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ANTIFRAGIL PODCAST
Antifrágil Podcast es el espacio donde cuestionamos lo establecido y exploramos nuevas formas de sanar, rendir mejor y vivir con coherencia. 🎙️
Cada semana, te traemos conversaciones sin filtros con expertos, atletas, médicos, emprendedores y personas reales que han transformado su vida a través de hábitos conscientes, salud integral y mentalidad resiliente. Hablamos de nutrición, biohacking, entrenamiento, bienestar emocional, crianza, suplementación, neurociencia, medicina alternativa y todo lo que fortalece tu capacidad de adaptación.
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#160 — Bitcoin, DeFi y Era exponencial | con Arnau Ramió | Antifrágil Podcast
La IA está cambiando la forma de trabajar, y ante el cambio hay dos caminos: resistirse o usarlo para hacerte más fuerte. Del 9 al 13 de noviembre, Learning Heroes hace 4 directos gratuitos para que la IA trabaje por ti. Sin programar, con certificado de asistencia y una sesión especial en colaboración con Google. 19:00 h (España).
👉 https://programas.learningheroes.com/ia-heroes/ia-heroes-live?utm_source=Afiliado&utm_medium=ap&utm_campaign=IAH19
¿Y si quien no se adapte a la IA fuera el que de verdad tiene un problema? Hoy charlamos con Arnau Ramió, cofundador de Learning Heroes, sobre IA, cripto y la era exponencial.
En este episodio:
• Por qué IA y cripto van de la mano.
• Blockchain y DeFi explicados fácil.
• El 3-5% en Bitcoin que acabarán teniendo los fondos.
• AGI, riesgo de extinción y el botón rojo.
• Cómo usar bien ChatGPT y los agentes de IA.
• Empleo, hiperemprendimiento y propósito.
• Lo escaso será lo humano.
• Control social y el futuro del dinero.
Os leemos en comentarios: ¿Cómo estáis usando la IA en vuestro día a día?
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Publicado el 5 nov 2026Duración: 1:52:01
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#159 — Adicción al porno, Orgasmo y Energía sexual | con Soberanos del Vigor | Antifrágil Podcast
🔥 ¿Quieres dejar de ser esclavo de tu impulso y empezar a dominar tu energía? Apúntate a la masterclass gratuita de Soberanos del Vigor:
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¿Y si cada paja frente a una pantalla te estuviera robando foco, energía y presencia? Hoy hablamos sin filtros con Sebas, creador de Soberanos del Vigor, sobre porno, masturbación y retención seminal.
En este episodio:
• Por qué tantos hombres le escriben pidiendo "ayúdame".
• La energía sexual como fuerza creadora (y por qué no es NoFap).
• El estudio de las 21 eyaculaciones al mes y la próstata.
• Porno, culpa y por qué acabas rápido en la cama.
• La ventana de soberanía: el impulso no es una orden.
• Cada cuánto eyacular según tu edad, según el taoísmo.
• Orgasmo sin eyaculación y el punto de no retorno.
• Cómo hablar de sexo y porno con tus hijos.
• Muñecas con IA y el futuro del sexo.
Os leemos en comentarios: ¿Qué os ha removido este episodio?
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Publicado el 29 oct 2026Duración: 2:00:02
7,08 mil
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#158 — Tranquilidad económica y Crisis de identidad | con Nacho Mülhenberg | Antifragil Podcast
Si estás buscando rentabilizar tu patrimonio pero no quieres perder tiempo filtrando proyectos ni jugártela con vehículos desconocidos, el Círculo de Inversores de Nacho Mülhenberg es donde se conectan las verdaderas oportunidades.
Accede a proyectos inmobiliarios, activos bancarios e inversiones exclusivas filtradas con "skin in the game":
👉 https://nachomuhlenberg.com/circulo-inversores-2026/
En este episodio nos acompaña Nacho Mülhenberg, empresario, inversor y autor de "Dinerograma" y "Núcleos de influencia".
A lo largo de la charla, Nacho profundiza en cómo pasó de ser periodista deportivo a crear un club privado de inversores, cómo analiza oportunidades inmobiliarias e internacionales, su mentalidad respecto al ahorro vs. el disfrute, y por qué el capital social es la mejor herramienta de progreso.
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Publicado el 22 oct 2026Duración: 2:09:01
7,85 mil
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#157 — 2.5 Millones en mentores y Traumas de la infancia | con Alvaro Boscof | Antifragil Podcast
En este episodio nos sentamos con Álvaro Boscof para tener una conversación profundamente honesta sobre el dolor, la superación, la gestión del ego y los aprendizajes que deja la vida cuando te haces responsable de tu propia historia. Álvaro nos relata sus vivencias de infancia, el camino para disolver los traumas y las claves para construir una masculinidad fuerte y conectada.
Puntos clave que tratamos en el episodio:
• De la supervivencia al autoconocimiento y la resiliencia.
• Cómo la culpa bloquea tu progreso y cómo liberarte de ella.
• Los roles en la pareja y la energía que busca la mujer y el hombre.
• Dominio y transmutación de la energía sexual.
• Aceptación, presencia y la superación de la ansiedad desde la raíz.
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Publicado el 15 oct 2026Duración: 3:14:38
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#156 — Experto en manifestación, Cábala, biblia, dinero y éxito | Jorge Muñoz | Antifragil Podcast
🔥 Entra en la comunidad de Manifestadores de Jorge Muñoz: Cábala, Biblia y reprogramación mental aplicadas a UNA meta en 90 días. Clases en directo cada semana.
👉 7 días GRATIS aquí: https://www.skool.com/manifestadores/about?ref=578ef6da0ec244cabbcfa91f9090fd03
En este episodio hablamos con Jorge Muñoz sobre cómo la Biblia, la Cábala y la tradición occidental contienen las claves reales para la reprogramación mental y la manifestación. Dejamos de lado los mitos del libro "El Secreto" para entender las 4 etapas del proceso creativo y las leyes exactas que rigen el universo.
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Publicado el 9 oct 2026Duración: 2:36:35
18,75 mil
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#156 — Experto en manifestación, Cábala, biblia, dinero y éxito | Jorge Muñoz | Antifragil Podcast
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En este episodio hablamos con Jorge Muñoz sobre cómo la Biblia, la Cábala y la tradición occidental contienen las claves reales para la reprogramación mental y la manifestación. Dejamos de lado los mitos del libro "El Secreto" para entender las 4 etapas del proceso creativo y las leyes exactas que rigen el universo.
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Publicado el 8 oct 2026Duración: 2:36:35
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#155 — Neuropsicóloga y programación mental | con Begoña del Campo | AntifragilPodcast
Noche de la reprogramación mental 👇 ¡No te lo pierdas!
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En este episodio charlamos con Begoña, neuropsicóloga y fundadora del Gimnasio de la Mente. A los 41 años decidió cambiar su vida por completo: dejó su trabajo como profesora de mecánica en una autoescuela, estudió Psicología y construyó un negocio de éxito que la llevó a vivir a Dubái.
A lo largo de la conversación, abordamos cómo entrenar la mente para no perder capacidades cognitivas, el funcionamiento del sistema reticular, la estructura neuronal de la psicopatía y cómo reprogramar las creencias sobre el dinero y el éxito. Además, Begoña explica su método BMR para influir en la mente inconsciente justo antes de dormir y cómo utiliza la inteligencia artificial como catalizador creativo.
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Publicado el 1 oct 2026Duración: 2:12:26
17,11 mil
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#154 — "Traumas, Sanación y Abusos del pasado" | con Sara Araujo | Antifrágil Podcast
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Hoy nos acompaña la psicóloga Sara Araujo para abordar cómo podemos dejar de culpar al exterior y tomar las riendas de nuestra propia vida. A través de la auto indagación, la conexión corporal y la responsabilidad individual, Sara nos explica cómo simplificar nuestra experiencia humana y gestionar el dolor sin convertirlo en un drama continuo.
Hablamos sobre superar experiencias del pasado, entender el origen del vacío existencial, romper las historias limitantes que nos contamos a nosotros mismos y la importancia de vivir las emociones de manera orgánica desde el cuerpo.
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Shilajit
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Publicado el 24 sept 2026Duración: 1:50:53
13,57 mil
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#153 — "Campeón mundial de mentalismo y manipulación" | con Javier Botia | Antifrágil Podcast
En este episodio recibimos a Javier Botia, campeón mundial de mentalismo, para hablar sobre la psicología del comportamiento, el funcionamiento del subconsciente y las dinámicas de persuasión. Analizamos cómo se aplican la hipnosis conversacional, el lenguaje corporal y la reprogramación mental al éxito profesional y a las ventas.
Accede a la Masterclass gratuita de Javier aqui:
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Publicado el 17 sept 2026Duración: 3:26:34
37,28 mil
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#152 — "El suplemento ancestral OLVIDADO" | con Dani de Bionobo | Antifrágil Podcast
En este episodio nos adentramos en el fascinante mundo del Shilajit y la salud mineral junto a Dani, cofundador de Bionobo. Analizamos por qué la mayoría de suplementos del mercado no funcionan, cómo la falta de minerales en los suelos modernos afecta a nuestro rendimiento y los métodos ancestrales de extracción que diferencian una resina verdadera de las réplicas procesadas con calor.
Hablamos además sobre rendimiento físico, vitalidad masculina, la verdad tras la leche cruda y la ciencia de las enzimas fermentadas Koso.
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El Shilajit es una resina orgánica de origen fósil que emana de las rocas de alta montaña (como el Himalaya) por la descomposición de materia vegetal durante millones de años. Es una sustancia rica en minerales traza, ácido fúlbico y ácido húmico altamente biodisponibles.
Solo en este episodio tienes un descuento con el código: ANTIFRAGIL25
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Publicado el 10 sept 2026Duración: 2:42:00
23,74 mil
365
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#151 — "20 años con trastorno alimentario" | con Eli Vilana | Antifrágil Podcast
En este episodio nos acompaña Eli Vilana para compartir un testimonio conmovedor y revelador sobre su proceso de sanación personal tras enfrentar dos décadas de trastorno alimentario en secreto, el impacto de traumas infantiles bloqueados y su camino hacia la reconstrucción emocional.
En esta charla profundizamos en:
• Los desencadenantes emocionales del trastorno alimentario y cómo la presión estética condiciona la percepción corporal.
• La somatización del trauma en el cuerpo y su impacto en la sexualidad y las relaciones.
• La experiencia con terapias profundas, sustancias y la importancia de pedir ayuda profesional adecuada.
• La transición desde la destrucción hacia la creación de proyectos conscientes como The Soul House y el valor de reconectar con el presente.
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Publicado el 3 sept 2026Duración: 1:32:15
8,33 mil
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7
#150 — "Superar tus limites bajo el agua" | con Miguel Lozano | Antifrágil Podcast
Miguel Lozano, apneísta de élite, nos explica los secretos fisiológicos y mentales para descender a más de 120 metros de profundidad sin oxígeno externo. Descubre cómo controlar los pensamientos intrusivos bajo presión, la importancia de la flexibilidad diafragmática frente a la hipertrofia y cómo transferir estas técnicas de respiración a la gestión del estrés y al alto rendimiento.
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Publicado el 27 ago 2026Duración: 1:45:22
10,04 mil
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4
#149 — "El Arte de la Seducción" | con Héctor Latorre | Antifrágil Podcast
Héctor Latorre analiza a fondo el mundo de la seducción, las relaciones modernas y los errores que cometen la mayoría de los hombres al intentar ligar.
Hablamos sobre mentalidad, liderazgo masculino, el impacto de las apps de citas y las claves biológicas de la atracción.
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Publicado el 20 ago 2026Duración: 2:03:05
23,69 mil
398
31
#148 — "EL precio del culturismo" | con Jimmy Atienza y Miguel Angel Martinez | Antifrágil Podcast
El culturismo suele asociarse al culto al cuerpo vacío, pero en esta charla descubrimos la cara opuesta: el deporte como un camino de presencia, espiritualidad y autoconocimiento.
Jimmy Atienza, culturista profesional, y Miguel Ángel Martínez, su entrenador y guía, nos cuentan cómo lograron ganar el Mundial de Culturismo a los 48 años compitiendo en categoría abierta.
Un repaso brutal sobre la evolución del atleta, la reprogramación mental en cada repetición, la respiración diafragmática en la sala, la nutrición ancestral con ayunos y cómo gestionar el vacío existencial tras tocar la cima.
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Publicado el 13 ago 2026Duración: 3:27:33
17,37 mil
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35
#147 — "La Herida Masculina y los Ritos de Paso" | con Sacred Sons | Antifrágil Podcast
En este episodio de Antifrágil Podcast profundizamos en el trabajo de vulnerabilidad y hermandad masculina junto a Manu y Benjo, integrantes de Sacred Sons. Tras vivir una inmersión de varios días, analizamos los principales dolores que afectan a los hombres hoy en día: la soledad abismal, la autoexigencia desmedida y la desconexión con el propio mundo emocional.
A lo largo de la charla abordamos el verdadero significado de los ritos de paso en la sociedad actual, el rol del trabajo físico y el boxeo ritual dentro de sus encuentros, la importancia de aprender a reparar nuestros errores con dignidad y la visión del propósito vivida desde la devoción diaria.
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Publicado el 5 ago 2026Duración: 2:09:00
7,6 mil
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#147 — "Disciplina, Piloto de Caza y Cáncer" | con Antonio Mancebo | Antifragil Podcast
En este episodio recibimos a Antonio Mancebo, conocido como Aviador, piloto de combate de F-18 en el ALA 15.
Hablamos de la mentalidad, la gestión del riesgo, la resiliencia física y mental que exige volar al límite y cómo los valores de la aviación militar se aplican a la vida real.
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Publicado el 30 jul 2026Duración: 2:32:08
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0
#146 — "Sexualidad, espiritualidad y conciencia" | con Sajeeva Hurtado | Antifragil Podcast
En este episodio conversamos con Sajeeva Hurtado, ginecóloga holística, terapeuta de psicología Gestalt fundadora del Movimiento Respira y la escuela Llena de Vida y autora de 'Respira y relaja la raja'
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Publicado el 23 jul 2026Duración: 2:11:11
23,03 mil
682
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#145 — "Vida en el campo e independencia" | con Yaya Bushcraft | Antifragil Podcast
En este episodio, salimos del estudio para visitar a Yaya Bushcraft, terapeuta e influencer sénior catalana de 71 años que se ha vuelto viral por construir sus propias cabañas en el bosque y promover un estilo de vida de supervivencia y desconexión total.
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Publicado el 16 jul 2026Duración: 2:17:37
13,77 mil
400
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#144 — "Orgasmos, educación y suelo pélvico" | con Rocío Garrido | Antifragil Podcast
Conversamos con Rocío Garrido, fisioterapeuta especialista es suelo pélvico. Experta en ecografía en carga de la esfera abdomino pélvica.Y Ceo de ESPACIO POWER.
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Publicado el 10 jul 2026Duración: 3:04:35
35,31 mil
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#143 — "Heridas de infancia y crianza consciente" | con Yvonne Laborda | Antifragil Podcast
Conversamos con Yvonne Laborda, terapeuta humanista, escritora, conferenciante y mentora especializada en crianza consciente, educación emocional y en la sanación de la herida materna.
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Publicado el 2 jul 2026Duración: 2:05:53
8,83 mil
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#142 — "Biología, nutrición y neurociencia" | con Gonzalo San Agustín | Antifragil Podcast
Conversamos con Gonzalo San Agustín, terapeuta, formador y creador de El Código Biológico. Su método es un enfoque integrativo que fusiona neurociencia, biodescodificación, nutrición, hipnosis y respiración celular para encontrar la raíz de las dolencias físicas y emocionales.
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Publicado el 25 jun 2026Duración: 1:48:32
13,4 mil
479
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#141 — "Arte, aprendizajes y crecimiento" | con Joan Dausá | Antifragil Podcast
Conversamos con Joan Dausá, músico, actor, presentador, licenciado en Administración y dirección de empresas por la UPF y licenciado en interpretación por el Instituto del Teatro. Es conocido principalmente por su banda de música pop Joan Dausà i els Tipus d'Interès.
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Publicado el 19 jun 2026Duración: 2:24:41
5,48 mil
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#140 — "Astrología, sociedad y cambios" | con Paula Calviño | Antifragil Podcast
Conversamos con Paula Calviño, una reconocida astróloga estratégica y mentora de negocios que se especializa en aplicar la astrología al entorno corporativo, la toma de decisiones empresariales y el desarrollo personal. A través de su enfoque, busca explicar la parte más lógica y analítica de esta disciplina para utilizarla como una herramienta de transformación en el mundo de los negocios.
Aquí dejamos el instagram de Paula:
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Publicado el 11 jun 2026Duración: 1:32:45
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#139 — "Artes marciales, disciplina y salud" | con Aleix Zoreda | Antifragil Podcast
Conversamos con Aleix de @escuela_zoreda
Instructor español de artes marciales, fundador y director de la Escuela Zoreda. Es ampliamente conocido en el mundo hispanohablante por su labor de divulgación de disciplinas orientales enfocadas en la salud, la meditación en movimiento y el equilibrio interno.
Aquí dejamos el instagram de la escuela:
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Para formarte con Aleix, más información aquí:
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Publicado el 4 jun 2026Duración: 2:10:11
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292
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#138 — "Adicciones, ciencia y salud" | con Laura Monteagudo | Antifragil Podcast
En este video te contamos quién es Laura Monteagudo Romero, una científica brillante que está rompiendo esquemas. De investigar neurociencia en EE. UU., hoy lidera el puente entre la bioquímica y el uso terapéutico de plantas medicinales y psicodélicos. ¡Descubre cómo la ciencia explica la sabiduría tradicional!
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Publicado el 28 may 2026Duración: 2:14:30
8,3 mil
324
22
#137 — "Hidratación, agua, enfermedad y sal" | con la David Duarte | Antifragil Podcast
Conversamos con el dr David Duarte, médico y divulgador reconocido, pionero de la Medicina Unani en Hispanoamérica, que combina la sabiduría de este sistema tradicional greco-árabe con enfoques holísticos de la salud, nutrición y el ayuno.
Aquí dejamos el instagram de David:
https://www.instagram.com/davidduarte_academiaunani/?hl=es
Para formarte con David, dejamos la info aquí:
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Publicado el 23 may 2026Duración: 2:31:35
252,83 mil
9,04 mil
684
#136 — "Espiritualidad y experiencias paranormales" | con la Rebeca Falcó | Antifragil Podcast
Rebeca Falcó es una mujer cuya vida cambió radicalmente tras sobrevivir a una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM). Después de estar clínicamente muerta durante varios minutos tras una complicación quirúrgica, Rebeca regresó con un mensaje de esperanza y una nueva perspectiva sobre la existencia, el perdón y lo que hay "más allá". En este video, exploramos su impactante historia y cómo hoy ayuda a otros a perder el miedo a la muerte.
Para saber más de ella:
https://www.instagram.com/rebecaflk/
Para formarte con Rebeca, dejamos la info aquí:
para la mentoría: https://www.rebecafalco.com/mentoria-para-conectar-con-tus-dones
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Publicado el 14 may 2026Duración: 2:26:27
36,46 mil
1,04 mil
77
#135 — "Salud," verdades incómodas y más" | con la David Gimeno | Antifragil Podcast
Conversamos con David Gimeno, mejor conocido en redes sociales como Ahnormal.David no es solo un creador de contenido; es uno de los divulgadores más disruptivos de la salud evolutiva y el carnivorismo en el mundo hispano. Tras más de 20 años lidiando con problemas de salud crónicos, alergias y falta de energía, David decidió cuestionar las recomendaciones nutricionales oficiales y volver a las bases biológicas del ser humano.
Aquí su instagram para más información:
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Para acceder a su formación, os dejamos el link AQUÍ:
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Publicado el 7 may 2026Duración: 2:24:12
54,05 mil
1,81 mil
204
#134 — "Gatos, conducta animal y salud" | con la dra Paula Calvo | Antifragil Podcast
La Dra. Paula Calvo es una reconocida investigadora española experta en antrozoología y etología, especializada en el estudio del vínculo entre seres humanos y animales de compañía. Su trabajo se centra en mejorar la convivencia en las llamadas "familias multiespecie" y en promover el bienestar tanto de las personas como de sus perros y gatos.
Aquí su instagram para más información:
https://www.instagram.com/antrozoologia?igsh=c3dodjNpa2g3b3dp&utm_source=qr
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Publicado el 30 abr 2026Duración: 1:24:50
10,86 mil
461
38
#133 — "Calistenia, salud y movimiento" | con @Uringutan | Antifragil Podcast
Conversamos con Uri García Llados ¿Quién es Uringután? Exploramos el perfil que combina el biohacking con una estética de alto nivel. Un repaso por sus pilares: dieta basada en alimentos reales, entrenamiento intenso y una mentalidad crítica ante la comodidad moderna. Volver a lo básico para alcanzar el máximo rendimiento.
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Publicado el 23 abr 2026Duración: 1:42:31
12,31 mil
325
28
#132 — "Vencí la enermedad, haciendo esto"| con @AlaeElArnouki | Antifragil Podcast
Alae El Arnouki es un joven divulgador de salud, entrenador personal y creador de contenido español, conocido principalmente por su proyecto multiplataforma Fuerza Explosiva.
Aquí su instagram para más información:
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Publicado el 16 abr 2026Duración: 1:53:15
4,91 mil
150
13
#131 — ¿Por qué lo ricos están comprando oro? | con Iñigo Sáenz | Antifragil Podcast
Íñigo Sáenz de Urturi
Es considerado uno de los mayores divulgadores de oro de inversión en España. Su enfoque mezcla el análisis técnico financiero con una filosofía de "sentido común" para la protección del patrimonio.
Aquí su instagram para más información:
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Publicado el 9 abr 2026Duración: 1:36:33
4,26 mil
145
20
#130 — “Venenos invisibles, salud y cuidados” | con Pere León | Antifragil Podcast
Pere León, arquitecto, geobiólogo y autor de Venenos Invisibles, nos revela cómo el entorno en el que vives puede estar robándote la salud sin que te des cuenta. Más que paredes y diseño, se trata de detectar los factores invisibles —radiaciones, ondas electromagnéticas y geopatías— para transformar tu hogar en una verdadera fortaleza de bienestar.
Aquí su instagram para más información:
https://www.instagram.com/pereleon/
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Publicado el 3 abr 2026Duración: 2:11:38
6,93 mil
171
14
#129 — “Mentalidad, crecimiento y calistenia” | con Jessica Martín | Antifragil Podcast
Jessica Martín, referente de la calistenia, nos revela cómo construir una mentalidad de hierro. Más que fuerza física, es el dominio total sobre la mente para superar cualquier límite.
Dejamos su instagram para saber más de ella:
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Publicado el 26 mar 2026Duración: 1:36:42
8,94 mil
260
29
#128 — “Mentalidad, familia y trading” | con Josef Ajram | Antifragil Podcast
Josef Ajram es uno de los traders y conferenciantes más mediáticos de España. Conocido por su filosofía de vida "Where is the limit?", Ajram ha compaginado durante décadas el mundo de la bolsa con el deporte de ultrafondo. Autor de superventas como Bolsa para Dummies y El pequeño libro de la superación personal, en este video analizamos su trayectoria, su método de inversión y cómo ha gestionado el éxito y el fracaso en los mercados financieros.
https://www.instagram.com/josefajram/
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Publicado el 19 mar 2026Duración: 1:53:14
16,5 mil
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#127 — “Biotipos, traumas y feminismo” | con Rodrigo García Platas | Antifragil Podcast
Rodrigo García Platas es un psicopedagogo, máster coach transformacional y experto en Psicología Sistémica Familiar con más de 20 años de experiencia descodificando el comportamiento humano. Creador del sistema RGP Grid y especialista en Medicina Unani, Rodrigo ha dedicado su carrera a entender cómo nuestra genética y biotipos determinan la forma en que amamos, trabajamos y nos relacionamos. En este episodio, profundizamos en la ciencia de las personalidades, el equilibrio entre la energía masculina y femenina, y cómo romper los patrones tóxicos que nos impiden alcanzar nuestra mejor versión.
Para saber más de él:
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Si lo que Rodrigo cuenta en el podcast resuena contigo y quieres formarte más con él, accede a sus cursos y talleres aquí: https://linktr.ee/rodrigogarciap
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Publicado el 12 mar 2026Duración: 3:09:07
442,1 mil
12,37 mil
499
#126 — “Experiencia cercana a la muerte y mentalidad” | con Rebeca Falcó | Antifragil Podcast
Rebeca Falcó es una mujer cuya vida cambió radicalmente tras sobrevivir a una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM). Después de estar clínicamente muerta durante varios minutos tras una complicación quirúrgica, Rebeca regresó con un mensaje de esperanza y una nueva perspectiva sobre la existencia, el perdón y lo que hay "más allá". En este video, exploramos su impactante historia y cómo hoy ayuda a otros a perder el miedo a la muerte.
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41,08 mil
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#124 — “7 de cada 10 personas tienen este déficit” | con Phil Hugo | Antifragil Podcast
Phil Hugo es experto en salud integrativa, nutrición evolutiva y uno de los referentes más influyentes en el mundo del Biohacking en habla hispana. Con un enfoque radicalmente basado en la fisiología humana y la evidencia, Phil ayuda a optimizar el rendimiento biológico de quienes buscan recuperar su vitalidad, transformando hábitos obsoletos en protocolos de salud que garantizan energía, claridad mental y longevidad. Su misión es devolverle al individuo su soberanía biológica a través del conocimiento de su propio cuerpo.
Instagram: https://www.instagram.com/thephilhugo/
Para optimizar tu biología con la metodología de Phil, recuerda decir que vienes de parte de ANTIFRÁGIL: 👉 https://philhugo.com/keto-optimizado/
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7,54 mil
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#125 — “The Taboo that Unlocks your Power” | con Jasmine Alicia Carter | Antifragil Podcast
Forget everything you think you know about femininity. Jasmine Alicia Carter is the artist using menstrual blood to map the soul. 🩸✨ She understands that the body doesn’t lie: your tissues store every trauma, every rejection, and every suppressed desire. In a disconnected, sterile world, Jasmine drags us back to the visceral. This isn't just art; it’s a war against social anesthesia. Do you dare to look at what's inside you? 🧬👁️
Instagram: https: https://www.instagram.com/jasminealiciacarter/?hl=es
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Publicado el 26 feb 2026Duración: 1:43:00
2,15 mil
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#123 — “Mi competencia es conmigo mismo” | con Strongman Tarrako | Antifragil Podcast
Carlos Demattey (Strongman Tarrako) es la personificación de la fuerza, el honor y la disciplina inquebrantable. Fundador de la escuela Tarrako y referente absoluto del Powerlifting y la cultura del hierro en España.
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Publicado el 11 feb 2026Duración: 2:24:02
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