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Vidas Ajenas
Un refugio para dialogar con calma en un mundo que ha dejado de escuchar. Conocimiento, rigor, belleza y esperanza fuera del ruido.
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3 mesesFrecuencia
1h 0minDuración
Experta en Trauma: La señal nº1 de que tu CEREBRO sigue Traumatizado
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📕 "¿Cuánto pesa tu mochila?", publicado por @ArpaTalks, el libro de la Dra. Alicia Álvarez donde explica todo lo que sabe sobre el trauma 👉 https://amzn.to/4s9NezE
Creemos que el tiempo lo cura todo, pero la ciencia dice exactamente lo contrario. El trauma no es solo un recuerdo doloroso del pasado; es una herida invisible que reescribe nuestro cerebro y se queda atrapada en el cuerpo, dictando cómo vivimos, amamos y reaccionamos en nuestro día a día. Si sientes que cargas con un peso emocional que no logras soltar, tu cuerpo podría estar intentando decirte algo.
Hoy me siento con la Dra. Alicia Álvarez, doctora en Psicología Clínica, experta en memoria emocional traumática y Directora asistencial y de investigación de la Unidad de Trauma, Crisis y Conflictos de Barcelona (UTCCB). Alicia es también autora del revelador libro "¿Cuánto pesa tu mochila?", editado por Arpa.
En este episodio descubrirás:
1. La señal nº1 (y más silenciosa) de que tu cerebro sigue anclado en el pasado.
2. Por qué el trauma NO está solo en tu mente, sino escondido en tu sistema nervioso.
3. El gran mito: por qué el tiempo no lo cura todo (y por qué dejarlo pasar lo empeora).
4. Cómo el trauma no resuelto está saboteando tus relaciones sin que te des cuenta.
5. Los pasos para aliviar "tu mochila"
🍿 QUÉ VER DESPUÉS:
1. Cerebros Rotos 👉 https://youtu.be/RrP9De-yhdk
QUIÉN SOY
Hola, soy Javi. Soy humanista, me encantan las mates y entrevistar a personas que me enriquecen. Mi motivación es el conocimiento y contribuir a mejorar el mundo desde mi pequeño pueblito, donde vivo feliz. Vidas Ajenas es un proyecto personal que empezó para vencer mi timidez y continuó por la fascinación por el ser humano, la Ciencia y la Cultura. Bucea entre nuestros reportajes y entrevistas y dime si has podido aprender algo.
MIS OTRAS REDES SOCIALES:
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Publicado hace 10 díasDuración: 1:18:45
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AGUJEROS NEGROS | Claves para entenderlos (por fin), Dra. Mar Mezcua
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¿Cómo se encuentra algo que, por definición, no se puede ver? En este episodio de Vidas Ajenas nos adentramos en la oscuridad del cosmos con la astrofísica Mar Mezcua. Dejamos a un lado la teoría pura para centrarnos en la "caza": la tecnología, los métodos y las herramientas reales que utilizan los científicos para localizar agujeros negros en la inmensidad del espacio.
🍿 QUÉ VER DESPUÉS:
1. Entiende la Física Cuántica 👉 https://youtu.be/9TXtArfguE4
2. Encuentra el Sentido de tu Vida 👉 https://youtu.be/Zj6MPGeZw1Y
3. Cerebros Rotos 👉 https://youtu.be/RrP9De-yhdk
Mar Mezcua es una de las voces más autorizadas en el estudio de los objetos más extremos del universo. Es científica titular en el Instituto de Ciencias del Espacio (ICE-CSIC) y una verdadera "cazadora" de agujeros negros.
Su investigación se centra en resolver uno de los grandes rompecabezas de la astrofísica moderna: el origen y crecimiento de los agujeros negros supermasivos. Mar se especializa en la búsqueda de agujeros negros de masa intermedia y en el estudio de núcleos galácticos activos (AGN), utilizando datos de los radiotelescopios y observatorios espaciales más potentes del mundo. Su trabajo es clave para entender cómo evolucionan las galaxias y qué secretos esconde la "infancia" del universo 👉 https://marmezcua.wixsite.com/home
🏢 Sobre el Instituo de Ciencias del Espacio (CSIC)
Esta entrevista se desarrolla con el respaldo del Instituto de Ciencias del Espacio (ICE-CSIC), un centro de investigación de referencia internacional ubicado en el campus de la UAB (Bellaterra, Barcelona).
El ICE forma parte del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y del Institut d'Estudis Espacials de Catalunya (IEEC). No es solo un lugar de teoría; aquí se diseña tecnología para misiones espaciales de la ESA y la NASA, se estudia desde la física estelar hasta la cosmología, y se lideran proyectos para entender la materia oscura y la evolución del cosmos. Es uno de los pocos centros en España capaces de cubrir todas las escalas del universo, desde la ingeniería aeroespacial hasta la física teórica más avanzada 👉 https://www.ice.csic.es/
MIS LIBROS FAVORITOS DE LOS PROTAGONISTAS DE VIDAS AJENAS
📕 "Inteligencia matemática. Descubre al matemático que llevas dentro" 👉 https://amzn.to/3SDV58e
📕 "El Gran Salto", de Gervasio Deferr 👉 https://amzn.to/3uAYP2g
📕 Decidme cómo es un árbol, de Marcos Ana 👉 https://amzn.to/3wdzFr2
📕 Ser madre hoy, de Miguel Noguera 👉 https://amzn.to/4bvyUd5
QUIÉN SOY
Hola, soy Javi. Soy humanista, me encantan las mates y entrevistar a personas que me enriquecen. Mi motivación es el conocimiento y contribuir a mejorar el mundo desde mi pequeño pueblito, donde vivo feliz. Vidas Ajenas es un proyecto personal que empezó para vencer mi timidez y continuó por la fascinación por el ser humano, la Ciencia y la Cultura. Bucea entre nuestros reportajes y entrevistas y dime si has podido aprender algo.
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Publicado hace 24 díasDuración: 41:30
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LECCIONES de VIDA para Seguir Adelante
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Armando Folgado es emprendedor, divulgador y activista por la accesibilidad. Tras un accidente que le dejó pentapléjico (mover solo los músculos de la cara), su vida cambió radicalmente en cuestión de días. Desde entonces, ha centrado su energía en repensar qué significa vivir, trabajar y participar en la sociedad cuando el cuerpo ya no responde como antes. Es autor del libro "Respirar con el alma" 👉 https://amzn.to/4bd9J1d
Es fundador de Aurax Technology, una empresa dedicada al desarrollo de soluciones tecnológicas que mejoran la autonomía y la calidad de vida de personas con discapacidad, apostando por una tecnología verdaderamente inclusiva y humana 👉 https://auraxtechnology.com/es
En esta entrevista, Armando no habla desde la épica ni desde la queja, sino desde la lucidez: del dolor, del humor, de la fragilidad compartida y de cómo reconstruir una vida cuando todo se rompe. Una conversación incómoda, honesta y profundamente humana.
🍿 QUÉ VER DESPUÉS:
1. Entiende la Física Cuántica 👉 https://youtu.be/9TXtArfguE4
2. Encuentra el Sentido de tu Vida 👉 https://youtu.be/Zj6MPGeZw1Y
3. Cerebros Rotos 👉 https://youtu.be/RrP9De-yhdk
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Publicado hace 1 mesDuración: 42:35
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Los Mitos sobre VIKINGOS Derribados por la Experta en Historia Nórdica Laia San José Beltrán
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Sobre Laia San José: "🇸🇪🇳🇴🇩🇰🇮🇸🇫🇮 Tu vikingóloga y especialista en mundo nórdico de confianza
📑Investigo, escribo y divulgo mundo nórdico, vikingos, mitología e historia de género"
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⌚️En esta charla profundizamos en:
3:24 Vikingo se hace, no se nace: Por qué no todo el mundo en Escandinavia era vikingo
12:03 La tecnología del mar: El barco como elemento indispensable y el salto técnico hacia la vela
37:37 El origen de los mitos: Cómo el siglo XIX y la ópera de Wagner inventaron al vikingo que creemos conocer
40:16 La guerrera de Birka: El caso arqueológico que reveló cómo nuestros prejuicios moldean la historia
27:09 El Bluetooth y las runas: Curiosidades sobre cómo la simbología nórdica sigue viva en nuestra tecnología diaria
50:51 Instrumentalización política: Del nacionalismo alemán al "Make America Viking Again".
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:12:56
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Entiende la Neuroarquitectura | Ana Mombiedro, neuroarquitecta
La neuroarquitectura estudia cómo el cerebro humano percibe y responde a los espacios que habitamos. Nos lo explica con detalle y emoción la Neuroarquitecta Ana Mombiedro.
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🔗 LIBROS DE ANA MOMBIEDRO:
📔 Espacio, cuerpo y mente 👉 https://amzn.to/3YeV7Xr
📘 Neuroarquitectura. Aprendiendo a través del espacio 👉 https://amzn.to/45uTrNo
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Publicado hace 2 mesesDuración: 1:08:30
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Si No Piensas, Otros Lo Harán Por Ti: Dios, La Muerte y El Sentido De La Vida | Enric F. Gel
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Enric F. Gel estudió filosofía en la Universidad de Navarra (2011-2015) y es doctor por la Universidad de Barcelona (2023). Desde 2016, divulga la filosofía en su canal de YouTube, Adictos a la Filosofía, que a día de hoy cuenta con más de 700k suscriptores. Es autor del libro "¿Hay filosofía en tu nevera?", que puedes comprar aquí 👉 https://amzn.to/45QV2he
🍿 QUÉ VER DESPUÉS:
1. ¿Dios existe? 👉 https://youtu.be/PU2vay716h0
2. Encuentra el Sentido de tu Vida 👉 https://youtu.be/Zj6MPGeZw1Y
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Publicado hace 3 mesesDuración: 1:19:48
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Experto en IA Advierte: ¡Debemos Regular la Inteligencia Artificial! Los Peligros de la IA
Disfruta del Podcast de @joseignaciolatorre y Juan Insua en "Espejo en el espejo" 👉 https://www.youtube.com/@joseignaciolatorre
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¿Estamos entrenando a la IA… para el bien o para el mal?
🍿 QUÉ VER DESPUÉS:
1. Entiende la Física Cuántica 👉 https://youtu.be/9TXtArfguE4
2. Te engañan con la IA 👉 https://youtu.be/Zj6MPGeZw1Y
🔗 LINKS MENCIONADOS:
📕 Ética para las máquinas, de José Ignacio Latorre 👉 https://amzn.to/48oiWRd
📕 Cuántica, de José Ignacio Latorre 👉 https://amzn.to/4asrHMC
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Publicado hace 3 mesesDuración: 1:40:10
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La Gran Mentira de la Inteligencia Artificial Que Nadie te Cuenta | Dr. Ramón López de Mántaras
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Desmontando el relato sobre la Inteligencia Artificial generativa: nos venden una Inteligencia Artificial que razona, piensa y hasta siente, pero ¿es verdad? La Inteligencia Artificial ya escribe textos, crea imágenes y responde como un humano. Pero no piensa ni razona.
En esta conversación imprescindible, el pionero de la investigación en Inteligencia Artificial en España, el Dr. Ramón López de Mántaras, desmonta mitos, explica qué puede y qué no puede hacer la IA, y advierte sobre los riesgos reales que estamos ignorando:
• ¿Puede una IA razonar?
• ¿Por qué nos engañan ciertos discursos tecnoutópicos?
• ¿Qué pasará si dejamos que nos “atiendan” máquinas?
Una entrevista necesaria para entender el presente —y el futuro— de la tecnología que cambiará nuestras vidas.
🔥 Si crees que lo que hacemos importa y quieres enviar preguntas a los invitados, puedes convertirte en mecenas de Vidas Ajenas en el botón "Unirme" de Vidas Ajenas en YouTube
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1. Entiende la Física Cuántica 👉 https://youtu.be/9TXtArfguE4
2. Encuentra el Sentido de tu Vida 👉 https://youtu.be/Zj6MPGeZw1Y
3. Cerebros Rotos 👉 https://youtu.be/RrP9De-yhdk
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- El libro que tu cerebro no quiere leer: Cómo reeducar el cerebro para ser más feliz y vivir con plenitud 👉 https://amzn.to/40bTKJx
- Tú has escrito este libro: Neurociencia aplicada al día a día para tu bienestar 👉 https://amzn.to/42bOxE9
- Cerebros rotos: Pacientes asombrosos que me enseñaron a vivir 👉 https://amzn.to/4dTKMp9
Gracias a los miembros del canal por confiar en Vidas Ajenas. Vuestro apoyo es indispensable. Sinceramente, gracias.
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Índice:
0:00 Introducción
1:27 ¿La inteligencia artificial es inteligente?
4:13 ¿En qué medida es artificial?
15:49 La investigación en Inteligencia Artificial lleva décadas. ¿Cuál es su objetivo?
19:13 Inteligencia Artificial Específica (Narrow) y la General (AGI) y Fuerte.
26:42 Cosas en las que la IA sí está aportando: salud, ciencia y medio ambiente.
37:31 ¿Crees que el cerebro es una máquina replicable?
44:48 ¿Hemos llegado demasiado lejos al afirmar que la IA generativa razona?
1:01:19 La IA y el Mago de Oz
1:07:25 El problema no es Frankenstein, sino el doctor Frankenstein.
1:11:47 El Premio Nobel de física alertaba sobre la relación entre la IA y el fascismo. ¿Crees que hay razones para ello?
1:15:33 ¿Qué no deberíamos delegar nunca en una inteligencia artificial?
1:22:54 Mensaje para los usuarios
1:25:12 Mensaje para las grandes tecnológicas
1:26:23 ¿Qué nos ha enseñado la IA sobre los humanos?
1:29:14 Cierre
#vidasajenas
Publicado hace 4 mesesDuración: 1:29:42
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"La ansiedad es un grito de alarma" | Dr. José Luis Marín,Psiquiatra
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Hablamos sin filtros sobre por qué el sistema prefiere medicarte antes que escucharte y cómo la "industria de la huida" (desde fármacos hasta Netflix) se lucra de tu malestar.
🌐 Más información con el Dr. José Luis Marín, psiquiatra y Presidente del Foro Internacional para la Formación en Psicoterapia 👉 https://formacionpsicoterapia.com/
En esta entrevista, el Dr. José Luis Marín reflexiona sobre la ansiedad, el sufrimiento y el papel que la medicina y la sociedad contemporánea asignan al malestar humano.
Una conversación sobre el sentido del dolor, los límites de la farmacología y la posibilidad de comprendernos más allá de las etiquetas clínicas.
Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@FormacionPsicoterapia
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⌚️Índice:
0:00 Introducción y adelanto
0:01:14 ¿Cuándo se torció la psiquiatría y por qué?
03:47 ¿Tratamos los síntomas?
08:42 Sufrir no es una enfermedad mental.
11:00 ¿La psiquiatrización del sufrimiento es interesada?
15:20 ¿Los medicamentos son un buen recurso para según qué situaciones?
17:18 Has dicho que la ansiedad es un grito de alarma. ¿De qué?
18:48 En tu práctica clínica, ¿qué suele ser lo que le ha pasado a los pacientes?
22:24 ¿Hay una historia de miedo o de vergüenza como un patrón detrás?
25:34 ¿Reivindicas esas emociones porque la consecuencia de no expresarlas es terrible?
30:17 ¿A nadie se le ocurría pedir ayuda psiquiátrica por el miedo en la guerra?
32:00 ¿Incluso ahora se puede diagnosticar de ecoansiedad?
33:14 ¿Madurar es cambiar de duelo?
36:20 ¿Nos han enseñado a expresar esas emociones?
41:23 ¿La psiquiatría o la psicología es social o es individual?
44:03 ¿El capitalismo enferma y te vende la cura?
46:44 ¿La esquizofrenia es la mejor solución para un individuo en un momento dado?
49:33 La angustia es aproximarse a la verdad.
51:25 ¿Faltan humanidades en la psiquiatría, en la medicina?
53:21 ¿La inteligencia artificial afecta a la psiquiatría?
57:51 ¿Crees que hemos pecado o estamos pecando de cerebrocentrismo?
1:00:54 Nadie enloquece sin un motivo. ¿Tenemos motivos en la actualidad para enloquecer?
1:02:19 ¿Qué idea tienes de la felicidad?
1:06:24 ¿Hablar y escuchar son la base de todas las soluciones?
1:08:06 ¿Conocemos la psique humana?
1:09:19 Cierre
#VidasAjenas
Publicado hace 4 mesesDuración: 1:10:24
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Neuropsicólogo: Fenómenos paranormales EXPLICADOS | Dr. Saúl Martínez-Horta
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2. Entiende la Física Cuántica 👉 https://youtu.be/9TXtArfguE4
3. Encuentra el Sentido de tu Vida 👉 https://youtu.be/Zj6MPGeZw1Y
4. ¿Dios existe? 👉 https://youtu.be/PU2vay716h0
🔗 Libros de Saúl Martínez-Horta
📕 Cerebros rotos: Pacientes asombrosos que me enseñaron a vivir 👉 https://amzn.to/4q96rRP
📕 ¿Dónde están las llaves?: Neuropsicología de la vida cotidiana 👉 https://amzn.to/4heba0b
📕 El cielo que olvida sus estrellas: Las enfermedades del cerebro como nunca te las han contado 👉 https://amzn.to/479j8TT
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⌚️Timestamps:
01:14 Bienvenida al Dr. Saúl Martínez-Horta
01:30 ¿Qué te mueve a ti a investigar o hablar de este tipo de fenómenos?
04:10 El caso que parecía una película de miedo: ¿Puedes explicar la explicación detrás?
09:15 ¿Se acepta que las alucinaciones tienen una explicación cuando haces el diagnóstico?
11:33 ¿Te has encontrado con alguno que digas: "Esto no tiene explicación"?
13:25 Teniendo en cuenta la fascinación por lo inexplicable, ¿sientes las ganas de no poder explicar algo?
16:45 ¿La forma en que funciona realmente la memoria podría explicar fenómenos como el Déjà vu?
21:56 ¿Hasta qué punto algo es un lapsus de memoria o algo más serio?
23:21 Hablemos de las experiencias cercanas a la muerte.
28:18 ¿Por qué alguien recuerda lo que ha pasado aunque estuviese "desconectado" durante una experiencia cercana a la muerte?
33:14 ¿Es posible que alguien escuche conversaciones de los médicos a distancia?
37:02 Hablemos de tu libro "Cerebros Rotos": ¿Qué cosas del cerebro sabemos que se pueden explicar?
38:41 ¿Hasta qué punto una casa encantada es una casa insalubre (por tóxicos, etc.)?
51:50 ¿Crees que la ciencia tiene zonas oscuras que no se atreve a investigar por miedo al desprestigio?
54:38 ¿Crees que el método científico puede llegar a explicarlo todo?
57:28 ¿Crees que el cerebro es la base de todas las experiencias humanas?
01:02:50 ¿Hay algo que te maraville de tus pacientes, a pesar de las enfermedades?
01:05:54 ¿Qué te gustaría transmitir a las personas que han experimentado algún fenómeno paranormal?
01:06:45 En el campo de lo paranormal, ¿hay algo que te gustaría que sucediera?
Publicado hace 5 mesesDuración: 1:08:42
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Más Allá de la Muerte, ¿qué Dice la CIENCIA? | Dr. Àlex Gómez Marín, investigador del CSIC
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Hola, soy Javi. Soy humanista, me encantan las historias, la ciencia y la filosofía. Mi motivación es el conocimiento y contribuir a mejorar el mundo desde mi pequeño pueblito, donde vivo feliz. Vidas Ajenas es un proyecto personal y cultural que empezó para vencer mi timidez y continuó por la fascinación por el ser humano, la Ciencia y la Cultura. Bucea entre nuestros reportajes y entrevistas y dime si has podido aprender algo.
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Índice:
01:19 ¿A qué le llamas los márgenes de la consciencia?
03:58 ¿Qué sabemos del cerebro después de la muerte?
09:45 ¿Has tenido una experiencia cercana a la muerte?
18:27 El difícil matrimonio entre la mente y el cerebro: el materialismo.
29:07 ¿Puede la investigación de la consciencia aportar algo al discurso materialista?
36:01 ¿Vale la pena el desprestigio científico por abordar estos temas?
42:27 ¿Permite el método científico abordar estos márgenes?
48:38 ¿Faltan humanidades en esa nueva ciencia?
54:27 Después de tu experiencia e investigación, ¿con qué te quedas?
Publicado hace 5 mesesDuración: 57:25
43.14K
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Filósofo Superdotado deja a todos sin palabras | Dr. Carlos Blanco
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En esta entrevista de Vidas Ajenas conversamos con el Dr. Carlos Blanco, filósofo y científico reconocido internacionalmente, considerado un superdotado desde su infancia. En este diálogo exploramos una de las grandes preguntas de la Humanidad: ¿existe Dios?
A partir de su libro "Dios, Ciencia y Filosofía. De lo racional a lo divino", profundizamos en la relación entre fe y razón, ciencia y filosofía, y en cómo se puede pensar lo divino desde una perspectiva crítica y rigurosa.
Conoce más sobre el trabajo de Carlos Blanco en su web oficial: https://carlosblanco.es
Su libro "Dios, Ciencia y Filosofía: de lo racional a lo divino está disponible en librerías y plataformas online.
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1. Entiende la Física Cuántica 👉 https://youtu.be/9TXtArfguE4
2. Encuentra el Sentido de tu Vida 👉 https://youtu.be/Zj6MPGeZw1Y
3. Cerebros Rotos 👉 https://youtu.be/RrP9De-yhdk
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Publicado hace 6 mesesDuración: 1:30:27
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Borja Vilaseca revela el Método más Sencillo para ser Feliz
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Publicado hace 8 mesesDuración: 58:57
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El Arte Perdido de Escuchar: Lección Magistral de un Filósofo. Dr. Francesc Torralba
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Publicado hace 8 mesesDuración: 45:24
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Claves para entender el Origen de la Vida en la Tierra | Dr. Josep M. Trigo
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¿Y si tu historia no empezara en la Tierra…?
El Dr. Josep Maria Trigo, astrofísico especialista en el estudio de meteoritos, nos lo cuenta sin rodeos: los ladrillos de la vida ya estaban ahí fuera cuando la Tierra aún no existía.
🌌 Aminoácidos en meteoritos. 🌱 Brotes de vida posibles mucho antes de los océanos.
Este episodio no es ciencia ficción.
Es ciencia real que cambia nuestra forma de entender el origen de TODO.
🧠 Si alguna vez te has preguntado de dónde venimos, este vídeo es para ti.
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Publicado hace 9 mesesDuración: 56:47
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No des el teléfono a tus hijos. Dr. Villar
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3. Encuentra el Sentido de tu Vida 👉 https://youtu.be/Zj6MPGeZw1Y
4. Cerebros Rotos 👉 https://youtu.be/RrP9De-yhdk
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Publicado hace 11 mesesDuración: 1:10:37
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Cómo funcionan realmente los Sistemas Complejos. El Físico Barbudo
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2. Así funciona tu cerebro 👉 https://youtu.be/RZUxf4jMTrg
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4. Cerebros Rotos 👉 https://youtu.be/RrP9De-yhdk
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ÍNDICE
00:00 Introducción
01:15 Lo que esperan de un Físico
03:01 Qué es la Física de los Sistemas Complejos
12:01 El movimiento browniano
14:52 Los Fenómenos Emergentes y la viralidad
17:44 Las redes sociales según la Física
22:24 El fascinante número de Erdos-Bacon-Sabbath.
28:00 La fractalidad
32:00 Patrones en el mundo natural
35:30 Elementos Autoorganizados (!)
39:00 La Sincronización en los Sistemas Complejos
41:00 ¿Qué es el Caos?
44:00 Determinismo vs Libre Albedrío
45:57 Los Sistemas Complejos sirven para todo
48:00 Mi artículo científico favorito es sobre Heavy Metal
51:30 La investigación científica deber ser interdisciplinar
52:30 Un científico sigue siendo un niño que no ha crecido
53:30 Mensaje final
Publicado hace 1 añoDuración: 54:55
4.51K
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Experto Explica Cómo Evitar el Suicidio Adolescente
Si estás en riesgo o conoces a alguien que lo esté, ponte en seguida en contacto con:
ESPAÑA
- Teléfono 024 (Estatal, España)
- Fundación ANAR (Ayuda a Niños y Adolescentes en Riesgo): 900 20 20 10
- Teléfono de la esperanza en España: 717 003 717 - https://telefonodelaesperanza.org/
- Teléfono 061 (Cataluña)
- Teléfono de prevención del suicidio de Barcelona: 900 925 555 - https://ajuntament.barcelona.cat/sanitatisalut/es/canal/estrategia-de-prevencio-del-suicidi
MÉXICO
- Línea de la Vida (Gobierno de México): 800 911 2000 - www.gob.mx/salud
- SAPTEL (Sistema de Apoyo Psicológico por Teléfono): (55) 5259 8121 - www.saptel.org.mx
Por favor, indica en los comentarios si ves algún error en los datos o necesitas servicios de prevención en tu país.
Libro del Dr. Francisco Villar que mencionamos en la entrevista, publicado en @HerderEditorial: Morir antes del suidicio: https://herdereditorial.com/morir-antes-del-suicidio-9788425447891
Esta es una de las entrevistas que más miedo nos ha dado abordar, pero creemos que es necesario. Tampoco creemos que ayude hablar con eufemismos. Tenemos que hablar de esto ya y en un lenguaje claro: cómo prevenir el suicidio en adolescentes. Es una tarea de toda la sociedad y empieza por eliminar el tabú y el estigma porque el silencio está matando a nuestros adolescentes.
Todavía no nos explicamos cómo Netflix fue capaz de publicar una serie como "13 reasons why", que elevó solo en el hospital donde trabaja el Dr. Francisco Villar, nuestro protagonista, más de un 30% los casos de intento de suicidio en adolescentes. Con este vídeo queremos poner nuestro granito de arena para revertir la situación: tratar el tema como se merece y desde un punto de vista de soluciones y esperanza.
Por favor, si crees que puede ayudar a alguien, compártelo y comparte los teléfonos y servicios disponibles para ayudar a las familias que puedan estar en una situación similar.
Índice:
00:00 Introducción
01:12 Por qué necesitamos hablar del suicidio y cómo hacerlo
05:52 Un mensaje sobre la vida, no sobre la muerte
08:04 ¿Es difícil la prevención del suicidio en la adolescencia?
10:58 Los 4 elementos de la conducta suicida
14:31 Capacidad de suicidio, ¿qué es?
20:24 El suicidio es una petición de ayuda
29:30 El tabú en torno al suicidio
32:27 Las señales previas
38:15 ¿La adolescencia es una etapa más vulnerable?
43:13 Los mitos sobre el suicidio nos lo hacen soportable al resto
47:16 El papel de las redes sociales en el suicidio adolescente
53:17 El día a día de un especialista en salud y prevención del suicidio adolescente
57:24 ¿Qué podemos hacer cada uno para aportar nuestro granito de arena?
01:00:55 No retéis a nadie
01:13:22 ¿Qué te gustaría conseguir con un libro como este?
01:15:36 Ante una realidad tan dolorosa, ¿cómo manejas esa carga emocional?
01:20:18 Un mensaje esperanzador
Publicado hace 1 añoDuración: 1:21:18
4.05K
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Neurocientífico revela el Secreto del Cerebro Adolescente (y cómo conectar con él) | Dr. David Bueno
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⌚️ Índice:
00:00 Introducción
01:31 El sentido evolutivo de la adolescencia
04:01 El gen de la metamorfosis en insectos es el mismo que el de la adolescencia
04:46 Pubertad no es adolescencia
05:19 El triángulo de la adolescencia
09:18 La poda neuronal y el comportamiento adolescente
10:10 ¿Cómo afecta el estrés al cerebro adolescente?
12:16 El entorno emocional y el cerebro adolescente
13:25 "¿Qué le pasa a la jueventud?"
15:07 Rebeldes con causa
16:33 Tu adolescencia marcará la adolescencia de tus hijos
19:08 Riesgos y adicciones en la adolescencia
20:27 Por qué los adolescentes se duermen tarde
22:18 Lo que más preocupa a un adolescente
23:21 Las emociones en la adolescencia
23:39 Darles independencia y protegerles, ¿cómo?
24:58 Los desafíos emocionales de un adolescente
26:26 "No entra para el examen"
27:39 Qué hacemos mal para que la educación aburra
30:03 Desarrollando un sistema de valores en la adolescencia
32:06 Cómo reducir la presión sobre los adolescentes
33:05 Mensaje sincero para padres de adolescentes
34:32 Qué necesitan los adolescentes
Claves para entender el cerebro adolescente (por fin)
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Publicado hace 1 añoDuración: 36:27
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Neurocientífico TOP: "A tu cerebro no le importa la Verdad, sino ESTO"
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⌚️Timestamps:
0:00 Introducción
1:05 La Realidad no existe
3:41 Mensaje del patrocinador: Elsa Speak
5:45 Percibir la Realidad con la memoria
7:45 Al Cerebro no le importa la Verdad, sino la coherencia
Publicado hace 1 añoDuración: 1:28:27
104.56K
3.14K
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