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Zoom Out Podcast
Episodio out Lunes y Jueves a las 19h
Zoom Out no es un podcast, son charlas y sirven para que alejemos la perspectiva, elevemos la consciencia y que con suerte nos lleve a tener una mejor vida.
28 díasAntigüedad
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3 díasFrecuencia
1h 39minDuración
Antropólogo Revela los Rituales Secretos del Amazonas y predice el COLAPSO de Occidente
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En este episodio hablamos con Josep María Fericgla, antropólogo que lleva más de 30 años conviviendo con tribus amazónicas y estudiando los ritos iniciáticos de distintas culturas.
Hablamos sobre la disolución del ego, la importancia de experimentar una “muerte simbólica” a lo largo de la vida y qué podemos aprender de las culturas indígenas sobre el tiempo, el sentido y la conciencia.
🔗 Redes de Josep María:
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00:00 Introducción
01:30 Qué has aprendido en la selva de la humanidad
05:42 Los tres conceptos del tiempo
08:18 Para qué sirven estas concepciones del tiempo
14:37 Cómo es el día a día en la selva
20:13 Por qué viven al día a día en la selva
22:39 Ritos iniciáticos
29:39 Cómo salir del victimismo
34:28 Cómo perder el miedo a morir
41:42 Qué momentos te hacen sentir presente
44:58 Cómo desarrollar la inteligencia emocional
49:26 La sociedad occidental va al caos
54:06 Cómo prepararse para el final de una era
01:00:22 Qué se siente al tomar ayahuasca
01:09:29 Escapa de tu propia percepción
01:14:02 Mensaje final de Josep María Fericgla
Publicado hace 18 horasDuración: 1:16:06
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Experta en Nutrición Revela el Alimento Perfecto para Adelgazar SÍ O SÍ | Maite Palazuelos
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¿Y si el problema no fuera lo que comes, sino cómo lo entiendes?
En este episodio hablamos con Maite sobre la relación con la comida, el hambre emocional y cómo el proceso de transformación va más allá de una dieta. Si alguna vez te has sentido atrapado en el ciclo de la comida y las emociones, este episodio es para ti.
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00:00 Introducción
01:30 ¿Por qué no logras adelgazar?
02:18 ¿Quién te pide la comida, el estómago o el cerebro?
04:16 Falsos mitos para adelgazar
06:32 Cómo romper el bucle
14:46 El cambio emocional
22:39 Cuál es el cambio definitivo para adelgazar
22:55 Por qué se desarrolla la adicción a la comida
25:11 Cómo implementar el método de Maite en otras adicciones
28:10 Traumas
31:36 Qué hacer en el día a día para adelgazar
35:09 Qué hacer si tienes hambre emocional y sientes soledad
40:37 Qué hacer para no caer en la tentación
45:26 Diferencias entre metabolismo rápido y lento
48:13 Suplementos
51:01 Te da hambre después de cenar, ¿qué hacer?
54:11 ¿Engulles o te nutres?
55:48 Sustitutivos de malos alimentos
01:00:18 Identidad
01:02:55 ¿Dudas de tus creencias?
01:08:22 Creencias de la infancia
01:11:22 Mensaje final de Maite
Publicado hace 5 díasDuración: 1:13:43
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Experto en Vibración: “¡parece magia, pero no lo es! esta frecuencia borra cualquier límite"
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En este episodio hablamos con David Leyton sobre vibración, presencia, intuición y cómo la narrativa interna que repites cada día termina definiendo tu identidad, tus resultados y tu nivel de energía.
Hablamos de gestión emocional, respiración, meditación profunda, experiencias límite, compromiso personal y de cómo dejar de vivir en piloto automático para empezar a afinar tu propia “nota esencial”.
🔗 Redes de David:
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[00:00:00] Somos la música que escuchamos: cómo te programas sin darte cuenta
[00:08:02] Cómo elevar tu vibración cuando tu mente te sabotea
[00:12:42] 10 días en silencio (vipassana): lo que pasa cuando paras la mente
[00:23:03] Presencia vs piloto automático: la clave de la gestión emocional
[00:33:40] Intuición y sugestionabilidad: cómo activar tu voz interna
[00:44:13] Experiencias trascendentes: creer para crear tu realidad
[00:52:47] Coherencia y afinación personal: por qué tus resultados no mienten
[01:01:07] Música, arte y frecuencias: cómo afectan a tu estado emocional
[01:14:18] Cierre: cómo aplicar todo esto en tu vida
Publicado hace 8 díasDuración: 1:18:47
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Experta en Rituales: “¡parece mentira! Solo necesitas una piedra, un vaso se agua y…” | Luna Roca
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La materia responde a la intención.
Lo que pasa es que casi nunca eres consciente de la que estás poniendo.
En este episodio hablamos con Luna Roca sobre rituales, chamanismo, energía, ancestros y cómo pequeños actos cotidianos —si se hacen con conciencia— pueden cambiar por completo tu manera de vivir.
🔗 Redes de Luna:
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https://www.youtube.com/c/LunaRocaMart%C3%ADnez
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[00:00:00] Rituales y el lenguaje secreto del inconsciente
[00:03:27] El ajo protector y cómo cargar el agua con intención
[00:09:34] Cómo convertir lo cotidiano en un ritual consciente
[00:11:01] Rituales para atraer dinero y relaciones conscientes
[00:17:33] Inconsciente, sistema familiar y creencias heredadas
[00:20:36] Ordenar tu casa para sanar tu clan
[00:31:28] Hogar interno: raíces, apego y pertenencia
[00:42:25] Ciclos naturales, descanso y productividad consciente
[00:45:12] Renacer: las 4 etapas de la conciencia
[00:57:05] Los tres avatares y el campo energético
[01:01:04] Chamanismo moderno y sabiduría ancestral
[01:05:09] Energía masculina y femenina: equilibrio interior
[01:16:19] Heridas de abandono y rechazo: cómo se manifiestan
[01:31:02] Cómo sanar de verdad: bases y pasos esenciales
[01:36:01] Tribu, humildad y el verdadero cierre del proceso
Publicado hace 12 díasDuración: 1:39:05
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Experta en Dinero: "¡Hazte rico en 6 meses! Solo tienes que entrar en esta habitación y..."
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No sufres por lo que te pasa.
Sufres por desde dónde lo estás viviendo.
En este episodio hablamos con Javier sobre ego, identidad, relaciones y espiritualidad práctica. Sobre la diferencia entre forzar y esforzarse, entre dar para recibir y dar como forma de ser, y sobre cómo el conflicto no es un problema… sino una alarma para volver a la conciencia.
Hablamos de dinero, abundancia, propósito, insuficiencia, pareja, expectativas y de cómo elevar el nivel de conciencia no es escapar del mundo, sino participar en él desde otro lugar.
Un episodio intenso, incómodo por momentos y muy aplicable al día a día.
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[00:00:00] Forzar vs esforzarse: la diferencia que cambia tu vida
[00:05:18] Intención y acción: desde dónde estás actuando
[00:09:22] Apertura, atención e intención consciente
[00:17:17] Patrones inconscientes, sentido y discernimiento
[00:31:52] Relaciones conscientes y el triángulo espiritual
[00:45:46] Amor vs miedo: dinero, poder y realización personal
[01:06:07] Libre albedrío, percepción y el papel del ego
[01:27:20] Identidad, culpa y el verdadero perdón
[01:36:20] Energía masculina y femenina: construir el hogar interior
[01:50:04] Despertar de conciencia y mensaje final
Publicado hace 15 díasDuración: 1:55:55
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Experto en Poder Mental: "¡solo necesitas 7 minutos! este ejercicio puede BORRAR todos tus límites
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Tenemos entre 60.000 y 70.000 pensamientos al día.
Y la mayoría no los eliges tú.
En este episodio hablamos con Alberto Delgado sobre creencias inconscientes, identidad, programación infantil y cómo el “síndrome de la rotonda” nos mantiene repitiendo los mismos resultados una y otra vez.
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[00:00:00] Pensamientos automáticos y programación inconsciente
[00:01:48] Qué es una creencia y cómo se instala en tu mente
[00:07:02] El síndrome de la rotonda: identidad y repetición de patrones
[00:10:33] Rol familiar y creencias personales que te definen
[00:18:48] Cómo nacen las creencias y sus distintos niveles
[00:31:02] Los 4 tipos de creencias que condicionan tu vida
[00:35:08] Ejercicio práctico: detecta tus creencias limitantes
[00:50:59] De la creencia al resultado: cómo creas tu realidad
[01:00:02] Entrega, expectativas y el mito del “fluir”
[01:13:14] Proceso, disciplina y propósito real
[01:24:27] Unidad, culpa y el verdadero sentido del perdón
[01:30:58] Cómo cambiar una creencia sin autoengaño
[01:39:04] El termostato interno: cuerpo, acción y miedo al cambio
[01:51:02] Síntomas, necesidad de control y elección consciente
[02:00:03] Lenguaje, etiquetas y cómo somatiza el cuerpo
[02:08:08] Miedo, sufrimiento y la raíz de la sanación
[02:21:45] Creatividad, servicio e intuición como camino de conciencia
Publicado hace 19 díasDuración: 2:44:12
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Experta en Poder Mental: "¡usar esta técnica solucionará tus problemas en 30 segundos!"
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¿Y si el problema no fuera lo que te hacen… sino cómo lo interpretas?
En este episodio hablamos con Andrea Guijarro sobre proyección, ego, culpa, relaciones, heridas emocionales y el verdadero significado del perdón.
Una conversación profunda inspirada en Un Curso de Milagros sobre cómo dejamos de ser víctimas de nuestra percepción, cómo se construye el personaje y por qué las relaciones son el mayor campo de entrenamiento para elevar la conciencia.
Hablamos de depresión, culpa inconsciente, apego, heridas de abandono, comunicación en pareja y cómo romper el bucle de repetir siempre el mismo patrón.
💡 Temas del episodio:
🔹 Proyección, ego y victimismo inconsciente.
🔹 El perdón real (más allá del “perdono pero no olvido”).
🔹 Relaciones como espejo de tu sombra.
🔹 Heridas emocionales: abandono, traición y dependencia.
🔹 Comunicación consciente y amor sin apego.
🔗 Redes de Andrea:
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https://andreaguijarro.com/
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[00:00:00] El bucle mental y el momento de tomar conciencia
[00:08:27] Perdón auténtico: cómo cambiar tu mente de verdad
[00:16:27] Pausa publicitaria: jarra Alkanatur
[00:17:45] Pensamiento, opinión y paz interior en tiempos de crisis
[00:27:33] Los 3 pasos para gestionar el ego
[00:37:04] Proyección y polaridad en las relaciones
[00:44:55] Extender amor y el concepto de relación santa
[00:54:21] Apego, heridas emocionales y estilos afectivos
[01:08:16] Lealtades inconscientes y sombra en lo masculino y femenino
[01:15:39] TCA, rebeldía y la relación emocional con la comida
[01:24:23] Energías masculina y femenina en las relaciones actuales
[01:29:15] Límites sanos y construir un hogar interior
[01:36:06] Infidelidad: significado profundo y posibilidad de perdón
[01:40:44] Mensaje final de Andrea
Publicado hace 22 díasDuración: 1:42:21
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Experta en Energía: "¡así despiertas tu Yo CUÁNTICO! Solo tienes que tumbarte, cerrar los ojos y..."
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¿Y si el problema no fuera lo que te pasa… sino desde dónde lo interpretas?
En este episodio hablamos con Ana sobre energía, ego, conciencia, rendición, emociones y por qué gran parte del sufrimiento nace de una identificación excesiva con la mente.
Una conversación profunda sobre no-dualidad, unidad, sombra, relaciones conscientes y cómo pasar del victimismo a la responsabilidad espiritual.
💡 Temas del episodio:
🔹 Energía, vibración y el papel del ego.
🔹 Sombra, subconsciente y construcción del personaje.
🔹 No-dualidad: conciencia vs mente.
🔹 Rendición, dolor y emociones como brújula.
🔹 Relaciones conscientes y amor como estado de conciencia.
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[00:00:00] Energía, vibración y el verdadero papel del ego
[00:14:35] Creencias, protección energética y poder del subconsciente
[00:28:55] Sombra, emociones y construcción del personaje
[00:33:06] No-dualidad: unidad, conciencia y trascender el ego
[00:43:23] Rendición, dolor y el miedo como guía espiritual
[01:00:02] Relaciones conscientes y amor como estado de conciencia
[01:13:21] Herramientas prácticas, activación energética y kundalini
Publicado hace 26 díasDuración: 1:30:32
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Doctor: "¡parece mentira! solo debes comer vinagre, huevos y..." | Goosen
🎁 Aprovecha este Audio Regalo del Doctor para terminar con el Agotamiento SIN Pastillas https://doctorgoosen.com/tiroides-audio-regalo-zoomout/
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🎙️ Clica aquí para ver otro episodio de Zoom Out con el Dr. Goosen https://youtu.be/UHrOneFi6to
¿Y si la enfermedad no fuera un fallo… sino un mensaje?
En este episodio hablamos con Goosen, médico integrativo, sobre salud, estrés y por qué muchas de las enfermedades más comunes no aparecen de la noche a la mañana, sino después de años de ignorar al cuerpo.
Hablamos de nutrición, hormonas, toxinas, trauma, síndrome de estrés y de la importancia de asumir responsabilidad personal sobre la propia salud, más allá de apagar síntomas.
💡 Temas del episodio:
🔹 La enfermedad como lenguaje del cuerpo.
🔹 El síndrome de estrés como base de la mayoría de patologías.
🔹 Nutrición, hormonas y recursos biológicos reales.
🔹 Toxinas, inflamación y hábitos normalizados.
🔹 Responsabilidad personal y salud a largo plazo.
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🔗 Redes de Jordi:
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[00:00:00] Intro del episodio
[00:01:40] La enfermedad en los cuatro planos del ser humano
[00:06:02] Estrés y responsabilidad personal: cómo abordarlo de verdad
[00:14:27] Alimentación inflamatoria vs nutrición real
[00:20:42] Hormonas y salud: el equilibrio que lo cambia todo
[00:35:23] Toxinas, inflamación y cómo se satura el cuerpo
[00:59:13] Trauma emocional y epigenética: lo que hereda tu cuerpo
[01:12:19] Analíticas, déficits y suplementación con sentido
[01:17:06] Sobreoptimización, biohacking y errores comunes
[01:26:47] Casos reales, patrones repetidos y conclusiones finales
Publicado hace 29 díasDuración: 1:37:46
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