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Alex Fidalgo
Este es el canal del podcast 'Lo que tú digas' en el que, desde 2017, Álex Fidalgo se encuentra con las personalidades más interesantes del país para dialogar sin rumbo fijo ni limitaciones de ningún tipo. Humoristas, científicos, cineastas, filósofos, escritores, músicos y protagonistas de historias asombrosas se sinceran, reflexionan, contestan preguntas y plantean muchas otras.
3 añosAntigüedad
388 horasContenido
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5 díasÚltimo
4 díasFrecuencia
1h 56minDuración
El mentalista que desafía a los escépticos | Pablo Raijenstein
¿Puede alguien leer tu mente? ¿Existen realmente los médiums? ¿Por qué algunas personas aseguran haber vivido experiencias paranormales imposibles de explicar?
En este episodio converso con el mentalista Pablo Raijenstein sobre sugestión, simbolismo, tarot, ouija, espiritismo, psicomagia, Uri Geller, James Randi y los límites entre la creencia, el espectáculo y la realidad.
Durante la charla debatimos sobre el poder de la mente, los supuestos fenómenos sobrenaturales, las experiencias personales que desafían nuestra comprensión y la eterna batalla entre escépticos y creyentes.
Una conversación fascinante sobre misterio, percepción y todo aquello que quizá no comprendemos tan bien como creemos.
Publicado hace 6 díasDuración: 1:55:08
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León XIV: El Papa que desafía a Trump y a Silicon Valley
León XIV ha aterrizado en España y aprovechamos la ocasión para conocer más de cerca a una de las figuras más influyentes —y quizá también más desconocidas— del panorama internacional actual.
Para ello converso con Juan Vicente Boo, periodista, excorresponsal de ABC en el Vaticano durante más de dos décadas y uno de los mayores expertos en el papado. Hablamos de la vida de León XIV, de su relación con España, de su visión sobre la inteligencia artificial, las redes sociales, el tecnofeudalismo, Donald Trump, la polarización política y los grandes desafíos a los que se enfrenta la Iglesia en plena era digital.
¿Estamos ante el Papa que marcará el rumbo moral de la revolución tecnológica?
Publicado hace 9 díasDuración: 1:11:30
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"Las Terapias Alternativas son Puertas al Infierno" | Catalina Davis
Catalina creció rodeada de esoterismo, practicó mediumnidad, terapias alternativas y llegó a convencerse de que poseía dones espirituales. Años después, tras un proceso que incluye exorcismos, experiencias extremas y una profunda conversión religiosa, sostiene que todo aquello formaba parte de un engaño.
En esta conversación relata su historia completa: desde sus supuestas capacidades como médium y su paso por distintos movimientos espirituales hasta los episodios que ella interpreta como posesión demoníaca y su actual vida consagrada dentro de la Iglesia Católica. Un relato difícil de escuchar, más difícil aún de explicar.
Publicado hace 13 díasDuración: 1:59:31
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Raúl Pérez confiesa su mayor decepción en televisión
Raúl Pérez es uno de los imitadores más admirados de España, pero detrás de las voces perfectas hay obsesión, inseguridades, decepciones televisivas y una sensibilidad inesperada. En esta conversación hablamos del precio de convertirse en otras personas, del caos de la televisión, de la muerte, de la paternidad y de cómo construye unas imitaciones tan precisas que a veces ni él mismo se reconoce.
Publicado hace 20 díasDuración: 1:42:01
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ÚLTIMA HORA | El demoledor informe que cambia el caso de Mango
El caso de Jonathan Andic se ha convertido en uno de los mayores terremotos mediáticos y judiciales de España porque afecta directamente a la familia propietaria de Mango, una de las más poderosas de España, y porque lo que inicialmente parecía un accidente de montaña ha derivado en una investigación por presunto homicidio contra el hijo del fundador. ¿Qué sabemos al respecto?
Hablo con Juan Manuel Medina, abogado penalista que ha intervenido en algunos de los casos más mediáticos de España.
Publicado hace 24 díasDuración: 29:23
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El Asesino de TikTok y Otros Crímenes Perturbadores | Juan Manuel Medina
Juan Manuel Medina es abogado penalista, responsable jurídico de SOS Desaparecidos y trabaja en algunos de los casos criminales más mediáticos de España. Hablamos sobre inocentes condenados, culpables absueltos, falsos recuerdos, conspiraciones criminales y cómo funciona realmente la justicia desde dentro.
Una conversación sobre los límites del sistema judicial que desmonta muchas ideas preconcebidas.
Publicado hace 27 díasDuración: 2:50:37
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La verdad sobre nuestro futuro según un experto en evolución | Juan Luis Arsuaga
¿Qué nos hace humanos realmente? ¿Vivimos en la sociedad del espectáculo? ¿Debe darnos miedo la inteligencia artificial?
En esta conversación, el paleontólogo Juan Luis Arsuaga reflexiona sobre la conciencia, la soledad, el tribalismo, los dictadores, el humor, la tecnología y el futuro de nuestra especie. Una charla filosófica, provocadora y sorprendentemente optimista sobre el ser humano y el mundo que estamos construyendo.
Publicado hace 1 mesDuración: 1:54:54
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La alarma por el HANTAVIRUS, explicada por un virólogo
En este episodio urgente de “Lo que tú digas” hablamos con Adolfo García-Sastre, uno de los virólogos españoles más prestigiosos e influyentes del mundo, director del Instituto de Salud Global y Patógenos Emergentes del Mount Sinai de Nueva York y una de las voces de referencia internacional durante la pandemia.
Con él analizamos la creciente alarma por el hantavirus, un virus que ya se ha cobrado vidas y que está generando preocupación en España y otros países. ¿Existe riesgo real de expansión? ¿Estamos ante una amenaza infravalorada o más bien al contrario? Una conversación urgente para entender qué está ocurriendo realmente.
Publicado hace 1 mesDuración: 27:24
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Del Éxito al Abismo: Mi Lucha Contra Las Adicciones
Ignacio González, alias Shotta, referente del rap español, se sienta para hablar sin filtros de su historia más personal. Tras el éxito y años de excesos, cayó en una espiral de adicciones —alcohol, cocaína y sexo— que lo llevó a tocar fondo. En esta conversación aborda cómo funciona realmente una mente adictiva, su paso por un centro de rehabilitación y el proceso de reconstruirse desde cero. Un testimonio crudo, honesto y poco habitual sobre la fama, la caída y la recuperación.
Publicado hace 1 mesDuración: 2:08:07
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"Sospecho Que Asesinaron a Mi Mujer" - JJ Benítez
Juan José Benítez, uno de los autores y divulgadores más influyentes del misterio en España, regresa al podcast para una conversación íntima y sin filtros sobre la vida, la muerte y aquello que —según él— nos espera al otro lado. A sus 80 años, reflexiona sobre su retirada, sus experiencias personales y algunas de las teorías más controvertidas de su trayectoria. Un episodio profundo, provocador y cargado de confesiones inéditas que invitan a cuestionarlo todo.
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:37:25
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¿Qué Está Pasando Realmente en la Industria Cinematográfica?
Hoy se pasan por el podcast Danipaquitof y Dr. Frusna, creadores del canal @Cinemanicomio, uno de los proyectos más personales y frescos sobre cine en YouTube. Con ellos mantengo una charla que arranca en el cine… y acaba en cualquier sitio: de Woody Allen y la cancelación a Torrente y Steven Seagal, pasando por el estado del cine actual, la duración de las películas y cómo muchas veces opinamos sin haber visto nada.
Una conversación muy libre, muy de barra de bar, con gente que sabe de cine… pero sobre todo se lo pasa bien –y hace que lo pasemos bien– hablando de ello.
Suscríbete a El Cinemanicomio aquí: https://www.youtube.com/@Cinemanicomio
Publicado hace 2 mesesDuración: 2:50:38
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Jesús G. Maestro: Estamos PEOR que en el siglo XV (y nadie quiere admitirlo)
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Jesús G. Maestro, profesor y referente en teoría de la literatura, llega al podcast con una visión muy directa (y polémica) sobre el mundo en el que vivimos. A lo largo de la conversación, cuestiona el concepto moderno de felicidad, el papel del amor, la libertad y la influencia del modelo anglosajón en nuestra forma de vivir. También se atreve con la eutanasia.
Un diálogo incisivo sobre literatura, sociedad y sentido vital que pone en duda muchas de las certezas de nuestro tiempo.
Publicado hace 2 mesesDuración: 2:13:17
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El Secreto para Envejecer Realmente Feliz (Aplícalo Cuanto Antes) | Luis Rojas Marcos
Luis Rojas Marcos, uno de los psiquiatras españoles más influyentes y exdirector de los servicios psiquiátricos de Nueva York, reflexiona sobre cómo vivir y envejecer mejor.
En esta conversación, desmonta los mitos sobre la vejez y revela por qué, contra lo que creemos, es una de las etapas más satisfactorias de la vida.
Hablamos de felicidad, autoestima, relaciones, propósito y salud mental con la claridad y experiencia de quien ha dedicado su vida a entender al ser humano.
Una charla luminosa, práctica y profundamente humana sobre cómo tomar las riendas de nuestra vida hasta el final.
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:27:53
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Atleta Paralímpica con Cáncer Terminal: Entrena, Compite e Inspira | Loida Zabala
En este episodio conversamos con Loida Zabala, atleta paralímpica y 21 veces campeona de España, quien comparte su asombrosa lección de resiliencia frente a un cáncer incurable y una vida de superación constante. Descubrimos cómo logra "hackear" su cerebro para elegir la gratitud en una charla tan intensa que Loida continuó grabando mientras sufría, sin saberlo, una sepsis grave que la llevó directa a la UCI. Es un testimonio imprescindible sobre la voluntad de vivir y su inquebrantable sueño de competir en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.
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Publicado hace 3 mesesDuración: 1:35:45
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De Pelearse en La Calle a Ser El Primer Español en el Top 15 de la UFC - Joel Álvarez
Joel Álvarez, "El Fenómeno", es el primer español en entrar al top 15 de la UFC, la mayor liga de artes marciales mixtas del mundo. Joel reflexiona de forma íntima sobre cómo la paternidad ha transformado su visión del miedo y el riesgo en la jaula, además de compartir la dureza de los recortes de peso y su proceso de recuperación tras las lesiones... Una charla honesta que explora la disciplina necesaria para triunfar en el "negocio del dolor" y descubre al hombre detrás del luchador.
Publicado hace 3 mesesDuración: 1:38:38
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¿Cada Vez Tienes Más Despistes? No Es Lo Que Crees... | Saúl Martínez-Horta
El reconocido especialista en neuropsicología Saúl Martínez Horta nos revela en esta interesante charla las principales causas ambientales que pueden desembocar en enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer y el párkinson. Asimismo, el doctor explica las complejidades clínicas que surgen en el diagnóstico y la evaluación de estas dos patologías debido a la amplia variedad de síntomas que presentan.
En esta conversación, el doctor Martínez Horta detalla las claves de cómo funciona la memoria en el cerebro humano y aborda algunos fenómenos mentales sorprendentes, como la lucidez premortem, casos de personas que hablan con fluidez un idioma que nunca han estudiado o las conocidas experiencias cercanas a la muerte (ECM).
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Publicado hace 3 mesesDuración: 2:05:04
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Nacho Abad Reacciona a Sus Últimas Polémicas
Nacho Abad es periodista y uno de los rostros más conocidos de la crónica negra en España. Durante años se especializó en la cobertura de grandes casos criminales —como el de Marta del Castillo— y actualmente es presentador del programa En Boca de Todos y Código 10 en Cuatro, donde analiza la actualidad política y social. En esta conversación repasamos su trayectoria en el periodismo de sucesos, hablamos sobre los límites éticos de la televisión en directo y reflexionamos sobre la polarización política, el papel del periodista y cómo ha cambiado el oficio en la era de las redes sociales.
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Publicado hace 3 mesesDuración: 2:11:21
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"¿Mi Hijo Me Llamará Mamá Algún Día?" | @madretea
Noemí Navarro es la fundadora de @Madretea.podcast , una comunidad y plataforma de apoyo para familias con hijos autistas y personas con diagnóstico tardío de autismo. Su misión es brindar información accesible, recursos prácticos y un espacio de acompañamiento en este camino. La iniciativa es fruto de su propia experiencia, ya que al recibir el diagnóstico de autismo se sintió perdida y sin apoyo.
Más información en: www.madretea.org
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Publicado hace 3 mesesDuración: 1:25:35
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Psicodélicos, Cancelaciones y el Fin del Cine Tradicional | Isabel Coixet
Isabel Coixet es directora de cine y guionista. Cuenta 8 premios Goya en su haber y acaba de estrenar 'Tres adioses', un celebrado drama sobre el amor y la pérdida basado en la novela del mismo nombre. Ya puedes verla en cines.
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Publicado hace 4 mesesDuración: 1:41:19
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No Estás Gordo, Te Están ENGORDANDO | La Verdad que Ocultan
Julio Basulto es dietista-nutricionista y profesor en la Universidad de Vic. Publica nuevo libro, Todos gordos (con perdón) . Hablamos de por qué España está entre los países europeos con mayor prevalencia de sobrepeso y obesidad y desmontamos mitos como el de que existen alimentos “buenos” o “malos”. Ciencia, contexto y cero tapujos.
Compra Todos gordos aquí: https://amzn.to/4kQ3kvx
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Publicado hace 4 mesesDuración: 2:03:44
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Lo Que No Te Enseñan Sobre la Soledad | Gabriel Rolón
Gabriel Rolón es psicólogo, psicoanalista y uno de los autores más leídos en lengua española. En su último libro, La soledad, reflexiona sobre la soledad como una condición constitutiva del ser humano, diferenciando entre la que puede ser creativa y necesaria y aquella que se vuelve dolorosa o patológica. En esta conversación hablamos del duelo, la pérdida, la necesidad de reconocimiento, el vacío que intentamos llenar a cualquier precio y el impacto de la inteligencia artificial en nuestra manera de afrontar la ausencia.
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Publicado hace 4 mesesDuración: 2:03:48
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Polémicas Mediáticas: Epstein, Julio Iglesias, David Uclés... - La Hemeroteca del Buitre
La @Hemerotecadelbuitre es un canal de YouTube en el que dos apasionados por la historia del periodismo, JF Lamata y Vicente Real, diseccionan los medios de comunicación patrios e intentan distinguir en cada caso los hechos de las distintas hipótesis y lecturas planteadas sobre ellos.
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Publicado hace 4 mesesDuración: 3:09:46
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Hay Un Plan Para Destruir la Infancia... Y Nadie Lo Dice - Miguel Ángel Ruiz
Tu Día Uno empieza desde este enlace: https://hostinger.com/loquetudigas o usando el código "LOQUETUDIGAS" para obtener un 10% de descuento
En este episodio con Miguel Ángel Ruiz, exploramos cómo los niños están perdiendo referentes en moda, música y entretenimiento. Se discute que estos cambios son decisiones empresariales que impactan la infancia, haciendo que los niños sean cada vez menos niños. A diferencia de generaciones anteriores que disfrutaban de contenidos más ingenuos y canciones infantiles, ahora la oferta es diferente, lo que plantea preguntas sobre la educación y el aprendizaje preescolar en la actualidad.
Compra 'La destrucción planificada de la infancia' aquí: https://amzn.to/4ampjXr
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Publicado hace 4 mesesDuración: 1:57:06
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¿Puede Ilia Topuria Recuperarse de Esto? - Álvaro Colmenero
Álvaro Colmenero es el periodista deportivo especializado en MMA más reputado de nuestro país, con más de una década a sus espaldas cubriendo la UFC, la mayor liga de artes marciales mixtas del mundo. Su canal de YouTube @KOlmenero es una de las fuentes más fiables de información a nivel mundial en este deporte, y ha impulsado y dirige «ABC MMA», la primera sección especializada en esta disciplina en la prensa generalista española.
Ahora publica un libro, 'Asalto al octágono', obligatorio si eres fan de este deporte o despierta tu curiosidad. Cómpralo aquí: https://amzn.to/4rbxF9Z
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Publicado hace 5 mesesDuración: 2:09:16
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La otra cara del accidente de ADAMUZ: la intervención psicológica
Ana María Núñez es coordinadora del Grupo de intervención psicológica en catástrofes y emergencias (GIPCE) del Colexio Oficial de Psicoloxía de Galicia, e intervino en el accidente de Angrois en Santiago de Compostela, la mayor tragedia ferroviaria de este siglo. Con ella tratamos de entender el papel de estos profesionales en catástrofes como el descarrilamiento del tren en Adamuz, Córdoba, el pasado 18 de enero.
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Publicado hace 5 mesesDuración: 48:20
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¿Es TRUMP el NUEVO Hitler? - Bruno Cardeñosa
Este episodio cuenta con la colaboración de O2. Para más información, entra en www.o2online.es o llama al 1551.
Bruno Cardeñosa es periodista y presentador, desde hace 15 años, del legendario programa de radio 'La rosa de los vientos' en Onda Cero. Es autor de veinte libros de investigación (W de Wikileaks, El gobierno invisible...) y ahora presenta 'El IV Reich', donde se sumerge en el oscuro entramado ideológico que rodea al presidente Donald Trump. Cómpralo aquí: https://amzn.to/4sNWomq
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Publicado hace 5 mesesDuración: 2:01:10
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645
Así Piensa y Actúa Un Policía de Élite | Pelayo Gayol (GEO)
Pelayo Gayol es inspector y exmiembro y formador del GEO, la unidad de élite de la Policía Nacional. Ha participado en misiones clave como la lucha contra ETA y la intervención tras los atentados del 11-M. Actualmente presenta el documental 'Pelayo, Más allá del límite' en Prime Video.
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Publicado hace 5 mesesDuración: 2:25:08
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Tu Cerebro Está Diseñado Para la Infelicidad (Aquí Está La Solución)
Entrega especial del podcast en la que rescatamos fragmentos de episodios anteriores en los que hablamos del arte del buen vivir. Qué hacer para paladear cada momento y dejar de sufrir. Con los consejos y aprendizajes de Gabriel Rolón, Nazareth Castellanos, Ramiro Calle, Marcos Vázquez, Fabián C. Barrio y más.
00:00 Introducción
01:04 LAMA RINCHEN: "Reflexión sobre la Felicidad"
09:04 GABRIEL ROLÓN: "Existe la Felicidad¿?. concepto y errores que cometemos al buscarla"
18:20 ALEJANDRO CENCERRADO: "Estudios sobre la Felicidad"
32:08 RAMIRO CALLE: "Lo que de verdad importa"
38:49 ANDRÉS OPPENHEIMER: "La importancia del Optimismo"
58:27 LEO MARGETS: "La tiranía de la Felicidad"
1:11:57 EMILIANO BRUNER: "La maldición del hombre mono"
1:22:03 JOSE CARLOS RUIZ: "La Felicidad de antes y la de ahora"
1:42:03 VICTOR AMAT: "¿Tienes derecho a ser feliz?"
1:51:05 NAZARETH CASTELLANOS: "Educación emocional"
1:55:41 MARCOS VÁZQUEZ: "Técnicas para mejor tus emociones"
2:16:21 FABIÁN C BARRIO: "Errores que cometemos pretendiendo ser felices"
2:24:08 PEPE EL ESTOICO: "Ser feliz es una cuestión de perspectiva"
—Podcast—
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Publicado hace 5 mesesDuración: 2:35:11
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La Guía Completa Del Amor, Los Celos y La Ruptura Según 11 Expertos
Este episodio cuenta con la colaboración de la serie INNATO.
Entrega especial del podcast en la que rescatamos fragmentos de episodios anteriores en los que hablamos del amor, el desamor, los celos, la toxicidad y mucho más, con algunos de los mayores expertos en el tema: Walter Riso, Silvia Congost, Antoni Bolinches, Ramiro Calle, Lama Rinchen Gyaltsen, Almudena Cid, Alejandro Dolina...
00:00 Intro
00:52 Walter Riso: "Buen Amor VS Mal Amor" y "Las 3 patas del amor"
14:27 Innato
15:42 Marina: "¿Cómo sabe una persona que está enamorada?"
21:05 Silvia Congost: "Perfil de una persona tóxica"
29:27 Antoni Bolinches: "La experimentación antes del amor"
37:55 Darío Sztajnszrajber: "Qué es el amor, el mejor y peor amor"
54:26 Muiño: "Cuanto hay de adicción en el amor y síndrome de abstinencia en la ruptura"?
1:10:03 Alejandro Dolina: "Qué es lo mas inteligente que se puede hacer en esta vida"
1:15:39 Lama Rinchen: "La importancia de quererse a uno mismo para querer a otros"
1:20:36 Mariano Sigman: "Los Celos"
1:28:09 Narbona: "Parejas y valores traidicionales"
1:34:51 Ramiro Calle: "El Poliamor"
1:43:51 Almudena Cid: "Sobrevivir a la ruptura"
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Publicado hace 6 mesesDuración: 1:58:54
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Especial MISTERIO: Íker Jiménez, JJ Benítez, Javier Sierra...
Entrega especial del podcast en la que rescatamos fragmentos de episodios anteriores en los que hablamos de fenómenos paranormales con grandes figuras del mundo del misterio en nuestro país: Íker Jiménez, JJ Benítez, Javier Sierra, Sol Blanco-Soler y muchos más.
EPISODIOS DE LOS EXTRACTOS:
#317: Sol Blanco-Soler - Los Casos Paranormales del Grupo HEPTA
#466: Aldo Linares - Veo Muertos y Hablan Conmigo
#267: Mikel Lizarralde - Mensaje Desde el Más Allá
#503: JJ Benítez - Secretos de la Iglesia y La Vida Extraterrestre
#415: Lorenzo Fernández Bueno - Civilizaciones Perdidas, Extraterrestres y Vampiros
#438: Juan José Sánchez Oro - Ouija, Médiums y Espiritismo en Casos Policiales
#485: David Cuevas - Psicofonías, Casas Encantadas y Mafia Discográfica
#461: Javier Sierra - 5 Grandes Misterios Ocultos en Cuadros Famosos
#135: Íker Jiménez - Mi Ballena Blanca
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Publicado hace 6 mesesDuración: 2:05:45
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El Español que Llegó a Mr. Olympia y Qué Precio Pagó - Josema Beast
Josema Beast es uno de los mejores culturistas del mundo. Con 24 años se proclamó cuarto en Mr. Olympia, la máxima competición internacional de culturismo, y ya es uno de los favoritos para ganar el próximo año.
Publicado hace 6 mesesDuración: 1:53:53
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Consciousness, AI, and What Really Happens When You Die (ENGLISH VO) - Antonio Damasio
Antonio Damasio is one of the most influential neuroscientists in the world and a key reference in the study of consciousness and emotions. His research has changed our understanding of how we feel, think, and make decisions.
His latest book is called Feeling and Knowing: Making Minds Conscious. You can buy it here: https://amzn.to/4pqzBuC
Publicado hace 6 mesesDuración: 1:03:02
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Antonio Damasio: Consciencia, IA y Qué Pasa Realmente Cuando Mueres
Antonio Damasio es uno de los neurocientíficos más influyentes del mundo y una referencia obligada en el estudio de la conciencia y las emociones. Sus investigaciones han cambiado nuestra comprensión de cómo sentimos, pensamos y tomamos decisiones.
Su último libro se llama 'Inteligencia Natural y la Lógica de la consciencia'. Puedes comprarlo aquí: https://amzn.to/3XAqHyC
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Publicado hace 6 mesesDuración: 1:04:38
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La Ley de Violencia de Género: Lo que Nadie Dice - Juan Soto Ivars
Juan Soto Ivars es periodista y acaba de publicar 'Esto no existe', un ensayo que analiza críticamente la Ley Integral contra la Violencia de Género en España. Su investigación aborda testimonios de jueces, policías y abogados sobre efectos secundarios del marco legal vigente desde 2004, generando un debate necesario sobre un tema del que pocos se atreven a hablar públicamente.
Una conversación sin filtros sobre una de las leyes más polémicas del país.
📚 Compra 'Esto no existe' aquí: https://amzn.to/3Kg2PNI
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#JuanSotoIvars #ViolenciaDeGenero #Podcast #LoQueTuDigas #Debate #España
Publicado hace 6 mesesDuración: 2:19:17
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Exnazi: Cómo Se Radicaliza Una Mente y Cómo Se Sale Del Odio - David Saavedra
David Saavedra pasó 20 años en la extrema derecha española. Hoy es militar, divulgador y dedica su vida a prevenir que otros caigan en el mismo odio que casi lo destruye.
En esta conversación de más de 3 horas exploramos:
→ Cómo una mente joven se radicaliza paso a paso
→ Los mecanismos psicológicos del extremismo
→ El punto de inflexión que cambió todo
→ Su trabajo actual preveniendo radicalización en colegios
→ La autocrítica brutal sobre su pasado
⚠️ ADVERTENCIA: Esta entrevista contiene momentos de contenido sensible y opiniones controvertidas que reflejan mentalidades extremistas pasadas. La incluimos por su valor educativo y para mostrar el proceso real de transformación.
📚 Libro de David: https://amzn.to/3M3NVdQ
David ha aparecido en programas como Salvados de Jordi Évole y dedica su vida a compartir su historia para que otros no cometan sus errores.
Este es el tipo de conversación profunda que caracteriza a Lo que tú digas: sin límites, sin juicios prematuros, pero siempre reconduciendo cuando es necesario hacia la reflexión y el aprendizaje.
#extremaderecha #radicalizacion #transformacion #desarrollopersonal #superacionpersonal #saludmental #prevencion #educacion #loquetudigas #alexfidalgo
Publicado hace 7 mesesDuración: 3:00:22
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Eduard Fernández: cómo el escenario se convirtió en su terapia
Eduard Fernández es uno de los actores españoles más reconocidos del panorama cinematográfico actual. Su talento interpretativo le ha valido cuatro premios Goya. En este diálogo habla como nunca de su timidez, sus adicciones y de cómo el escenario se convirtió en su refugio y en su terapia.
Del mimo en Barcelona a los Goya, de la depresión adolescente a encarnar a Santiago Carrillo en Anatomía de un instante.
Una conversación brutalmente honesta sobre miedo, vergüenza, fama y el oficio de actor.
En este episodio de Lo que tú digas, Eduard Fernández repasa su vida sin filtros:
Su infancia tímida, la melancolía y el miedo al mundo
La depresión adolescente, las adicciones y la vergüenza
La terapia, el grupo y lo que aprendió compartiendo su historia
El escenario como refugio: del mimo callejero al teatro y el cine
La magia del teatro frente al cine: la comunión con el público, el vértigo antes de salir y la imposibilidad de cortar y repetir
La fama, los premios y por qué hay que relativizarlo todo con humor
Cómo se preparó para interpretar a Santiago Carrillo en Anatomía de un instante
Hablamos de miedo, de refugios, de identidad y de cómo el trabajo puede convertirse en una forma de terapia.
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Publicado hace 7 mesesDuración: 53:11
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La Crisis del Amor Moderno: Por Qué Hoy Es Tan Difícil Tener Pareja – Antoni Bolinches
Episodio patrocinado por BBVA. ¿Conoces BBVA Social Pay? Entra en: https://www.bbva.es/general/landings/empresas/tpv/social-pay.html?cid=dis::vid:00047068-bbva_tpv_vol-ser-tpv:loquetudigas-brand-::::::1x1:podcast:::
¿Por qué hoy parece tan difícil tener una relación de pareja estable? Antoni Bolinches, psicólogo con más de 50 años de experiencia en terapia de pareja, analiza la crisis del amor moderno y explica conceptos como el síndrome de las supermujeres y las nuevas dinámicas entre hombres y mujeres.
En esta conversación hablamos de:
• Cómo ha cambiado el amor en las últimas décadas
• Por qué tantas parejas se rompen en la actualidad
• Qué es exactamente el síndrome de las supermujeres
• Mujeres brillantes y exitosas con más dificultades para encontrar pareja
• Expectativas irreales, ego y miedo al compromiso
• Cómo influye la cultura del consumo y de la inmediatez en el amor
• Psicología de la pareja: qué hace que una relación funcione de verdad
• Autoestima, dependencia emocional y crecimiento personal
• Consejos prácticos para mejorar tu relación (o elegir mejor a tu próxima pareja)
Cómpra 'El Síndrome de las Supermujeres' aquí: https://amzn.to/4r8nO5K
Publicado hace 7 mesesDuración: 2:14:10
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Esto Hace El Estrés A Tu Cerebro (Y Cómo Repararlo) - Gustavo Díez
¿Puedes reparar tu cerebro después de años de estrés crónico? Gustavo Díez, neurocientífico especializado en neuroplasticidad, explica cómo nuestro cerebro puede regenerarse y cambiar a cualquier edad, y por qué la meditación y otras técnicas tienen una base científica sólida para la salud mental.
En esta conversación hablamos de:
• Qué es realmente la neuroplasticidad y cómo funciona en el cerebro adulto
• Por qué el estrés crónico cambia la estructura cerebral
• Meditación y neuroplasticidad: qué dice la ciencia sobre sus efectos
• Ansiedad vs depresión: cómo afectan al cerebro de forma diferente
• Factores ambientales que dañan el cerebro: presión laboral, estrés social
• Trauma, sistema nervioso y respuestas de supervivencia
• Reparación cerebral natural vs enfoques puramente farmacológicos
• Estrategias prácticas para la regeneración neuronal
• Cómo aplicar la neurociencia práctica en tu vida diaria para el bienestar mental
Publicado hace 7 mesesDuración: 2:24:38
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La Vida Extraterrestre Existe y Esto es lo que Encontré | JJ Benítez
Juan José Benítez es escritor, periodista e investigador del misterio. Cuenta con varios best seller en su haber, como la saga de novelas 'Caballo de Troya'. Es conocido también por sus importantes trabajos en investigación y divulgación del fenómeno OVNI. Acaba de publicar 'Están aquí', que recopila cientos de casos ovni investigados por el autor desde sus inicios en el periodismo hasta la actualidad.
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Publicado hace 7 mesesDuración: 1:38:53
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Nos Están ENVENENANDO (Y Nadie Hace Nada) - Dr. Nicolás Olea
Cáncer, Alzheimer, problemas de fertilidad… ¿por qué parece que todo aumenta a la vez?
El Dr. Nicolás Olea, catedrático de Medicina Física y referente mundial en investigación sobre disruptores endocrinos, explica cómo los tóxicos y químicos de nuestra vida diaria pueden estar afectando a nuestra salud mucho más de lo que pensamos.
En esta conversación hablamos de:
• Cáncer y químicos: qué sabemos hoy y qué sospecha la ciencia
• Alzheimer y otros problemas neurológicos relacionados con el entorno
• Fertilidad masculina y femenina: por qué ahora cuesta más tener hijos
• Qué son los disruptores endocrinos y cómo alteran nuestras hormonas
• Plásticos y envases en contacto con alimentos
• Químicos en cosméticos, higiene y productos de limpieza del hogar
• Contaminantes en el agua que bebemos
• Efectos en el desarrollo neurológico y hormonal de niños y adolescentes
• Qué podemos hacer en nuestro día a día para reducir la exposición
Su último libro se llama '80 recomendaciones para evitar tóxicos': https://amzn.to/4owDAWo
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Publicado hace 7 mesesDuración: 2:11:40
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