EP 155 | SHEILA MARTÍNEZ: SOY 4 VECES CAMPEONA DE EUROPA Y NO PUEDO VIVIR DEL BOXEO - La Escalera Roja Podcast

EP. 158 | NAHÚM MÉNDEZ: ¿POR QUÉ HAY TANTOS TERREMOTOS Y CATÁSTROFES NATURALES?

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Publicado el 27 sept 2026Duración: 1:03:29

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EP.157 | IKER ECHEVARRÍA ADVIERTE: “PUEDE VOLVER A PASAR” EN CEUTA Y MELILLA

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Publicado el 20 sept 2026Duración: 1:52:15

2,07 mil

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EP 156 | SAMANTA VILLAR: LO QUE NUNCA CONTÓ DE 21 DÍAS, NIL OJEDA Y SU FRASE MÁS POLÉMICA

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Publicado el 22 jul 2026Duración: 1:03:48

17,84 mil

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EP 155 | SHEILA MARTÍNEZ: SOY 4 VECES CAMPEONA DE EUROPA Y NO PUEDO VIVIR DEL BOXEO

SÍGUENOS PARA NO PERDERTE NADA DE CONTENIDO ⏩⏩⏩⏩ 📸 INSTAGRAM https://www.instagram.com/laescaleraroja_podcast/ 📲 TIKTOK https://www.tiktok.com/@laescaleraroja_podcast 📻 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/2ztAQoQ7e9G7OiSCS7Ft5W 🖥️ TWITCH https://www.twitch.tv/laescaleraroja REDES DE SHEILA https://www.instagram.com/sheilamartinezbox/?hl=es Sheila Martínez se sienta en La Escalera Roja para una de las entrevistas más sinceras y polémicas sobre el boxeo profesional que hemos hecho hasta la fecha. La cuatro veces campeona de Europa habla sin filtros sobre la realidad de su deporte, desmontando muchos de los mitos que existen alrededor del boxeo profesional y explicando por qué, incluso alcanzando la élite, sigue siendo muy complicado vivir únicamente de este deporte. Durante la conversación abordamos uno de los debates más presentes en el deporte actual: las diferencias físicas entre hombres y mujeres. Sheila explica por qué considera que comparar la fuerza de ambos sexos carece de sentido desde un punto de vista deportivo y por qué muchas personas opinan sobre ello sin conocer realmente cómo funciona el alto rendimiento. También analizamos el estado actual del boxeo profesional, los problemas que existen dentro del deporte y una realidad incómoda de la que pocas veces se habla públicamente: el dopaje y su presencia en determinadas competiciones. Además, nos da su opinión sobre algunos de los nombres más mediáticos del momento. Hablamos de Ilia Topuria, de Ryan García y de cómo cree que se desarrollaría un hipotético enfrentamiento entre ambos, una opinión que sin duda generará debate entre los aficionados. Otro de los temas destacados del episodio es La Velada. Sheila comparte su visión sobre el fenómeno creado por Ibai Llanos, el impacto que ha tenido sobre el boxeo y qué aspectos considera que pueden perjudicar la imagen de este deporte cuando no se muestra su realidad competitiva. Más allá del ring, también repasamos su historia personal, una vida marcada por la superación, el sacrificio y la capacidad de levantarse ante situaciones muy difíciles. Sheila nos cuenta cómo afrontó el abandono de sus padres y cómo consiguió convertir una experiencia tan dura en una fuente de motivación para seguir adelante. Por último, hablamos de sus objetivos deportivos, de la posibilidad de disputar algún día un campeonato del mundo y de todo lo que todavía quiere conseguir dentro del boxeo profesional. Una conversación sobre deporte, esfuerzo, desigualdad, sacrificio, superación personal y la realidad que existe detrás de los focos. 🎙️ LA ESCALERA ROJA | EPISODIO 154 🔥 TEMAS DEL EPISODIO • Diferencias físicas entre hombres y mujeres • La realidad del boxeo profesional • Por qué no puede vivir del boxeo siendo campeona de Europa • El dopaje dentro del boxeo • Ilia Topuria vs Ryan García • La Velada y el boxeo de influencers • Los problemas actuales del boxeo • Su historia de superación personal • El abandono de sus padres • El futuro del boxeo femenino • Sus próximos retos deportivos • El sueño de pelear por un Mundial 📢 SUSCRÍBETE A LA ESCALERA ROJA PARA NO PERDERTE LOS PRÓXIMOS EPISODIOS. 💬 ¿Crees que una deportista que ha sido cuatro veces campeona de Europa debería poder vivir de su deporte? #SheilaMartinez #Boxeo #LaEscaleraRoja #IliaTopuria #RyanGarcia #LaVelada #Podcast

Publicado el 12 jul 2026Duración: 54:30

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EP 154 | JORGE CARRASCO: LA VERDAD SOBRE EL AMOR, LOS LÍMITES Y LA LIBERTAD EN PAREJA

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Publicado el 5 jul 2026Duración: 1:14:43

10,51 mil

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EP 153 | CARLOS MALDONADO: LOS SECRETOS DE MASTERCHEF, LOS FOODIES Y LA VERDAD DE MICHELIN

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Publicado el 28 jun 2026Duración: 1:36:52

6,98 mil

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EP 152 | JAVIER BARCALA: CÓMO ES PILOTAR UN F-18 EN COMBATE Y EL DEBATE MORAL DE LA GUERRA

SÍGUENOS PARA NO PERDERTE NADA DE CONTENIDO ⏩⏩⏩⏩ 📸 INSTAGRAM https://www.instagram.com/laescaleraroja_podcast/ 📲 TIKTOK https://www.tiktok.com/@laescaleraroja_podcast 📻 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/2ztAQoQ7e9G7OiSCS7Ft5W 🖥️ TWITCH https://www.twitch.tv/laescaleraroja REDES DE JAVI https://www.instagram.com/lutti541/ Javier Barcala se sienta en La Escalera Roja para contarnos cómo es realmente la vida de un piloto de caza. En esta conversación repasamos su trayectoria en el Ejército del Aire, su experiencia pilotando aeronaves como el F-18 y el Eurofighter y el exigente proceso de formación necesario para llegar a una cabina de combate. También hablamos de sus despliegues y misiones en Libia y Afganistán, cómo se vive una operación militar desde dentro y qué pasa por la cabeza de un piloto cuando participa en escenarios de guerra reales. Durante el episodio abordamos cuestiones que mucha gente se pregunta: cuánto cobra un piloto de caza, cuánto cuesta mantener un avión de combate, cómo son los entrenamientos, qué exigencias físicas y psicológicas requiere la profesión y qué nivel de preparación se necesita para operar algunas de las aeronaves más avanzadas del mundo. Además, profundizamos en uno de los temas más interesantes de la entrevista: el debate moral de la guerra. Javier comparte su visión sobre la responsabilidad de cumplir una misión, el factor humano detrás del uniforme y los dilemas que pueden surgir cuando se participa en operaciones militares. Por último, nos cuenta por qué decidió abandonar la aviación militar después de años de servicio y dar el salto a la aviación comercial, explicando las diferencias entre ambos mundos y cómo fue afrontar un cambio tan importante en su carrera. Una conversación fascinante sobre aviación, guerra, liderazgo, disciplina, sacrificio y toma de decisiones bajo presión. 🎙️ LA ESCALERA ROJA 🔥 TEMAS DEL EPISODIO • Cómo es el día a día de un piloto de caza • F-18 y Eurofighter • Misiones en Libia y Afganistán • Entrenamiento de pilotos militares • Cuánto cobra un piloto de combate • Cuánto cuesta un avión de combate • La presión de volar en operaciones reales • El debate moral de la guerra • La vida dentro del Ejército del Aire • Por qué dejó la aviación militar • Su transición a la aviación comercial 📢 SUSCRÍBETE A LA ESCALERA ROJA PARA NO PERDERTE LOS PRÓXIMOS EPISODIOS. 💬 ¿Te subirías a un F-18 si tuvieras la oportunidad? #JavierBarcala #F18 #Eurofighter #PilotoDeCaza #LaEscaleraRoja

Publicado el 21 jun 2026Duración: 1:21:23

5,42 mil

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EP 151 | JAVI MEDINA: NO COBRO NADA DE ALDESKUIDO Y LA VERDAD DE LA INDUSTRIA MUSICAL

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Publicado el 14 jun 2026Duración: 39:17

1,06 mil

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EP 150 | FRUTERO TIKTOKERO: LO QUE LOS SUPERMERCADOS NO QUIEREN QUE SEPAS DE LA FRUTA

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Publicado el 7 jun 2026Duración: 1:01:33

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EP 149 | FOYONE LO CUENTA TODO: LA FAMA,LA CENSURA SOCIAL,EL JINCHO, RAP SIN CORTE Y SU CAMBIO

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Publicado el 31 may 2026Duración: 1:02:53

37,06 mil

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EP 147 | SANGUIJUELAS DEL GUADIANA: “SEPTIEMBRE EN EL PUEBLO ES LO MÁS DURO QUE EXISTE”

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Publicado el 10 may 2026Duración: 41:52

2,66 mil

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EP 146 | IVAN PINI: LA VERDAD PROHIBIDA DE LAS OPOSICIONES DE BOMBERO

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Publicado el 19 abr 2026Duración: 1:08:14

7,39 mil

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EP 145 | SIMÓN BIANCO: EX MONJE BUDISTA,LA MEDITACIÓN NO ES LO QUE CREES Y ASÍ PUEDE CAMBIAR TU VIDA

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Publicado el 12 abr 2026Duración: 57:19

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EP 144 | ANTELM PUJOL: LA VERDAD SOBRE EL CORTISOL, LA TESTOSTERONA Y LAS PANTALLAS

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Publicado el 29 mar 2026Duración: 1:18:18

1,83 mil

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EP 143 | SALISTRE: ASÍ NACIÓ “GUARO” Y EL DISCO CON EL QUE ROMPEN SU SONIDO

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Publicado el 22 mar 2026Duración: 1:00:52

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EP 142 | ALVARO COLMENERO | UFC EN LA CASA BLANCA, ILIA TOPURIA Y EL EVENTO MÁS POLÉMICO

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Publicado el 15 mar 2026Duración: 1:13:59

3,76 mil

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EP 141 | JESÚS SERRANO: LA VERDAD SOBRE PODÓLOGOS, PLANTILLAS Y BAREFOOT

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Publicado el 8 mar 2026Duración: 1:13:07

17,14 mil

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EP 140 | XAVIBO — ENAMORARSE, BLOQUEARSE Y EL MIEDO A DEJAR DE SUFRIR

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Publicado el 1 mar 2026Duración: 39:57

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EP 139 | FYAHBWOY : DE TOCAR EL CIELO A DUDAR DE TODO , PRESENTACIÓN DE : "ITER ANIMAE VII"

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Publicado el 15 feb 2026Duración: 1:03:09

44,86 mil

947

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EP 138 | ALBERTO DE LA CAMARA : ¿ALQUILAR ES TIRAR EL DINERO? EL PROBLEMA DE LA VIVIENDA EN ESPAÑA

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Publicado el 8 feb 2026Duración: 58:26

1,35 mil

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EP137 | PAPI GAVI: “ME DIO VERGÜENZA GRABAR CON ALGUNOS CREADORES” TRAICIONES Y OBSESIÓN DE VISITAS

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Publicado el 25 ene 2026Duración: 1:20:55

1,74 mil

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EP136 | SWEET FLOW LOS SECRETOS DE LA CASA DE LOS GEMELOS 2 "ME SALVO EN MI PEOR MOMENTO"

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Publicado el 18 ene 2026Duración: 56:46

11,1 mil

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EP135| ABRAZANDO EL MÁS ALLÁ CON RAQUEL SAEZ: CELOS EN EL MÁS ALLÁ, Y PRESENTACIÓN DE SU NUEVO LIBRO

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Publicado el 12 ene 2026Duración: 1:26:22

27,91 mil

1,15 mil

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EP134 | EFECTO PASILLO: ¿SE PUEDE VIVIR DE UNA SOLA CANCIÓN? EL TALENTO CANARIO, SU BOOM Y NUEVO EP

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Publicado el 14 dic 2025Duración: 46:34

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EP.133 | JONFER: ¿SE PUEDE VIVIR DEL BOXEO?, SU PREPARACIÓN PARA SER CAMPEÓN DE EUROPA, SU FUTURO.

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Publicado el 7 dic 2025Duración: 1:11:16

1,71 mil

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EP.132 | ESPERADOS PODCAST: DESTAPAMOS LAS SECTAS, NEGOCIOS Y SECRETOS DEL MUNDO PODCAST

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Publicado el 30 nov 2025Duración: 1:45:12

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EP.131 | ECKO: VOLVIMO AL TRAP, EL SONIDO QUE CAMBIÓ ARGENTINA Y EL REGRESO A SUS RAÍCES

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Publicado el 16 nov 2025Duración: 53:15

3,38 mil

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EP.130 | ESPECIAL HALLOWEEN: ¿NEGOCIO O TRADICIÓN?, DISFRACES POLÉMICOS Y COSTUMBRES DEL MUNDO 👻

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Publicado el 2 nov 2025Duración: 49:44

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EP.129 | MANU MARTÍN: LA VERDAD DEL PÁDEL PRO, CENSURA EN EL WPT Y EL REINADO TAPIA-COELLO

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Publicado el 26 oct 2025Duración: 1:00:49

16,4 mil

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EP.128 | QUEEN MARY SIN FILTROS: RACISMO EN CUBIERTO, RED BULL Y SU NUEVA VIDA COMO MADRE

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Publicado el 19 oct 2025Duración: 1:13:27

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EP.127 | LÉRICA SIN FILTROS: INDUSTRIA, HIMNOS PERDIDOS, ANSIEDAD Y SU NUEVO RENACER

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Publicado el 12 oct 2025Duración: 57:07

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EP.126 | DE LA CÁMARA (CEO JOWKE) HABLA SIN FILTROS: DINERO, ARTISTAS, SEGURIDAD Y MITOS DE LA NOCHE

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Publicado el 5 oct 2025Duración: 1:04:20

44,71 mil

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EP.125 | NACH REGRESA CON "DESTINO" Y SE ABRE AL HABLAR DE SU INFANCIA.ANSIEDAD Y LA INDUSTRIA

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Publicado el 28 sept 2025Duración: 1:16:42

14,4 mil

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EP 124 | PINTOS WHAT: "HAY VIDA DESPUÉS DE LOS WHAT" 💥 DESDE EL AQUÓPOLIS · FINAL TEMPORADA 2

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Publicado el 27 jul 2025Duración: 57:18

1,38 mil

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EP. 123 | ALMÁCOR: DEL MAL ROLLO EN SUPERVIVIENTES AL ESTUDIO CON MYKE TOWERS

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Publicado el 20 jul 2025Duración: 1:14:07

1,02 mil

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EP.122 | CÉSAR ALONSO ¿ESTAMOS PREPARADOS PARA LA CAÍDA DE ILIA? EL FUTURO UFC Y SU IDEA PARA EL DWT

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Publicado el 6 jul 2025Duración: 49:43

31,29 mil

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EP.121 | DELGAO HABLA DEL FIN DE GO RONEO, ¿REGRESO?, “EL SINVERGÜENZA” , OYENTES MENSUALES...

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Publicado el 29 jun 2025Duración: 1:04:12

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EP 120 | ¿IMPORTA LA EDAD? LAMINE YAMAL, ALEJANDRO SANZ, SELECTIVIDAD INÚTIL Y RÉCORDS GUINNESS

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Publicado el 22 jun 2025Duración: 1:15:58

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EP. 119 | ÁLEX MARTÍNEZ CEO DE PADEL MBA | EMPRENDER EN PADEL ¿CUÁNTO FACTURÁ?¿ESTUVO CERCA DEL FIN?

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Publicado el 15 jun 2025Duración: 58:50

1,35 mil

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EP. 118 | MARÍA ISABEL: LO QUE NO SE VIO DE LA FAMA Y SU NUEVA ERA: “NO SABEN EN QUE MUNDO ENTRAN”

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Publicado el 8 jun 2025Duración: 1:02:35

4,47 mil

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