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Roca Project
By Carlos Roca @carlosroca *CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30.
Un podcast para personas que buscan inspiración, aprendizaje y crecimiento personal. Carlos Roca pone el foco en el valor humano conversando, sin filtros y en profundidad, con expertos, personajes influyentes y personas anónimas con una historia impactante que contar. Si buscas un podcast que te entretenga pero que además te aporte valor, este es tu podcast.
#podcast #rocaproject #carlosroca
2 añosAntigüedad
151 horasContenido
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8 díasFrecuencia
1h 41minDuración
#89 - SOÑÓ CON DIOS... ¿Y SI NO FUE UN SUEÑO? | René ZZ en Roca Project
René ZZ soñó con Dios… pero lo que vivió no parecía un simple y común sueño. En este episodio de Roca Project comparte con Carlos Roca una experiencia (puede que sobrenatural) que le hizo cuestionarse todo: desde su visión del mundo hasta el sentido de su propia vida. ¿Fue solo un sueño… o algo más?
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Conocido por convertirse en una de las figuras más influyentes del mundo del tatuaje en habla hispana, René muestra aquí su lado más vulnerable: una infancia marcada por la ausencia, el miedo al abandono, la ansiedad y un vacío existencial que llevaba años intentando comprender. Tras su reciente conversión al cristianismo, se ha convertido también en un referente de la fe para muchos, recibiendo tanto el aplauso como las críticas. Esa búsqueda le llevó a escribir “Encontrar un hogar” (bajo su nombre real, René Ponte), pero también a enfrentarse a una experiencia difícil de explicar.
A lo largo de la conversación hablamos de fe, propósito, identidad, heridas familiares, amistades y el impacto real que puede tener una experiencia espiritual cuando alguien lleva tiempo buscando respuestas. Una charla honesta sobre vacío, sentido y transformación que conecta tanto con creyentes como con cualquiera que alguna vez se haya sentido perdido. ¿Tú qué piensas: fue solo un sueño… o algo más?
► Libro de René Ponte (René ZZ) "Encontrar un hogar" https://amzn.to/49esxLA
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
4:49 Quién es René Ponte (René ZZ)
16:28 ¿Le juzgan por tener tantos tatuajes?
21:56 Sueña con Dios y le marca la vida
33:39 Por qué muestra vulnerabilidad
45:21 René pidió ayuda a Dios… y esto le respondió
53:02 La fe frente a las dificultades
57:51 Por qué el cristianismo y no otra religión
1:08:19 La baja tolerancia a hablar de la fe de algunas personas
1:16:19 La confesión íntima de Carlos Roca
1:20:56 Conoció al amor de su vida cuando se acercó a Dios
1:29:31 Las tres fases de la vida
1:31:59 El padre ausente de René Ponte
1:41:51 La importancia del perdón y el amor
1:48:30 Las críticas por su conversión al cristianismo
1:56:49 Preguntas finales y regalo
Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina.
#RocaProject #Podcast #espiritualidad #Dios
Publicado hace 17 horasDuración: 2:10:45
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817
#88 - ÀLEX ROCA: DE "MONSTRUO" A LEYENDA | Humano Inquebrantable en Roca Project
Àlex Roca se veía a sí mismo como un Monstruo (sin serlo) pero se ha convertido en una LEYENDA viviente, rompiendo toda clase de límites. Este episodio de Roca Project os va a emocionar y os hará replantearos muchas cosas sobre la vida, la diferencia y la forma en que miramos a los demás. Álex Roca es deportista español y conferenciante con parálisis cerebral. En este podcast se abre en canal y comparte cosas que nunca antes contó: no solo lo que ha conseguido, sino todo lo que ha tenido que atravesar para llegar hasta aquí.
¡60% de DESCUENTO en Youtalk! ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project
Álex y su mujer, Mari Carme Maza, habla sin filtros sobre cómo fue sentirse diferente desde niño, sobre la necesidad de pedir ayuda y sobre la importancia de la validación interna y la autoestima para reconstruirse por dentro. También reflexiona sobre la discapacidad y salud mental, aceptar ser diferente y sobre el desgaste silencioso que provoca vivir buscando la visibilización y la inclusión. Además, ambos han recibido el peso de las críticas en redes sociales, y analizamos la dureza de sentirse juzgados desde fuera por aquellos que no entienden su matrimonio, por no encajar en las miradas ajenas.
Una entrevista para desafíar las percepciones convencionales sobre la discapacidad y el potencial humano, donde no faltan momentos de risas y lágrimas al hablar del sentido de la vida, del éxito, del amor, del papel decisivo del entorno y de los sueños de Álex Roca con los que promete seguir rompiendo prejuicios, como llegar algún día a ser presidente del Barça o convertirse en modelo de ropa. Porque a veces lo difícil no es tener que demostrar que puedes ante los demás, sino de aprender a mirarte de verdad y entender que nunca fuiste menos que nadie. Si quieres llevarte una lección de vida para siempre, este capítulo es para ti.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
5:18 Quién es realmente Álex Roca
16:21 Se veía como un monstruo
19:38 Cuántas veces han subestimado sus capacidades
23:47 El secreto de Alex Roca durante su juventud
30:25 Buscar la aprobación de los demás
33:17 El sentido de la vida, la discapacidad y el éxito
43:21 La importancia del entorno
46:49 Cómo se conocieron Alex Roca y Mari Carme Maza
54:47 El reconocimiento de las personas
59:40 ¿Se imagina siendo presidente del Futbol Club Barcelona?
1:07:51 Los prejuicios sobre la discapacidad
1:13:27 Quiere ser modelo de ropa
1:19:37 Sorpresa a Álex Roca
1:24:21 La relación de Álex Roca con sus padres y hermanos
1:31:52 La única palabra que puede pronunciar Álex Roca
1:36:55 Correr maratones con discapacidad
1:42:53 Las amistades de Alex Roca
1:49:15 ¿Cómo imaginan la vida con hijos?
1:54:53 Preguntas finales y regalo
Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina.
#RocaProject #Podcast #superaciónpersonal
Publicado hace 8 díasDuración: 2:07:48
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#87 - LA SOCIEDAD DE LA NIEVE: El Morbo Ocultó La Verdad | Gustavo Zerbino en Roca Project
Gustavo Zerbino es uno de los 16 supervivientes del trágico accidente de avión de los Andes de 1972 y una de las voces más representativas de la historia real de La Sociedad de la Nieve. Hoy en día es todo un experto en superación y liderazgo.
En este capítulo de Roca Project, Gustavo Zerbino relata cómo sobrevivieron esos fatídicos 72 días, qué ocurrió realmente y por qué esta historia es, sobre todo, un ejemplo extremo de humanidad, cooperación y trabajo en equipo para sobrevivir. Desde la intuición previa al vuelo, cuando sentía que no debía subirse a ese avión, hasta el accidente, las condiciones límite en la montaña y uno de los momentos más determinantes: cuando escucharon la cancelación de la búsqueda. Fue entonces cuando entendieron que ya no podían esperar ayuda externa y que vivir o morir dependía únicamente de ellos.
En ese contexto nace algo clave: un pacto entre todos. Si alguno moría entregaba su cuerpo para que los demás pudieran comerlo y seguir viviendo. Lejos de cualquier impulso, la decisión de alimentarse con la carne de sus compañeros fallecidos fue profundamente debatida y tomada de forma unánime. Una muestra del nivel de respeto, valores y liderazgo que lograron construir en medio de la adversidad.
Gustavo insiste en que habla en nombre de todos, tanto de los que sobrevivieron como de los que perdieron la vida en la montaña. Porque lo que realmente les permitió salir adelante no fue la fuerza individual, sino la cooperación en situaciones extremas, la gestión de la adversidad y una mentalidad de supervivencia basada en transformar el “yo” en “nosotros”. Si alguna vez te has preguntado qué pasó en la tragedia de los Andes, este episodio muestra que, incluso en el peor escenario imaginable, la salida estuvo en algo profundamente humano: decidir juntos seguir viviendo.
► Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en https://o2online.es/ o en el 1551.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
3:18 Sobrevivió al accidente de los Andes
9:01 Visión de grupo vs individual
16:04 La mala intuición y el accidente
27:14 Cómo sobrevivieron tras el Accidente de Los Alpes (esto me hace pensar…)
38:32 La voz interna y fe de Gustavo
46:30 Se enteran por radio que dejan de buscarlos (si la vida no te sonríe)
1:01:37 Decidieron comer carne de compañeros
1:11:19 Pactaron dar su cuerpo a los demás
1:15:12 Por qué la gente no acepta lo que hicieron
1:25:33 Convivir con el fallecimiento de sus amigos
1:32:26 La unidad que tienen tras el accidente
1:37:51 Reflexión sobre Dios
1:45:17 Preguntas finales y regalo
Roca Project es un formato original creado y producido por Carlos Roca. Con la colaboración de Dosotres en producción, junto a David Suarez, Rubén Colete, Guillem Figueras y Juan Carlos Molina.
#RocaProject #Podcast #sociedaddelanieve
Publicado hace 15 díasDuración: 1:51:46
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#86 - PERDER UN HIJO: ¿Dios Permite Algo Así? | Teólogo Francesc Torralba en Roca Project
Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► Francesc Torralba, filósofo, teólogo y profesor, sufrió una de las experiencias más devastadoras que puede vivir un ser humano: la muerte inesperada de un hijo. A partir de ese acontecimiento inesperado, se adentra en preguntas que atraviesan la fe, el sufrimiento y el sentido mismo de la existencia.
En este capítulo de Roca Project abordamos cómo se afronta una pérdida irreparable, cómo vivir después ella y cómo afecta el dolor a la fe en Dios. Pero el eje va más allá de la experiencia, llevándonos a preguntas como: quién es Dios realmente, si Dios se ha manifestado tal y como muchos creen y hasta qué punto esa idea condiciona nuestra forma de entender la vida, la esperanza y las adversidades. A lo largo de la conversación emergen dilemas difíciles de esquivar: por qué Dios permite el sufrimiento, si interviene en la vida de las personas o si el ser humano es verdaderamente libre. Reflexionamos sobre el libre albedrío, la predestinación y el sentido del mal, en un intento honesto de comprender qué ocurre con la fe cuando la realidad se quiebra.
Torralba plantea una mirada profunda sobre el duelo, defendiendo la memoria como un acto de justicia frente al olvido, y describe la muerte como una realidad inevitable, tan tiránica como democrática. Lejos de ofrecer respuestas cerradas, el episodio abre una ventana de dudas sobre el dolor, la libertad y el misterio de Dios.
Si alguna vez te has preguntado dónde está Dios en el dolor, cómo encontrar sentido al sufrimiento o si es posible seguir creyendo después de un acontecimiento tan disruptivo, este episodio es para ti.
► Libro: Anatomía de la esperanza
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► Libro: No hay palabras: Asumir la muerte de un hijo
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00
5:11 Cómo perdió a su hijo
15:20 Cómo era su hijo
18:14 Cómo afrontar un duelo
27:35 La predestinación y la libertad
39:45 La fe: ¿Don o elección?
46:56 Dios es inconmensurable
53:03 ¿Dios se ha manifestado?
1:00:28 Esperanza y Fe
1:10:06 ¿La fe se puede decidir?
1:15:40 Culpar a Dios por lo que ocurre
1:23:29 3 Aprendizajes tras perder a su hijo
1:29:48 ¿Se supera la muerte de un hijo?
1:33:04 Preguntas finales y regalo
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#RocaProject #Podcast #Dios
Publicado hace 22 díasDuración: 1:40:22
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#85 - SALVAJE A LOS 71: De Desahuciada a Construir su Cabaña SOLA | YayaBushcraft en Roca Project
*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project Bajo el seudónimo Yaya Bushcraft hay una mujer rebelde que rompe con casi todo lo establecido. Con 71 años, y después de haber pasado por tres desahucios, ha tomado una decisión que muy pocos se atreven siquiera a imaginar: dejar atrás la vida convencional y construir, con sus propias manos, una cabaña en el bosque, para empezar de nuevo. Pero esta historia no va solo de madera, herramientas o supervivencia. Va de libertad, de coherencia interna y de la necesidad profunda de vivir una vida que se sienta verdadera.
En este episodio de Roca Project, YayaBushcraft comparte cómo ha iniciado este proceso de construir hasta 5 cabañas bushcraft sola, aprendiendo de forma autodidacta técnicas de supervivencia y bioconstrucción. Entendemos qué implica realmente vivir así (sin luz, agua ni internet), enfrentarse a la incertidumbre y al miedo, y abandonar la "prisión" de la comodidad moderna.
Antes de este cambio radical, vivió un matrimonio convencional, fue periodista y tuvo experiencias que marcaron profundamente su manera de mirar el mundo, incluyendo un viaje a la India que cambió su forma de entender la vida. Esa evolución nos lleva a hablar de rebeldía, del compromiso con los sueños, de la incomodidad de salirse del camino marcado y de la convicción de que nunca es tarde para cambiar de vida, a pesar de la edad.
Además, lidia a diario con críticas en redes sociales por defender ideas como “querer es poder” viniendo de un entorno socioeconómico que como ella misma asegura, es burgués. Aún así, YayaBushcraft ha tenido que bajar escalones sociales y trabajar en lo que hiciera falta para sostener su camino. Su historia no interpela sólo a quien sueña con vivir una vida fuera del sistema o alternativa; interpela a cualquiera que alguna vez haya sentido que está sobreviviendo en lugar de vivir. Si alguna vez has sentido que tu vida no te representa del todo, este episodio puede incomodarte… pero también puede inspirarte y hacer que te replantees muchas cosas.
► Consigue aquí el libro de YayaBushcraft: https://amzn.to/4848Jdh
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00
4:03 Quién es Yaya Bushcraft
6:52 Así decidió construir su propia cabaña
19:06 Cómo construyó su propia cabaña
24:36 Crítica a las etiquetas
26:53 Por qué oculta su nombre real
29:52 La cabaña no tiene luz, agua ni internet
32:58 Sus 3 desahucios y el viaje a la India
50:47 Cómo fue su último Desahucio
56:41 Su historia familiar y matrimonio
1:09:32 Peligros de vivir en una cabaña y su coste
1:13:22 El hate que recibe en redes sociales
1:17:13 La reflexión de Carlos Roca
1:20:32 La propuesta de la Yaya a la audiencia
1:25:05 Preguntas finales y regalo
Publicado hace 1 mesDuración: 1:30:19
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#84 - "LA SALUD MENTAL NO EXISTE" | Dr. José Luis Marín (Psiquiatra) en Roca Project
El médico psicoterapeuta José Luis Marín plantea una idea que desafía gran parte de lo que hoy entendemos por psicología y psiquiatría: la salud mental no existe; lo que existe es la salud. Según el Dr. Marín, la medicina contemporánea ha fragmentado el sufrimiento humano en etiquetas, tratando muchas veces diagnósticos y síntomas, pero no a las personas ni al problema de fondo que los origina.
En este capítulo de Roca Project, José Luis Marín pone en el punto de mira a la psiquiatría moderna y explica por qué la salud debería entenderse siempre como una realidad biopsicosocial, donde lo físico, lo emocional y lo relacional forman parte del mismo proceso. Esto explicaría que muchos trastornos que hoy etiquetamos como depresión o la ansiedad pueden ser en realidad manifestaciones del sufrimiento humano que no se comprenden si solo se atienden los síntomas, tapados siempre a base de pastillas desde una Medicina que parece entender mucho de enfermedades pero poco de relaciones.
Uno de los ejes más profundos del episodio gira en torno a la mirada y la identidad. Según Marín, necesitamos ser mirados, reconocidos y validados desde la infancia. Cuando esa mirada social hacia el individuo falta, aparecen conductas, síntomas y formas de reclamar atención. A raíz de esto analizamos fenómenos actuales como los therian, entendidos no desde la burla o el juicio social, sino como una posible forma de reclamar mirada, reconocimiento e identidad dentro de la sociedad. También abordamos un problema cada vez más visible: la falta de escucha en la medicina actual dentro de un sistema sanitario donde el tiempo es escaso y la relación médico-paciente se deteriora, y por qué muchas personas terminan buscando respuestas fuera del sistema sanitario cuando sienten que no han sido comprendidas.
Si alguna vez te has preguntado por qué la medicina trata diagnósticos más que personas o qué hay realmente detrás de los problemas problemas de “salud mental”, este episodio abre una reflexión profunda sobre la forma en que hoy entendemos la salud, el sufrimiento humano y la relación entre mente, cuerpo y biografía.+
► Este episodio cuenta con la colaboración de ALLIANZ https://www.allianz.es/seguro-de-hogar.html
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Introducción
3:37 El fenómeno de los Therian
12:37 Cómo se debería abarcar la salud mental desde la medicina
23:36 El problema de salud de Carlos Roca
35:17 Cuándo es el momento de ir a terapia
41:06 Qué es la depresión y cuándo comienza
46:01 La industria farmacéutica y alimentaria
51:43 La Regla 3-30-300 para mejorar tu salud
57:34 La salud individual y colectiva
1:00:55 Crítica al sistema sanitario
1:09:01 La fractura del brazo de Carlos Roca que le marcó la vida
1:15:44 Importancia del lenguaje para salir de la depresión
1:26:04 El poder del sentido del humor
1:31:01 ¿La espiritualidad mejora la salud?
1:34:23 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #depresion #therian
Publicado hace 1 mesDuración: 1:40:41
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#83 - UNA MUJER ENTRE PRESOS PELIGROSOS | Funcionaria de Prisiones en Roca Project
Lidia es funcionaria de prisiones en España. Una mujer que cada día entra en una cárcel para plantarse frente a cientos de internos peligrosos, en un entorno donde la tensión, el miedo y la violencia forman parte de la rutina. En este episodio de Roca Project, viene a mostrar una realidad que casi nadie ve: cómo es trabajar en una cárcel cuando en cualquier turno tu vida puede estar en juego.
Lidia cuenta en primera persona qué hace un funcionario de prisiones y por qué el día a día en una prisión dista de ciertas cosas que muestran las películas. Habla de lo que significa entrar sola en un módulo con decenas de internos, intervenir en conflictos, gestionar requisas, apagar incendios, frenar peleas y cargar con todo ello tras salir del centro. A lo largo de la conversación aparecen los riesgos de trabajar en prisión, la vulnerabilidad de los funcionarios de prisiones y su miedo constante ante la desprotección del sistema y la falta de apoyo de los superiores.
Además, Lidia explica cómo funcionan las cárceles en España desde dentro y cómo es realmente la relación entre funcionarios y presos. Nos habla de cómo se cuela la mercancía desde el exterior (El Glovo de la cárcel), los puntos de encuentro, el dinero, los trapicheos y de una realidad que conoce de primera mano.
Una conversación incómoda, dura y reveladora sobre un trabajo vocacional que convive cada día con el peligro. Si alguna vez te has preguntado cómo es trabajar en una cárcel de verdad, este episodio te abre la puerta a lo que realmente se vive entre rejas. Porque la prisión no solo encierra a los internos; a veces, también atrapa a quienes trabajan dentro.
► Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en https://o2online.es/ o en el 1551.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Introducción
3:03 Un preso se obsesionó con ella
18:45 La protección a los funcionarios de prisión
24:45 Cómo es ser funcionario de prisión
29:54 La violencia que sufren los funcionarios de prisiones
36:52 Negarse a hacer una tarea y sueldo
38:41 Cómo es ser mujer y funcionaria de prisiones
45:19 Cómo cuelan mercancía en prisión
55:07 Supervivencia en prisión y secuelas de los funcionarios
1:04:58 Vivir en prisión: ¿Cuánto dinero tienen y qué pueden comprar?
1:12:01 Conflictos dentro de prisión
1:21:40 ¿Es posible la reinserción de ciertos presos?
1:29:58 La homosexualidad en prisión
1:36:05 ¿Se pueden fugar de la cárcel?
1:38:48 Qué haría ella si estuviera presa
1:43:03 Regalo y preguntas finales
#RocaProject #podcast #prision
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:53:17
287.54K
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#82 - ¿ES EL FINAL? Libres Por Fuera y Esclavos Por Dentro | J.M. Fericglà en Roca Project
Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► En este episodio de Roca Project, Josep María Fericgla, antropólogo y experto en tribus conversa con Carlos Roca y pone sobre la mesa la decadencia de nuestra civilización lanzando una pregunta inquietante: ¿Y si estuviéramos viviendo el final de nuestra era?. Fericgla analiza el supuesto progreso del Hombre tras haber convivido durante años con la tribu indígena Shuar, conociendo su organización, su visión del mundo y la profundidad de sus ritos iniciáticos.
Sostiene que en Occidente hemos perdido el sentido de la vida y que los síntomas están por todas partes: crisis de valores en la sociedad actual, pérdida de comunidad, obsesión por la comodidad y una sensación de vacío existencial. Trabajamos, producimos y nos exigimos cada vez más en la sociedad de la autoexplotación salvaje. Quizá simplemente seamos esclavos disfrazados de hombres libres. Además, el episodio gira alrededor de un elemento tribal que Occidente ha perdido: la importancia de los ritos iniciáticos más propios de las tribus. Fericgla explica por qué cree que su ausencia genera desorden interno y social ya que, en muchas culturas, los ritos no son folklore: son tecnología social para “morir” a una etapa y renacer a otra. Y ahí entran ideas provocadoras como matar el ego para crecer, y comprender los estados expandidos de conciencia. Vivencias pueden parecerse, en algunos aspectos, a las experiencias cercanas a la muerte de las que tanto hemos hablado en Roca Project.
Además, viajamos a su experiencia vital en la selva amazónica, ahondando en lo que aprendió sobre responsabilidad, pertenencia y límites, en un contraste brutal con nuestra civilización moderna.
Una conversación para reflexionar y replantearte qué estamos construyendo, qué hemos perdido y qué podríamos recuperar antes de que el “final de era” se convierta en una caída irreversible. Si te interesa entender el presente más allá de las noticias del día a día, aquí hay una guía incómoda, pero necesaria.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Introducción
3:09 Compartir VS Competir
4:40 ¿Estamos viviendo el final de una era?
19:44 Cómo se ordenan las tribus indígenas Vs Occidente
25:40 Ritos iniciáticos e importancia
30:58 Creó su propio rito iniciático
37:30 ¿Qué es un estado expandido de consciencia?
48:09 El renacer
51:29 Cómo están destruyendo el Amazonas
56:21 El lenguaje y forma de vida de los Shuar
1:04:23 La planta que cortaba la menstruación
1:07:36 ¿Tienen depresión los Shuar?
1:12:36 Los ancianos y la increíble historia de Pichama
1:34:27 La espiritualidad en el mundo
1:38:09 ¿Los ritos iniciáticos deberían ser igualitarios?
1:43:41 Hombres y mujeres: ¿Quién tiene el poder y la autoridad?
1:56:28 Qué es Dios para él
2:04:00 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #podcast #desarrollopersonal #cultura
Publicado hace 2 mesesDuración: 2:11:44
284.71K
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#81 - EL CROMAS: La Confesión Más Dura de Su Vida | Roca Project
BetterHelp https://betterhelp.com/rocaproject (patrocinador de este episodio) ofrece terapia con psicólogos cualificados que te ayudarán. Empieza hoy con un 10% de descuento en tu primer mes. David Triay, más conocido como “El Cromas”, es un influencer diferente al resto. Con solo 17 años destaca por mostrarse en redes sociales tal y como es, alejándose del postureo habitual y exponiendo sus problemas más íntimos con naturalidad (como su prolapso rectal). Pero no solo por eso está hoy aquí: tiene una historia impactante que necesitaba contar por primera vez.
En un momento de la entrevista se genera un clima de emoción difícil de describir y nunca antes visto en Roca Project.
En este capítulo de Roca Project, El Cromas rompe su silencio para hablar en profundidad no solo sobre sus problemas de salud, sino también de su madre: cuenta la pesadilla que vivieron en su infancia a causa de su padre biológico y cómo eso contribuyó para saber perfectamente de dónde viene y no “perder el norte” pese a éxito.
Además, a lo largo de la charla nos metemos de lleno en lo que significa generación Z y redes sociales: esa “generación de cristal”, tan incomprendida por muchos adultos, que irrumpe con una mirada distinta sobre el mundo y una forma nueva de entender las relaciones. Hablamos de ser influencer siendo joven y de la presión que eso conlleva; de cómo gestionar la fama siendo joven; del ego; de cuánto dinero se gana en redes sociales y del dilema de dejar los estudios por redes sociales cuando tu vida cambia de repente. También hablamos sobre los abuelos de El Cromas, muy presentes en sus vídeos, y de la importancia de la ancianidad.
Si ya conocías a El Cromas esta entrevista te sorprenderá. Si no lo conocías, te enganchará y cautivará. Este episodio abre una ventana de comprensión a una nueva generación para la que mostrar vulnerabilidad en internet ya no es debilidad: es una forma de liderazgo y autenticidad.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
4:37 El problema de salud del Cromas
14:56 Problemas de salud mental a raíz de su enfermedad
17:24 Cómo es El Cromas en redes sociales y su vida
29:47 El Cromas se emociona al hablar de la dura vida de su madre
41:53 El dinero que ganan los influencers de la “generación de cristal”
48:15 Formas de aprendizaje de los jóvenes
51:02 ¿Cómo se imagina el mundo en 10 años?
53:46 ¿Por qué El Cromas nunca ha tenido novia?
1:01:23 Cómo gestiona redes siendo menor de edad
1:04:26 Cómo podemos ayudar a los jóvenes
1:09:08 El N0P0R en adolescentes
1:11:31 El padrastro de El Cromas y su relación con él
1:14:04 Los abuelos de El Cromas
1:21:51 ¿Está volviendo la espiritualidad entre los jóvenes?
1:26:28 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #podcast #ElCromas
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:38:58
2.26M
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#80 - LA VERDAD DE TU CEREBRO: “No le importa tu Felicidad” | Elsa Punset en Roca Project
*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project En este episodio de Roca Project, Elsa Punset nos invita a mirar de frente una verdad incómoda: el cerebro no está programado para ser feliz, sino para sobrevivir. Así que tu cerebro, ¿es tu amigo, tu enemigo…o ambas cosas? Parece que vivimos marcados por el sufrimiento mental y por una sensación constante de crisis existencial. Muchos, más que vivir, sentimos que sobrevivimos. Incluso cuando todo parece ir bien, seguimos atrapados en un modo supervivencia mental que nos roba la calma, la alegría y el sentido.
A lo largo de esta conversación, exploramos cómo el sesgo negativo del cerebro y los hábitos emocionales aprendidos nos empujan a vivir en piloto automático, fabricando un sufrimiento mental innecesario y practicando, sin darnos cuenta, una evitación emocional inconsciente. Elsa explica por qué dejar de huir de uno mismo es uno de los grandes aprendizajes de la vida adulta y cómo conceptos como la aceptación radical o el despertar de la segunda parte de la vida pueden convertirse en un punto de inflexión para recuperar el equilibrio interno. También hablamos de la soledad desde un lugar radicalmente distinto y necesario: no como castigo, sino como un espacio fértil para cultivar la vida interior.
La charla también nos conduce por las heridas emocionales de la infancia, la influencia de la familia y amigos en la vida adulta, y la necesidad de integrar el pasado y reconciliarnos con nuestra historia. Este episodio puede ayudarte a comprender que nunca es tarde para dejar de huir… y empezar a vivir de verdad.
► Libro de Elsa Punset: https://amzn.to/4kpdKC6
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
4:32 ¿Por qué estamos siempre en una crisis existencial?
9:33 La importancia de la familia en la personalidad
18:48 Los defectos de los padres y el perdonarlos
25:02 El dolor como camino del cambio y la aceptación radical
32:56 La anécdota de Elsa Punset con la alergia
42:14 Cómo tomar decisiones para vivir mejor
48:08 El poder de la soledad y el gorrión de Elsa
57:39 Cómo superar la soledad desesperanzadora
1:06:31 El vínculo familiar y la amistad
1:11:06 Los “buscadores” de safaris y el camino del “Aquí no es”
1:17:28 La espiritualidad para encontrarse con uno mismo
1:24:16 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #podcast #felicidad
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:31:05
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#79 - JOSÉ ELÍAS, el Millonario de Barrio: Dolor, Raíces y Éxito en Roca Project
► Prueba Odoo gratis aquí: https://www.odoo.com/r/KiS José Elías es uno de los empresarios españoles más conocidos y virales del momento. Pero… ¿Qué se esconde realmente tras el multimillonario? José Elías, actualmente, lidera un grupo con cerca de 200 empresas, desde la energética Audax hasta La Sirena, pero muy pocos conocen realmente sus orígenes, sus heridas y la verdadera historia familiar tras el personaje mediático.
En este episodio de Roca Project, escuchamos la historia personal de José Elías contada desde dentro. Entramos en una parte muy poco conocida para repasar la infancia de José Elías y los escenarios que lo forjaron antes de convertirse en millonario, casi de la noche a la mañana: vivir en una casa de chapa, la relación con sus padres, y cómo se puede pasar de la pobreza al éxito empresarial sin perder los pies en el suelo… incluso habiéndose arruinado por el camino.
Además, tocamos una de las partes más delicadas: qué opina sobre los impuestos en España, la alta fiscalidad sobre los salarios y el Estado de bienestar. Veremos también cómo afronta el reto de educar hijos con dinero sin romper el valor del esfuerzo, y qué decisiones toma sobre herencia y legado familiar, con una visión claramente transgeneracional del dinero. Por último, hablamos del duelo y del impacto de la pérdida de sus padres, y de cómo esa ausencia ha influido en su forma de vivir, de priorizar y de entender el tiempo.
¿cómo piensan los millonarios de verdad cuando el dinero deja de ser el centro y pasa a ser una herramienta? ¿Y qué parte del éxito nadie ve desde fuera? Si quieres conocer a José Elías y entender qué hay realmente detrás del empresario que muchos miran desde lejos, esta entrevista, desde cerca, te va a dar una perspectiva más humana y más real sobre él y su éxito.
► Libro de José Elías: https://amzn.to/4aniXpr
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
5:50 ¿Quién es realmente José Elías y por qué es millonario?
14:42 Cómo eran los padres de José Elías
26:40 Relación con sus hijos y la educación financiera
37:46 Gastos y sueldo mensual de José Elías
43:46 ¿Quién paga la comida con amigos?
47:18 ¿Cuántas empresas tiene y cómo gestiona el personal?
54:35 Cuántos amigos tiene José Elías
1:00:14 Cómo sobrelleva las opiniones y las críticas
1:06:45 Opinión sobre salarios y Estado de bienestar
1:10:00 Qué haría José Elías si fuera ministro
1:16:52 Cuántos impuestos paga José Elías
1:18:11 El fallecimiento de los padres de José Elías
1:25:28 El fallecimiento de la suegra de Carlos Roca
1:28:40 La regresión hipnótica de José Elías
1:33:33 ¿Cree en Dios José Elías?
1:36:57 El regalo mutuo entre José Elías y Carlos Roca
1:42:45 Los hábitos diarios de José Elías
1:48:18 Preguntas finales
#RocaProject #podcast #JoseElias
Publicado hace 3 mesesDuración: 1:52:38
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#78 - MENTALISTA DE ÉLITE: Así Controla Tu Mente Sin Que Te Enteres | Javier Botía en Roca Project
*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project Javier Botia, mentalista profesional, explica la verdad oculta del mentalismo y por qué muchas veces sentimos que “nos leen la mente” cuando, en realidad, somos nosotros mismos quienes ofrecemos toda la información. Creemos que nuestra mente es un espacio privado, inaccesible, un lugar al que solo nosotros tenemos acceso. Pero ¿y si no fuera así?
En este episodio de Roca Project, Botía desvela cómo actúa el mentalismo más allá de la magia y los trucos de ilusionismo. Hablamos de lectura en frío, sugestión psicológica y psicología del engaño, desmontando la idea de poderes sobrenaturales y poniendo el foco en la ciencia del mentalismo. Para demostrarlo, Carlos Roca se convierte en el “conejillo de indias” de las demostraciones de Javier; aun estando en extrema alerta, cae una y otra vez en la trampa del mentalista, que va guiando sutilmente sus respuestas y condicionando sus elecciones en directo sin que se dé cuenta de ello, mostrando con crudeza lo fácil que es creer que decides libremente cuando alguien realmente estás bajo el control de un tercero que entiende a la perfección tus patrones de conducta y comunicación.
Aprenderás a detectar la manipulación psicológica en contextos cotidianos, a identificar señales invisibles en el lenguaje no verbal y a comprender cómo se puede estar bajo control mental sin darte cuenta, protegiéndote así de influencias sutiles que operan por debajo del discurso consciente. ¿Quieres tener únicamente tú la llave de tu mente y protegerla realmente? No te pierdas este episodio. Puede ser el comienzo.
► RESUELVE EL ACERTIJO Y TE LLEVAS EL LIBRO:
Si el libro quieres alcanzar,
un solo número has de encontrar.
No te compliques: es mentalismo culto,
pero ocurre en escena, jamás oculto.
Cuenta los actos, sin titubear;
tu mente los deberá enumerar:
acciones claras en el salón…
las veces que el mentalista entra en acción.
Quien primero logre expresar
el número justo sin dudar,
verá su premio materializado:
acertijo superado… ¡libro firmado!
► Libro de Javier Botía: https://amzn.to/4tt7Bcg
► Autohipnosis guiada: https://www.youtube.com/watch?v=4Pzz2J6Ihys
► Técnica Secreta para Memorizar en minutos: https://www.youtube.com/watch?v=RHvrRvdQa2Y&
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
5:12 ¿Qué es realmente un mentalista?
12:44 Javier le da el regalo final a Carlos Roca - Frenología
18:36 No solo hay neuronas en el cerebro
24:08 Experimento de verdad o mentira
28:36 Adivinación de carta con múltiples respuestas
34:57 El lenguaje no verbal nos delata
42:58 Comprender el consciente y el subconsciente
47:18 Prueba sobre cómo condicionar el pensamiento de otra persona
56:27 ¿Hay realmente magia en el ilusionismo y mentalismo?
1:01:11 La hipnosis
1:13:33 Cómo cambiar el pasado con autohipnosis
1:24:02 Telepredicadores americanos: ¿Real o engaño?
1:32:19 Experimento de subconsciente con Carlos Roca
1:43:02 El truco de los libros y adivinar la palabra
1:48:29 ¿Los mediums manipulan las mentes?
2:01:19 El interrogatorio a Carlos Roca
2:11:20 Preguntas finales
2:19:21 Desvelando el libro y el cráneo regalado
2:23:20 ¿Por qué Javier es mentalista?
#RocaProject #podcast #Mentalista
Publicado hace 3 mesesDuración: 2:32:06
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#77 - MÁS ALLÁ DE LA CIENCIA: La ECM y el Despertar del Dr. Álex Gómez Marín en Roca Project
Tu Día Uno Empieza aquí: https://hostinger.com/roca Usa el código "ROCA" para un 10% de descuento // Cualquier persona puede vivir una experiencia cercana a la muerte, al margen de clases sociales o profesión. En el caso del físico teórico Álex Gómez Marín, lo que llamaríamos un científico, experimentar una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM) se convirtió en una crisis vital fuera de los límites de la ciencia más dogmática que le hizo replantearse la realidad, la conciencia y los límites de lo que damos por sabido. Desde ese despertar, observa el mundo con otra lente: cuando la ciencia no explica, quizá el problema no sea lo vivido, sino el marco desde el que lo miramos.
En este episodio de Roca Project, el Dr. Álex Gómez Marín relata con detalle su experiencia trascendente en el hospital y las dos vivencias que marcaron el antes y el después: una visión trascendental similar a una vivencia real y una ECM con elementos clásicos del fenómeno. A partir de ahí, entramos en un terreno delicado y apasionante: ciencia y conciencia, más allá del cerebro, la mente y la muerte, y por qué hablar de conciencia fuera del cuerpo sigue siendo una frontera que incomoda tanto dentro del mundo científico.
También ponemos sobre la mesa las teorías actuales sobre dónde podría residir la conciencia, el choque entre neurociencia y espiritualidad, y el debate cultural e histórico que rodea estas experiencias místicas reales: desde las interpretaciones filosóficas hasta referencias religiosas y preguntas sobre Dios, milagros y otros fenómenos vinculados a la muerte. E incluso Carlos Roca cuenta una experiencia inexplicable que difícilmente encuentra explicación lógica. Un episodio para entender por qué cada vez más científicos están yendo más allá del materialismo, y por qué quizá necesitamos atrevernos a explorar lo inexplorado sin renunciar al rigor.
¿Estamos ante un error de interpretación… o ante una puerta a algo que todavía no sabemos medir? ¿Qué podemos encontrar cuando sobrepasamos el límite de la ciencia? Si aún conservas la curiosidad y aprecias el misterio de la duda, este capítulo te hará verlo todo desde otro prisma.
► Libro del Dr. Álex Gómez Marín: https://amzn.to/3YXNN2S
► Web mencionada en episodio: Landscape of Consciousness https://loc.closertotruth.com/
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
4:02 ¿Está evolucionando la ciencia hacia lo espiritual?
14:14 La Experiencia Cercana a la Muerte de Álex Gómez
23:32 Escala de Greyson para las ECM
30:42 Sinapsis: El lugar cerebral origen de las ECM
39:24 Teorías de la consciencia y su tabú
49:31 El cerebro permisivo
54:45 Analogía de su ECM con la Biblia y las creencias
58:26 ¿Los milagros existen?
1:03:21 La anécdota paranormal de Carlos Roca
1:08:43 Las cosas inexplicables
1:14:48 El vacío existencial y el ateo-materialismo científico
1:18:59 Los espíritus y apariciones
1:27:19 El misterio y la duda
1:30:45 ¿Existe un creador? La inteligencia primera
1:39:14 ¿Qué 3 figuras vio en su ECM?
1:43:11 Regalo y preguntas finales
#RocaProject #podcast #ECM
Publicado hace 3 mesesDuración: 1:51:35
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#76 - VIOLENCIA VICARIA: Usar Lo Que Más Duele | María Bestar - Roca Project
En este episodio de Roca Project analizamos el problema de la “violencia vicaria” con María Bestar, directora del documental “No estás loca”. Hablamos claro y, al mismo tiempo, de una forma apta para todos los públicos de qué significa violencia vicaria y qué no lo es, y de cómo un padre puede llegar a usar a sus hijos como herramienta para dañar y controlar a la madre o expareja. Una lacra social para muchos invisible que, para poder frenarla de verdad, exige mirarla sin sesgo político ni ruido mediático. En el marco de la violencia de género, entender la violencia vicaria en España pasa por asumir que no es solo el desenlace indeseado que a veces aparece en los medios: también es todo lo que ocurre antes y que puede pasar desapercibido.
Durante la entrevista analizamos señales reales de violencia vicaria: amenazas con hijos, manipulación de hijos, desgaste sostenido y dinámicas donde se empuja a hijos contra la madre hasta romper el vínculo familiar en vida. También hablamos de alienación parental, de violencia psicológica y del maltrato psicológico “gota a gota” que muchas veces cuesta identificar a tiempo.
María, además de contar su experiencia propia tras haber sufrido este tipo de castigo, comparte lo que ha observado tras escuchar decenas de relatos y recorrer distintos puntos del país: un perfil maltratador que se repite, el padre narcisista y rasgos de psicópata en pareja. Y abrimos un melón incómodo: el fallo de la justicia, los puntos ciegos del sistema y cómo ciertas señales se normalizan hasta que el daño ya es irreparable.
Y al final queda la pregunta más dura: cuando hablamos de maldad y de “destruir en vida”… ¿puede un padre que dice amar a sus hijos hacer algo así? ¿Qué secuelas quedan en los niños —y en la madre— cuando la infancia se convierte en un campo de batalla?
►Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en https://o2online.es/ o en el 1551.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
4:49 ¿Qué es violencia vicaria y qué no?
12:55 ¿Quién es la primera víctima real?
22:09 Testimonio real y el caso de María
36:47 Las críticas, el sesgo de confirmación y la educación
44:18 Mostró su cortometraje a presos por violencia de género
52:42 El papel del machismo
1:01:13 Caso de violencia vicaria en hombres
1:03:23 La impunidad en la justicia
1:14:41 ¿Le han intentado boicotear el cortometraje?
1:17:08 El valor del entorno para ayudar a las víctimas
1:26:24 ¿Por qué Dios “permite” el mal?
1:30:09 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #podcast #hijos
Publicado hace 3 mesesDuración: 1:35:20
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#75 - SALUD EN PELIGRO: El Sabotaje Oculto a Tu Energía y Sueño | Xevi Verdaguer
Mejora tu salud con los programas de Xevi: https://academia.xeviverdaguer.com/a/2148223649/CR9CTdbV ¿Y si nuestra salud está en peligro y no nos hemos dado cuenta? Vivimos normalizando e ignorando señales de nuestro cuerpo que no son “normales”: pesadez, inflamación, gases, diarreas, estreñimiento, niebla mental, dolores de cabeza, alergias, estrés crónico y mal descanso. Y muchas veces lo resolvemos a base de medicamentos a modo de “parches” para cada uno de ellos (pastillas para dormir, suplementos, antiinflamatorios…), sin pararnos a reflexionar que nuestra salud está en peligro, pero que si conseguimos hallar la raíz del problema podemos atajar todos esos síntomas de un plumazo.
En este episodio de Roca Project, Xevi Verdaguer (psiconeuroinmunólogo, nutricionista y fisioterapeuta) trae una visión de medicina integrativa del cuerpo y algunos utensilios para ayudarte a interpretar sus señales con más claridad. Hablamos de por qué tu intestino y tu microbiota intestinal pueden estar detrás de tu energía, tu estado de ánimo y tu descanso; de cómo el eje intestino-cerebro influye en la niebla mental; y de cómo saber identificar los desequilibrios físicos y hormonales. También lo aterrizamos con consejos prácticos: hábitos, herramientas de biohacking (gafas de luz diurna, las polémicas gafas rojas, azules, antifaces, myotape, etc.) y estrategias para despertar con más energía y dormir mejor, además de ejemplos de alimentos y perfiles que pueden disparar síntomas (histamina, gluten, lactosa/fructosa, lácteos) y cómo abordarlo con cabeza.
Este podcast no sustituye un diagnóstico médico ante un caso concreto, pero sí es una invitación a dejar de “aguantar” y empezar a escuchar el cuerpo. Si sientes que tu cuerpo está en “modo alerta” y llevas tiempo sin entender qué te pasa, esta conversación puede darte un mapa para hacerte mejores preguntas, ir al origen y recuperar el control.
► Libro de Xevi Verdaguer: https://amzn.to/49zohpj
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
4:36 La importancia de analizar las heces
7:25 Qué es la microbiota
13:29 Inflamaciones: Gluten
19:30 Inflamaciones: Histamina
24:23 Inflamaciones: Lactosa
27:57 Inflamaciones: Fructosa
29:23 Inflamaciones: Níquel
34:49 Cuándo hay que comer (Crononutrición)
40:08 Qué tienes que hacer por la mañana para regular tu cuerpo
51:17 Consejos para dormir mejor sin medicación
1:03:26 Prueba con la audiencia
1:07:15 ¿El sexo por la noche ayuda a dormir o no?
1:17:50 Testosterona y progesterona (Experimento con audiencia)
1:28:01 ¿Se obtienen resultados pronto aplicando sus consejos?
1:31:05 La importancia del nervio vago
1:36:00 El viaje del pedo
1:45:52 ¿Puede haber un creador del cuerpo?
1:51:04 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #podcast #salud
Publicado hace 4 mesesDuración: 1:56:41
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#74 - PROPÓSITO VITAL: Descubre tu Ikigai y tu Sentido de Vida | Francesc Miralles en Roca Project
*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project Necesitas vivir una vida con sentido y propósito. Pero, ¿cuál es realmente nuestro propósito vital y cómo se encuentra? Por encima de cualquier lista de propósitos para este 2026, el más importante debería ser descubrir el verdadero sentido vital. La buena noticia es que es posible. En este episodio de Roca Project, Francesc Miralles, coautor del best seller mundial “El método Ikigai”, ahonda en este asunto que tanto nos preocupa, adentrándose en las claves más importantes para dejar de vivir sin sentido ni motivación.
Miralles nos lleva a la raíz del propósito vital con una mirada humana y clara. Exploramos cómo encontrar el propósito (ikigai) y su relación con diferentes elementos como la intuición, la gratitud, la validación… incluso el dolor. Francesc hace hincapié en que la edad no importa a la hora de encontrarle el sentido a la vida, y da consejos para alcanzar el momento del florecer vital. También nos muestra cómo convertir nuestras debilidades en fortalezas a la hora de hacerle frente a la parte más oscura del alma. Esta conversación es un golpe de realidad y, a la vez, un abrazo: un recordatorio de que aún estás a tiempo para encontrar el sentido de tu vida. El propósito no siempre tiene que ver con éxito o dinero; muchas veces nace del servicio, de la conexión, de sentir que tu presencia en el mundo importa.
Si buscas propósito para este año para tener una vida plena, este episodio puede ayudarte a ordenar lo esencial: qué merece tu energía, qué te está pidiendo tu vida ahora mismo y qué pequeño paso honesto puede devolverle sentido a tu existencia. Y recuerda: Este es el momento, siempre hay tiempo para volver a lo que te hace infeliz.
► Libros de Francesc Miralles:
- Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y joven: https://amzn.to/4jlC0Ve
- El teléfono de Dios: ¿Qué le preguntarías si te dieran el número? https://amzn.to/4q3YBbn
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
3:49 El propósito: cómo Francesc descubrió el término Ikigai
16:54 El "por qué" y el "para qué"
20:10 El servir a los demás como propósito
22:13 El propósito y el éxito
24:33 Perseguir el propósito
30:43 El poder de la intuición y la identidad
35:51 El origen del propósito y la edad del florecer
44:14 El sufrimiento para hallar el sentido de la vida
46:49 ¿Por qué muchos jóvenes no tienen propósito de vida?
53:07 Consejos para encontrar tu propósito
1:03:04 El tiempo y el propósito
1:06:53 La gratitud, la validación y tomar acción
1:18:35 La parte más oscura del alma y Dios
1:27:02 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #ikigai #propósito
Publicado hace 4 mesesDuración: 1:31:19
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#73 - PILOTO DE AVIÓN: Nadie Te Contó Esto Sobre Volar | Ramon Vallès en Roca Project
Ramón Vallés conoce de verdad lo que ocurre ahí arriba cuando estamos volando en avión. Como comandante y piloto comercial acumula más de 3 décadas de experiencia y 28.000 horas de vuelo. En este podcast nos revela los secretos de qué pasa realmente antes de despegar, por qué existen tantos protocolos y qué significa realmente la seguridad en el avión cuando llevas a cientos de personas a bordo que confían en ti. La pregunta es inevitable: ¿debemos tener miedo a volar? Y, en caso de tenerlo: ¿cómo perder el miedo a volar?
En este episodio de Roca Project, hablamos con Ramón para contar cómo funciona un vuelo por dentro: desde la planificación previa del vuelo en la oficina al momento de plantar las ruedas en la pista de destino. Cuenta curiosidades de la aviación y cómo se vive en cabina cuando algo no sale como se espera, en situaciones críticas y reales que ha vivido. Entramos de lleno en lo que más inquieta a la mayoría: turbulencias, ruidos, decisiones del comandante, y qué ocurre cuando algo falla. Abordamos también la gran importancia de los pequeños detalles como abrocharse el cinturón, el peso del equipaje y su distribución a bordo y ese “trabajo invisible” que mantiene todo seguro. También exploramos herramientas clave que conforman el avión, como la caja negra, la función del piloto automático, el aterrizaje automático cuando la visibilidad es mínima, y cómo la Inteligencia Artificial en aviación puede cambiar las reglas del juego. Ramón también nos cuenta su vida fuera del avión, el coste personal del reloj cambiado y la importancia de la salud mental en una profesión de máxima exigencia.
Si alguna vez has sentido miedo al volar, o simplemente quieres entender cómo vuela un avión y por qué es tan seguro, esta entrevista te va a dar una mirada nueva a lo que ocurre sobre nuestras cabezas.
► Este episodio cuenta con la colaboración de Netflix
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00:00 Intro
3:53 El factor humano de ser piloto de aviones
6:38 El miedo a volar en Avión
9:07 Planificación de un vuelo
20:33 Equipaje, peso y cinturón en aviones
31:59 Evacuación en vuelo
35:36 El rodaje del avión y despegue
51:19 Desarrollo del vuelo y posibles inconvenientes
57:11 Problemas de seguridad con pasajeros
1:06:03 Controles a los pilotos de aviones
1:10:41 La salud mental en pilotos
1:19:46 Las cajas negras y el piloto automático
1:27:47 ¿Es más peligroso el aterrizaje?
1:33:17 Impactos peligrosos y emergencias
1:40:06 La Inteligencia Artificial en aviones
1:44:36 Ser piloto y conciliación
1:59:38 Regalo y preguntas finales
#RocaProject #podcast #piloto
Publicado hace 4 mesesDuración: 2:05:33
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#72 - PSICÓPATAS OCULTOS: El Mal que Vive entre Nosotros | Vicente Garrido en Roca Project
Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► Los psicópatas no son solo lo que vemos en películas ni criminales encerrados en prisiones. Vicente Garrido, referente internacional en psicología criminal y perfiles antisociales, lo sabe bien. El psicopata integrado es experto en el engaño y lleva una máscara que oculta una absoluta y peligrosa falta de empatía. Se presentan como personas encantadoras, pero en realidad esconden una personalidad fría y calculadora. La mayoría están integrados en la sociedad, y lo más inquietante es que pueden estar mucho más cerca de lo que imaginas: en tu trabajo, en tu círculo cercano e incluso en tu propia casa. ¿Los psicopatas son tan inteligentes como creemos? ¿Cómo logran pasar desapercibidos durante años y manipular a quienes los rodean?
En este episodio de Roca Project, Vicente Garrido da las claves para entender cómo operan los llamados psicópatas funcionales: personas sin empatía, pero con una habilidad extraordinaria para interpretar emociones y adaptarse socialmente con un objetivo claro: salirse siempre con la suya, cueste lo que cueste. Conoceremos la supervivencia evolutiva del psicópata y aprenderás a reconocer sus patrones de comportamiento, sus técnicas de manipulación emocional y sus mecanismos de influencia dentro de entornos cotidianos. También veremos los rasgos comunes que comparten, y cómo protegerte para no quedar atrapado en sus garras.
Si alguna vez has sentido que alguien en tu entorno te desgasta emocionalmente, te confunde o mina tu confianza, esta conversación puede darte respuestas y herramientas prácticas. El lado oculto del comportamiento humano se esconde detrás de personas que aparentan ser quienes no son, por lo que es clave fortalecer tus propios límites emocionales.
Consigue aquí el libro "El Psicópata integrado" de Vicente Garrido:
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
3:18 Los psicópatas que habitan entre nosotros
8:52 Los Psicópatas y la Idealización en el cine
15:15 El origen genético y evolutivo de los psicópatas
24:56 ¿Qué es un psicópata y qué no? Tipos de psicopatía
37:38 La psicopatía de J. Bretón
45:10 Las “ventajas” y desventajas de los psicópatas
53:50 Las Etapas del Psicópata en una Relación
1:02:07 Sistema de Alerta para detectar psicópatas
1:12:34 La criptonita de un psicópata y su alma
1:16:15 ¿Puede tener bondad un psicópata
1:18:37 ¿Es posible la reinserción de psicópatas encarcelados?
1:22:22 Diferencia entre psicópata y sociópata
1:25:40 Los psicópatas en la guerra
1:28:56 Psicópatas más famosos en política
1:46:45 Cómo es estar cara a cara con un psicópata
1:52:33 5 Consejos para enfrentarse a un psicópata
1:57:07 ¿La psicopatía tiene solución? La detección desde niños (¿Tiene solución?)
2:03:54 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #podcast #psicologia
Publicado hace 4 mesesDuración: 2:11:36
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#71 – LEGADO INMORTAL: Cómo Evitar que La Muerte Nos Borre | Ignacio Moreno en Roca Project
La muerte no sólo se lleva a personas que amamos: también arrastra secretos, costumbres, gestos, voces, tradiciones e historias que ya no podremos preguntar y que, con el tiempo, desaparecen. Pero… ¿Y si el legado pudiera ser inmortal? Para evitar que todo eso se pierda, Ignacio Moreno ha creado Soalma, una especie de caja fuerte digital y privada que inmortaliza a la persona. Una herramienta útil y original tanto en vida como en caso de fallecimiento, pensada para proteger tus recuerdos, guardar documentos importantes, así como vídeos y mensajes que nos acompañen más allá de la muerte.
► Cupón descuento: ROCAPROJECT https://soalma.com/soalma-landing/?utm_source=ROCAPRO&utm_campaign=ROCAPRO25
En este episodio de Roca Project exploramos cómo construir un legado práctico y emocional, algo más allá de lo que es una herencia: desde ordenar tu documentación clave (seguros, propiedades, claves, papeles importantes) hasta crear un registro de mensajes donde dejar cartas, audios y vídeos para tus familiares actuales e incluso para futuras generaciones que aún no han nacido. Hablamos de cómo esta especie de herencia digital puede ayudar tanto a sostener el duelo como a acompañar a personas mayores y también nos detenemos en las “sombras” de este tipo de plataformas: el papel de la inteligencia artificial, la privacidad, la dependencia tecnológica y la viabilidad a largo plazo de esta “caja fuerte online”.
Este podcast es una invitación a mirar de frente la pérdida, el duelo y el paso del tiempo, pero también a hacer las paces con ellos anticipándonos a la herida y construyendo un legado eterno en vida. Si sientes que tu historia familiar está dispersa, que se han roto tradiciones o que corres el riesgo de que tus hijos no conozcan realmente quién eres y de dónde vienen, esta conversación puede ayudarte a diseñar el mapa de tus recuerdos y a crear un legado que siga acompañando a tu familia cuando tú ya no estés.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
4:13 Qué es Soalma y Cómo funciona
13:41 Qué ocurre si la persona tiene malas intenciones
17:33 La cultura sobre la muerte y los recuerdos
30:20 La idea de Carlos Roca
34:18 Funcionalidades para dejar el legado
41:12 La inteligencia artificial en el legado personal
45:50 El precio de mantener el legado y la seguridad
52:30 El círculo de confianza
54:40 El Legado para facilitar el duelo
1:03:02 Decir las cosas importantes en vida (es que me haces pensar en algo)
1:06:01 El poder de Crear un legado virtual para tus familiares
1:12:30 El legado de sus padres
1:19:32 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #legado #inmortalidad #herencia
Publicado hace 5 mesesDuración: 1:31:11
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#70 - EXPERTA EN SEXO: Cómo Mejorar Tu Vida Sexual y Disfrutar Más | Cecilia Martín en Roca Project
La sexualidad en la pareja puede ser un punto de unión profundo… o la grieta silenciosa que termina rompiéndolo todo. La falta de deseo, la rutina, la presión por “rendir” en la cama y los bloqueos mentales pueden convertir una sexualidad, que debería estar basada basada en el disfrute y la conexión, en una causa de distancia y frustración. Cecilia Martín, psicóloga clínica y experta en sexualidad, durante 20 años ha ayudado a cientos de personas y relaciones a resolver los problemas relacionados con el sexo y recuperar la pasión.
En este episodio de Roca Project, exploramos por qué tantas relaciones viven un “deseo desincronizado”, cuáles son los graves errores que cometemos a nivel sexual (como el consumo de N0p0r) y qué factores convierten el sexo en un problema tanto para hombres como para mujeres. Hablamos de cómo nuestra mente juega un papel crucial en el deseo y en la sexualidad, pudiendo cortar en seco la excitación o acelerarla hasta el punto de generar ansiedad de rendimiento y problemas como la eyaculación precoz. También abordamos las diferencias entre el deseo sexual masculino y el femenino en diferentes etapas vitales y de pareja, así como lo que supone afrontar una infidelidad en el ámbito más íntimo.
Este podcast es una invitación a mirar de frente tu vida íntima sin culpa ni vergüenza. Si sientes que tu vida sexual puede mejorar o que ya no es la que era porque se ha ido apagando el deseo, esta entrevista puede ser una guía útil para reconstruir la intimidad, recuperar el deseo sexual y, en definitiva, empezar a vivir tu sexualidad con total plenitud, con mayor libertad y el máximo placer y conexión.
►Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en https://o2online.es/ o en el 1551.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
4:01 Los Jóvenes y el peligro del N0P0R
10:13 La eyaculación precoz
18:30 Los tiempos y la sincronía en el sexo
22:55 Sexualidad en mujeres vs hombres
33:47 El tabú del sexo en personas mayores
38:13 Planificar encuentros sexuales
46:30 Cómo mantener la llama tras ser padres
50:27 La moda de no eyacular: ¿Es un mito?
55:01 Orgasmos involuntarios en mujeres
57:41 La anécdota de Carlos Roca
59:19 Personas con bajo deseo sexual y problemas más comunes
1:04:44 Secuelas por Infidelidades y terapia de pareja
1:13:08 Sexualización por ser mujer y dedicarse a la sexología
1:16:59 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #sexualidad #sexologa
Publicado hace 5 mesesDuración: 1:22:23
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#69 - VIVIR +100 AÑOS: Frenar el Envejecimiento Sin Enfermar | Dr José Hernández en Roca Project
El Dr. José Hernández Poveda, neurocirujano experto en longevidad, ahonda en cómo frenar el envejecimiento y vivir bastante más de 100 años sin enfermedades que nos roben la salud. Vivir más años con salud ya es una realidad, así que acercar tu edad biológica a una vida centenaria ya no es solo ciencia ficción, sino la misión actual de la ciencia y la medicina de la longevidad y el antiaging. El Dr. Hernández es uno de los doctores antienvejecimiento más reputados y cree que en pocos años será posible acercarnos incluso a los 150 años sin convertir la vejez en una lista interminable de visitas al médico y pastillas.
En este capítulo de Roca Project hablamos sin filtros sobre las luces y las sombras del envejecimiento, sobre la edad biológica y si realmente es posible “revertir la edad” y provocar un reset biológico del cuerpo. El Dr. Hernández explica hasta dónde llega hoy la ciencia antiaging en su intento de “vencer al tiempo” conseguir el elixir de la eterna juventud y qué prácticas podemos incorporar en el día a día para ser mucho más longevos.
Exploramos qué hábitos funcionan de verdad, qué promesas son humo o meras falacias y qué avances científicos están empezando a cambiar las reglas del juego. Exploramos con él la medicina de longevidad proactiva, los biomarcadores que predicen tu futuro y los 4 pilares clave para retrasar tu envejecimiento y proteger tu cerebro, tu corazón y el resto de tus órganos.
¿Qué podemos hacer hoy para reducir la probabilidad de infarto, cáncer, Alzheimer y otras enfermedades del mañana? Una conversación directa que te obligará a mirar de frente tu edad biológica y preguntarte cuántos años de vida te estás dejando encima de la mesa.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
3:36 Qué es envejecer
11:00 Antienvejecimiento tecnológico y democratización antiaging
24:29 Prevenir el envejecimiento
30:57 Por qué los humanos vivimos cada vez más
35:20 El órgano de la longevidad y medidores clave
40:42 Asesoría a Carlos Roca y Protocolo noruego
46:34 El papel del corazón en la longevidad
54:25 Fallo del sistema público y explotación de médicos
59:08 Pilar de la longevidad: El sueño
1:04:32 La nutrición como otro pilar de la longevidad
1:12:35 La salud mental en la longevidad
1:17:47 El Biohacking para mejorar la longevidad
1:36:16 Mediciones científicas clave de longevidad
1:42:27 ¿Cuánto tiempo podremos vivir?
1:45:55 ¿Estamos jugando a ser Dios?
1:48:48 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #longevidad #antienvejecimiento
Publicado hace 5 mesesDuración: 1:55:59
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#68 - MUJER EMPODERADA CON DOWN: ¿Tus Derechos Son Los Suyos? Cate Moretti en Roca Project
Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► Caterina Moretti, además de ser influencer y trabajadora pluriempleada, es una mujer con síndrome de Down empoderada. Lo es en una sociedad que todavía mira la discapacidad con prejuicio y paternalismo, lo que la convierte en una figura incómoda para algunos pero absolutamente necesaria para todos. Cate lucha a diario para que las personas con síndrome de Down sean vistas como personas con deseos, sueños, opiniones y derechos, incluido uno del que muy pocos se atreven a hablar: el derecho a ser padres y madres.
En este capítulo de Roca Project, Cate Moretti habla de su independencia, del amor, del trabajo y del derecho a decidir sobre su cuerpo y su vida. A lo largo de la conversación, destaca las capacidades que muchas veces se ignoran en las personas con síndrome de Down así como los mitos que rodean a esta condición.
Hay que destacar que Cate es un caso extraordinario, pues tiene una capacidad de comunicación superior a la mayoría de personas con su condición, y ella lo sabe. Pero precisamente por eso puede convertirse en una voz referente: porque ha vivido el estigma, la sobreprotección, la discriminación positiva y la invisibilización desde dentro. Y porque tiene las herramientas, la lucidez y la experiencia para traducirlo en una defensa firme de los derechos del colectivo.
Una entrevista directa, luminosa y profundamente humana que nos obliga a cuestionarnos si realmente respetamos de verdad los derechos de todas las personas.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
4:04 Pluriempleada con Síndrome de Down
12:18 Es influencer con Síndrome de Down
14:34 Los haters en las redes sociales
16:51 Quedarse embarazada con síndrome de Down
23:13 El amor y matrimonio con Síndrome de Down
29:29 Discriminación a personas con síndrome de Down
39:25 Qué no puede hacer
47:42 Qué cosas se le da bien hacer
51:00 Las etiquetas a las personas con Síndrome de Down
56:13 Cómo se empoderó
1:02:45 ¿Cree en Dios?
1:10:38 El aborto de personas con síndrome de Down
1:16:55 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #síndromededown #sindromededown
Publicado hace 5 mesesDuración: 1:22:12
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#67 - EX AGENTE DE ÉLITE: Cómo Leer Personas y Detectar La Verdad | Juanma García en Roca Project
Juanma García es exagente de la UCO, una unidad de élite de la Guardia Civil española. Formado por el FBI, es experto en comunicación no consciente: todo lo que nuestro cuerpo grita y revela más allá de las palabras.
En este episodio en vivo de Roca Project, Juanma comparte casos reales que muestran cómo leer a las personas, detectar la verdad y entender las emociones ocultas. También explica las claves para influir en los demás, desgranando los mecanismos invisibles de la manipulación.
Descubrirás que existen gestos involuntarios capaces de delatar una infidelidad, mostrar atracción o revelar una posible mentira antes de que se diga una sola palabra.
Comprenderás por qué es crucial detectar señales que la mayoría ignora, leer el lenguaje no verbal con precisión e interpretar microexpresiones y contradicciones en tiempo real.
A través de su experiencia operativa, Juanma nos guía por tácticas y señales silenciosas que pueden marcar la diferencia entre confiar o caer en una trampa, entre ganar y perder.
► Libro de Juanma: https://amzn.to/4r0nCFE
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00:00 Intro
4:40 La importancia de estudiar el comportamiento
10:57 Cómo atrapó a una persona por su lenguaje no verbal
14:00 ¿Es ciencia o intuición?
17:03 La anécdota de Carlos Roca en la sauna del Gimnasio
24:02 El DAFO personal
29:06 Cómo calmarse en una situación tensa
35:23 Cómo influir en los demás
37:20 Cómo Juanma salvó la vida de una persona
43:35 Cómo saber si nos están manipulando
44:58 El sesgo de confirmación y sesgo de grupo
51:23 Ser vs Parecer: la Autenticidad táctica
56:37 El poder de la primera impresión y el rapport
1:04:12 ¿La gente desconfía de Juanma?
1:08:13 Cómo detectar una infidelidad
1:12:58 Gestos que indican atracción
1:16:31 Cómo detectar las mentiras
1:21:46 La terrible historia que Juanma no supo ver
1:23:38 Regalo
1:25:30 Pregunta final
*Muchas gracias a Temas de Hoy de Grupo Planeta por apoyar este episodio.
#RocaProject #cienciasdelcomportamiento #lenguajenoverbal
Publicado hace 6 mesesDuración: 1:27:38
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#66 - LA CONSCIENCIA: ¿Está Fuera Del Cerebro? | Dr. Enrique Campillo en Roca Project
*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project La consciencia es un misterio aún sin descifrar, pero que nadie puede negar. Uno de sus grandes investigadores es el Dr. José Enrique Campillo, médico, científico y divulgador que lleva décadas investigando este fenómeno desde la neurociencia, la evolución y la experiencia humana.
En este episodio de Roca Project, el Dr. Campillo nos guía con rigor y humildad por esas preguntas que conducen otras preguntas aún más profundas. Hablamos del “gran salto” evolutivo que pudo despertar la consciencia en el Homo sapiens, de la teoría del doble cerebro, del paralelismo entre el cerebro y un smartphone conectado a la “nube” de “lo eterno”, e incluso de si la humanidad podría estar viviendo en una simulación computacional. Pero también entramos en un terreno más profundo: si es científicamente demostrable que la consciencia no termina con la muerte y, por tanto, persista más allá. ¿Es, de alguna forma, la consciencia la mente del espíritu? ¿O es directamente el espíritu?
Esta conversación es un puente entre ciencia y trascendencia, entre lo que podemos medir y lo que apenas intuimos; entre lo que ocurre dentro del cráneo y lo que se manifiesta más allá. Si alguna vez te has preguntado quién eres más allá de tu cuerpo o si todo termina al dejar de respirar, este episodio te va a calar muy hondo, pues es una invitación lúcida y necesaria a mirar de frente uno de los grandes misterios de la existencia humana.
► Libro Dr. Campillo "La consciencia humana": https://amzn.to/47CXveH
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
3:59 ¿Qué es la consciencia?
10:33 ¿Cuándo somos conscientes de que tenemos consciencia?
21:39 La Teoría Smartphone de la consciencia y la consciencia colectiva
32:37 Qué es el "Potencial de preparación"
35:13 ¿Se puede “desactivar" la consciencia?
39:57 Ego Vs Consciencia
45:22 Filosofía, consciencia y levitación cuántica
1:02:42 Dios, vivir en una simulación y el efecto Mandela
1:08:34 ¿Tienen consciencia los animales?
1:15:19 El “clic” de la consciencia humana
1:22:01 La “consciencia” de la Inteligencia Artificial
1:28:28 ¿Llevamos nuestra consciencia en los genes?
1:30:43 ¿El clon de una persona tendría consciencia?
1:32:27 ¿Cree en Dios el Dr. Campillo?
1:36:22 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #Consciencia #ciencia
Publicado hace 6 mesesDuración: 1:41:19
592.69K
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#65 - DUELO… ¿ETERNO?: Perdieron a Dos Hijos Pero No la Esperanza | Miguel y Rosa - Roca Project
Hay un tipo de pérdida tan salvajemente antinatural que ni siquiera tiene nombre: cuando un padre entierra a su hijo. Miguel y Rosa han vivido esa tragedia dos veces, además de forma trágica. Perdieron a Joan con solo 3 años, y años después, a Anna, con 22. Aun así, de forma milagrosa, han decidido seguir viviendo con fe y esperanza para intentar integrar este gran duelo imposible de definir con palabras. Su historia duele -y mucho- a la par que ilumina a los demás.
En este episodio de Roca Project, Miguel Lara y Rosa Burguera comparten con una honestidad sobrecogedora cómo atravesaron (y siguen atravesando) el duelo al perder a sus amados hijos. Hablan sin filtros y con envidiable fortaleza del shock, de la culpa que casi los destruye, del impacto en su matrimonio y de cómo lograron mantenerse unidos. También comparten cómo la fe en Dios y la esperanza de reencontrarse con sus hijos se convirtió en su único ancla y quizá en la única opción para no perder el sentido, y también cómo es hoy su relación con Miguel, el hijo que les queda de la familia que inicialmente eran.
Este episodio es un testimonio profundamente humano sobre el dolor ingestionable, la lucha diaria por no dejarse vencer y la búsqueda de sentido en medio del desierto. Si has perdido a alguien o acompañas a quien lo ha hecho, este capítulo no es una lección, es un faro.
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00:00 Intro
4:48 Cómo perdieron a su primer hijo Joan
18:29 El peso de la culpa tras la tragedia
26:12 Control de la ruptura tras lo ocurrido
39:00 Darse permiso para volver a vivir
46:32 Fue al tanatorio a orar para revivir a su hijo
58:20 Cómo perdieron a su segundo hijo
1:11:06 Señales de alarma ante el riesgo de quitarse la vida
1:20:36 La visión de túnel para quitarse la vida
1:24:21 Cómo no perder la fe (cómo es no perder la fe)
1:27:27 La relación con su hijo Miquel (la relación con vuestro hijo en Miquel)
1:36:46 Ver la vida diferente y el libro de Miguel y Rosa (y supongo que…)
1:41:53 Cómo ayudar a alguien que está pasando un duelo (antes de ir a las preguntas…)
1:49:20 Preguntas finales y regalo
1:56:11 La canción de Miguel y Rosa
#RocaProject #historiasreales #duelo
Publicado hace 6 mesesDuración: 1:56:59
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#64 - EL GEN DEL MAL: Los Más Violentos de la Cárcel | Francesc Clavé en Roca Project
Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► Francesc Clavé ha mirado a los ojos del mal durante años . Es Psicólogo Forense y trabaja cada día con los presos más violentos de la cárcel. Convive con las mentes criminales más peligrosas del sistema penitenciario y las intenta descifrar: criminales extremos y psicópatas que cruzaron todos los límites morales.
En este episodio de Roca Project, Clavé comparte lo que ha aprendido tras cientos de horas frente a criminales sin culpa, sin empatía y sin freno. Desde la psicología forense y la neurobiología del mal, explora si existe una predisposición genética a la violencia, el impacto del entorno, y la delgada línea entre una reacción instintiva… y la crueldad gratuita.
Hablamos del origen del mal, impulsos violentos, trauma, herencia genética, y del dilema más incómodo: ¿La reinserción es una posibilidad real o una ilusión social?
Un episodio tenso, revelador y brutal. Difícil de ver e imposible de ignorar.
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00:00 Intro
3:25 El trabajo de Francesc y la Violencia
15:34 Violencia “injustificada”
22:49 Ingredientes genéticos para hacer el mal (Gen MAOAL)
32:52 Presos que hay en la Cárcel de Francesc
39:56 Perfiles con los que trabaja Francesc
42:20 ¿Por qué quiso ser psicólogo forense en prisiones?
49:18 Crítica al True Crime
54:16 Reinserción de personas que no se arrepienten
56:42 Primeros encuentros con sus pacientes en prisión
1:03:46 Las mentiras de los presos
1:05:54 Psicópatas: Qué son y cómo se comportan
1:16:49 Sistema Predictivo de Reinserción RisCanvi
1:28:16 Secuelas de la profesión
1:32:13 Personas inocentes juzgadas
1:34:11 Si hay vida más allá, ¿Hay que pagar el precio de haber hecho el mal?
1:39:14 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #historiasreales #truecrimepodcast
Publicado hace 6 mesesDuración: 1:43:35
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#63 – Las EVIDENCIAS De Que JESÚS ES DIOS | José Carlos González-Hurtado en Roca Project
¿Y si Jesús realmente fue Dios? Si Jesucristo es Dios, lo cambia todo. Si no lo es, también. Este podcast te ayudará a decidir porque José Carlos González-Hurtado regresa a Roca Project para defender la tesis central de su nuevo libro, Las Evidencias de que Jesús es Dios, en una conversación profunda, intelectual y provocadora con Carlos Roca. 📘Consigue el libro aquí: https://amzn.to/3KMJoMs
En este episodio exploramos evidencias históricas, arqueológicas, proféticas, psicológicas, científicas y filosóficas que apuntan a la divinidad de Jesucristo. Hablamos de testigos oculares, milagros imposibles, la coherencia de los Evangelios, la Sábana Santa y el impacto único de Jesús en la historia humana.
En esta conversación, el autor de Nuevas Evidencias Científicas de que Jesús es Dios nos invita a pensar con rigor y a aplicar la fe con fundamento. Seas creyente, escéptico o buscador inconformista, te animamos a verlo con la mente abierta. Las evidencias de que Jesús es el Cristo… podrían estar sobre la mesa.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
3:49 La investigación de José Carlos para afirmar que Jesús era Dios
14:31 Pruebas de que Jesús existió
20:05 Posibilidades de que Jesucristo fue Dios
25:52 Cómo era Jesucristo según los Evangelios
28:08 Entender por qué vino Jesús a salvarnos
32:42 Por qué Jesús no estaba loco
36:13 Creer en los Milagros de Jesucristo
44:41 El milagro que presenció Carlos Roca y la manifestación de Dios
54:50 Por qué ocurren cosas malas en el mundo
1:02:51 La conversión de San Pablo
1:05:29 La resurrección de Jesucristo
1:14:53 ¿Es real la Sábana Santa?
1:21:29 Exponerse para defender a Dios y el hate
1:27:41 ¿El diablo existe?
1:29:38 Experiencias Cercanas a la Muerte y Dios
1:33:48 Pregunta Personal
#RocaProject #jesucristo #dios
Publicado hace 7 mesesDuración: 1:36:21
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#62 - Libertad, Culpa y Sanación: el trilema del aborto con Leire Navaridas - Roca Project
Este episodio cuenta con la colaboración de https://catastrofesdeldiaadia.es/ / Pocos temas dividen tanto socialmente como el aborto. Y quizá por eso nadie se atreve a contar con tanta sinceridad lo que vas a escuchar hoy. Con 26 años, Leire Navaridas interrumpió su primer embarazo, convencida de que ejercía con libertad un derecho y una decisión personal. Años más tarde, según relata, comenzó a sentir que aquella elección no había sido tan libre como ella creía.
Este episodio plantea el trilema del aborto, la tensión ineludible entre la culpa, la libertad y la sanación de las personas afectadas. Hoy en Roca Project, Leire (ahora activista provida y experta en postaborto) comparte sin filtros cómo fue vivir en sus propias carnes una “Intervención violenta del embarazo” y un aborto espontáneo, con el trauma emocional y las secuelas físicas que afirma conllevan. También habla de la presión social, la falta de apoyo para llevar a término un embarazo, la ideología que maquilla el aborto como empoderamiento femenino y el proceso de sanación que transformó su vida.
Leire es fundadora de AMASUVE, una asociación que nace para dar voz, apoyo y sanidad emocional a mujeres y hombres afectados por las heridas que deja el aborto provocado. Si quieres saber más o contactar con el equipo, puedes escribir a info@amasuve.org.
*Este episodio no busca establecer una postura ideológica, ni imponer conclusiones. Abre un espacio para escuchar una vivencia concreta, con respeto y profundidad. Una conversación que, estés donde estés en el debate, puede aportar una perspectiva difícil de ignorar.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
2:46 El feminismo según Leire y su historia
17:16 El ab0rto y el poder del lenguaje
32:06 La Voluntad dentro del Ab0rto
36:01 La boda y relación sentimental de Leire
41:31 ¿Es bueno el uso de anticonceptivos?
49:45 El Ab0rto de Leire
1:00:25 Se volvió a quedar embarazada
1:06:49 Falta de apoyos para el embarazo
1:20:42 ¿Cuándo podría denominarse como persona?
1:26:54 La culpa y el arrepentimiento tras un aborto
1:29:54 Hay algún aborto justificado?
1:42:07 La postura ideológica y creencias de Leire
1:50:55 Terapia y segundo embarazo de Leire
1:58:58 El duelo tras un aborto
2:14:58 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #podcast #Aborto
Publicado hace 7 mesesDuración: 2:21:31
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#61 - MALDITA DR0GA: De Niño Adicto a Hombre Renacido | Álex Manejo en Roca Project
Este episodio cuenta con la colaboración de catastrofesdeldiaadia.es / El crudo testimonio que os traemos hoy es la realidad que sufren muchas familias cada día. Álex Manejo empezó a consumir estupefacientes con tan solo 12 años. Venía de una familia estructurada, con todo aparentemente en orden. A los 20 años ya había sufrido 8 sobredosis y vivía debajo de un puente, bajo el yugo de su adicción.
En este episodio de Roca Project, Álex Manejo comparte el testimonio real y crudo de sus años de adicción y consumo compulsivo de dr0gas: cómo entró en la espiral de la dependencia, cómo gastó más de 800.000 euros en consumo, y qué ocurrió el día que decidió luchar por su vida y salir del pozo. Álex reflexiona sobre el daño que genera una adicción, en la persona y en el entorno, el papel fundamental de la familia y lo que realmente significa desintoxicarse para siempre.
Hoy Álex hoy en día no solo está limpio y rehabilitado, sino que desde "Clínica Antolex" dedica su vida a inspirar y ayudar a cientos de personas atrapadas por la enfermedad de la adición que desean recuperar el control de sus vidas. Si estás consumiendo, o conoces a alguien que lo hace, este episodio no busca juzgar: busca encender una chispa. Hay salida y merece la pena buscarla.
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Web: https://www.antolex.es/
Instagram de Álex Manejo: https://www.instagram.com/alejandro.manejo
► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
3:46 La historia de Álex Manejo (tienes una historia)
13:46 El Salto a las dr0gas duras
21:27 Lucha familiar contra su adicción
27:09 Cuántas sobredosis ha tenido y cómo fueron
29:42 Consecuencias del consumo de dr0gas
33:39 Qué es el “Amor Duro” y por qué le salvó la vida
46:49 El último paso para salir de la adicción
56:36 Daños colaterales y arrepentimiento
1:00:36 Lidera clínicas de desintoxicación
1:13:18 Otros tipos de adicciones
1:18:45 Consumo de P0rn*grafía
1:28:19 Esperanza y Fe
1:34:28 Preguntas finales y regalo
#RocaProject #Adicción #superaciónpersonal
Publicado hace 7 mesesDuración: 1:40:08
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#60 - HUMANO IMPARABLE: Sobrevivir a 50 operaciones y 2 Muertes | Roque Star en Roca Project
*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project Este episodio os emocionará y, probablemente, os hará replantear la manera en que entendéis la vida. Roque Star, un joven de 18 años con parálisis cerebral, ha pasado por más de 50 operaciones. Aunque solo dispone del 20% de su cerebro funcional, posee un Coeficiente Intelectual de 131. Pero más allá de las cifras, lo que realmente impresiona son su humor, su energía positiva y su personalidad arrolladora.
En este capítulo de Roca Project, Roque sacude el plató —y a Carlos Roca— con su vitalidad y desparpajo. Habla de sus vivencias, de su pasión por la música rock y comparte momentos estremecedores como su Experiencia Cercana a la Muerte (ECM). Más que una historia de superación, es una lección de vida que nos invita a cuestionar nuestras propias excusas, a mirar la dificultad con otra perspectiva y a descubrir la fuerza interior que todos llevamos dentro.
Una conversación luminosa, sincera y llena de risas donde Roque nos recuerda que, más allá de diagnósticos o estadísticas, lo que marca la diferencia no son las circunstancias, sino la forma en que decidimos enfrentarlas.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
3:11: Quién es Roque Star y cuál es su historia
11:26 Vivir es con el 20% del cerebro y con 131 de CI
17:00 Cómo afrontar una operación
20:37 La operación y aécdota de Carlos Roca
22:16 ¿Por qué le hicieron 50 operaciones?
25:54 Cómo conoció a Brian Johnson (AC-DC)
36:09 Los problemas de visión de Roque Star
37:31 Los prejuicios y el estigma social
46:00 El amor y las relaciones familiares
47:57 La ECM de Roque Star
55:52 El día a día con parálisis cerebral
1:03:23 Sabe más de 250 dinosaurios y la historia
1:07:29 La pregunta de Roque Star a Carlos Roca
1:10:10 Preguntas finales
#RocaProject #podcast #superaciónpersonal
Publicado hace 7 mesesDuración: 1:19:03
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#59 - ¡HAY SALIDA! Descubrir Tu Propósito Cambiará Tu Vida | Tony Estruch en Roca Project
Descubre tu Geniotipo aquí: https://conocetugeniotipo.com/?code=rocaproject Este episodio os hará pensar y, probablemente, os confrontará. Nuestro invitado, Tony Estruch —creador del Método Genotipo— defiende que todos nacemos con un talento único y un propósito de vida, y que dentro de cada uno hay un “genio” esperando ser despertado. Según él, el sistema social y educativo no está diseñado para ayudarnos a descubrir quiénes somos realmente, sino más bien para empujarnos hacia una vida en automático, desconectados de nuestra esencia y alejados de nuestra verdadera misión vital.
Durante la conversación, Estruch presenta su método como una herramienta para acceder a ese mapa interno que, asegura, llevamos codificado en nuestro ADN. Entre los muchos dilemas profundos que plantea, destaca una pregunta que le hace Carlos Roca: “¿Qué ocurre con aquellos que parecen tener talento para el mal?”.
Este nuevo episodio de Roca Project no deja indiferente. Tony propone una vía para reconectar con lo que somos, comprender nuestro propósito y salir de un sistema centrado en la productividad que fabrica peones en vez de personas conscientes. Una conversación intensa e incómoda pero también necesaria.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
02:41 ¿El talento se nace o se entrena?
11:01 Sistema educativo fallido
13:47 Relación entre el esfuerzo, el éxito y el talento
23:33 Tu propósito vital está en tu ADN
33:46 Qué es el Geniotipo y sus niveles
55:45 GENIOTIPO vs ENEAGRAMA: diferencias clave
59:08 Tener talento para hacer el mal
1:11:03 El test de geniotipos y los libros de Tony Estruch
1:16:24 Preguntas finales
#RocaProject #eneagrama #ikigai
Publicado hace 7 mesesDuración: 1:26:31
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#58 - EL SECRETO para Dormir Bien DE VERDAD | Dr del Sueño Eduard Estivill en Roca Project
¿QUIERES DORMIR MEJOR? Prueba este Método 👉🏻 https://hotm.art/jnLMoZyS (Con un 65% de descuento para la comunidad de Roca Project 😉) Dormir bien no debería ser un lujo. Sin embargo, el estrés y nuestros hábitos de vida están disparando los trastornos del sueño y robándonos salud y longevidad. El Dr. Eduard Estivill, uno de los mayores expertos en sueño y hábitos de descanso a nivel mundial, explica cómo dormir mejor desde la evidencia científica.
En este capítulo de Roca Project, veremos cuáles son los errores que arruinan el sueño, cómo impactan directamente en nuestra salud física y mental y cuáles son los secretos más importantes para el sueño perfecto que podemos aplicar en nuestro día a día. Este podcast te ayudará a Dormir Bien, activando cada noche ese interruptor del sueño tan necesario, porque mejorar nuestro descanso es un proceso que comienza, literalmente, desde que abrimos los ojos por la mañana.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Introducción
2:19 ¿Dormir bien es nuestro superpoder?
6:55 Relación entre dormir bien y longevidad
11:22 Quedarse dormido conduciendo
14:25 ¿Todos podemos llegar a dormir bien? Causas del mal dormir
24:18 Cómo tener una buena rutina del sueño
33:22 Diferencia entre sueño y soñar: los ensueños
40:24 Rutinas para dormir mejor
45:36 ¿Cuántas horas es bueno dormir?
54:22 Las mujeres duermen peor que los hombres
1:06:10 Consecuencias del s3x0 y p**0gr4fía en el sueño
1:10:29 El insomnio en España
1:11:19 Truco para dormirse rápido
1:17:26 El sueño en los animales
1:22:17 El sueño en personas con dolor crónico
1:25:48 ¿Roncar cuando dormimos es malo?
1:37:09 Peculiaridad del sueño REM
1:38:40 Preguntas finales
#RocaProject #dormir #sueño
Publicado hace 8 mesesDuración: 1:49:49
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#57 - VOLVER DEL MÁS ALLÁ: La Experiencia Cercana a la Muerte del Dr. José Morales | Roca Project
Sobrevivir a una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM) transforma tu vida, tu propósito y tu forma de entender el mundo. Así lo vivió el doctor José Morales, un médico de familia que tras una muerte clínica regresó con un testimonio revelador sobre la conciencia más allá del cuerpo y una conexión con algo que trasciende la lógica y percepción humana.
En este episodio de Roca Project, el Dr. Morales narra con detalle su ECM: la disociación de su cuerpo, el tránsito por el otro plano, los seres de luz y una revisión de vida, según afirma, similar a ver tu película en una pantalla de cine que transformó para siempre su manera de entender la vida, la muerte y la conciencia.
Este testimonio, lejos de ser un caso aislado, se suma a un patrón creciente de experiencias cercanas a la muerte que podrían reconfigurar la frontera entre lo físico y lo profundamente espiritual y trascendente. ¿Estamos ante un fenómeno neurológico, un capricho creativo del cerebro humano… o una dimensión de la existencia que apenas comenzamos a comprender?
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►Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en o2online.es o en el 1551.
► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Introducción
2:11 ¿Qué es la muerte?
6:12 ¿Cómo fue su experiencia cercana a la muerte?
18:00 Vio a su mejor amigo ya fallecido
26:39 Ver Seres de luz y su vida completa proyectada
38:21 Vuelta al cuerpo tras la ECM y aprendizajes
46:46 Cómo interpreta su ECM como médico
54:33 Origen de Experiencias Cercanas a la Muerte y tipos
1:04:54 ¿Cómo sabemos que no es creación del cerebro?
1:10:05 ¿Hay algo o alguien detrás de las ECM?
1:15:55 ¿Por qué no fue delirio por falta de oxígeno?
1:21:45 Cómo ha cambiado su vida tras la ECM
1:24:28 ¿Qué hay tras la antesala de la muerte?
1:27:39 Preguntas finales
#RocaProject #ECM #supraconciencia
Publicado hace 8 mesesDuración: 1:41:13
1.64M
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#56 - Experto en IA: Cómo Sobrevivir a la Inteligencia Artificial | Jon Hernández en Roca Project
¿Te perdiste el Evento de IA? Accede al Replay aquí: https://thebigschool.com/sp/ia-workflow-a-rp/ La Inteligencia Artificial ya está reemplazando empleos, disparando la productividad a niveles nunca antes vistos, actuando como psicólogo… y dejando a millones fuera del sistema. No es el futuro: ya está aquí. Adaptarse a la IA, entenderla y saber utilizarla ya no es una ventaja. Es una obligación.
En este episodio de Roca Project, Jon Hernández, experto en inteligencia artificial, explica cómo esta tecnología está transformando el trabajo, la educación, la creatividad y la estructura misma del poder.
Seguimos comparándola con programas como PowerPoint o Excel, pensando que la IA se reduce a ChatGPT, pero estamos ante otra cosa: una nueva infraestructura. Como la electricidad. Como internet. Como el agua. La pregunta ya no es si va a cambiarnos. Es si estaremos preparados cuando lo haga.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
0:00 Introducción
1:41 ¿Qué es la IA y cómo funciona?
11:05 Marketing Detrás De La Inteligencia Artificial
14:18 ¿La IA QuitarÁ Puestos De Trabajo? Ejemplos Concretos
22:05 Avances De La IA En La Medicina Y Democratización
27:16 ¿Habrá Asignatura De Inteligencia Artificial?
30:03 Cómo Utilizar Bien La IA
34:24 La Adaptación A Las Tecnologías Durante La Historia
41:30 Cómo Formarse En Inteligencia Artificial Y Algunos Trucos
47:50 3 Problemas Actuales Que Provocará La IA
1:06:52 ¿Cómo Será La IA En 2050? Así Será Su Evolución
1:17:56 ¿Podremos Ser Pareja De Robots Con IA?
1:23:30 El Mejor Prompt De Chat GPT
1:24:54 ¿Llegará A Tener Sentimientos La IA?
1:30:30 Preguntas Finales
#RocaProject #IA #inteligenciaartificial
Publicado hace 8 mesesDuración: 1:38:47
1.7M
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#55 - El Estigma de SER BIPOLAR: Euforia, Delirios y Depresión | Celia Moreno en Roca Project
*OFERTA: ¡60% de DESCUENTO en Youtalk!: https://youtalkonline.com/roca-project En una mente bipolar se pasa de la euforia extrema a la depresión profunda en un tiempo récord. Aunque la distancia emocional entre un estado y otro es enorme, en el trastorno bipolar se recorre en un visto y no visto. De esta forma hoy, fruto de la euforia extrema, podrías llegar a creer que literalmente eres capaz de volar y mañana, solo un día después, a causa de la depresión, ni siquiera podrás levantarte de la cama.
En este episodio de Roca Project, Celia Moreno explica cómo es vivir con trastorno bipolar, compartiendo algunos de sus episodios de manía extrema, fases de depresión profunda y la tensión constante de habitar una mente imprevisible que puede convertirse en tu peor enemigo.
Un testimonio sobre lo que implica vivir con una mente polarizada, el uso de una medicación basada en un metal pesado como el litio, y el enorme lastre del estigma que aún recae sobre los problemas de salud mental en nuestra sociedad.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
0:00 Introducción
06:24 Qué Es El Trastorno Bipolar Y Sus Síntomas
13:39 Problemas De La Bipolaridad
16:04 Creyó Que Podía Volar
17:52 Ejemplos De Episodios De Euforia
21:47 Cómo Detecta Que Está En Crisis Bipolar
29:49 Se Divorció En Plena Crisis Bipolar
32:44 Cómo Ser Pareja De Una Persona Bipolar
37:38 Diferencias Con La Esquizofrenia
40:49 Recuperar El Control Tras Una Crisis
47:58 Su Primera Crisis Bipolar
50:26 Cómo Se Siente El Rechazo: Estigma Y Visibilización
54:17 ¿Es Mejor La Manía O La Depresión?
58:11 Su Percepción Del Mundo Con Bipolaridad
59:26 Bipolares, El Suicidio Y Sobrellevar La Depresión
1:09:47 La Mirada En Las Enfermedades
1:11:38 ¿Querría Ser Madre?
1:14:00 Preguntas Finales
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#RocaProject #Bipolar #trastornobipolar
Publicado hace 9 mesesDuración: 1:19:30
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#54 - ¿TE QUIEREN POBRE? La Trampa del Conformismo, Papá Estado, y La Vida en Suiza | Roca Project
*OFERTA: ¡60% de DESCUENTO en Youtalk!: https://youtalkonline.com/roca-project Estudiar, trabajar y “ahorrar” toda la vida… para seguir siendo pobres. En esta conversación con Iñaki Arcocha, economista y mentor patrimonial, analizamos cómo el sistema está parece estar diseñado como una trampa para que la mayoría de la población dependa del Estado y viva sin saber invertir ni ahorrar con criterio.
Iñaki desmonta las barreras culturales que mantienen a las personas atrapadas en la mentalidad conformista y expone los pasos mentales necesarios para dejar atrás la dependencia, recuperar la libertad económica y construir un patrimonio real. También exploramos su experiencia viviendo en Suiza, un país con un modelo social y económico radicalmente distinto, que muestra otra forma de relacionarse con el dinero y con el Estado.
Una conversación imprescindible para quienes desean dejar de ser peones del Estado y tomar el control de su vida económica. Porque agachar la cabeza y obedecer las reglas sin cuestionarse el mundo en el que se vive conduce, inevitablemente, a la sumisión económica.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
0:00 Introducción
08:16 Problemática actual en España con el dinero y el Estado
18:14 ¿Es posible una epistocracia en España?
22:40 Meritocracia, culpabilizar a otros y envidias
32:13 Gastos hormiga y cómo ahorrar en casa
40:37 El colchón económico e invertir los ahorros
50:11 Errores a la hora de invertir
55:57 “Tengo 1000€ ¿Dónde los invierto?”
1:01:32 ¿Es buena idea invertir en una casa?
1:05:09 España vs Suiza: Impuestos, Sanidad, Trabajo, Mentalidad…
1:22:47 ¿Por qué buscamos la estabilidad por encima de todo?
1:26:21 ¿Cómo podrían cambiar las cosas en España?
1:31:12 Preguntas finales
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#RocaProject #Inversión #Ahorrar
Publicado hace 9 mesesDuración: 1:37:19
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#53 - VIVIR OBSESIONADOS: La Solución Más Contraintuitiva Que Hay | Julia Pascual en Roca Project
Oferta de NordVPN exclusiva + 4 meses de Regalo → https://nordvpn.com/roca Vivir obsesionados es un sinvivir. Todos caemos a diario en pensamientos intrusivos, compulsiones o pequeñas manías. Pero cuando cruzan cierto límite, esas trampas mentales nos atrapan en un bucle que consume nuestra energía y convierten la mente en nuestra peor enemiga.
En este episodio de Roca Project, la psicóloga Julia Pascual revela la solución más contraintuitiva para romper la obsesión mental, con un enfoque que parece irracional, pero resulta profundamente eficaz en determinados casos.
Julia, Psicóloca experta en Terapia Breve Estratégica, expone las verdaderas trampas psicológicas que alimentan la obsesión y cómo desactivarlas para recuperar claridad y calma interior.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
0:00 Introducción
01:44 ¿Qué es pensamiento obsesivo y cómo detectarlo? (hacemos una cosa para empezar)
8:53 Cómo se genera un pensamiento obsesivo
12:28 Pensamientos destructivos. ¿Son normales?
16:37 Qué es la terapia breve estratégica y ejemplos de obsesión
25:16 Cómo solucionar el trastorno del sueño
31:17 Más ejemplos de bucles mentales vistos en consulta
38:45 Todo el mundo puede experimentar pensamientos compulsivos
41:05 Técnicas para eliminar pensamientos rumiantes: Deporte, sueño y escribir
48:20 Cómo enfrentarnos a nuestros pensamientos intrusivos
56:23 Cuando el deseo es el origen de la obsesión
1:01:21 Sufrir por el pasado o el futuro: caso clínico
1:07:57 El método de Julia: haters y contraindicaciones
1:13:44 El psicoanálisis de Carlos Roca a Julia Pascual
1:16:02 Cuando Julia necesitó acudir a terapia por su hijo
1:23:06 Obsesiones en personas neurodivergentes
1:33:05 ¿Qué etiquetas han condicionado la vida de Julia?
1:38:15 Preguntas finales
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#RocaProject #psicologia #obsesión
Publicado hace 9 mesesDuración: 1:45:04
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#52 - Encontrar la Felicidad entre “Esclavos”, Basura y Tribus | Progetto Happiness en Roca Project
INTERNET en tus Viajes con Saily: https://saily.com/roca ¡Código ROCA para un 15% dto! El mundo que habitamos es profundamente desigual: niños fabrican nuestra ropa en condiciones de esclavitud, mujeres recocinan comida de la basura y otras personas pierden su vida buscando diamantes en minas para sacar adelante a sus familias, o sobreviven en tribus en la naturaleza más salvaje. ¿Existe la felicidad en los lugares más duros y remotos del planeta?
En este podcast de Roca Project, Giuseppe Bertuccio, el documentalista y creador de Proyecto Happiness (Progetto Happiness en italiano), nos cuenta cómo su búsqueda de la felicidad lo ha llevado a más de 70 países como Sierra Leona, Bangladesh, Tanzania o Filipinas para descubrir historias de esperanza en medio del sufrimiento o la marginalidad más extrema. Descubriremos que la felicidad que encontramos en Occidente, muchas veces, tiene un precio muy alto que otros pagan: esclavitud, explotación laboral, vidas rotas y sueños truncados.
¿Es posible ser feliz cuando tomas conciencia de todo lo que está mal en el mundo? ¿Dónde reside la verdadera felicidad: en la abundancia o en la sencillez? Este episodio te hará reflexionar sobre el precio de tus decisiones y te inspirará a buscar significado más allá del consumo y la rutina en la que nos vemos inmersos.
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
0:00 Introducción
2:08 Quién es Giuseppe Bertuccio
8:20 Fast Fashion: la historia de la niña Jui
15:06 Niños en minas de diamantes en Sierra Leona
18:55 Vertedero electrónico en Ghana
21:22 Comer comida de la basura en Filipinas
24:55 Cazar babuinos con la tribu Hadzabe
41:25 Convivir con n4rcotraficantes en Brasil
45:20 Qué es la felicidad para Giuseppe Bertuccio
47:37 Un retiro en India le cambió la vida
53:49 La persona más feliz que ha conocido
59:10 La esperanza en el tercer mundo
1:01:13 Ricos y pobres: cómo duermen en el mundo
1:05:57 Vivimos demasiado rápido
1:09:29 Cómo gestiona tanto sufrimiento
1:12:59 ¿Ha tenido un amor imposible?
1:15:31 Dónde no iría nunca
1:17:39 Los Bajau: la tribu anfibia
1:22:07 Cómo solucionar la desigualdad
1:26:10 Anécdota con el fundador de OnePlus
1:28:12 Preguntas finales y sorpresa
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#rocaproject #progettohappiness #Felicidad
Publicado hace 9 mesesDuración: 1:37:47
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#51 - SECRETOS DE LA INTUICIÓN ¿Sexto Sentido, Ciencia o Superpoder? | Ana Asensio en Roca Project
*OFERTA: ¡60% de DESCUENTO en Youtalk!: https://youtalkonline.com/roca-project ¿Y si la intuición fuera algo más que una simple “corazonada”? Llevamos siglos ignorando esa voz interior que nos guía con certeza, de forma rápida y silenciosa, hacia decisiones que muchas veces resultan ser las correctas. Se la ha considerado irracional o incluso mística. Sin embargo, hoy la ciencia la ha mirado de frente… y empieza a ofrecer respuestas, aunque quizá, la intuición, también contenga elementos que escapan al método científico.
En este episodio de Roca Project, la Doctora en Neurociencia Ana Asensio, investigadora de la intuición (Autora de "Escucha tu intuición"), explora los secretos de esta extraordinaria capacidad humana: cómo surge, cómo actúa en nuestro cerebro y cómo su escucha puede transformar nuestras decisiones, nuestras relaciones y, en consecuencia, nuestra vida. ¿Estamos hablando de un sexto sentido, de ciencia… o de algo verdaderamente extraño que aún no sabemos nombrar?
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► ÍNDICE DE CAPÍTULOS:
00:00 Intro
02:52 La intuición contemplada por la ciencia
18:27 ¿La intuición es un spoiler?
20:52 La intuición de Carlos Roca
24:40 El origen de la intuición y el destino
30:34 Cómo conectarse con la intuición
34:52 Dios y la intuición
39:03 La historia familiar de Ana Asensio y canalización álmica
43:54 La investigación de Ana con personas autistas
52:31 La alta intuición e inteligencia
56:24 Inteligencia espiritual
1:05:25 Cómo distinguir intuición de prejuicios
1:15:16 La intuición y el instinto
1:21:33 La revelación de Carlos Roca
1:28:50 Preguntas finales
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#rocaproject #intuicion #neurociencia
Publicado hace 10 mesesDuración: 1:34:43
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#50 - El MIEDO SECUESTRA La Mente, El Cuerpo y Las Emociones | María Esclapez en Roca Project
*OFERTA: ¡60% de DESCUENTO en Youtalk!: https://youtalkonline.com/roca-project Nuestro cerebro humano solo piensa en sobrevivir a toda costa y sentir miedo ha sido clave desde nuestros orígenes. ¿Pero qué ocurre cuando el miedo se convierte en una forma de vida y esclaviza nuestro cerebro, fastidiándonos la existencia?
En este podcast de Roca Project, la psicóloga y escritora María Esclapez, autora de Tu miedo es tu poder, explora la verdadera naturaleza del miedo y diversas soluciones para aprender a controlarlo. Tus miedos se disfrazan de ansiedad, baja autoestima, bloqueos y diálogos internos que te sabotean. La amígdala de nuestro cerebro, centro de control de las emociones, reacciona no solo ante peligros reales, sino también ante miedos irracionales. ¿Es posible calmar a ese “chihuahua” mental que vive en tu amígdala y reprogramar tu mente para recuperar el control?
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00:00 Intro
00:01:20 La relación del miedo con la autoestima, ansiedad y depresión
6:35 Miedo real VS miedo imaginario
8:28 Límite entre el miedo “bueno” y el miedo “malo”
13:00 Reflexión Dr Sans Segarra
13:52 Tipos de apego y miedos arrastrados desde la infancia
22:49 ¿Enfrentar los miedos para superarlos? Terapia de choque e indefensión aprendida
31:32 ¿Duele más el miedo irracional que el justificado?
36:00 La amígdala cerebral: cómo funciona tu “chihuahua” mental
43:08 Cómo calmar el miedo y recuperar el control
51:15 Consejos para detectar miedos disfrazados y escuchar tu intuición
1:06:17 El miedo en las relaciones de parejas
1:07:20 Los miedos más comunes
1:10:51 Así mejora tu cerebro al salir del miedo: pasos de mejora
1:13:17 ¿Protección o sobreprotección? La maternidad de María Esclapez
1:19:09 Conocer el miedo: el poder del autoconocimiento
1:25:10 Preguntas finales
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#rocaproject #psicologia #miedos
Publicado hace 10 mesesDuración: 1:41:14
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