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Esperados Podcast
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EXPERTO DEL SUEÑO REVELA LOS SECRETOS PARA DORMIR BIEN Y PORQUE DUERMES MAL | FRANCISCO SEGARRA
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ESPERADOS #53 contamos con el Director de la Unidad del Sueño mas importante del Mundo, experto en Sueño, donde hablamos de porque duermes mal y como puedes empezar a dormir bien, y sobretodo de todo acerca de las APNEAS y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 Intro
00:03:50 Dr.Segarra
00:06:54 El Sueño
00:10:28 Porque DUERMES MAL
00:15:00 Porque TIENES que DORMIR BIEN
00:19:03 S3XOMNIA
00:29:35 Consecuencias de DORMIR MAL
00:40:58 PERSONAS NOCTURNAS
00:46:31 Levantarme a la misma hora o Dormirme a la misma hora?
00:48:57 Compensar SUEÑO
00:55:20 Mejor Postura para DORMIR
00:57:49 Ejercicio ANTES DE DORMIR
01:01:13 COMIDAS que no TE DEJAN DORMIR
01:07:45 APNEAS
01:27:24 FINAL
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#podcast #sueño #dormir #dormirbien #podcastenespañol
Publicado hace 1 díaDuración: 1:29:02
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EXPERTA en CÁNCER Revela EL CÁNCER MÁS PELIGROSO DEL MUNDO y CÓMO EVITARLO | ALBA SÁNCHEZ MONTALVO
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ESPERADOS #52 contamos con Alba Sánchez Montalvo, experta en Cáncer y Sistema Inmunitario, donde hablamos de lo importante de tener una buena salud inmunitaria, y todo sobre el cáncer, diferentes tipos, los más peligrosos, y la ultima cura del cáncer de pancreas y mucho más, te va a encantar :)
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#podcast #cancer #salud #sistemainmunologico #podcastenespañol #cáncer
Publicado hace 15 díasDuración: 1:26:58
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ASÍ FUNCIONA La V10lENCIA de GÉNERO, LEY Del SÍ es SÍ, Presunción de Inocencia | MALENA CONTESTÍ
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ESPERADOS #51 contamos con Malena Contestí, Abogada y Experta Política, con motivo del 8M viene a hablar, sobre los problemas del Feminismo Actual, la realidad de los temas que siempre escuchamos muy manipulados, como La ley del sí es sí, la presunción de inocencia y hablamos de la actualidad política del país y mucho más, te va a encantar :)
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Publicado hace 29 díasDuración: 2:04:13
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LA VERDAD DEL MUNDO DEL MAR Y LAS REDES SOCIALES, de Maldivas, de Los INFLUENCERS... | ANA HERNÁNDEZ
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ESPERADOS #50 contamos con ANA HERNÁNDEZ, hablamos de su increíble historia, de como ha logrado convertirse en una de las personas mas influyentes en el mundo de los viajes con su agencia Entre Azules, de la realidad de muchos influencers y gente relacionada al mar, la realidad de países como Maldivas, el duelo de su Madre y mucho más, te va a encantar :)
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#podcast #mar #influencer #anahernandez #podcastenespañol #animales
Publicado hace 1 mesDuración: 1:27:54
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EL ARTISTA detrás de MADONNA, El PAPA, VINICIUS JR... La MONALISA, Cartas POKÉMON... | RENÉ MÄKELÄ
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ESPERADOS #49 contamos con RENÉ MÄKELÄ recién premiado Artista del año 2026, la persona detrás de trabajos para Madonna, el Papa, Vinicius Jr, Antoine Griezman de entre otros, hablamos de sus trabajos, de su Mona Lisa más grande del mundo, de arte, Pokémon y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 INTRO
00:03:00 René Mäkelä
00:07:43 Verdadero o Falso
00:23:23 Que Valor tiene el ARTE
00:33:00 Picasso
00:37:23 Cartas Pokémon Y Coleccionismo
00:49:30 IA VS ARTE
00:50:46 Que significa el ARTE
00:55:45 Como ser ARTISTA
00:57:24 Jorge Lorenzo, BuenaFuente, Cara Lavinge
01:03:00 Las Galerias
01:04:45 Mona Lisa - Louvre
01:07:44 La MonaLisa mas Grande del Mundo
01:13:26 Madonna, El papa, Vinicius
01:25:08 PREGUNTA FINAL
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#podcast #arte #arrtista #renemakela #podcastenespañol #monalisa
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:28:47
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Las 5 CLAVES para GESTIONAR tus EMOCIONES como un EXPERTO y como SER FELIZ | SANTIAGO ÁVILA
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ESPERADOS #48 contamos con @lagestionemocional Experto en Gestión Emocional, Liderazgo, Ex profesor de Economía y ADE, Ex Director de varias empresas y mucho más, nos enseña como gestionar nuestras emociones, la frustración y como encontrar nuestra Paz y Felicidad, como ser mejores con nosotros mismos y el resto y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 INTRO
00:02:48 Santiago Ávila
00:05:26 Como MEJORAR tu Gestión Emocional
00:14:27 Como GESTIONAR el DOLOR
00:23:51 Como GESTIONAR el SER PADRE
00:29:55 Como GESTIONAR el FRACASO
00:51:02 Cómo aprender de los ERRORES
00:57:46 Tu vida es INJUSTA? Mira Esto
01:05:39 Cómo ser FELIZ
01:10:48 MILITAR
01:16:38 Cómo ser un BUEN LÍDER
01:20:05 PREGUNTA FINAL
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#podcast #gestionemocional #felicidad #podcastenespañol #emociones
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:24:18
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NEUROCIENTÍFICO: La CURA AL CÁNCER, Modificar HUMANOS, EDITAR GENES, MICROQUIMERISMO | ALBERT XAMENA
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ESPERADOS #47 contamos con @albertxamena Experto Neurocientífico y Bioquímico, y con el que vamos hablar de si se puede o no evitar el CÁNCER y como, de si hay Cura o no, de Como MODIFICAR CUERPOS HUMANOS, del MICROQUIMERISMO y como los genes de nuestros hermanos pueden formar órganos en nuestro cuerpo y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 INTRO
00:05:44 Así funciona el Cerebro
00:31:08 Manipulación con OLORES
00:35:21 MEDITAR cambia tus GENES
00:38:20 el YOGA cambia tus GENES
00:46:28 Microbiota provoca DEPRESIÓN?
00:55:23 REZAR cambia tus GENES
01:03:07 Transmisión de enfermedades
01:11:42 Editar GENES, crear HUMANOS
01:25:03 MICROQUIMERISMO
01:41:35 el CÁNCER
02:01:04 PREGUNTA FINAL
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#podcast #podcastenespañol #microquimerismo #ciencia #cancer #salud
Publicado hace 3 mesesDuración: 2:02:51
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EXPERTO EN SUPERVIVENCIA y ViVAC, Hacer FUEGO, Conseguir AGUA, Sobrevivir a OSOS, | ZALO WILD
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ESPERADOS #46 contamos con @zalo_wild es un genio en el mundo de la supervivencia, el mundo rural y el vivac, haremos un fuego en directo y aprenderemos como se hace, como conseguir agua, sobrevivir a osos, riesgos y peligros del vívac y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 INTRO
00:03:46 Verdadero o Falso
00:11:19 Sobrevivir en el bosque
00:18:11 ILEGAL o LEGAL
00:27:27 PELIGROS del BOSQUE
00:31:20 HACEMOS un FUEGO en DIRECTO
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#podcast #podcastenespañol #supervivencia #bosque #fauna #osos
Publicado hace 3 mesesDuración: 39:39
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MÉDICO AÉREO, Dejar M*RIR Pacientes, IBUPROFENO vs PARACETAMOL, 112 o 061? | ALEXIA HARTMANN
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ESPERADOS #45 contamos con Alexia Hartmann, ella es médico de repatriaciones, y recorre el mundo con su ambulancia aérea, repatriando pacientes a sus respectivos hospitales, hablaremos de eso, y de muchísimas recomendaciones del día a dá para cuidar nuestra saluda y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 INTRO
00:02:46 Médico de Repatriaciones
00:19:42 Ambulancias Aéreas
00:28:08 Cuánto se cobra?
00:33:00 Nunca saludes un helicoptero
00:36:19 Que hacer en un accidente
00:43:56 Que tener en tu botiquín
00:47:34 IBUPROFENO vs PARACETAMOL
00:50:07 Agua oxigenada vs Alcohol
00:53:41 NEGACIONISTAS de la medicina
01:06:17 Dejar M*RIR a los pacientes!!!
01:31:07 PREGUNTAS FINALES
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#podcast #podcastenespañol #medico #salud #hospital #doctor
Publicado hace 4 mesesDuración: 1:44:46
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CLEPTOMAGO | EXPERTO en PICKPOCKET, ASÍ R0BA sin SER DETECTADO, MENTALISTA, HIPNOSIS | SHADO EL MAGO
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ESPERADOS #44 contamos con @Shadoelmago mago experto del pickpocket, donde roba a los espectadores sin ser detectado, al igual que practica el mentalismo y la hipnosis, hablaremos de su paso por got talent, Risto, como hacer para robar cosas como unas gafas y un cinturón sin ser detectado, sobre el mago pop y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 INTRO
00:02:04 Verdadero o Falso
00:08:20 SHADO EL MAGO
00:09:30 PICKCPOCKET
00:19:15 ES UN LADRÓN???
00:30:30 MENTALISMO
00:34:03 HIPNOSIS
00:38:00 GOT TALENT
00:47:00 MAGO POP
00:49:30 TRUCO DE MAGIA EN DIRECTO
00:51:40 PREGUNTAS FINALES
00:55:25 ?????
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#podcast #podcastenespañol #mago #pickpocket #magia #magic
Publicado hace 5 mesesDuración: 56:27
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HACKER | NUNCA envíes NUD*S por WHATSAPP!!! y por ESTO recibes LLAMADAS y SMS FAKE | SECURITERS
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ESPERADOS #43 contamos con Marta Barrio hacker y experta en cyberseguridad detras de @Securiters vas a saber como te roban tú dinero, tú número y por eso recibes llamadas y SMS, como defenderte antes de que te espíen el movil y el portátil y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 INTRO
00:02:04 Verdadero o Falso
00:04:22 MARTA BARRIO
00:05:40 QUE ES UN HACKER
00:17:00 ASÍ te HACKEAN en las RRSS
00:31:00 DONDE se guardan NUESTROS DATOS
00:32:30 NUNCA envies un N*DE
00:40:30 QUE puede HACER un HACKER
00:46:00 ASÍ te HACKEAN la CÁMARA
00:50:00 COMO ser más SEGURO en INTERNET
00:52:15 VIAJES LAGOS
00:54:10 ESTA ES la CONTRASEÑA mas SEGURA
01:03:10 COMPRAR ONLINE sin que te ESTAFEN
01:06:33 CUIDADO con los WIFI PUBLICOS
01:16:00 EL NAVEGADOR de INCOGNITO no SIRVE
01:19:15 PREGUNTAS FINALES
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#podcast #hacker #securiters #cyberseguridad #hacking #estafasonline #podcastenespañol
Publicado hace 5 mesesDuración: 1:23:55
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46
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EXPERTO EN FÍSICA Y ASTROFÍSICA, Aliens, Supernovas, ANTI-Materia, TERRAPLANISMO | CUARENTAYDOS
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ESPERADOS #42 contamos con @Cuarentaydos un auténtico genio en física y astrofísica, vamos a hablar de la existencia de aliens y vida fuera de la tierra, de otros planetas, de la tierra plana, de anti-materia y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 INTRO
00:04:12 Verdadero y Falso
00:11:06 Porque no VOLVEMOS a la LUNA
00:15:15 El Hombre Llegó a la LUNA?
00:17:30 Porque no VAMOS A MARTE?
00:22:10 A que PLANETA Podemos IR?
00:29:00 ASÍ CONQUISTAREMOS MARTE
00:37:00 La VIDA en la TIERRA es CASUALIDAD?
00:39:00 HAY VIDA FUERA?
00:43:30 NOS ESCONDEN los Aliens
00:46:30 NOS VAN A DETECTAR LOS ALIENS?
00:56:00 ASÍ se EXTINGUIRÁ LA HUMANIDAD
00:59:55 VIAJES LAGOS
01:02:30 QUE PASA SI LA GRAVEDAD SE APAGA
01:04:55 QUE PASA SI LA TIERRA SE FRENA
01:07:50 ANTI-MATERIA
01:15:00 LA TIERRA ES PLANA?
01:19:50 PREGUNTAS FINALES
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Publicado hace 5 mesesDuración: 1:23:28
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153
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EXPERTO #1 DEL SUEÑO, por ESTO NO duermes BIEN, LOS SECRETOS de dormir BIEN | DR.EDUARD ESTIVILL
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ESPERADOS #41 contamos con el DR. EDUARD ESTIVILL, el Dr.SUEÑO, es el Experto número #1 en el mundo sobre el Sueño, hablamos sobre las Causas de Dormir Mal y el Insomnio, y los trucos para Dormir BIEN, MITOS, LAS CLAVES, DORMIR EN PAREJA, SEXO antes de dormir y mucho más, te va a encantar :)
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00:00:00 INTRO
00:02:15 Verdadero y Falso
00:07:11 Dr.Eduard Estivill
00:11:36 Duermes MAL por ESTO
00:17:42 Diferencias del sueño del HOMBRE y la MUJER
00:19:51 Porque hay mas gente que DUERME MAL que BIEN
00:25:00 Como AJUSTAR tú SUEÑO
00:33:30 Esto le hace a tu sueño LAS PANTALLAS
00:35:10 PERSONAS más NOCTURNAS
00:39:30 Horas de SUEÑO PERDIDAS ¿Se recuperan?
00:45:50 ESTA es la SIESTA PERFECTA
00:50:20 COMO DORMIR PERFECTAMENTE
01:01:30 COLCHÓN PERFECTO
01:03:50 el SUEÑO de los HUMANOS
01:12:10 porque SUEÑAS lo que SUEÑAS
01:20:25 APNEAS del SUEÑO y RONCAR
01:40:55 como IDENTIFICAR que TIENES UN PROBLEMA con el SUEÑO
01:43:25 el VLADIMIR ANTES DE DORMIR
01:45:27 P0r*grafia ANTES DE DORMIR
01:47:00 DORMIR EN PAREJA? O SOLOS
01:49:54 S3X* ANTES DE DORMIR
01:50:40 PREGUNTAS FINALES
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Publicado hace 6 mesesDuración: 1:56:20
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TIBURONES, MITOS Y MEGALODÓN | EXPERTA EN TIBURONES REVELA TODA LA VERDAD DEL FONDO MARINO | GÁDOR
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ESPERADOS #40 contamos con GADOR MUNATANER, bióloga marina, oceanógrafa, especialista en tiburones, nos va a contar todos los secretos del mar y los tiburones que hacer si nos encontramos uno, si el megalodón existe y mucho más, míratelo anda...
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0:01:35 INTRO
0:01:35 VERDADERO O FALSO
0:03:16 GADOR MUNTANER
0:07:30 EL MAR Y EL MIEDO A ÉL
0:11:45 COMO CONSERVAR EL MAR
0:19:20 EL ANIMAL MÁS PELIGROSO PARA GADOR
0:21:45 ANIMALES MARINOS
0:26:01 EL TIBURÓN
0:26:50 que NO hacer SI VES A UN TIBURÓN
0:28:20 que SI hacer SI VES A UN TIBURÓN
0:31:50 EL TIBURÓN BLANCO
0:35:10 PORQUE ATACA A LOS HUMANOS EL TIBURÓN?
0:39:50 MUJERES MENSTRUANDO Y LOS TIBURONES
0:42:45 PESCA DE TIBURONES
0:44:45 ESTÁ BIEN TENER UNA PECERA?
0:45:55 PROHIBIR LOS AQUARIUMS?
0:50:51 PROHIBIR EL ESPECTÁCULO DE ANIMALES??
0:54:20 EL MEGALODÓN EXISTE??
0:58:20 PREGUNTA CARMEN LLATAS
1:02:10 PREGUNTAS FINALES
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#podcast #tiburones #gadormuntaner #podcastenespañol #sharks #ciencia
Publicado hace 6 mesesDuración: 1:08:07
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DIEGOTE | HA CONOCIDO A BIZARRAP Y TIAGO PZK!!! HAY SESSION? HAY FEAT? 'TÚ SILUETA' UN AÑO DESPUÉS
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ESPERADOS #38 contamos con @diegote_mn un año después del primer podcast que rompió media España, el fenómeno de 'Tú silueta' Diegote vuelve a contarnos que pasó cuando conoció a Bizarrap y Tiago PZK y que feats habrá y mucho más....
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Track Name. The Long Walk
Publicado hace 7 mesesDuración: 43:24
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ASÍ ES JPELIRROJO
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ESPERADOS #38 contamos con @jpelirrojo tras años en silencio, y no acudir a ningun podcast, rompe su silencio y cuenta toda la verdad sobre el que era su entorno, ex-pareja, amigos y muchas otras cosas más...
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00:00:00 Inicio
00:01:49 JPELIRROJO
00:03:05 Las MENTIRAS durante estos años
00:11:58 POLÉMICA de los Toros y Expresarse
00:20:15 El ODIO hacia JPELIRROJO
00:26:50 La IZQUIERDA EXTREMA WOKE
00:34:35 El GRAN problema de la SOCIEDAD
00:41:03 ¿PORQUÉ ROMPIÓ JPELIRROJO CON SU ENTORNO?
00:51:15 JPELIRROJO Y SU RUPTURA CON ROENLARED
00:58:54 ASÍ ES JPELIRROJO
01:09:56 JPELIRROJO Y SU MUJER
01:10:50 JOTA HABLA DE LA POLÉMICA PARTO KETTLE
01:12:06 REBECA MUJER DE JPELIRROJO HABLA DE ÉL
01:26:09 REBECA HABLA DE LA POLÉMICA PARTO KETTLE
01:38:12 REBECA DICE COMO ES JPELIRROJO
01:46:30 EL FUTURO DE JPELIRROJO
01:48:45 POLÉMICA CURSO DE LA FELICIDAD
01:52:16 FINAL
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#podcast #JPelirrojo #VoyAPorEllo #PolémicaJPelirrojo #RoEnLaRed #RushSmith #JPelirrojoEntrevista #PodcastJPelirrojo #YouTubeES #Podcast #PodcastEnEspañol #Entrevista #YouTubePodcast #Podcasting Music from #InAudio: https://inaudio.org/
Track Name*. Innerbloom
Publicado hace 7 mesesDuración: 1:59:06
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KRONNO ZOMBER | LA REALIDAD DE SU FAMA, LA OTRA CARA, RELACIONES, PROBLEMAS, DISCO.. | ESPERADOS #37
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ESPERADOS #37 contamos con @KronnoZomberOficial Historia de Youtube, Historia de Internet y de la Música, viene a presentar su nuevo disco y a contarnos la realidad que nadie ha visto ni sabe, sobre su fama, su vida y sus problemas, conoceréis varios secretos de él, al igual que el adelanto de un tema del disco, míratelo anda ;)
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00:00:00 Inicio
00:03:15 Kronno Zomber
00:09:40 Sus inicios en el Rap
00:20:30 Sus inicios en los Rap-plays
00:33:00 Lo mejor de su Fama
00:44:00 Canción favorita
00:47:48 Lo peor de su Fama
01:01:10 Kronno opina de Zarcort
01:06:22 Kronno opina de Cyclo y Piter G
01:13:38 Presentación Nuevo Disco
01:20:32 Adelanto Nuevo Tema
01:22:07 Preguntas finales
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Publicado hace 8 mesesDuración: 1:30:32
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MIRIAM SALINAS | LA VERDAD DETRÁS DEL HAMBRE, DE LAS DIETAS, DE LA COMIDA, DE LO FIT | ESPERADOS #36
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ESPERADOS #34 contamos con Miriam Salinas, hablamos de porque tienes tanta hambre, de porque surgen los atracones, la ansiedad, el estigma social, de la imagen del gordo y la gorda, de como afecta la sociedad en nuestra comida y muchísimo más, míratelo anda ;)
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00:00:00 Miriam Salinas
00:02:55 Guerra con la comida
00:16:20 La sociedad nos afecta
00:23:10 La verdad de las dietas
00:46:10 Como ayudar a otros
00:49:30 Gordofobia
00:56:20 Normalizar la Obesidad
01:07:00 El Gordo VS La Gorda
01:20:10 Preguntas finales
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Track Name. Documentary Cinematic Violin by Infraction [No Copyright Music] / Florist
Publicado hace 8 mesesDuración: 1:24:38
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ROBERTO VEIGA | POLICÍA, MEDALLISTA MUNDIAL DE NATACIÓN DEL CUERPO DEL ESTADO | ESPERADOS #35
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ESPERADOS #34 contamos con Roberto Veiga, policía portuario en Mallorca y recientemente llegado del mundial de natación del cuerpo de seguridad del estado donde ha sido medallista, hablaremos de la igualdad de las pruebas entre hombres y mujeres, la condición física de los polícias, su mala fama, el caso de Miguel Assal y mucho más, míratelo anda ;).
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00:00:00 Intro
00:01:58 Roberto Veiga
00:06:40 Natación
00:07:55 Policía
00:12:00 Mala fama Policía
00:13:06 Viajes Lagos
00:14:54 Odio a la Policía
00:21:28 Policía en Ibiza
00:28:01 Héroe
00:40:47 Que hacer ante emergencias
00:42:22 Miguel Assal
00:47:44 Como salvar una vida
00:52:00 Estado físico de la policía
00:56:12 Igualdad Pruebas Hombres y Mujeres
01:00:15 Medallista Mundial de Natación
01:03:15 El éxito
01:13:26 La crítica
01:16:05 Preguntas finales
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The Long Walk
Publicado hace 8 mesesDuración: 1:20:24
1.01K
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UBIETOO | LUIS ENRIQUE, PSG, VINICIUS, VENTA DE RODRIGO, BARÇA, BALÓN DE ORO... | ESPERADOS #34
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ESPERADOS #34 contamos con @ubietoo y de fondo 1 millón de cigarras cantando, probablemente el creador de contenido de fútbol más viral del momento, hablaremos de toda la actualidad deportiva y de varios temas muy polémicos, míratelo anda ;).
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00:00:00 Intro
00:01:55 Ubietoo
00:05:22 Mundial de Clubes
00:12:20 PSG
00:13:55 Viajes Lagos
00:15:21 Luis Enrique
00:23:35 Mundialito de Clubes
00:33:45 Messi y Inter Miami
00:37:22 Real Madrid
00:58:30 Balón de Oro
01:02:20 Preguntas Finales
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Publicado hace 9 mesesDuración: 1:07:22
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