¡Bienvenidas y bienvenidos a Musas! 🌟 Este podcast es el resultado de la colaboración entre cuatro mujeres increíbles: Bithia Domínguez (@bithiadominguez), Cristina Soler (@condobleyema), Inma Sáenz (@inmasaenz_) y Begoña Artiles (@begonaartiles).
Un podcast donde nos sentamos en el sofá a hablar de todo: de lo cotidiano y de lo profundo, de lo que nos hace reír y de lo que casi nunca se dice (sí, esas cosas que normalmente se dejan en voz baja 🤫). Aquí hay espacio para musas y musos, para historias potentes, personas inspiradoras y charlas que rompen tabúes sin perder el humor.
Queremos que nos sientas cerca, como con esas amigas (y amigos) con los que puedes hablar de todo… incluso de lo que no deberías. Porque la inspiración está en cada conversación y, sobre todo, en reírnos mientras la compartimos. 💕
4 añosAntigüedad
72 horasContenido
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7 mesesÚltimo
10 díasFrecuencia
39 minDuración
SEXO EN PAREJA con ANDREA VICENTE | T6x12
En este último episodio de la temporada, hemos invitado a Andrea Vicente para hablar de sexo en pareja de una forma cercana, divertida y sin tabúes.
Entre risas y confesiones íntimas, compartimos experiencias reales y Andrea nos deja tips súper prácticos para mejorar la conexión y disfrutar mucho más de la vida sexual en pareja.
¡Os deseamos unas muy Felices Fiestas!
Publicado el 21 dic 2025Duración: 1:08:06
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ROMPER EL SILENCIO: ABUSO INFANTIL con BEATRIZ BENA | T6xE11
Hoy abrimos un espacio necesario y delicado, para hablar de una realidad que muchas veces se silencia, pero que está muy presente: la violencia s3xual en la infancia.
Nos acompaña una Beatriz Bena, que ha decidido poner palabras a su historia y compartirla con nosotras. Creemos que escuchar también es una forma de cuidar, y que la visibilidad puede ayudar a proteger a otras infancias.
Este no es un episodio fácil, pero sí profundamente importante. Gracias por estar, por escuchar y por sostener esta conversación con nosotras.
Publicado el 14 dic 2025Duración: 1:25:18
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La masculinidad es un estatus.
✨ La masculinidad también es un estatus.
En este clip hablamos de jerarquías entre hombres, de quién “puede” hacer qué y de cómo algunos tienen ese privilegio de romper moldes sin que se les cuestione.
Crear una masculinidad nueva también pasa por ahí: que quienes tienen ese estatus lo usen para abrir espacio a los demás.
🎙️ Escúchanos en Spotify, YouTube y Apple Podcast.
#musaspodcast #masculinidad #roles #vidareal
Publicado el 10 dic 2025Duración: 0:48
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¿Tu marido o hijo limpia?
✨ Cuando un hombre cuida… parece que sorprende más de la cuenta.
Aquí hablamos de esos comentarios que aún salen: lo tienes “explotado”, es “denigrante”, “no debería”.
Pero si es al revés… es lo normal.
Roles que pesan, expectativas que cansan y una pregunta sencilla:
¿por qué seguimos midiendo la valía por quién hace qué en casa?
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#musaspodcast #igualdad #rolesdefamilia #pareja #vidareal
Publicado el 10 dic 2025Duración: 0:31
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LOS HOMBRES NO BAILAN con LAMINE THIOR | T6xE10
En este episodio hablamos con Lamine Thior sobre masculinidad y emociones: la alexitimia masculina, el rechazo, la frustración y la presión por encajar en el molde del “hombre hetero”.
También exploramos la contradicción femenina con el “malote” y cómo el feminismo ha avanzado , pero nadie a dibujado una imagen clara de una masculinidad sana.
En un tema tan ligado al bienestar emocional, es ideal la plataforma online de psicología HIWELL, que acerca el cuidado emocional a más personas.
Os compartimos el enlace a la App y ¡nuestro código para tener 30€ de descuento!
Código: musas30
https://hiwell.app/musas
PUBLI
Publicado el 7 dic 2025Duración: 1:19:01
4,65 mil
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¿Padres son responsables del bullying?
✨ Hay cosas del bullying que no vemos… porque creemos que los adolescentes “ya deberían saber”.
Pero a veces somos los adultos los que llegamos tarde.
¿Crees que la empatía se enseña? 💭
🎧 Episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcast.
#musas #bullying #familias #psicologia
Publicado el 4 dic 2025Duración: 0:48
3,39 mil
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¿Tú que hubieras hecho?
✨ Cuando el bullying pasa delante de adultos y nadie dice nada… duele el doble.
¿Tú habrías reaccionado igual que Bego? 🤍
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#musas #bullying #madres #infancia
Publicado el 4 dic 2025Duración: 0:48
7,92 mil
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¿El cambio inicia en casa?
✨ Cuando sales a la calle y preguntas por el bullying… te das cuenta de que todos llevamos algo guardado. Opiniones, heridas, aprendizajes… y muchas verdades que incomodan.
¿Para ti, el cambio empieza en casa… en el cole… o en la sociedad? 💬
🎧 Episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcast. #musas #bullying #sociedad #familias
Publicado el 3 dic 2025Duración: 1:24
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¿La violencia inicia desde casa?
✨ Muchas veces la violencia que vemos fuera… empezó dentro de casa.
Cosas que antes se llamaban “normal”, “educación” o “disciplina” hoy sabemos que dejan heridas profundas.
Y claro… ¿cómo no vamos a normalizar en el cole aquello que vivimos en casa? 🥺
Este episodio con @dianajimenezpsicologa está removiendo MUCHAS conversaciones que nunca se tuvieron… y que ahora sí toca tener. Ve a escucharlo en Youtube, Spotify o Apple Podcast🎧
#musaspodcast #bullying #infancia #educacion #familias #psicologia #dianajimenez #podcastenespañol
Publicado el 3 dic 2025Duración: 0:19
4,28 mil
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¿Te has juntado con gente sólo por querer encajar?
Hasta mi madre me lo decía… “¿porqué te juntas con ella? No te juntes con esa niña que te pega!”
Y aún así, ahí seguía 😢😢
🎙️Porque creéis que lo hacemos? Os ha pasado?
🎧Escucha el episodio completo en YouTube, Spotify o Apple Podcast
#musas #bullying
Publicado el 2 dic 2025Duración: 0:33
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BULLYING con DIANA JIMÉNEZ | T6xE9
En este episodio especial, hablamos sin filtros sobre el bullying: qué es realmente, cómo identificarlo a tiempo y qué podemos hacer para prevenirlo desde casa, la escuela y la comunidad.
Además, abrimos nuestro espacio más personal para relatar nuestras propias experiencias con el bullying, en un episodio cercano, honesto y lleno de recursos reales para madres, padres, educadores y cualquier persona que quiera comprender mejor este tema y contribuir a un entorno más seguro y empático.
Publicado el 30 nov 2025Duración: 1:11:44
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¿Rompes patrones familiares?
Hay costumbres familiares que pesan… y te das cuenta tarde. Ponerse límites a una misma, aprender a decir “esto no”, soltar lo que ya no te encaja… a veces te lleva media vida. Y qué fuerte cuando entiendes que no es solo respetar al de enfrente, sino respetarte tú primero. Porque callarte “para no liar nada” también pasa factura: el cuerpo habla cuando tú no lo haces. ¿Tú también has tenido que romper alguna costumbre familiar que ya no te hacía bien? 💭 🎙️ Escúchanos en Spotify, YouTube y Apple Podcast. #musaspodcast #familia #límites #crecer #vidareal #conversacionesreales
Publicado el 29 nov 2025Duración: 0:50
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¿Te gusta la soledad?
✨ A veces la soledad pesa… y otras veces es ese ratito que nos salva.
Hoy soltamos a Mayte por Gran Vía para preguntar lo que todas pensamos pero no siempre decimos:
¿prefieres estar solx… o mal acompañadx?
💛 ¿Tú cómo vives la soledad?
Te leemos.
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#musaspodcast #soledad #vidareal #madrid #conversacionesreales #granvia #mayteenlacalle #reflexiones #podcastenespañol #musas
Publicado el 28 nov 2025Duración: 1:35
1,84 mil
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¿Y tú, saldrías sola?
A veces no es que te juzguen… es que te juzgas tú.
Cuando cambias la mirada hacia ti, cambia todo ✨
¿Te ha pasado alguna vez?
Escucha el episodio completo en Spotify, Apple Podcast y Youtube.
#MusasPodcast #Autoestima #EmpoderamientoFemenino #AmorPropio #MujeresQueInspiran
Publicado el 27 nov 2025Duración: 0:52
2,26 mil
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¿Irías a un retiro totalmente en silencio?
Cuando Aida habla del retiro en el que pasa diez días sin hablar ni cruzar la mirada con nadie, cada una reconoce qué le inquietaría más 💖
¿Qué crees que te costaría más?
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#musaspodcast #soledad #silencio #retiros #reflexión #crecimientopersonal #podcastenespañol
Publicado el 27 nov 2025Duración: 0:39
2,04 mil
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¿Podrías ir al cine solx?
Inma lo tiene claro: salir sola “por ocio” no va con ella. Ir al cine, sentarse en un bar, arreglarse solo para eso… se aburriría 💖
¿A ti te gusta hacer planes sola o también te aburre?
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#musaspodcast #soledad #mujeresreales #planesensola #reflexión #podcastenespañol
Publicado el 26 nov 2025Duración: 0:22
2,58 mil
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¿Tú lloras frente a tus hijos?🤔
Publi. Nos unimos a La Revolución de los Llorones con @bebesllorones_oficial 💧🍼
De pequeñas nos llamaban “lloronas” como si fuera un insulto.
Como si sentir fuera exagerar, como si emocionarse fuera una debilidad.
Y aquí estamos ahora… madres.
Y lloramos más que nunca.
Lloramos en la función del cole, lloramos del cansancio, lloramos de risa, lloramos de miedo, lloramos de orgullo, lloramos a escondidas en el baño… y a veces lloramos sin explicación.
Porque cuidar pesa, pero sobre todo emociona.
Y resulta que no estaba mal.
Que llorar no nos hace frágiles, nos hace humanas, sensibles, valientes.
Así que sí: nosotras también somos lloronas, y con mucho orgullo.
Por eso, desde Musas, nos unimos a esta campaña que reivindica que sentir es poder.
Que llorar también es cuidar.
Que ya no lloramos a
escondidas… lloramos juntas, y lo celebramos.
💙✨ Todas las lágrimas son mágicas. Todas.
#yotambiensoyunlloron #musasymadres #madres #podcastespaña
Publicado el 26 nov 2025Duración: 0:48
1,95 mil
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APRENDER A ESTAR SOLA con AÍDA ARTILES | T6xE8
En este episodio de Musas, conversamos con Aída Artiles sobre los estigmas que aún rodean la decisión de vivir sin pareja o sin hijos. Hablamos de la presión social, de las expectativas heredadas y de cómo aprender a construir una vida que responda a nuestras propias necesidades y no a mandatos externos.
Aída comparte su experiencia personal, las libertades que ha descubierto en la soledad elegida y las formas en que esta etapa puede convertirse en un espacio de crecimiento, autenticidad y bienestar.
Una conversación llena de luz sobre elegirnos a nosotras mismas.
*Publi
Publicado el 23 nov 2025Duración: 1:07:36
26,67 mil
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Qué has heredado de tus padres?
Publi. Hay herencias familiares que te tocan sin elegir… y otras que te hacen quien eres.
Hoy en la calle nos contaron de todo 😂
Y lo bonito es esto: lo que heredamos no siempre se elige, pero sí podemos cuidarlo.
Para lo de la piel, menos mal que existe la gama para piel atópica de @farline_labs 💛
¿Qué es lo más fuerte (o lo más bonito) que has heredado tú? 👀
Te leemos.
#farline #pielatópica #publi
#musaspodcast #familia #herencias #vidareal #crisporlacalle #conversacionesreales
Publicado el 20 nov 2025Duración: 0:57
1,64 mil
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El orden de los hermanos☝🏻
Ser hermano es un rol que te marca… y a veces ni te das cuenta hasta que lo dices en voz alta😅
Hoy hablamos de eso: dinámicas, heridas, favoritismos y risas inevitables.
¿Crees que el orden de los hermanos afecta a la personalidad?👀
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#musaspodcast #hermanos #familia #vidareal #conversacionesreales
Publicado el 20 nov 2025Duración: 1:19
2,06 mil
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¿QUÉ TIPO DE FAMILIA TIENES TÚ?😂
En todas las familias hay alguien que prende la chispa… e Inma lo reconoce sin vergüenza 😂
Ella ve una injusticia en la mesa y ya está: ojos encendidos, comentario que sale solo y Nochebuena servida.
Y luego llega a casa del suegro y todo es paz, risas y villancicos…
Y ella pensando: “¿pero aquí no discute nadie o qué?” 😭
Lo mejor es su padre, que ahora los hace disfrazarse de renos para evitar tensiones.🦌
Y oye… igual funciona porque, sinceramente, ¿quién discute vestido así?🎅🏻
¿En tu familia quién es “la chispa”? 👀
Queremos saberlo.
Escucha el episodio completo en Spotify, Youtube y Apple Podcast.
#musaspodcast #familia #vidareal #humor #inma #conversacionesreales
Publicado el 19 nov 2025Duración: 1:02
1,59 mil
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¿Qué heredaste tú?
En cada familia hay herencias que abrazas… y otras que te vienen en el lote sin consultarte: ser bajita como la abuela, no sacar los ojos azules del padre o quedarte con ese “pack” de piel atópica que nadie pidió.
Menos mal que esto último sí tiene solución: la gama para piel atópica de @farline_labs , que ayuda a calmar e hidratar cada día.
¿Cuál es tu herencia familiar más random? 💭
🎙️ Escúchanos en Spotify, YouTube y Apple Podcast.
#farline #pielatópica #publi
#musaspodcast #familia #relaciones #vidareal #podcastenespañol #conversacionesreales
Publicado el 18 nov 2025Duración: 0:54
1,56 mil
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Las mujeres somos el ancla del hogar🏠
La familia cambia cuando falta “la que unía todo”…
Y vaya que se nota. Ese papel de ancla, de reunir, de sostener… casi siempre lo lleva una mujer. ✨
En este clip Tamara lo dice claro: cuando la abuela ya no está, muchas familias dejan de juntarse. Y toca decidir quién coge ese testigo… o si directamente cada uno sigue su camino.
¿A quién le tocó ser “el punto de unión” en tu familia? 💭
Cuéntanos, te leemos.
🎙️ Escucha el episodio completo en Spotify, YouTube y Apple Podcast.
#musaspodcast #familia #relaciones #tamara #vidareal #podcastenespañol #conversacionesreales
Publicado el 18 nov 2025Duración: 0:39
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LA FAMILIA QUE NO SE ELIGE con TAMARA GARCÍA | T6xE7
En este episodio hablamos con Tamara García sobre la familia que no se elige: la que te toca al nacer y que, sin buscarla, te marca con sus historias, sus manías y esas “herencias” que no siempre son un piso, sino cosas mucho más curiosas… como la piel atópica.
Una conversación cercana, divertida y muy real sobre lo que heredamos sin darnos cuenta y cómo nos acompaña toda la vida, para bien… y para no tan bien.
Y todo ha sido posible gracias a Farline, que nos acompaña cuidando de nuestra piel en todas sus etapas. Su gama amplísima de productos de venta exclusiva en farmacias, también para pieles atópicas, está pensada para el día a día real, ese en el que todas necesitamos un cuidado que se adapte a nosotras.
Publicado el 16 nov 2025Duración: 1:11:42
24,71 mil
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El amor no es estático🙊
El amor no es estático.
Cambia, crece y se transforma con los años.
Porque lo que empezó con 15, a los 40 necesita otra forma de entenderse 💞
¿Crees que el amor madura… o simplemente cambia? 👇🏻
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#MusasPodcast #AmorReal #Parejas #Relaciones #Comunicación #Reflexión #PodcastEnEspañol
Publicado el 13 nov 2025Duración: 0:18
4,22 mil
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Enamoramiento vs Enchochamiento☝🏻
El verdadero enamoramiento no es el del principio 💭
Es cuando esa persona se convierte en tu sitio seguro, tu calma y tu mejor amigo 🤍
Eso… sí que es amor.
¿Tú también crees que el amor real llega cuando hay paz y no mariposas? 👇🏻
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#MusasPodcast #AmorReal #Parejas #Relaciones #Matrimonio #Reflexión #PodcastEnEspañol
Publicado el 13 nov 2025Duración: 0:22
1,99 mil
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Comunícate☝🏻
“Es que se cae de cajón”, dices tú.
Pero igual… el GPS emocional de tu pareja está en modo avión 😅
Muchas veces pensamos que nos entienden por ciencia infusa, que como en nuestra cabeza está clarísimo, la otra persona lo tiene que saber.
Y no.
Porque lo que para ti es evidente, para la otra persona puede ser completamente distinto.
Y ahí es donde empieza todo:
los malentendidos, las frustraciones, las discusiones sin sentido… cuando en realidad, solo hacía falta hablarlo.
Si quieres que te entiendan, comunícate 💬
¿Te pasa que das por hecho que tu pareja “ya debería saberlo”? 👇🏻
🎧 Escucha el nuevo episodio en Spotify, YouTube y Apple Podcast.
#MusasPodcast #Comunicación #Parejas #Relaciones #Humor #PodcastEnEspañol
Publicado el 12 nov 2025Duración: 0:29
1,61 mil
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Barbie y Ken terminaron😱
Resulta que Barbie y Ken también “se dieron un tiempo” 💅🏻
Cuarenta y dos años juntos… y aún así volvieron.
¿Quién dijo que las relaciones perfectas solo existen en los juguetes? 😂
🎧 Escucha el nuevo episodio en Spotify, YouTube y Apple Podcast.
¿Tú también creías que Barbie y Ken nunca discutían? 👇🏻
#MusasPodcast #Barbie #Relaciones #Parejas #Humor #PodcastEnEspañol
Publicado el 11 nov 2025Duración: 0:47
1,47 mil
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"Me tienes abandonado" 🙄
«Me tienes abandonado, solo te dedicas al bebé» 🙄
El posparto no es egoísmo, es supervivencia.
¿Tú también has sentido esa falta de empatía en el posparto?👇🏻
🎧Escucha el nuevo episodio en Spotify, Youtube y Apple Podcast.
#musaspodcast #maternidadreal #posparto #madresreales #vidaenpareja #relaciones #podcastenespañol
Publicado el 11 nov 2025Duración: 0:11
2,6 mil
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DISCUSIONES DE PAREJA con ISMAEL LEMAIS | T6xE6
En este episodio de MUSAS nos acompaña Ismael Lemais, humorista e influencer conocido por retratar con mucho arte la vida en pareja.
Hablamos de esas discusiones absurdas que todos hemos vivido, compartimos anécdotas que aún no habíamos contado y nos reímos de lo cotidiano.
Un capítulo cercano, divertido y muy real.
Publicado el 9 nov 2025Duración: 1:06:46
27,05 mil
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A veces no eres tú, es el lugar💕
A veces no es que no brilles… es que estás en el lugar equivocado.
🎧 Ya disponible en Spotify, Apple Podcast y YouTube.
💭 ¿Has sentido alguna vez que estabas apagando tu luz por quedarte en un lugar que no era para ti?
#musaspodcast #reflexión #motivación #autoconocimiento #mujeresreales
Publicado el 6 nov 2025Duración: 0:25
1,69 mil
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¿Tienes el autoestima trabajada?💖
Dejar de vivir para gustar a los demás también es amor propio. 💫
Cuesta, pero llega un día en que te da igual el qué dirán…
y por fin empiezas a ser tú. ✨
🎧 Nuevo episodio ya disponible en Spotify, Apple Podcast y YouTube.
💭 ¿Qué harías hoy si no te importara lo que piensen los demás?
#musaspodcast #autoestima #reflexión #mujeresreales
Publicado el 6 nov 2025Duración: 0:40
1,67 mil
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Peinados de futbolistas⚽️
Entre risas, una verdad incómoda: los niños copian todo. ⚽️✨
Y a veces, hasta los peinados más “creativos” dejan huella. 😅
🎧 Nuevo episodio ya disponible en Spotify, Apple Podcast y YouTube.
💭 ¿Crees que los futbolistas son conscientes del impacto que tienen?
Publicado el 6 nov 2025Duración: 0:17
2,24 mil
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No debo apagar mi luz para los demás✨
Nunca más volveré a hacerme pequeña para que otro se sienta grande. 💫
🎧 Nuevo episodio ya disponible en Spotify, Apple Podcast y Youtube.
💭 ¿Alguna vez te hiciste pequeña para no incomodar? Te leo en comentarios 🤍
Publicado el 5 nov 2025Duración: 0:51
2,17 mil
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Pedir perdón a tus hijos🫶🏻
Pedir perdón a tus hijos no te quita autoridad, te hace humana 💛.
¿Te ha tocado hacerlo alguna vez?
El nuevo episodio ya está disponible en Apple Podcasts, Spotify y YouTube 🎧
Publicado el 5 nov 2025Duración: 0:21
1,8 mil
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El mejor viaje de mi vida💕
Porque crecer duele, pero más duele no hacerlo. 💭
🎧 Nuevo episodio con @paticonde
ya disponible en spotify, apple podcast y youtube.
Publicado el 5 nov 2025Duración: 0:33
1,48 mil
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El mejor viaje de mi vida💕
Porque crecer duele, pero más duele no hacerlo. 💭
🎧 Nuevo episodio con @paticonde
ya disponible en spotify, apple podcast y youtube.
Publicado el 5 nov 2025Duración: 0:33
1,69 mil
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PERDERTE A TI MISMA con PATRICIA CONDE | T6xE5
En este episodio de Musas hablamos con Patricia Conde sobre la importancia de poner límites, especialmente como mujeres y como madres, y de aprender a priorizarnos sin culpa.
Conversamos sobre cuidar nuestro ego con cariño y reconocer cuándo decir “no” para poder decirnos “sí” a nosotras mismas. Una charla cercana y divertida que nos recuerda que elegirnos también es querernos✨
Este episodio viene de la mano de Bear with Benefits y están de PROMO - 3x2 lleva 3 y paga 2 + UN 20% de descuento en toda la web con el código MUSAS20: https://serv.linkster.co/r/o9vQLuqN3p
Publicado el 2 nov 2025Duración: 1:14:38
119,45 mil
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LA MATERNIDAD ES UN DUELO con PAZ PADILLA | T6xE4
En este episodio tenemos el placer de hablar con Paz Padilla sobre los duelos que atravesamos en la maternidad y en la vida.
Hablamos de la aceptación y las dificultades de acompañar a quienes amamos , en la alegría, en la maternidad, en la vida y también en la muerte y de cómo aprender a atravesar lo que duele.
Un episodio lleno de risas y algunas lágrimas también.
Publicado el 26 oct 2025Duración: 1:11:49
41,61 mil
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CRISIS, CAMBIOS Y CORTES DE PELO con NAT CEBRIAN | T6xE3
En este episodio tenemos el placer de hablar con Nat Cebrián, creadora digital y asesora de imagen, veterana del mundo de la moda y el estilo de vida.
Nos adentramos en las crisis y giros vitales que más nos han sacudido, esas etapas que obligan a replantearnos quiénes somos. Hablamos de cómo lo que llevamos refleja lo que sentimos, de cortes impulsivos, cambios de look dramáticos y momentos en los que nuestra apariencia dice más que mil palabras.
Un episodio patrocinado por Pilexil, en el que celebramos los 25 años de Pilexil, la marca líder en el cuidado frente a la caída del cabello, que presenta su nueva plataforma de contenidos “Desde la Raíz” y su innovador champú TRIPL3 PROTECTION. Porque el pelo tiene su ciencia, y cuidarlo empieza por conocerlo.
Publicado el 19 oct 2025Duración: 59:37
14,47 mil
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