalidad de "consagrar la libertad y la autonomía de las mujeres en clara respuesta a la ofensiva de PP y VOX. España se convertiría en el segundo país en incluir este derecho en su Carta Magna. El tema del día lo dedicamos al trumpismo español. Porque esto va más allá de una figura, es un movimiento y una forma de actuar. Para ello nos acompaña Eduardo Rubiño, portavoz adjunto de Más Madrid en el Ayuntamiento, activista por los derechos de las personas LGTBI. Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. MARCAS DE TIEMPO 00:00 — Inicio 4:14 — Vuelven algunos de los activistas de la Flotilla 9:04 — El aborto tiene que ser legal, libre y público. 14:30 — El tema del día: Hacer política trumpista 21:30 — ¿Que es exactamente el trumpismo? 33:27 — El PP de Ayuso es amigo de Israel 41:45 — Los responsables de Madrid no se encargan de Madrid 48:27 — “No puedes ser LGTBIQ+ y apoyar a Palestina” Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 9 oct 2025Duración: 54:40

19,32 mil

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SALDREMOS DE LOS BULOS RACISTAS | 5x04

Mejorcita, hoy venimos con un episodio que no es fácil de digerir, pero que hay que masticar bien. Porque sí, Feijóo ha endurecido su discurso migratorio y propone expulsar a migrantes legales si reinciden en delitos, aunque sean leves. ¿Qué está pasando con la derecha española y su obsesión por convertir la migración en el problema número uno del país? Lo analizamos con Sara Selva, periodista de la sección de Nacional en la Cadena SER, que nos ayuda a desmontar bulos racistas y poner los datos sobre la mesa. En el carrusel no nos olvidamos del temporal. Se desborda el barranco de La Saleta en Aldaia y, aunque las barreras han funcionado, las promesas de protección tras la DANA de 2024 siguen sin cumplirse. Garamendi dice que no queremos trabajar y nos compara con Carlos Alcaraz. En lo de que no somos tenistas de élite, tiene razón. Pero igual no cobramos 5 millones por ganar el US Open, ¿verdad? Trump vuelve a la ONU con fallos técnicos, amenazas diplomáticas y una defensa incondicional a Israel que lo deja cada vez más aislado. Hasta Felipe VI y Meloni le han dado un toque. Y cerramos con una noticia devastadora: Médicos Sin Fronteras suspende su actividad en Gaza por el avance militar israelí. Las clínicas están rodeadas y los pacientes, en grave peligro. El genocidio tiene que parar ya. MARCAS DE TIEMPO 00:00 — Inicio 01:30 — Lo que le ha pasado a Nerea en San Sebastián 07:23 — Lo que ha pasado estos días 18:00 — Vaya semanita, Trump 25:00 — El tema del día: Contra los bulos racistas 30:30 — La ultraderecha ama la inseguridad 37:47 — El PP se une a la ultraderecha mundial Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 2 oct 2025Duración: 45:59

21,51 mil

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SALDREMOS CON LA VOZ DE HIND | 5x03

Mejorcita, hoy venimos con un programa atípico. Nerea está en el festival de San Sebastián en Donosti junto a los protagonistas de La voz de Hind para entrevistarlos en el tema del día. Una charla dura sobre un relato, esta película, muy incómodo pero necesario. Inés repasa el carrusel de noticias y nos cuenta cómo diez nuevos países han reconocido oficialmente al Estado palestino elevando a 157 el número total de naciones que ya reconocen a Palestina. Hablamos de las pulseras antimaltrato y los errores reportan. Cerramos con la última hora del Alberto González Amador, novio de Ayuso, que sigue demostrando que merece oro en la categoría desfalco. MARCAS DE TIEMPO 00:00 — Inicio 2:13 — Lo que ha pasado estos días 15:11 — El tema del día: La voz de Hind Nos puedes escuchar también en la app de Podium Podcast, Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts e Ivoox. Síguenos en RRSS: ⭐ Instagram: @saldremosmejores ⭐ Twitter: @saldremosmejor ⭐ Tiktok: @saldremosmejores ⭐ Facebook: Saldremos Mejores ⭐ Inés Hernand: @ineshernand ⭐ Nerea Pérez de las Heras: @nereaperezdelasheras

Publicado el 25 sept 2025Duración: 42:42

12,83 mil

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