Cargando...
El Hombre Descalzo
Historias que te ayudarán a comprender el mundo y a las personas
Sígueme en redes 👇
2 añosAntigüedad
192 horasContenido
2.5%Engagement
93.3KSuscriptores
TOP#135
2.28KVideos
TOP#28
7.5MVisitas
TOP#177
4 díasÚltimo
7 díasFrecuencia
1h 40minDuración
Sociedad de Enfermos que Viven Mucho | #DescalzoCon Experto en Hyrox
En este episodio entrevistamos a Daniel Arazola, experto en Hyrox.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Daniel explica qué significa competir en Hyrox cuando el rival no es solo el crono, sino tu propia cabeza.
Vamos con él desde sus inicios en el deporte hasta convertirse en uno de los referentes nacionales de una disciplina que combina fuerza, resistencia y estrategia. Habla del sacrificio invisible, de entrenar cuando nadie mira, de la obsesión por mejorar un segundo más y del equilibrio entre ambición y salud.
Una conversación sobre disciplina, mentalidad y propósito. Sobre por qué el sufrimiento voluntario ordena la vida, por qué competir te pone frente al espejo y cómo el deporte puede convertirse en una vía para construir carácter cuando todo alrededor es comodidad.
Sigue a Daniel en redes:
https://www.instagram.com/danielarazola/
https://www.facebook.com/daniel.arazolalopez
00:00:00 - ¿Qué es Hyrox?
00:11:30 - Hyrox vs CrossFit
00:27:50 - Atletas híbridos
00:50:45 - Entrenamiento para competición
01:03:26 - Nutrición e hidratación
01:25:55 - El papel de la cabeza
01:46:30 - Doping
02:02:07 - Cultura
02:17:15 - Futuro de la competición
02:38:40 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs
Electrolitos para rendir cuando aprietas.
Hidratación. Rendimiento. Claridad.
👉 descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Publicado hace 5 díasDuración: 2:43:43
2.37K
45
2
Robé Macarrones para Comer | #DescalzoCon Raule
En este episodio entrevistamos a Raule.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Raule explica qué significa aguantar 20 años persiguiendo un sueño cuando nadie te garantiza que vaya a salir bien.
Desde formar un coro rociero con ocho años en su barrio de Jerez hasta irse a Madrid con 300€ en el bolsillo. Habla de estafas, de noches sin dormir, de sentirse fuera de lugar y de cómo “La Habitación Prohibida” cambió su vida cuando ya estaba quemando el último cartucho.
Una conversación sobre responsabilidad, miedo y verdad. Sobre escribir desde lo que duele, no desde lo que vende. Sobre el peso de mantener a un equipo, no fallarle a tu hijo y entender que el éxito no ordena tu vida: te obliga a hacerlo. Un episodio sobre vocación, familia y el precio real de vivir de lo que amas.
Sigue a Raule en redes:
https://raule.es/
https://www.youtube.com/@rauleoficial
https://www.instagram.com/raule__/
https://www.facebook.com/rauleoficial
00:00:00 - ¿Qué es lo que la gente no se imagina de ser tú?
00:02:43 - ¿Cómo se llega a vivir de la música?
00:22:49 - Se va a Madrid
00:40:34 - Proceso creativo
00:55:57 - ¿Cómo se lleva el éxito?
01:17:04 - Reflexiones
01:26:17 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs
Electrolitos para rendir cuando aprietas.
Hidratación. Rendimiento. Claridad.
👉 descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Publicado hace 12 díasDuración: 1:29:13
10.75K
205
21
Tu Colega le Mira el Culo a tu Mujer | #DescalzoCon Jony Marrones
En este episodio entrevistamos a Jony Marrones.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Jony explica qué hay realmente detrás de la noche, las relaciones y el comportamiento humano cuando se apagan las luces y se pierde el control.
A lo largo de esta conversación sin filtros habla de discotecas, alcohol, ego, infidelidad, dependencia emocional y de cómo muchas relaciones se rompen no por falta de amor, sino por falta de verdad, autocontrol y responsabilidad personal.
Un episodio incómodo y necesario. Sobre aprender a estar solo, asumir las consecuencias de los actos y entender que la noche no enseña nada nuevo: solo amplifica lo que ya llevas dentro.
Sigue a Jony Marrones en redes:
https://www.tiktok.com/@jonymarrones
00:00:00 - ¿Qué hay de verdad en una noche de fiesta?
00:16:40 - Hombres y mujeres
00:52:25 - Ligoteo y relaciones
01:10:44 - La fidelidad
01:20:59 - El narcisismo en hombres y mujeres
01:29:45 - ¿Merece la pena tener pareja?
01:39:25 - Outro
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs
Electrolitos para rendir cuando aprietas.
Hidratación. Rendimiento. Claridad.
👉 descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Publicado hace 19 díasDuración: 1:41:13
42.63K
1.41K
141
"2 Cariñosas Casi me Raptan" | #DescalzoCon Rod Montana
En este episodio entrevistamos a Rod Montana.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Rod explica cómo una infancia marcada por la ausencia, la violencia y la rabia puede convertirse en el motor para construir carácter y encontrar un camino propio.
Desde su niñez en Málaga, pasando por el gimnasio como refugio, la búsqueda de referentes masculinos, su salto a la actuación y su vida entre España, México y Panamá. Rod habla sin filtros de ambición, identidad, ego, dinero y de lo que implica reinventarse una y otra vez cuando nada está garantizado.
Una conversación sobre el camino del héroe moderno. Sobre crecer sin red, aprender a comunicar, caer, levantarse y entender que la fuerza no siempre está en los músculos, sino en saber quién eres cuando todo se tambalea.
Sigue a Rod Montana en redes:
https://www.youtube.com/@UCYt2xZuIHlzC8ALI853vByw
https://www.instagram.com/rodmontanacoach/
00:00:00 - ¿Quién era Rod Montana de niño?
00:31:55 - Etapa adolescente y Panamá
00:51:53 - ¿Qué ocurre al salir del instituto?
01:08:16 - Comienza con el modelaje
01:24:58 - Empieza en el real estate
01:46:03 - Se va a México a ser actor
02:35:35 - Outro
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs
Electrolitos para rendir cuando aprietas.
Hidratación. Rendimiento. Claridad.
👉 descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Publicado hace 26 díasDuración: 2:38:34
7.2K
201
45
“Veo la Cara de la Muerte“ | #DescalzoCon Médico de Urgencias
En este episodio entrevistamos a Javier Caracuel, médico de urgencias.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Javier explica cómo es trabajar en primera línea del sistema sanitario, donde cada decisión cuenta y el error puede costar una vida.
A lo largo de la conversación habla sin filtros de guardias interminables, agresiones en urgencias, sueldos que no reflejan la responsabilidad asumida y de cómo se convive con la muerte, el cansancio y la presión constante de no poder fallar.
Un episodio que va más allá de la medicina. Una conversación sobre responsabilidad, vocación y humanidad. Sobre lo difícil que es cuidar a otros cuando el sistema no cuida a quienes están dentro.
Sigue a Javier en redes:
https://www.instagram.com/javiergcaracuel/
https://www.instagram.com/dr.jcaracuel/
https://www.facebook.com/javiergcaracuel
https://www.facebook.com/people/Dr-Caracuel/100063592626161/
https://x.com/javiercaracuel
0:00:00 - ¿Cuánto vale un segundo en la sala de urgencias?
0:07:52 - La importancia de la atención primaria
0:22:24 - Los errores en urgencias
0:38:17 - Relación con la muerte
0:58:42 - Sistema sanitario
1:25:58 - Casos extremos y situaciones límite
1:38:31 - Caso de Antonio Puerta
1:55:32 - Salud del médico
2:01:13 - Reflexiones
2:05:20 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs
Electrolitos para rendir cuando aprietas.
Hidratación. Rendimiento. Claridad.
👉 descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Publicado hace 1 mesDuración: 2:07:21
14.02K
355
51
"Abrí una Pizzería sin Saber Hacer Pizzas" | #DescalzoCon Marruzella
En este episodio entrevistamos a Reme Zambrana, fundadora de Marruzella.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Reme Zambrana explica qué significa levantar una marca desde el trabajo diario y defenderla durante décadas en un sector donde resistir ya es una forma de éxito.
En esta conversación habla sin filtros de aperturas caóticas, decisiones difíciles, ofertas que rechazó para no perder su identidad y del precio personal que ha tenido que pagar por dedicar su vida al trabajo, especialmente en su faceta como madre.
Un episodio sobre empresa, carácter y criterio. Sobre saber cuándo insistir, cuándo frenar y por qué a veces perder una batalla es la única forma de no perder la guerra.
Sigue a Marruzella en redes:
https://www.instagram.com/marruzellaff
https://www.facebook.com/marruzellafastfood
https://www.tiktok.com/@eat_marruzella
00:00 - ¿Qué aprendiste de niña detrás de una barra que todavía hoy te acompaña?
09:48 - Montan Casa Pepa en Jerez
24:30 - Objeto de la invitada
28:58 - Se hace cargo de Casa Pepa
34:00 - Monta Marruzella
53:45 - Entra su hijo en el negocio
58:58 - Abren en Cádiz
1:10:00 - Abren en Sevilla
1:15:37 - Diversifica a marcas virtuales
1:32:47 - Operativa de Marruzella
1:43:47 - Finanzas
1:58:16 - Faceta inversora
2:07:01 - Reflexiones
2:14:11 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs
Electrolitos para rendir cuando aprietas.
Hidratación. Rendimiento. Claridad.
👉 descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Publicado hace 1 mesDuración: 2:16:37
14.04K
269
43
"Perdí Todo el Músculo a Propósito" | #DescalzoCon Culturista Open
En este episodio entrevistamos a Virginia Sánchez, culturista Open femenina.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Con Virginia analizamos lo que significa competir al máximo nivel del culturismo femenino.
Hablamos de cómo empezó a entrenar siendo muy joven, de la mano de su padre, y de cómo una frase aparentemente insignificante encendió en ella una llama que ya nunca se apagó. Virginia se sincera sobre su entrenamiento y nutrición, pero sobre todo sobre el peaje psicológico que exige la alta competición y el uso de química en el culturismo.
Este episodio no va de culturismo. Va de identidad.
De cómo una persona se construye a sí misma en un mundo que no siempre sabe —ni quiere— entenderla.
Sigue a Virginia en redes:
https://www.instagram.com/virginiasanchezpro
00:00 - ¿Qué piensas cuando te miras en el espejo?
01:36 - ¿Quién era Virginia antes del músculo?
16:22 - Empieza a competir en culturismo
31:00 - Entrenamiento
36:47 - Nutrición
41:35 - Psicología
1:01:58 - Química
1:30:36 - ¿De qué se gana la vida?
1:40:31 - Reflexiones
1:49:46 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs — Hidratación, claridad y rendimiento.
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:52:17
17.6K
304
103
"El Infierno Existe" | #DescalzoCon El Varela
En este episodio entrevistamos a David Varela Elías, más conocido como El Varela.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
El Varela explica cómo es sobrevivir a una vida de acción, narcotráfico y cárcel en Marruecos.
Cuando la heroína entró en la vida de David con 15 años, marcó su destino para siempre: recaídas constantes y una vida de narcotraficante que lo llevaron a pasar 10 meses en una cárcel marroquí. Tras salir y pasar cinco años viviendo en la calle, vivió una ECM después de buscar la muerte en una autovía, una experiencia que cambió por completo su forma de ver la vida. A partir de ahí, logró reconectar con Dios y retomar su propósito: una vida dedicada a ayudar a los demás a cuidar de su cuerpo y su mente.
Hay personas a las que Dios tiene en el hueco de su mano. Que El Varela siga hoy entre nosotros solo se explica así. El testimonio de un hombre que no encontró la muerte por más que la buscó y que demuestra que, en algunos casos, Dios tiene un plan mayor del que nosotros podemos comprender.
Sigue a David en redes:
https://www.instagram.com/proyectovarela
00:00 - ¿Tú qué querías ser de mayor?
12:43 - ¿En qué momento se empieza a torcer?
31:18 - Se engancha de nuevo en la Fan Club
47:05 - Se va a Cataluña para cambiar de aires
1:19:57 - ¿Cómo empieza con el trapicheo?
2:30:33 - Cárcel en Marruecos
2:02:51 - ¿Qué hace cuando sale de la cárcel?
2:16:17 - Se pega 5 años en la calle
2:47:24 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs — Hidratación, claridad y rendimiento.
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Publicado hace 2 mesesDuración: 2:50:37
53.68K
975
235
"Estuve 2 Meses con la Cabeza Abierta" | #DescalzoCon Paciente Ictus
En este episodio entrevistamos a Rodri Muñoz, paciente de ictus hemorrágico.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Rodri nos cuenta cómo pasó de ser Guardia Real a no saber si volvería a hablar tras sufrir un ictus.
Un día cualquiera, al salir del gimnasio, sufrió un accidente cerebrovascular. Perdió el conocimiento y despertó horas después sin la tapa del cráneo. Cuatro operaciones y 68 días después le dieron el alta, pero eso solo fue el comienzo de una batalla mental que terminaría forjándolo en el hombre que es hoy.
¿Por qué lucha uno cuando lo ha perdido todo? Rodri reflexiona sobre esa pregunta en una conversación honesta que muestra hasta dónde puede llegar una persona cuando decide no rendirse, incluso cuando la situación parece insalvable.
Sigue a Rodri en redes:
https://www.instagram.com/roodriimc
https://www.tiktok.com/@roodriimcc
00:00 - ¿Qué parte de tu historia es la que más odias?
04:29 - ¿Quién era Rodri antes del ictus?
11:30 - ¿Cómo le da el ictus?
17:01 - Las operaciones que tuvo
38:38 - ¿Qué pensó al despertar?
50:42 - La batalla mental después del alta
1:06:07 - Objeto del invitado
1:10:47 - Reflexiones
1:29:10 - Faceta olímpica
1:34:46 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs — Hidratación, claridad y rendimiento.
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:36:38
6.23K
171
22
"En mi Cabeza No Entra que Otro Sea Mejor que Yo" | #DescalzoCon Rafa Lozano Jr
En este episodio entrevistamos a Rafael Lozano Jr, boxeador olímpico.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Rafa Lozano Jr explica cómo es cargar con la etiqueta de ser la mayor promesa del boxeo español de los últimos tiempos.
Desde su primer puñetazo siendo un niño hasta su salto al profesionalismo, pasando por unos Juegos Olímpicos, Rafa cuenta cómo entrena, cómo piensa y cómo se convive con la presión, las expectativas y las miradas constantes. El hijo del Balita habla sin filtros de disciplina, confianza y resiliencia: lo que no se ve cuando solo miras el récord.
Una conversación que va más allá de lo técnico y entra en lo esencial: la mentalidad de campeón, la fe y la capacidad de aguantar los golpes —dentro y fuera del ring— cuando la vida aprieta de verdad.
Sigue a Rafa en redes:
https://www.instagram.com/rafalozanojr
https://www.tiktok.com/@rafalozanojr
00:00 - ¿Qué duele más: perder un combate o decepcionar a tu padre?
02:12 - De su primer puñetazo a unos Juegos Olímpicos
28:47 - ¿Cómo es tener a tu padre de entrenador?
32:49 - ¿Cómo entrena?
47:24 - Lesiones y juego mental
56:33 - Estilo de boxeo
1:00:15 - Debut profesional
1:12:21 - Vida de boxeador
1:22:13 - Situación del deporte en España
1:32:50 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
👁️ Descalzo Labs — Hidratación, claridad y rendimiento.
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:34:50
9.3K
139
14
"El Error de mi Vida: Vender Cupones" | #DescalzoCon Ciego
En este episodio entrevistamos a Antonio García, más conocido como Tj, ciego.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Tj nos cuenta su vida siendo ciego: desde que lo internaron en un colegio para invidentes hasta su regreso a Córdoba después de haberlo perdido todo con más de 50 años.
Comparte su etapa más rebelde en el colegio de ciegos, cómo fueron sus quince años vendiendo cupones y por qué decidió jugárselo todo para dedicarse a su verdadera pasión: la música.
Una historia divertida y sorprendente que desmonta cualquier idea de lástima y que nos deja lecciones sobre propósito, resiliencia y la capacidad de reinventarse incluso cuando la vida aprieta.
00:00 - ¿Qué ve un ciego cuando cierra los ojos?
06:57 - Se dan cuenta de su ceguera y lo ingresan en un colegio para invidentes
23:28 - Adolescencia
38:25 - Sale del colegio y se pone a vender cupones
55:28 - Deja los cupones y se dedica a la música
1:18:14 - Se va a Canarias
1:35:07 - Reflexiones
1:45:19 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 3 mesesDuración: 1:47:17
7.13K
113
13
"Me Convertí en un Sociópata" | #DescalzoCon Deep Web
En este episodio entrevistamos a Pablo Rodríguez, experto en la deep web.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Pablo reconstruye cómo la vida se lo arrebató todo siendo muy joven, quebrando su confianza en su familia y en la sociedad.
En la adolescencia descubrió la deep web y se aisló en contenido extremo, al que fue adicto durante más de una década.
Durante esa etapa también entró en el mundo del hacking y cruzó límites de los que hoy habla con distancia.
Años después, y ya recuperado de muchas de sus adicciones, comparte el recorrido completo: la caída, el aislamiento y el proceso de volver a sentirse humano.
Sigue a Pablo en redes:
https://www.instagram.com/pabblo9696/
00:00 - ¿Cómo se engancha uno al horror que a otros les haría vomitar en el acto?
02:11 - Trauma inicial
14:37 - Su vida se quiebra en 4º de primaria
27:49 - Lo meten en un internado
43:41 - Su abuela enferma
1:11:23 - Su mundo colapsa
1:29:53 - Se encierra en casa
1:38:33 - La Dark Web
1:51:01 - Hacking
1:58:31 - El contenido al que estuvo adicto
2:14:48 - ¿Cómo le fue como hacker?
2:26:44 - ¿Cómo se desengancha del contenido extremo?
2:36:39 - Cuando estuvo a punto de ser millonario
2:43:27 - Recuperación
2:56:24 - Objeto del invitado
3:06:51 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 3 mesesDuración: 3:13:34
18.77K
284
106
"Gané 12 Kilos en un Día" | #DescalzoCon Gordo
En este episodio entrevistamos a Juanmi Oliva, gordo.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Juanmi cuenta cómo llegó a pesar 301 kilos y qué ocurre dentro del cuerpo y de la cabeza de alguien que vive al límite sin darse cuenta.
Detrás de ese número había una cascada de golpes vitales que alteraron su sistema hormonal y metabólico hasta el punto de ganar peso siguiendo una dieta restrictiva.
Con él recorremos la caída, el encierro y el renacer de una persona que estuvo atrapada en su propio cuerpo y en su propia mente. Hablamos de los estados psicológicos a los que te lleva la obesidad extrema y de por qué el caso de Juanmi es distinto a lo que la mayoría imagina.
También abordamos el papel que juegan hoy la industria alimentaria y la farmacéutica, y cómo sus intereses no siempre coinciden con la salud de las personas.
Tengas o no problemas de peso, esta conversación te va a remover.
Sigue a Juanmi en redes:
https://www.instagram.com/tarrito___
https://www.tiktok.com/@thewhale_87
00:00 - ¿A cuántos kilos de morir te quedaste?
06:01 - ¿Cómo se llega a pesar 301 kg?
32:42 - Evolución psicológica
42:22 - El momento en el que toca fondo
1:02:37 - Creencias, responsabilidad social e industria alimentaria
1:34:50 - El futuro de Juanmi
1:45:43 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 3 mesesDuración: 1:50:19
36.94K
848
125
"España Tiene el Sistema Penitenciario Más Humano del Mundo" | #DescalzoCon Funcionario de Prisiones
En este episodio entrevistamos a Paco Macero, funcionario de prisiones.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Paco narra, tras 30 años en el oficio, cómo funciona realmente el ecosistema carcelario: los perfiles de presos, quién supone un peligro y qué papel cumple un funcionario en medio de ese mundo.
Desvela la ley del talego: las jerarquías invisibles, los favores, las deudas y las monedas de cambio que marcan la supervivencia dentro.
Entramos con él en la parte más oscura de la prisión: agresiones brutales, psicópatas impredecibles y dinámicas que parecen sacadas de una película… pero son reales.
Y terminamos reflexionando sobre un sistema penitenciario que presume de reinserción, pero que es mucho más hipócrita de lo que jamás reconocerá.
Sigue a Paco en redes:
https://www.instagram.com/fran_._69
https://www.instagram.com/acaipsindicato
https://x.com/Fran_0_0_0
https://x.com/AcaipSindicato
00:00 - ¿Cómo es un lunes cualquiera en el talego?
01:48 - El ecosistema carcelario
14:37 - Los riesgos de ser funcionario de prisiones
35:34 - Corrupción y favores
55:26 - Sexo, poder y drogas
0:19:34 - El lado más oscuro
1:37:48 - Reflexiones
1:50:41 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 3 mesesDuración: 1:55:56
65.36K
893
164
"Si Tienes Menos de 4 Estrellas No Voy" | #DescalzoCon Cenando con Pablo
En este episodio entrevistamos a Pablo Cabezali, más conocido como Cenando con Pablo.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Con Pablo repasamos el panorama real de la industria foodie española:
¿es un nicho saturado o todavía queda algo de verdad?
Nos cuenta cómo funciona su negocio: si paga las cuentas, cuánto cobra, y cómo elige los restaurantes con los que colabora.
Además, revela cuáles son —según él— los mejores restaurantes de España, divididos por categorías.
También hablamos de los problemas de la hostelería: si de verdad se gana dinero y cómo se reparte.
Y terminamos con un Pablo más personal que nunca, hablando de relaciones, anabólicos, y su relación con el dinero.
La entrevista más cruda, sincera y completa del foodie más famoso de España.
Sigue a Pablo en redes:
https://www.youtube.com/@CenandoconPablo
https://www.instagram.com/cenandoconpablo
https://www.facebook.com/CenandoConPablo
https://www.tiktok.com/@cenandoconpablo
00:00 - ¿Tú eres el foodie de España?
04:51 - Industria foodie
22:04 - El negocio de Pablo
34:12 - Los mejores de España
49:12 - Hostelería
1:04:52 - Objeto del invitado
1:07:31 - Faceta personal
1:24:42 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 4 mesesDuración: 1:28:37
31.29K
551
82
"Mi Hermano Tote me Ha Salvado la Vida" | #DescalzoCon Shotta
En este episodio entrevistamos a Ignacio González, más conocido como Shotta.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Shotta nos relata su bajada a los infiernos y su posterior redención en el mundo de las drogas.
Desde aquel adolescente de 16 años que empezó a beber cuando el rap irrumpió en su vida, hasta el hombre que logró salir limpio más de veinte años después.
Por el camino quedan las “fotos negras”, como él las llama: momentos de bochorno, culpa y peligro real.
Pero también quedan la lucidez, la gratitud y las ganas de empezar de nuevo.
Sigue a Shotta en redes:
https://www.youtube.com/@SHOTTASHOTTIFER
https://www.instagram.com/shottashottifer
https://www.facebook.com/ShottaDestroy
00:00 - ¿Qué se aprende en el infierno que no se puede aprender en el paraíso?
04:08 - ¿En qué momento se cruzan las drogas en su vida?
28:45 - Influencia del rap en su adicción
47:23 - Su consumo va a peor
1:09:37 - Peores momentos y punto de inflexión
1:29:55 - Reflexiones
1:40:02 - Objeto del invitado
1:43:17 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 4 mesesDuración: 1:45:07
70.81K
2.12K
251
"He Entregado mi Vida al Toro" | #DescalzoCon Novillero
En este episodio entrevistamos a Ignacio Candelas, novillero.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Ignacio nos abre su corazón y nos lleva dentro del mundo del toro. Habla de miedo, sacrificio, disciplina y fe.
Desde su infancia hasta su entrenamiento actual como un atleta, nos enseña lo que realmente significa vivir entregado a una pasión.
Una historia de dedicación y vocación profunda, de la que puedes aprender mucho… te gusten o no los toros.
No te lo pierdas.
Sigue a Ignacio en redes:
https://www.instagram.com/ignacio__candelas
https://www.tiktok.com/@nachocandelasss
00:00 - ¿Qué se siente cuando el toro te mira a los ojos y sabes que va a por ti?
05:15 - ¿Cómo sueña un chaval con ser torero en el siglo XXI?
19:22 - La preparación mental del torero
29:10 - Los sacrificios necesarios
47:51 - El negocio del toro
1:04:46 - Objeto del invitado
1:12:55 - El toreo en sociedad
1:25:11 - Reflexiones
1:29:57 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 4 mesesDuración: 1:31:59
12.18K
228
45
"Perdí 4 Millones de Euros por un Precinto" | #DescalzoCon Empresario CBD
En este episodio entrevistamos a Sigi, empresario de CBD.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Sigi nos relata su vida empresarial, desde las cabras hasta el CBD.
Repasamos con él las lecciones que aprendió en los negocios, su paso por la televisión y cómo terminó embarcándose en el proyecto que lo arruinó: el cáñamo industrial.
Una historia real de ambición, ruina y resurrección, donde se descubren los juegos de poder y los boicots que operan en sectores donde los intereses de los poderosos siempre prevalecen.
No te lo pierdas.
Sigue a Sigi en redes:
https://www.instagram.com/sigi_ledesma_fuentes
https://www.facebook.com/luissigifredo.ledesmafuentes
00:00 - ¿Por qué no eres millonario a día de hoy?
01:02 - Lecciones aprendidas en los negocios
18:35 - Etapa en Granjero Busca Esposa
34:46 - Época de comercial de automoción
51:25 - El negocio de los olivos
1:07:33 - El negocio del cáñamo industrial
1:29:34 - Cuando todo se torció
1:42:01 - ¿Cómo pierde los 500k?
1:51:43 - Lecciones aprendidas de la ruina
1:56:40 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 4 mesesDuración: 1:59:31
41.41K
714
93
"Me Arrepiento de la Obsesión y los Esteroides" | #DescalzoCon Raúl Carrasco
En este episodio entrevistamos a Raúl Carrasco, preparador de culturismo.
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Raúl nos desgrana cómo ha sido su vida desde que tocó un hierro por primera vez hasta convertirse en uno de los mejores preparadores del mundo.
Uno de los pocos españoles que llegó a pisar el entarimado del Olympia, nos cuenta qué clase de sacrificios hacen falta para llegar ahí y las lecciones que aprendió en el camino.
Hablamos de entrenamiento, química y obsesión, pero también de las consecuencias de llevar el cuerpo —y la mente— al límite.
Atleta de referencia para muchos antaño, chamán para unos pocos elegidos ahora, pero sobre todo, sabio eterno del culturismo.
No te lo pierdas.
Sigue a Raúl en redes:
https://www.instagram.com/raulcarrascoifbbpro
00:00 - ¿Qué hace falta para pisar el entarimado del Olympia?
00:46 - ¿De dónde sale Raúl Carrasco?
14:33 - Objeto del invitado
17:45 - El camino al Olympia
28:20 - Los pilares del culturismo
42:33 - La obsesión en el culturismo
52:18 - La factura del culturismo
1:08:50 - Química
1:22:33 - Faceta de preparador
2:00:48 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 5 mesesDuración: 2:06:07
115.63K
3.73K
281
"Robé Dinero a la Mafia Italiana" | #DescalzoCon Ludópata
En este episodio entrevistamos a Juanmi Albalat, ludópata
Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: https://www.youtube.com/@elhombredescalzo?sub_confirmation=1
Juanmi nos narra en primera persona el infierno de la ludopatía.
Desde el día que pisó un casino por primera vez siendo adolescente —y quedó enganchado al instante— hasta el momento en que planeó quitarse la vida y todo cambió
Una historia real de adicción, culpa y redención.
Juanmi comparte su oscuro viaje por el mundo de las apuestas, el dinero y la pérdida, pero también su proceso de curación y cómo logró salir del agujero
Vive para contarlo. No te lo pierdas
Sigue a Juanmi en redes:
https://www.instagram.com/juanmialbalat/
https://www.tiktok.com/@juanmialbalat
00:00 - ¿Dónde empieza un ludópata: en la primera apuesta o en la primera mentira?
01:55 - Infancia y adolescencia
11:35 - Cómo se engancha al juego
28:56 - Se va a estudiar fuera
42:04 - Se vuelve a La Línea
55:42 - Pierde el control
1:16:58 - Punto de inflexión
1:27:18 - Objeto del invitado
1:30:02 - Entra en un centro
1:35:46 - Recuperación
1:52:02 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?
--------------------------------
⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real
👉 https://descalzolabs.com
--------------------------------
Sígueme en redes:
Instagram: https://www.instagram.com/elhombredescalzo_
TikTok: https://www.tiktok.com/@elhombredescalzo
Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVyxOTdO26pNloge0v
Facebook: https://www.facebook.com/elhombredescalzo
Esto no sería posible sin la mejor edición:
https://www.mekastudio.es
Publicado hace 5 mesesDuración: 1:55:42
40.82K
558
87