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Golden Circle
Bienvenidos a Golden Circle, el podcast donde te abro las puertas de mi casa y donde entrevisto a mis amigos para aprender de ellos. Amigos que me inspiran y me hacen crecer y a partir de ahora espero que también lo hagan contigo.
2 mesesAntigüedad
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HoyÚltimo
7 díasFrecuencia
2h 9minDuración
Neurocientífico: Cómo Manipulan tu Atención para Controlar lo que Piensas
73 años dedicados a la investigación.
Miles de artículos publicados en las revistas científicas más prestigiosas del mundo.
Miembro clave en el desarrollo de la Universitat Pompeu Fabra, y vicepresidente de la Fundación Pasqual Maragall, pionera en la lucha contra el Alzheimer.
Jordi Camí es médico, farmacólogo, neurocientífico… y también un apasionado del ilusionismo. 🧠🎩
📜 ¿Cómo nos engaña el cerebro sin que lo sepamos? ¿Qué mecanismos utilizan los políticos, las marcas o los medios para manipular nuestra percepción? ¿Y por qué preferimos creer antes que entender?
🌍 En este episodio, Jordi nos adentra en el fascinante mundo del ilusionismo cerebral: cómo la mente fabrica realidades, cómo los sesgos cognitivos alteran lo que recordamos y por qué somos tan vulnerables a la manipulación emocional.
También hablamos del papel de las drogas, los estados alterados de conciencia y cómo la ciencia está intentando comprender lo que ocurre dentro de un cerebro que nunca deja de imaginar.
✨ Si alguna vez te has preguntado por qué crees lo que crees, este episodio te mostrará que la ilusión más poderosa no está en el exterior… sino dentro de tu mente.
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Episodios:
00:00 - 6:09 : ¿Vivimos engañados por nuestra mente?
6:09 - 12:34 : La historia de Jordi Camí
12:34 - 21:29 : ¿Cómo podemos explicar las creencias a través de la ciencia?
21:29 - 28:59 : Las mentiras y cómo protegerte de ellas
28:59 - 32:41 : El futuro de la ciencia y la tecnología
32:41 - 48:44 : El Alzheimer
48:44 - 57:23 : ¿Cuántos años vamos a vivir?
57:23 - 1:14:39 : El ilusionismo
1:14:39 - 1:16:44 : Cómo nos podemos protegernos de los engaños de marcas y políticos
1:16:44 - 1:58:34 : La realidad y la farmacología
1:58:34 - 2:11:44 : El mentalismo y la credulidad
2:11:44 - 2:16:13 : Reflexiones finales y despedida
Jordi Camí, Golden Circle Podcast, neurociencia, ilusionismo cerebral, sesgos cognitivos, manipulación política, neuromarketing, marcas y medios, atención selectiva, memoria falsa, percepción, desinformación, credulidad humana, efecto placebo, drogas y conciencia, psicodélicos, ciencia del cerebro, pensamiento crítico, cómo nos manipulan, trucos de la mente, comunicación persuasiva, emociones y decisiones, UPF, Fundación Pasqual Maragall, Alzheimer, divulgación científica, cerebro y realidad, mente y conducta
Publicado hace 7 horasDuración: 2:16:15
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Dentro de un Strip Club: Manipulación Femenina, Fantasías Sexuales Extremas y Dinero
En este episodio exploramos la dignidad, el poder, la vulnerabilidad y la psicología que se esconde detrás del trabajo sexual junto a Laia Bloome, stripper y artista que decidió entrar en un mundo tan estigmatizado como incomprendido. 💃🧠
📜 ¿Qué hay realmente detrás de un club de striptease? ¿Es poder o es sumisión? ¿Qué buscan los hombres cuando entran ahí: sexo, validación, compañía… o algo mucho más profundo? ¿Y qué le ocurre a una mujer por dentro cuando convierte su energía sexual en su herramienta de trabajo?
🌍 Laia comparte su historia desde dentro: cómo empezó, cómo funciona realmente el negocio en Estados Unidos frente a Europa, qué fantasías se repiten en los hombres, dónde están los límites entre seducción y prostitución, y cómo el dinero puede ser tan excitante como peligroso.
Hablamos de energía sexual, manipulación psicológica, libertad, estigma social, feminismo, trauma, espiritualidad y del vacío que a veces aparece después de una noche de miles de dólares.
✨ Una conversación incómoda pero honesta sobre deseo, poder y moralidad en una sociedad que consume sexualidad constantemente… pero la juzga cuando se monetiza.
Si alguna vez te has preguntado qué ocurre realmente en ese mundo —más allá del prejuicio y el cliché— este episodio te dará una mirada mucho más humana.
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Episodios:
00:00 - 15:25 : ¿Cómo llegó Laia a ser trabajadora sexual?
15:25 - 22:09 : Las primeras noches de Laia en un Strip Club
22:09 - 34:58 : El funcionamiento y los precios de un Strip Club en Estados Unidos
34:58 - 36:57 : Las drogas en un Strip Club
36:57 - 49:45 : Las diferencias entre prostitucion y un striptease
49:45 - 55:20 : La opinión de Laia sobre el feminismo
55:20 - 1:07:10 : La opinión de los demás
1:07:10 - 1:13:07 : Las energías y las creencias de Laia
1:13:07 - 1:19:00 : Técnicas de manipulación para los hombres
1:19:00 - 1:26:00 : ¿Dónde está el límite?
1:26:00 - 1:44:43 : Las anécdotas más surrealistas de Laia
1:44:43 - 1:47:05 : El momento que le dijo a su familia a qué se dedicaba
1:47:05 - 1:58:23 : Preguntas finales y despedida
La Otra Cara del Trabajo Sexual: Psicología Masculina, Seducción, Manipulación Femenina y Dinero
La Vida de una Stripper en Estados Unidos: Psicología Masculina, Manipulación Femenina y Seducción
Dentro de un Strip Club: Manipulación Femenina, Fantasías Sexuales Extremas y Dinero
Laia Bloome, Golden Circle Podcast, stripper entrevista, dignidad del trabajo sexual, psicología del hombre, energía sexual femenina, poder y vulnerabilidad, trabajo sexual y feminismo, estigma social, dinámicas de poder, deseo masculino, validación masculina, clubs de striptease, prostitución vs striptease, sexualidad consciente, trauma y sexualidad, dinero y poder, psicología del deseo, relaciones y sexo, industria del entretenimiento adulto, libertad femenina, identidad y moral, conversaciones incómodas, comprender el deseo humano, energía femenina y masculina.
Publicado hace 7 díasDuración: 1:58:25
5.64K
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Cómo Pasar de una Mente que te Ataca a una Mente que te Protege y te Empuja | Doctor en felicidad
En este episodio exploramos la inteligencia positiva, la confianza, el propósito y el poder de las emociones junto a José María Ortiz, doctor en Filosofía, autor de más de diez libros y primer rector de la Universidad Villanueva.
📜 ¿Cómo podemos vivir con una mente más positiva sin caer en la ingenuidad? ¿Por qué la soledad es el mayor mal personal de nuestra época? ¿Y cómo podemos transformar el miedo, la ansiedad y la desconfianza en impulso y crecimiento?
🌿 José María comparte una mirada profunda sobre el sentido de la vida, la empatía, la vulnerabilidad y el propósito. Hablamos del valor del amor como forma superior de inteligencia, del poder del perdón y de cómo descubrir tu don personal a través de las relaciones humanas.
✨ Si sientes que te cuesta mantener la calma, confiar en ti mismo o encontrar sentido a lo que haces, este episodio te dará una nueva forma de mirar la vida…
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Episodios:
00:00 - 8:29 : ¿Cómo podemos usar el miedo?
8:29 - 11:42 : ¿Nos conocemos de verdad?
11:42 - 23:27 : La historia de José María Ortiz
23:27 - 32:57 : La soledad y déficit de atención
32:57 - 47:02 : ¿Tenemos que tener más empatía?
47:02 - 1:00:02 : El secreto para el optimismo
1:00:02 - 1:13:03 : ¿Por qué no podemos cambiar el sistema?
1:13:03 - 1:22:57 : ¿Somos egoístas?
1:22:57 - 1:34:42 : Las emociones negativas
1:34:42 - 1:44:09 : La confianza
1:44:09 - 2:00:02 : El efecto Pigmalión
2:00:02 - 2:03:02 : ¿Por qué siempre nos fijamos en lo negativo?
2:03:02 - 2:06:17 : Cómo podemos ser más positivos
2:06:17 - 2:11:02 : Los saboteadores internos
2:11:02 - 2:15:50 : La autoestima
2:15:50 - 2:20:33 : Reflexiones finales y despedida
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Cómo Controlar tus Saboteadores Internos, la Confianza, el Miedo y la Ansiedad
Publicado hace 14 díasDuración: 2:20:33
4.34K
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El Gran Colapso: Fin del Trabajo, Nueva Economía, Robots en Casa e Inteligencia Artificial
En este episodio exploramos el futuro de la economía, la inteligencia artificial y los modelos de sociedad que están naciendo ,y muriendo, junto a Santi Siri, divulgador, tecnólogo y uno de los referentes en habla hispana sobre IA, blockchain y nuevos sistemas económicos. 🤖🌍
📜 ¿Hacia dónde va realmente la economía global? ¿Estamos educando a nuestros hijos para un mundo que ya no existe? ¿Y qué pasará con el trabajo, la inmigración y el poder cuando la inteligencia artificial lo cambie todo?
🌍 Santi comparte una visión incómoda pero necesaria sobre el impacto real de la IA en la sociedad, la transformación del empleo, la renta básica universal y por qué seguir pensando el futuro con ideas del pasado puede salirnos muy caro.
Hablamos de democracia digital, de cómo se reconfigura el valor humano en un mundo automatizado y de por qué la inmigración no va a desaparecer… sino a transformarse por completo.
✨ Si sientes que el mundo va demasiado rápido y que nadie te explicó cómo adaptarte a lo que viene, este episodio te ayudará a entender el presente con los ojos puestos en el futuro.
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Episodios:
00:00 - 11:21 : El dilema del capitalismo
11:21 - 15:57 : El exceso de información
15:57 - 22:44 : ¿Cómo debemos educar a nuestro hijo?
22:44 - 30:14 : ¿Cómo entiende la realidad Santi Siri?
30:14 - 38:47 : ¿Vivimos en una simulación?
38:47 - 52:14 : Así tienes que adaptar tu trabajo
52:14 - 1:02:53 : ¿Tenemos que democratizar la IA?
1:02:53 - 1:07:14 : Hacia dónde va el mundo tecnológico
1:07:14 - 1:16:25 : Prove of hummanity
1:16:25 - 1:21:51 : Así es Vitalik
1:21:51 - 1:26:12 : La situación económica de Argentina
1:26:12 - 1:33:39 : El caso libra
1:33:39 - 1:45:57 : La renta básica universal y despedida
Santi Siri, Golden Circle Podcast, inteligencia artificial, IA, futuro de la economía, nuevos sistemas económicos, blockchain, democracia digital, renta básica universal, trabajo del futuro, educación en la era de la IA, tecnología y sociedad, automatización, impacto social de la IA, inmigración y tecnología, geopolítica digital, pensamiento crítico, divulgación tecnológica, tecnólogos en español, economía global, cambio de paradigma, futuro del empleo, adaptación al cambio, innovación social, modelos alternativos, colapso del sistema actual.
Publicado hace 21 díasDuración: 1:45:59
4.49K
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Experto en Relaciones: Intimidad Sexual, Errores de Pareja y Conexiones Reales
En este episodio exploramos la vulnerabilidad, la masculinidad y la espiritualidad junto a Kristoffer Hanson, emprendedor, facilitador de círculos de hombres y creador de espacios de crecimiento emocional y conexión consciente. 🌿🔥
📜 ¿Qué significa ser un hombre en una sociedad que te enseña a no sentir? ¿Por qué llorar todavía se ve como un signo de debilidad? ¿Y cómo podemos reconciliar la fuerza con la sensibilidad sin miedo al juicio?
🌍 Con Kristoffer hablamos sobre la desconexión emocional masculina, las heridas generacionales, el papel del hombre en la pareja, la diferencia entre lo masculino y lo femenino, la sexualidad consciente y las relaciones auténticas. Una conversación profunda sobre sentir, sanar y reconectar con uno mismo.
✨ Si alguna vez te has sentido desconectado, emocionalmente bloqueado o con miedo a mostrar tu vulnerabilidad, este episodio te recordará que abrir el corazón también es una forma de valentía.
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Episodios:
00:00 - 6:32 : ¿Pueden llorar los hombres?
6:32 - 12:50 : La historia de Kristoffer
12:50 - 18:22 : Los retiros de los hombres
18:22 - 19:57 : ¿Cómo podemos dejar de sufrir en silencio?
19:57 - 23:47 : La opinión de Kristoffer sobre Andrew Tate
23:47 - 36:05 : La igualdad entre hombres y mujeres
36:05 - 40:55 : Kristoffer opina sobre los transexuales
40:55 - 46:40 : La homosexualidad
46:40 - 48:15 : La energía femenina en hombres
48:15 - 54:22 : La soledad en los países nórdicos
54:22 - 57:55 : El movimiento Woke
57:55 - 1:16:42 : La sociedad española y sus impuestos
1:16:42 - 1:20:32 : Las relaciones conscientes
1:20:32 - 1:27:12 : Los errores más comunes de las parejas
1:27:12 - 1:35:23 : El sexo en pareja
1:35:23 - 1:44:17 : ¿Qué es el tantra?
1:44:17 - 1:48:17 : El movimiento NoFap
1:48:17 - 1:53:52 : La monogamia
1:53:52 - 2:03:42 : La relación entre padres e hijos
2:03:42 - 2:09:07 : Preguntas finales y despedida
Kristoffer Hansson, Golden Circle Podcast, masculinidad consciente, vulnerabilidad masculina, hombres y emociones, círculos de hombres, relaciones conscientes, sexualidad consciente, energía masculina y femenina, comunicación en pareja, espiritualidad práctica, desarrollo personal, sanar el masculino, igualdad de género, crianza consciente, tantra, intimidad emocional, conexiones auténticas, propósito y relación
Publicado hace 28 díasDuración: 2:09:07
1.35K
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Cómo Desarrollar la Mentalidad de un Ganador y Superar el Miedo | Rita Arnaus
En este episodio exploramos la mentalidad, los hábitos y la fortaleza interior que hay detrás de una campeona junto a Rita Arnaus, tres veces subcampeona del mundo y tres veces campeona de España de Kitesurf. 🌊💫
📜 ¿Qué pasa por la mente de una deportista de élite cuando se enfrenta al miedo, la presión o una lesión que podría cambiarlo todo? ¿Cómo se entrena la mente para no rendirse cuando el cuerpo dice basta?
🌍 A través de su historia, Rita comparte las claves que la llevaron a lo más alto: la disciplina, la visualización y la conexión entre mente, cuerpo y propósito. Hablamos sobre cómo transformar el miedo en energía, cómo superar los momentos más duros y cómo redefinir el éxito cuando la vida te obliga a empezar de nuevo
.
✨ Si alguna vez has sentido que tus límites te frenan o que el miedo te impide avanzar, este episodio te recordará que la verdadera victoria está en creer en ti mismo incluso cuando todo se tambalea.
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Episodios:
00:00 - 8:40 : ¿Qué es el éxito?
8:40 - 26:00 : La historia de Rita Arnaus
26:00 - 29:55 : ¿Cómo es un retiro de yoga?
29:56 - 32:45 : Así se prepara un campeón del mundo
32:45 - 39:30 : Cómo puedes superar el bullying infantil
39:30 - 47:00 : El propósito de vida
47:00 - 53:30 : La visualización de una campeona del mundo
53:30 - 1:05:00 : Así se prepara mentalmente una campeona del mundo
1:05:00 - 1:12:43 : El presente de Rita Arnaus
1:12:43 - 1:17:10 : El Horóscopo y la carta astral
1:17:10 - 1:22:30 : Los aprendizajes de Rita
1:22:30 - 1:30:38 : Barcelona
1:30:38 - 1:37:05 : La inmediatez de hoy en día
1:37:05 - 1:50:23 : Preguntas finales a Rita Arnaus y despedida
Rita Arnaus, kitesurf, subcampeona del mundo, campeona de España, mentalidad ganadora, hábitos de élite, superar el miedo, alto rendimiento, deportista de élite, visualización, meditación, respiración consciente, yoga, coaching mental, resiliencia, lesiones deportivas, vuelta a competir, disciplina, mindset, mental toughness, propósito de vida, superación personal, mujeres en el deporte, entrenamiento mental, freestyle kitesurf, Brasil, Tarifa, Qatar, inspiración, Golden Circle Podcast
Publicado hace 1 mesDuración: 1:50:22
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Los Aprendizajes del Mayor Falsificador de Arte de la Historia en una Vida llena de Excesos | Oswald
En este episodio exploramos la identidad, el ego, la verdad y la libertad interior junto a Oswald Aulestia, artista, pensador y una de las figuras más incomprendidas del mundo del arte contemporáneo. 🎨🧠
📜 ¿Qué ocurre cuando el personaje se come a la persona? ¿Quién eres cuando dejas de interpretar el papel que el mundo espera de ti? ¿Y qué queda cuando desmontas todas tus creencias sobre el éxito, el dinero, el poder o la moral?
🌍 En esta conversación nos alejamos deliberadamente de los titulares de siempre para adentrarnos en el Oswald más íntimo: su relación con el ego, el placer, la soledad, el miedo, el deseo y la necesidad humana de construir identidades.
Hablamos de arte como expresión, de la cárcel como espacio de silencio, de la sugestión, la persuasión y de cómo la sociedad vive atrapada en relatos que rara vez se cuestionan.
✨ Si alguna vez has sentido que estás viviendo un personaje que no te pertenece, si dudas de lo que te han enseñado o si intuyes que “todo es un poco mentira”, este episodio no te dará respuestas fáciles… pero sí mejores preguntas.
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Episodios:
00:00 - 5:02 — ¿Es un personaje Oswald?
5:02 - 11:06 — ¿Ha vivido Oswald una vida plena?
11:06 - 20:04 — Las creencias de Oswald
20:04 - 29:39 — ¿Qué ha sentido Oswald durante su vida?
29:39 - 42:05 — La vida de Oswald como Falsificador de Arte
42:05 - 48:54 — Los aprendizajes de Oswald en la cárcel
48:54 - 50:52 — Por qué hacía cosas prohibidas…
50:52 - 1:02:22 — ¿Qué es lo más importante en la vida?
1:02:22 - 1:10:56 — El poder del poder
1:10:56 - 1:14:11 — ¿Qué le da placer a Oswald?
1:14:11 - 1:22:07 — ¿Cómo eran las fiestas de Oswald?
1:22:07 - 1:29:34 — Los cuentos que escribió Oswald
1:29:34 - 1:31:34 — ¿Quién es una persona sabia?
1:31:34 - 1:38:09 — ¿Qué es el arte para Oswald?
1:38:09 - 1:47:03 — Oswald habla de los placeres y las drogas
1:47:03 - 1:49:59 — La anécdota de Oswald con unos coleccionistas
1:49:59 - 1:58:34 — ¿Es legal lo que hacía Oswald?
1:58:34 - 2:01:12 — El consejo que se daría Oswald a él joven
2:01:12 - 2:04:21 — El padre de Oswald
2:04:21 - 2:15:49 — Qué opina Oswald de la astrología y la espiritualidad
2:15:49 - 2:23:21 — Conclusiones y despedida
Oswald Aulestia, Golden Circle Podcast, identidad personal, ego y conciencia, verdad y mentira, arte y moral, filosofía de vida, autoconocimiento, libertad interior, psicología humana, conversaciones profundas, arte contemporáneo, relato y realidad, construcción del personaje, sentido de la vida, cuestionar creencias, pensamiento crítico, introspección, arte como expresión, quién soy realmente, silencio y soledad, poder del relato, mirada filosófica, transformación interior, conciencia humana.
Las Reflexiones del Mayor Falsificador de Arte de la Historia | Oswald Aulestia
80 Años de Sexo, Dr*gas y Rock and Roll y Sobrevivir para Contarlo | El Mayor Falsificador de Arte
Publicado hace 1 mesDuración: 2:23:22
23.99K
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Cómo un Retiro Espiritual Reprogramó mi Mente, Eliminó la Ansiedad y me Devolvió la Paz
En este capítulo, exploramos el poder del silencio, la disciplina extrema y la conexión entre mente y cuerpo junto a Enric, emprendedor, con experiencia en el retiro Vipassana o los baños de hielo. ❄️🧘♂️
📜 ¿Qué ocurre cuando te quedas 10 días en completo silencio? ¿Qué despierta en ti una respiración consciente dentro de un lago helado? En este episodio, hablamos sobre cómo romper los automatismos mentales, enfrentar el dolor y descubrir tu verdadero yo.
🌍 ¿Y si todo lo que necesitas para cambiar tu vida ya está dentro de ti? Exploramos temas como el autosabotaje, el ego, el miedo, el sistema nervioso y cómo pequeñas prácticas conscientes pueden cambiarlo todo.
✨ Además, Enric nos comparte su historia de despertar personal, su experiencia acompañando a otros en procesos profundos y por qué el cambio real siempre empieza dentro.
Si estás buscando herramientas para transformar tu vida desde dentro, este episodio marca un antes y un después.
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Episodios:
00:00 - 6:32 : La historia de Enric Gabarró
6:32 - 23:18: ¿Por qué decidió hacer el Vipassana?
23:18 - 40:02: Así es hacer el retiro Vipassana
40:02 - 46:12: La definición de éxito
46:12 - 55:04: ¿Estamos cambiando constantemente?
55:04 - 1:10:22: Los baños de hielo y el nuevo negocio de Enric
1:10:22 - 1:18:22: El sufrimiento y la ambición
1:18:22 - 1:23:12: El miedo al fracaso y la búsqueda de la incomodidad
1:23:12 - 1:26:37: Cosas a mejorar de Enric
1:26:37 - 1:39:12: La autoestima y el síndrome del impostor
1:39:12 - 1:45:30: ¿Es todo perfecto?
1:45:30 - 1:50:52: Reflexiones sobre startups
1:50:52 - 1:57:52: ¿Cree Enric en la reencarnación?
1:57:52 - 2:02:25: El futuro que nos viene con la IA
2:02:25 - 2:05:21: Regalo de libro y despedida
Cómo un Retiro Espiritual Reprogramó mi Mente | Enric Gabarró
Cómo un Retiro de Silencio me cambió la Vida | Enric Gabarró
Cómo un Retiro Espiritual me cambió la Vida | Enric Gabarró
Así te Transforma Un Retiro Espiritual: Disciplina, Reinvención y Paz | Enric Gabarró
Así te transforman 10 días en silencio: Disciplina, Claridad y Paz
Cómo reinventarse: 10 días en silencio, busqueda de uno mismo y claridad mental | Enric Gabarró
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Publicado hace 2 mesesDuración: 2:05:22
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Psicoterapeuta Revela Cómo Descubrir tus Contratos de Alma y Romper los Ciclos de Dolor Emocional
En este episodio exploramos la muerte, el duelo y la transformación interior junto a Daniel Federer, psicoterapeuta, constelador familiar e hipnoterapeuta que ha dedicado su vida a acompañar procesos de sanación y conexión espiritual. 🌿🕊️
📜 ¿Cómo se afronta la pérdida de un hijo? ¿Qué ocurre cuando el dolor te obliga a mirar dentro y tu mente se convierte en tu propio refugio? ¿Es posible encontrar luz incluso en medio de la oscuridad?
🌍 A través de su historia personal, Daniel nos habla sobre el duelo, la ansiedad, el estrés y las experiencias que desafían toda lógica: desde procesos con plantas medicinales hasta una experiencia inexplicable donde “alguien poseído le habló”. Una conversación sobre la conexión entre la mente, el alma y lo invisible.
✨ Si alguna vez has atravesado el dolor o has sentido que la vida te arrebataba algo esencial, este episodio te recordará que incluso en la pérdida puede nacer un propósito más profundo.
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Episodios:
00:00 - 5:45 — Presentación Daniel Federer
5:45 - 12:04 — Cómo debemos vivir la vida
12:04 - 18:50 — Los tabúes de ir al psicólogo
18:50 - 43:34 — La increíble historia de Daniel Federer y el fallecimiento de su hijo
43:34 - 51:39 — La historia de un paciente de Daniel
51:39 - 1:01:52 — La relación entre espiritualidad y psicología
1:01:52 - 1:15:29 — Las conexiones de Daniel y su hijo
1:15:29 - 1:28:54 — La ansiedad y la depresión
1:28:54 - 1:41:44 — Cómo alguien más racional puede conectar con lo espiritual
1:41:44 - 1:46:14 — El intrusismo en la espiritualidad
1:46:14 - 1:48:54 — ¿Es feliz Daniel?
1:48:54 - 1:52:49 — La muerte
1:52:49 - 2:01:29 — La hipnosis
2:01:29 - 2:17:04 — Los tipos de exorcismos
2:17:04 - 2:24:22 — Las posesiones por extraterrestres
2:24:22 - 2:27:31 — ¿Cómo sabemos si estamos locos?
2:27:31 - 2:31:26 — Los narcisistas
2:31:26 - 2:44:31 — Reflexiones finales y despedida
Contratos del Alma, Elección de Destino y Rotura del Ciclo de Dolor Emocional | Psicoterapeuta
Cómo Cambia tu Vida cuando Entiendes tu Plan del Alma y tu Destino | Psicoterapeuta Gestalt
Cómo Superar la Pérdida, la Ansiedad y la Depresión Gracias a la Espiritualidad y la Psicología
Publicado hace 2 mesesDuración: 2:44:32
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Experto en Nutrición: La Dieta Perfecta para NO Inflamarte, Perder Peso y Evitar Enfermar | Ahnormal
En este episodio exploramos la verdad detrás de la salud, la alimentación y los mitos que hemos dado por ciertos durante toda la vida junto David (@ahnormal en redes), ingeniero que decidió romper con lo establecido para descubrir qué significa realmente estar sano. 🥩🧠
📜 ¿Y si lo que te han dicho sobre la nutrición está al revés? ¿Y si el sol no enferma, el café no da energía y la carne no es tu enemigo? En este capítulo, hablamos sobre la manipulación del sistema alimentario, la relación entre el cuerpo y la naturaleza, y cómo reconectar con el diseño original del ser humano.
🌍 A través de su experiencia personal, David desmonta creencias sobre el veganismo, la fibra, los carbohidratos, la sal, el agua o la luz, explicando por qué “lo oficial” muchas veces no funciona. Un viaje para entender el cuerpo desde la biología, no desde la industria.
✨ Si alguna vez te has sentido perdido entre teorías de expertos y dietas contradictorias, este episodio te devolverá algo mucho más valioso que una fórmula: el sentido común y la escucha del propio cuerpo.
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EPISODIOS:
00:00 - 6:48 — ¿Porqué lo oficial no funciona?
6:48 - 15:19 — ¿Existe el veganismo?
15:19 - 18:11 — La historia de Ahnormal
18:11 - 24:23 — Los problemas de las plantas y hoy en día
24:23 - 29:46 — El café
29:46 - 42:26 — Los famosos superalimentos
42:26 - 45:33 — La fibra
45:33 - 50:36 — La dieta ideal
50:36 - 53:24 — Cómo funciona el negocio de la alimentación
53:24 - 56:26 — Cómo funciona la industria de la salud
56:26 - 1:02:26 — La importancia del ayuno
1:02:26 - 1:04:49 — Cómo ganar masa muscular
1:04:49 - 1:07:36 — Las ensaladas del Siglo XXI
1:07:36 - 1:10:17 — ¿Qué tiene que comer un bebé?
1:10:17 - 1:11:31 — La leche
1:11:31 - 1:13:21 — ¿Cuántas veces tienes que ir al baño durante un día?
1:13:21 - 1:17:01 — Las mascotas
1:17:01 - 1:22:16 — Las alergias
1:22:16 - 1:25:31 — Los huevos
1:25:31 - 1:41:06 — El sol
1:41:06 - 1:46:21 — La importancia de la sal
1:46:21 - 1:59:28 — El agua y las bebidas alcohólicas
1:59:28 - 2:05:38 — Preguntas finales y despedida
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Experto en Nutrición: La Dieta Perfecta para NO Inflamarte, Perder Peso y Evitar Enfermar | Ahnormal
Publicado hace 2 mesesDuración: 2:05:36
424.66K
17.43K
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