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ENTRENAMIENTO XOKAS | ANTONIO MAS | HEAVY DUTY VS WEIDER | ft IELTXUFIT EXPERTO en FITNESS #2

ENTRENAMIENTO XOKAS | ANTONIO MAS | HEAVY DUTY VS WEIDER | ft IELTXUFIT EXPERTO en FITNESS #2

Canal de Ieltxu: https://www.youtube.com/@ieltxufit4562 Instagram de Ieltxu: https://www.instagram.com/ieltxufit/ 01:33 HEAVY DUTY vs WEIDER 17:31 ¿La gente ENTRENA de MÁS o de MENOS? 24:01 El ENTRENAMIENTO del XOKAS 38:04 ACTORES FAMOSOS que RECORDABAMOS más FUERTES 57:30 ANTONIO MAS PUBLICITA parches para la CETOSIS 01:07:36 ¿Qué es la CETOSIS? 01:22:14 DIETA CETOGÉNICA para GANAR MÚSCULO Replicamos The wild project en el culturismo trayendo a un experto en fitness y culturismo. ¡COMIENZA MI CAMBIO FÍSICO! #1 💪🏻 Xokas entrenando EL XOKAS ENTRENA CON UNA INTENSIDAD ILIMITADA Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 10% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 2 añosDuración: 1:25:58

VIVIR DEL POWERLIFTING | DOPAJE | LA PRESIÓN | ft AMIRA BLECUA

VIVIR DEL POWERLIFTING | DOPAJE | LA PRESIÓN | ft AMIRA BLECUA

Instagram de Amira: https://www.instagram.com/amirablecua/ Canal de Amira: https://www.youtube.com/@amirablecua Entrevista y podcast con Amira Blecua, levantadora de powerlifting de la IPF con 4 campeonatos nacionales. Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 10% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Presentación 03:21 ¿Cómo te iniciaste en el POWERLIFTING? 07:29 Le llaman la REINA DEL POWER 08:40 4 veces CAMPEONA de ESPAÑA en OPEN siendo JUNIOR 11:04 Sus MEJORES MARCAS en cada MOVIMIENTO (PRESS BANCA, SENTADILLA Y PESO MUERTO) 19:04 ¿Qué opinas de la polémica del ARCO en el PRESS BANCA y el sumo en el PESO MUERTO? 27:04 Lo MEJOR y lo PEOR de AMIRA como POWERLIFTER 44:51 1 TIP para MEJORAR el PRESS BANCA 47:08 ¿Qué falta al POWERLIFTING para ser más POPULAR? 49:16 ¿Que SIGNIFICA para ti el POWERLIFTING? 52:35 ¿Te fijarías en una persona que NO ENTRENA? 55:13 Su PAREJA es su ENTRENADOR ¿BUENA IDEA? 58:05 ¿Cómo gestiona AMIRA la PRESIÓN de la COMPETICIÓN? 01:11:11 Sus PROBLEMAS de SALUD 01:18:55 ¿Hay mucho DOPAJE en el POWERLIFTING? 01:24:17 Sus REFERENTES 01:30:44 PRESIÓN de las REDES SOCIALES 01:33:09 Tiene TDH y se sentía PERDIDA en la VIDA 01:47:39 La INVITADA PREGUNTA al PÁTER Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 2 añosDuración: 1:50:51

REACCIONES | STRIKES | ANDONI | PRADELLS | SROKA PRO ft SILLAH

REACCIONES | STRIKES | ANDONI | PRADELLS | SROKA PRO ft SILLAH

Canal de Lamin: https://www.youtube.com/@Sillahyt Instagram de Lamin: https://www.instagram.com/sillahyt/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Presentación 03:01 Sus REFERENTES son JOAN PRADELLS y JORGE TABET 04:34 La PROLIFERACIÓN de los CANALES DE REACCIONES 10:57 A raíz de los STRIKES, ¿HABÉIS SUAVIZADO vuestro CONTENIDO? 12:12 ¿Le copiáis a VÍCTOR VALDIVIA? 13:26 ¿ANTONIO MÁS MÁS os DEJÓ TIRADOS? 18:35 Sus PROBLEMAS con ANDONI 27:37 ¿Las REACCIONES son muy REPETITIVAS? 29:59 La lluvia de STRIKES de ANDONI y PRADELLS 41:37 ¿De que VIVE SILLAH? 46:23 ¿Cuánto GANAS? 56:07 Va a COMPETIR, ¿CUÁL es su POTENCIAL? 57:46 ¿SROKA se FLIPÓ con ser PRO? 01:08:13 ¿USAS FARMACOLOGÍA? 01:10:37 ¿CUÁL fue LA MEJOR ETAPA de nuestra COMUNIDAD FITNESS? 01:18:31 El INVITADO pregunta al PÁTER Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 2 añosDuración: 1:25:30

FISIOTERAPEUTA DESMONTA MITOS del CULTURISMO ft Víctor Iniesta

FISIOTERAPEUTA DESMONTA MITOS del CULTURISMO ft Víctor Iniesta

Instagram de Víctor: https://www.instagram.com/vintegral_science/ Canal de Víctor: https://www.youtube.com/@CULTURADEGYM 00:00 Presentación 00:57 Son PIONEROS en fisioterapia ON LINE 01:47 CRÍTICAS por no dar MASAJES 12:38 ¿Existe la HIPERTROFIA SARCOMÉRICA? 14:08 ¿Existe la MADUREZ MUSCULAR? 26:55 OSTEOPATIA y QUIROPRACTICOS ¿TIMO? 30:42 ¿La CONEXIÓN MENTE-MÚSCULO EXISTE? 38:22 Músculos con mayor elongación dan mas AGUJETAS 40:20 ¿Existen los EJERCICIOS LESIVOS? 47:08 ¿Qué es la RECUPERACIÓN MUSCULAR? 51:32 ¿Hay EJERCICIOS MÁS SEGUROS? 56:18 La PÓLEMICA del PESO MUERTO con IRON MASTERS 01:11:31 PESOS LIBRES vs MÁQUINAS 01:19:41 ESTIRAR antes y después de ENTRENAR 01:27:44 ¿Qué son realmente las CONTRACTURAS? 01:31:34 AGUA con AZÚCAR para las AGUJETAS 01:33:09 AGUJETAS e HIPERTROFIA 01:34:57 MÚSCULOS RESPONDEDORES ¿A qué se debe? 01:38:22 TENDONES y ESTEROIDES 01:44:28 LESIONES típicas del GYM 01:51:12 ROTURAS de FIBRAS 01:57:50 ROTURA de TENDONES DEL BÍCEPS Y PECTORAL 02:05:09 ¿Por qué los MÉDICOS ODIAN el GYM? 02:08:20 HERNIAS Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 2 añosDuración: 2:16:19

CULTURISTA EXPULSADO de por VIDA por el POLÍGRAFO ft KEVIN HERNÁNDEZ

CULTURISTA EXPULSADO de por VIDA por el POLÍGRAFO ft KEVIN HERNÁNDEZ

Canal de Kevin: https://www.youtube.com/@Kevinhernandeznb Instagram de Kevin: https://www.instagram.com/kevinhernandeznb/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Intro y cosas varias 03:57 No pasa el polígrafo por la pregunta sobre la INSULINA (TODA LA HISTORIA) 01:03:27 Preguntas sobre entrenamiento, nutrición y BIOHACKS Kevin Hernández, culturista natural campeón del mundo ha sido sancionado de la WNBF de por vida. Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 2 añosDuración: 1:52:05

tiene 22 AÑOS y es PROMESA WELLNESS | ADRIANA CELADA

tiene 22 AÑOS y es PROMESA WELLNESS | ADRIANA CELADA

Instagram de Adriana: https://www.instagram.com/adriana__cp/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Entrevista a Adriana Celada, competidora wellness PRO en la asociación AECN. 00:00 Introducción 02:34 ¿Te consideras una promesa wellness? 03:13 ¿Te da presión? 07:32 ¿Qué sientes cuando estás encima del escenario? 10:37 ¿Qué significa para ti el culturismo? 11:27 ¿Compites por moda? 14:25 ¿Te planteas usar química y pasarte a la IFBB? 15:31 Le dieron la PRO CARD haciendo una excepción 18:21 Es la primera WELLNESS PRO al natural del MUNDO 18:40 Polémica con ROBERTO AMOROSI 21:58 Le acusan de usar FARMACOLOGÍA 25:41 ¿Qué se busca en la categoría WELLNESS? 33:06 ¿Tienes buena relación con la comida? 34:54 ¿Cómo distribuyes tus entrenamientos para ser WELLNESS? 46:22 Es famosa en TIK TOK 49:58 Es profesora en una academia de poses 51:41 El pater aprieta a la invitada 53:38 ¿Te gustaría vivir de las redes? 58:16 La invitada pregunta al pater sobre AMOROSI Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 2 añosDuración: 1:01:34

MADELMAN 2ª | KIM ÁNGEL PHOTOSHOP | LLOPIS TOP 6 | SENSEI ÚLTIMO | ESPECIAL EUROPEAN PRO

MADELMAN 2ª | KIM ÁNGEL PHOTOSHOP | LLOPIS TOP 6 | SENSEI ÚLTIMO | ESPECIAL EUROPEAN PRO

Canal de Sergio:https://www.youtube.com/@DufortPT Instagram de Sergio:https://www.instagram.com/sergio_dufort/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Especial European PRO 2023 celebrado en Alicante (Spain) Sergio Dufort y Pico de oro, conocido como padre zorro hablan del segundo puesto de Madelman en la categoría classic physique, donde fue ganador Wesley Vissers. También hablamos del top 6 de Pablo Llopis en la categoría OPEN y la última posición de Sensei Cubas. Como temas polémicos hablamos del photoshop de Kim Ángel y la reconciliación de Jorge Tabet y Raúl Carrasco. 00:00 Intro 01:00 El mejor físico de MADELMAN hasta la fecha 03:53 ¿Robo a MADELMAN? 19:50 La novia de un competidor celebró los problemas de MADELMAN 21:17 MADELMAN no tiene puntos débiles 22:17 Puntos fuertes de WESLEY 23:40 SENSEI CUBAS quedó último 27:11 Pablo Llopis TOP6 31:10 KIM ÁNGEL y la polémica del photoshop 45:37 Polémica de JORGE TABET y RÁUL CARRASCO 57:15 El patrón tiene un MENS PHYSIQUE que es una ESTRELLA SHOW DAY | DUBAI PRO | CAP 5 FINALES DUBAI PRO 2023 | MADELMAN “ESTO ES UN MENSAJE PARA ANALIZAR“ Classic physique victorvaldivia Madelman Dubai Pro MADELMAN FUERA DEL TOP 4 Y APARECE UN CULTURISTA BRUTAL PRE-JUDGING CLASSIC PHYSIQUE -Victorvaldivia MADELMAN SU COMPETICION MAS DIFICIL ULTIMAS HORAS PARA DUBAI PRO - Victor Valdivia MADELMAN PIERDE Y JUEZ LE DICE QUE PARA 212 ANALIZO LA COMPETICION - Victor Valdivia DIA DEL PESAJE | DUBAI PRO | CAP 3 EMPIEZA EL VIAJE | CAP 1 | DUBAI PRO ROBO A MADELMAN Y LLOPIS NO DA EL NIVEL PARA IR AL OLYMPIA | EUROPEAN PRO EL LOBO SIEMPRE SERA EL MALO SI SOLO ESCUCHAMOS A CAPERUCITA SHOW DAY EUROPEAN PRO I MADELMAN Mi directo Europan Pro 2023 Categorías Open y 212 European Pro Finales de Classic VISITANDO BINOUS GYM | CAP 2 | DUBÁI PRO El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online.

Publicado hace 2 añosDuración: 1:14:48

100 DÍAS CON QUÍMICA | RESULTADOS | POLÉMICA CON PEDRO RS ft GYMSROKA

100 DÍAS CON QUÍMICA | RESULTADOS | POLÉMICA CON PEDRO RS ft GYMSROKA

Canal de Alex: https://www.youtube.com/@srokafitness Instagram de Alex: https://www.instagram.com/gymsroka/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Entrevista a Gymsroka, conocido como Alex Sroka - Fitness & Culturismo, en este podcast hablamos de sus 3 primeros meses usando química, ganancias musculares, polémica con Pedro Rs y mucho más. Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ 00:00 Intro 01:21 100 días usando química, sus resultados 04:58 Hablamos de JM FORTE la LEYENDA 09:29 ¿Cuánta fuerza has ganado? 12:40 ¿Esperabas más resultados con la química? 19:31 Desde que usas química, ¿se te han acercado más culturistas? 21:12 ¿Te has arrepentido de usar química? 22:52 Si no consigues hacerte PRO, ¿Buscarás el campeonato fácil para conseguirlo? 24:26 ¿Te ha cambiado el carácter por usar química? 27:11 Comienza con un MINICUT usando CLENBUTEROL 33:07 Criticas en las redes sociales sobre sus 3 primeros meses con química 36:21 ¿Qué opina tu familia? 38:25 ¿Estás contento con tu preparador? 40:51 Asesoramiento para tomar esteroides, su nuevo negocio DUZY 56:02 Pólemica con PEDRO RS, ¿qué pasó? 58:15 Sroka sigue comiendo pan BIMBO y no lo va a dejar 01:05:20 Enseñar a su novia en redes sociales le trajo muchos problemas Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:09:17

de POWEREXPLOSIVE a EMPRESARIO de ÉXITO | ft DAVID MARCHANTE

de POWEREXPLOSIVE a EMPRESARIO de ÉXITO | ft DAVID MARCHANTE

Instagram de emprendimiento: https://www.instagram.com/rendimientoempresarial/ Instagram de David: https://www.instagram.com/powerexplosive/ Canal de David: https://www.youtube.com/@UCQoN9oXyVuGcQWLlfcNDRgQ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Intro 15:07 La presión de ser el Nª 1 en el fitness 24:30 ¿Se te acercó gente interesada? 26:06 Su experiencia en el hormiguero 38:48 David Laid y Jeff Seid, ¿fueron una inspiración? 35:41 Como entrena POWEREXPLOSIVE en el 2023 39:12 Un día normal de David en el 2023 41:58 ¿Tienes pareja? 43:08 Su PEOR proyecto y su MEJOR proyecto 48:25 David y las cryptomonedas 50:15 El mejor consejo para crecer en redes sociales 53:34 El mejor consejo para ganar dinero 55:58 Pablo Motos le cambió la vida 57:38 ¿Consideras la comunidad fitness un nicho lucrativo? 59:20 Mejor consejo para vivir del fitness 01:03:26 ¿Te gusta el culturismo? 01:04:03 ¿Qué consumes de la comunidad fitness? 01:06:10 Comunidad fitness actual, ¿qué opinas? 01:10:16 ¿Quien ha sido más influyente, Pradells o tú? 01:12:09 David le pregunta al pater 01:13:47 Preguntas íntimas a David Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:18:49

mi COACH me PASA REVISIÓN│EL NOTA

mi COACH me PASA REVISIÓN│EL NOTA

Canal de Luis: https://www.youtube.com/@ElNota Instagram de Luis: https://www.instagram.com/elnotamix/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ El nota analiza a Pico de oro conocido como Padre zorro. Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Intro 07:24 La preparación del páter 13:42 ¿Por qué no enseñamos nada? 24:09 ¿Qué técnicas hemos usado? 32:13 ¿En qué nos vamos a centrar ahora? 36:56 ¿Qué tal tu nueva vida como influencer? 47:05 ¿Qué culturista español te gusta más? 50:44 Polémica con Iron masters y Antonio más más 01:01:12 Sroka está dando un mal ejemplo Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:10:08

PRADELLS 7ª│JOSEMA SORPRENDE│KRIZO INVENCIBLE│EMPRO CLASSIC 2023 con Sergio Dufort

PRADELLS 7ª│JOSEMA SORPRENDE│KRIZO INVENCIBLE│EMPRO CLASSIC 2023 con Sergio Dufort

Canal de Sergio: https://www.youtube.com/@DufortPT Instagram de Sergio: https://www.instagram.com/sergio_dufort/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Resultados del EMPRO CLASSIC 2023 celebrado en Alicante (España) Reaccion a la competicion donde gano michal krizo y joan pradells quedo fuera del top 5 Joan Pradells queda fuera de las finales en una séptima posición, Josema_beast entra en el top 5 quedando en cuarta posición y Michal Krizo gana de manera contundente. También hablamos de la victoria de Julianfitkraft, el top 3 en la categoría bikini donde Sofía Maudos quedó en tercera posición, los problemas de salud de Kim Ángel, el cambio de reglamento en la categoría mens physique y la última posición de Sensei Cubas en la India. 00:00 Intro 01:47 EMPRO 2023 03:52 Abarrotado de gentea apoyando a Joan 04:43 Emilio fue tirando directos que piratearon el stream 08:40 Debut de Pradells, ¿salió nervioso? 12:41 O culturista o influencer, ¿le ha pasado factura? 16:41 Tamaño, condición y posing de Joan 20:45 Marearon a Pradells y a su público con las posiciones 27:31 Decepción, ¿sí o no? 28:48 ¿Ha perdido credibilidad? 30:35 Joan no salió después a hacerse fotos con sus seguidores 39:10 Josema, la revelación 43:33 ¿Quién tiene más proyección a largo plazo, Josema o Joan? 46:29 Krizo, el extraterrestre 52:02 La victoria de Julianfitkraft 54:40 Se hizo historia en la categoría bikini fitness 56:40 La proyección de Sofía Maudos 58:22 Los problemas de salud de Kim Ángel y Sensei Cubas último MI DEBUT PROFESIONAL… UN SUEÑO HECHO REALIDAD ANALIZO MI COMPETICIÓN *ME SINCERO con VOSOTROS* EL RESULTADO FINAL DEL EMPRO + MI DURA OPINIÓN - Dibrah Krizo arrasa y se clasifica para el Mr Olympia - RESULTADOS Empro Classic Resultados EMPRO categoria open JOAN PRADELLS QUEDA FUERA DE LA FINAL DEL EMPRO PRE-JUDGING FINAL EMPRO 2023 🥇 Resultados KRIZO arrasa, Josema impacta y Joan fuera del top "Es un FRACASO" Joan Pradells da la cara y ASUME su SÉPTIMA plaza en un Empro que ENCUMBRA a Josema EMPRO 2023; JOSEMA TOP 4, JOAN PRADELLS FUERA DE LA FINAL MICHAL KRIZO INVENCIBLE Y JOAN PRADELLS FUERA DEL TOP 5 - REACCION Culturismo Victor Valdivia CAMBIO de PREPARADOR, PRÓXIMA COMPETICIÓN, FEEDBACK JUECES | Preguntas y Respuestas CHARLO CON MADELMAN DE LO SUCEDIDO CON JOAN PRADELLS - EMPRO 2023 - PREPARADOR - KRIZO JOSEMA ETC 🔴ESPECIAL EMPRO CLASSIC 2023 en CONECTA2 El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:05:36

ANDONI ABUCHEADO│PRADELLS en THE WILD PROJECT│SROKA 3 SEMANAS ON│JOSEMA se hace PRO

ANDONI ABUCHEADO│PRADELLS en THE WILD PROJECT│SROKA 3 SEMANAS ON│JOSEMA se hace PRO

Canal de Sergio: https://www.youtube.com/@UCilYGbqZjCl6zIPJ2F1fkuQ Instagram de Sergio: https://www.instagram.com/sergio_dufort/ 00:00 Intro 01:45 Andoni compite en culturismo natural y es abucheado 06:37 Aumenta el interés por la categoría classic physique 10:19 Pradells aparece en The wild project 15:47 ¿Se es mejor culturista sin novia? 18:52 Pradells menciona al páter en The wild project 27:20 Pradells tiró 320 en sentadilla siento natty 29:26 La química da fuerza muy rápido 34:42 Pradells ha dado un cambio de mentalidad 40:31 Sroka lleva 3 semanas on ¿Está mutando? 44:17 El patrón pone en su sitio a villano fitness y Mejías 50:23 ¿Sroka se marcó un sensei? 54:45 Josema_beast se hace PRO y es la amenaza de Joan 57:01 Josema VS Joan, pros y contras de cada uno 59:02 La mentalidad de Josema 01:00:19 Krizo está muy por encima de Joan 01:04:27 El patrón ve a Josema por delante de Joan 01:06:29 Ha llegado el momento de Julian FITKRAFT 01:09:00 El Dufort classic Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Podcast entre Pico de oro y Sergio Dufort, culturista IFBB. Hablamos de la victoria de Andoni fitness en su competición con la AECN, categoría alta de classis physiqye, el paso de Joan Pradells por The wild project, Sroka mostrando resultados en apenas 3 semanas usando química y el carnet pro conseguido por Josema the beast. CAMPEÓN en COMPETICIÓN NATURAL | SHOW DAY 🏆 ME HACEN TEST ANTIDOPING 💦 | 1 DAY OUT 🏆 ANDONI SE HACE TEST Y ES CAMPEÓN “NATURAL” GRITAN TONGO A ANDONI The Wild Project #215 ft Joan Pradells | Su uso de sustancias, Toxicidad en el fitness, MrOlympia Joan Pradells habla de los efectos secundarios que tiene a raíz del uso de sustancias JOSEMA BEAST vs JOAN PRADELLS Comparativas pose a pose ¿Quién es mejor? Joan Pradells se sincera y explica LO PEOR de ser un culturista profesional LA PEOR ENTREVISTA DE JOAN PRADELLS CON JORDI WILD | The Wild Project 215 ft. Joan Pradells ANDONI COMPITE EN CULTURISMO NATURAL SALE EN 100 KG Y GRITAN TONGO ? - Victor Valdivia Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:18:43

ENTREVISTA a SROKA│QUÍMICA│COMPETICIÓN│MARCA PERSONAL

ENTREVISTA a SROKA│QUÍMICA│COMPETICIÓN│MARCA PERSONAL

Canal de Alex: https://www.youtube.com/@UCCXfq9W7_jK_ezXpMHTssaQ Instagram de Alex: https://www.instagram.com/gymsroka/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Intro 02:05 Presentación 03:42 Tu ciclo, ¿es mucha cantidad de testosterona? 04:16 ¿Cómo conociste a Carlos Mejias? 04:55 ¿Tenéis planeado incorporar nuevas sustancias a tu ciclo? 05:48 ¿Estás aprendiendo de química por tu cuenta? 06:53 ¿Dónde lo compras? 08:14 ¿Cuánto te estas dejando al mes en química? 09:10 ¿Te costó mucho inyectarte por primera vez? 12:27 ¿Has probado a inyectarte en distintas zonas? 13:39 ¿Has notado algún cambio a nivel físico? 14:40 ¿Ha habido cambios en la dieta y el entrenamiento? 18:22 ¿Le pagas con dinero o con publicidad a tu preparador? 18:53 ¿Tienes miedo? 19:56 La gente indica que estás flipado 20:44 Se le hinchó un brazo 21:25 Los opinologos te van a volver loco 22:29 ¿Por qué no compites al natural? 24:32 Fecha de tu debut 25:25 ¿Tú crees que en un año ya estarás preparado para debutar? 26:13 ¿Qué ha ocurrido esta vez para que des el paso defintivamente? 27:56 ¿Qué expectativas tienes? 32:06 Te dicen que no tienes disciplina 33:31 ¿Sientes verdadera pasión por el culturismo? 34:52 ¿Qué pasa si debutas y no te gusta? 37:40 ¿Estás perdido en la vida? 38:47 Sroka se pone a posar 41:44 El renacer de Sroka (canal de youtube) 44:34 Sroka ha crecido 5.000 seguidores el último mes 46:09 Al natural eras especial y ahora serás uno más 48:15 Tabet, Andoni y Pradells ¿Te ves entre los 3 grandes 49:49 ¿Te hiciste analítica antes de empezar con el ciclo? 52:31 ¿Vas a coger un filmaker? Entrevista a Gymsroka, conocido como Alex Sroka - Fitness & Culturismo YA NO SOY NATURAL MI PRIMER ENTRENAMIENTO CON QUÍMICA GYMSROKA YA NO ES NATURAL GYMSROKA YA NO ES NATURAL MI PRIMER ENTRENAMIENTO DE PIERNAS CON QUÍMICA COMIENZAN LOS PROBLEMAS (SE ME HINCHA EL BRAZO) PRIMERA REVISIÓN | UNA SEMANA USANDO QUÍMICA LA QUÍMICA ESTÁ DE MODA, QUÉ BIEN! GYMSROKA SUFRIENDO LO MALO DE LA QUÍMICA El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 54:39

EL CICLO DE SROKA│LA MODA DE LOS ESTEROIDES│AUMENTO EN BIKINIS Y WELLNESS

EL CICLO DE SROKA│LA MODA DE LOS ESTEROIDES│AUMENTO EN BIKINIS Y WELLNESS

Instagram de Nabil: https://www.instagram.com/nabil_antxia/ 00:00 Intro 04:20 Esteroides, sabes cuando entras pero no cuando sales 13:13 Si no hicieras TRT, ¿cuánta testosterona crearía tu cuerpo? 16:09 Problemas conductuales a raiz del uso de esteroides 25:44 Gymsroka se cicla 28:56 Comienza con 600 mg de testo, ¿mucho? 31:02 Opinión del preparador de Sroka 42:17 Le costó inyectarse el mismo 45:52 Aumenta el consumo de esteroides 50:16 Hay mucha gente que utiliza y no lo notas 52:45 Sroka se dopa para encontrar sentido a su vida 53:42 Aumento de consumo entre las bikinis y wellness 57:26 Entrenadores que te incitan a usar Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Podcast al más puro estilo The wild project, en esta entrevista hablamos del ciclo de testosterona de Gymsroka, conocido como Sroka. También hablamos del aumento de consumo de distintos fármacos entre las competidoras de bikini y wellness. YA NO SOY NATURAL MI PRIMER ENTRENAMIENTO CON QUÍMICA GYMSROKA YA NO ES NATURAL GYMSROKA YA NO ES NATURAL MI PRIMER ENTRENAMIENTO DE PIERNAS CON QUÍMICA COMIENZAN LOS PROBLEMAS (SE ME HINCHA EL BRAZO) PRIMERA REVISIÓN | UNA SEMANA USANDO QUÍMICA LA QUÍMICA ESTÁ DE MODA, QUÉ BIEN! GYMSROKA SUFRIENDO LO MALO DE LA QUÍMICA Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:10:23

ANDONI COMPETICIÓN│SROKA QUÍMICA│PRADELLS VS KRIZO Ft Sergio Dufort

ANDONI COMPETICIÓN│SROKA QUÍMICA│PRADELLS VS KRIZO Ft Sergio Dufort

Canal de Sergio: https://www.youtube.com/@DufortPT Instagram de Sergio: https://www.instagram.com/sergio_dufort/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Intro 04:54 Andoni competición 07:39 Andoni es natural 09:32 Dará el paso a usar química dentro de poco? 10:59 Pros y contras de Andoni en competición 15:47 Andoni no va a ser el culturista que se espera 19:05 ¿Existen los malos respondedores a la química? 21:35 ¿A día de hoy se usa más que nunca? 22:28 ¿Qué tal posa Andoni? 23:00 Fitwilly competición 32:03 ¿Ganará la PROCARD este año? 34:08 ¿Fue justa su tercera posición? 34:35 Gymsroka usará química 42:22 Proyección una vez empiece a usar química 47:49 Predicciones realistas sobre Sroka 48:42 Lo hace para resucitar su marca personal 52:20 Pradells VS Krizo 53:25 Dufort destroza a Greenfits 55:18 Joan está un escalón por debajo de Krizo 56:21 Dufort llama a Greenfits "cuñao" 58:05 Con los años, Joan será mejor que Krizo 58:42 Puntos fuertes de Joan frente a Krizo Podcast con Sergio Dufort donde hablamos del debut de Andoni fitness en la NPC, ganando la categoría junior y true novice en classic physique, también hablamos de la participación de Fitwilly en la copa Valencia, hablamos de Sroka, conocido como Gymsroka y su decisión de utilizar química para competir en culturismo, por último hablamos de Joan Pradells y su próximo enfrenamiento con Michal Krizo. Joan Pradells VS Michal Krizo! Choque de GIGANTES! POR ESTO ANDONI HA QUEDADO ÚLTIMO 👎 VOY A COMPETIR EN CLASSIC PHYSIQUE SHOW DAY 🏅 | MI PREMIO SOIS VOSOTROS Y AHORA QUE? EMPIEZO VOLUMEN? 🤔 MI FÍSICO DESPUÉS de COMPETIR | ME HE TAPADO? 😱 ¿GANARÉ a MICHAL KRIZO en el EMPRO? | *las cosas claras* ¿Es Andoni Fitness natural? - Joan Pradells habla de eso y del culturismo no químico Analizo a Krizo y sobre si JOAN Pradells puede GANARLE I Reacción en DIRECTO I Mauro Fialho News ANDONI NO COMPETIRA EN CULTURISMO NATURAL Y EMPIEZA VOLUMEN ? - Victor Valdivia MI PRÓXIMA COMPETICIÓN NATURAL *20 DAYS OUT* | ME ABRO con VOSOTROS 😔 MI ÚLTIMO ENTRENAMIENTO COMO NATURAL ME HACEN TEST ANTIDOPING 💦 | 1 DAY OUT 🏆 Andoni ha COMPETIDO y GANADO en CULTURISMO NATURAL 🥇 AECN ANDONI FITNESS se HACE el TEST ANTIDOPING ANDONI CONTROL ANTIDOPING 💊 Pre-competición CULTURISMO ¡Por fin lo sabremos! El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:05:25

ACTUALIDAD COMUNIDAD FITNESS │CULTURISMO │ OLYMPIA │FALSEDAD│ Ft Jimmy Atienza

ACTUALIDAD COMUNIDAD FITNESS │CULTURISMO │ OLYMPIA │FALSEDAD│ Ft Jimmy Atienza

Canal de Jimmy: https://www.youtube.com/@jimmyatienza Instagram Jimmy:https://www.instagram.com/jimmy_atienza_oficial/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Intro 03:35 ¿Qué es más difícil, ser padre o culturista? 05:55 Rechazó la tarjeta PRO (se arrepiente) 09:57 Habría llegado al OLYMPIA si hubiese cogido la PROCARD 11:08 Arnold schwarzenegger le sacó una foto 13:52 Se sintió desubicado en el culturismo del 2000 14:23 2022 Vuelve con todo y otra vez problemas de salud 22:01 Decide retirarse 24:44 ¿Lloraste? 27:25 Culturismo actual VS culturismo del pasado 33:04 Tejemanejes oscuros que hayas visto en la IFBB 35:26 ¿Cómo ves a los referentes actuales? 36:46 Tabet años atrás no hubiera tenido posibilidad alguna 38:09 Opina sobre Pradells 40:06 Opina sobre Tabet 41:09 Opina sobre Mauro 42:01 Opina sobre Madelman 43:38 Opina sobre Estepa 44:05 Opina sobre Fitwilly 44:57 Opina sobre Llopis 46:03 Opina sobre Calderón 46:54 Opina sobre Kim Ángel 48:43 Falsedad entre culturistas 52:04 ¿Qué influencers no soportas? 54:58 Motivaciones tras el retiro 57:29 En España no tenemos la cultura de pagar por patreon 01:06:40 Preparación de competidores 01:09:07 Tu faceta como entrenador... ¿Buscará llenar algún vacío? 01:09:57 Fran Espín buscó como entrenador lo que no pudo alcanzar como atleta 01:11:23 Top 5 deportistas 01:28:03 Top culturistas Entrevista al culturista IFBB PRO Jimmy Atienza. CHARLO CON UN VETERANO CULTURISTA DE 45 AÑOS.. ESTO NOS CUENTA - Jimmy Atienza y Victor Valdivia Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:38:43

IFBB NATTY ┃TABET EN PROBLEMAS ┃MAURO FIALHO ESPECTACULAR┃ANDONI FITNESS┃BIG RAMY ft Sergio Dufort

IFBB NATTY ┃TABET EN PROBLEMAS ┃MAURO FIALHO ESPECTACULAR┃ANDONI FITNESS┃BIG RAMY ft Sergio Dufort

Canal del patrón: https://www.youtube.com/@DufortPT Instagram del patrón: https://www.instagram.com/sergio_dufort/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Intro 00:29 IFBB saca categoría para naturales 18:14 Tabet en problemas 22:46 Mauro Fialho 28:28 Andoni Fitness es natty 42:11 Emilio se fija en Andoni 45:18 El potencial de Andoni usando química 50:50 Julián Fitkraft deja el contenido de humor 58:01 Piden a Big Ramy que se retire 1:05:39 Off topic MAURO FIALHO GANA SU PASE AL MR OLYMPIA FINALES Y ASI FUE SU REACCION - Victor Valdivia SHOW DAY I Road to Mr. Olympia 2023 Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:19:09

Ft ANGEL7REAL┃SE RETIRA DEL CULTURISMO┃FÚTBOL DE 3ª┃FRACASO EN LOS PROYECTOS

Ft ANGEL7REAL┃SE RETIRA DEL CULTURISMO┃FÚTBOL DE 3ª┃FRACASO EN LOS PROYECTOS

Canal de Ángel: https://www.youtube.com/@UC8Yr5JK0uNVtITHJDztlH-g Instagram de Ángel: https://www.instagram.com/angel7real/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 00:00 Intro 02:50 ¿Qué tal está Ángel actualmente? 04:58 ¿Eres adicto a crear contenido? 05:59 ¿Cuál es tu red social favorita? 12:16 Del culturismo al fútbol de nuevo 18:29 Estás viejo para el fútbol de élite 20:09 Estás desperdiciando años como culturista 26:29 ¿Ha fracasado tu proyecto? 32:51 Presente de la comunidad fitness 48:36 Masificación de gymrats 55:25 ¿Qué significa para ti youtube? 59:04 ¿Por qué empezaste en youtube? 01:01:46 Top 5 deportistas 01:09:33 Top 5 videojuegos 01:15:40 Top 5 películas 01:21:08 Comida favorita Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:40:15

SARMS┃CULTURISMO┃INICIOS ARNOLD CLASSIC┃PODCAST con ANDRÉS SUITA

SARMS┃CULTURISMO┃INICIOS ARNOLD CLASSIC┃PODCAST con ANDRÉS SUITA

Canal de Andrés: https://www.youtube.com/@UCb2EjWiGZIbHn0TCMAL6CLA Instagram de Andrés: https://www.instagram.com/andres_suita/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Entrevista a Andrés Suita, uno de los primeros influencers culturista de la comunidad fitness en habla hispana. Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:27:24

CRÍTICAS A CARLOS RÍOS | SALCHICHA CONTAMINADA | SUPLEMENTACIÓN | TCA | NUTRICIONISTA RESPONDE

CRÍTICAS A CARLOS RÍOS | SALCHICHA CONTAMINADA | SUPLEMENTACIÓN | TCA | NUTRICIONISTA RESPONDE

Instagram de Nabil: https://www.instagram.com/nabil_antxia/ Mi Instagram: https://www.instagram.com/pico_oro1/ Podéis usar el código ZORRO para un 15% de descuento en toda la web: https://proenutrition.es/?pro=13 Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: picotheoro1@gmail.com Si quieres suscribirte ven aquí: https://www.youtube.com/channel/UC4oGsbaR87FQ1b3C04ZxVwQ Podcast donde hablamos de la última polémica de Carlos Ríos, creador del movimiento realfooding. Recientemente se puso a revisar una salchicha con un microscopio, donde aparecieron pelos y elementos extraños, la polémica llegó hasta el canal de tamayo que habló del tema en un vídeo titulado: Carlos Ríos y el misterio de la salchicha También hablamos de la ansiedad, la mala relación con la comida, tca, trastornos en el fitness, diferencias entre alimentos reales y procesales y la suplementación que esta utilizando padre zorro en su prepación. 00:00 Intro 02:14 La ansiedad 11:47 La ansiedad por la comida 15:26 Mala relación con la comida 17:44 trastornos en el fitness 20:53 Comidas en colegios y hospitales 23:20 Carlos Ríos le acusan de manipulación 25:51 Diferencias entre alimento real y procesado 31:32 Carlos Ríos encuentra pelos dentro de una salchicha 39:05 Aumentan las operaciones estéticas por culpa de los filtros 51:39 Analizando la suplementación que uso 01:18:02 Marketing engañoso en el supermercado 01:30:23 TCA Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit. El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo. El culturismo masculino consta de varias categorías. -mens physique -classic physique -212 - open El culturismo femenino consta de varias categorías. -Bikini fitness -wellness -Women’s Physique -culturismo El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir. En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo. desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo. Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar. Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores. También nos interesa el marketing digital, el mercadeo digital es el componente de la mercadotecnia que utiliza internet y tecnologías digitales en línea, como computadoras de escritorio, teléfonos móviles y otras plataformas y medios digitales para promover productos y servicios El diseño web es una actividad que consiste en la planificación, diseño, implementación y mantenimiento de sitios web. ... El diseño web ha visto amplia aplicación en los sectores comerciales de Internet, especialmente en la World Wide Web. A menudo la web se utiliza como medio de expresión plástica en sí. Las mejores formas de ganar dinero en línea son: Crear una tienda online. Registrarse en un marketplace. Vender en redes sociales. Tener un canal de YouTube. Invertir en marketing de afiliados. Comercializar productos digitales. Vender espacio publicitario en tu sitio web. Vender cursos online. ¿Qué son los servicios e-commerce? Descripción. Plataforma de comercio digital que integra todo lo que un negocio necesita para vender en internet. Es un punto de gestión que va más allá de una tienda online. Integra productos, pagos y envíos con diferentes canales de ventas como Facebook, Instagram, marketplaces y tiendas físicas.

Publicado hace 3 añosDuración: 1:44:53

ENTREVISTA a SROKA│QUÍMICA│COMPETICIÓN│MARCA PERSONAL - PICO DE ORO | TuTube