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GENTE NORMAL PODCAST
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EL ENTRENADOR DE LOS ABUELOS | Sergio García 'Yayo Trainer' | 48# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS.
Sergio García es fisioterapeuta y creador de Yayo Trainer, un proyecto con el que ha conseguido que millones de personas se acerquen de una forma diferente al ejercicio, la autonomía y el día a día de las personas mayores. Él mismo se define como “fisioterapeuta de profesión y tonto de afición”, y ha convertido el humor, la cercanía y la conexión emocional en parte fundamental de su manera de trabajar.
En este capítulo hablamos de lo que supone dejar de poder hacer con normalidad cosas tan cotidianas como levantarse de una silla, caminar o subir un escalón. Sergio nos cuenta cómo trabaja la frustración, el miedo y la pérdida de autonomía, cómo su propia abuela con Parkinson marcó parte de su vocación, el origen de Yayo Trainer y de su inseparable gorra amarilla, los vídeos que empezaron a hacerse virales y por qué un andador puede dar independencia en lugar de quitarla. Además, nos enseña algunos trucos en directo y descubrimos la historia de la vez que lo echaron de una casa.
0:00 Avance
1:03 Conocemos a Sergio García “Yayo Trainer”
3:09 Cuando algo que hacías con normalidad deja de ser fácil
7:00 De fisioterapeuta a trabajar con personas mayores
12:31 Su abuela, el Parkinson y el origen de su vocación
13:42 La historia de una paciente que nunca olvidará
20:01 Lo que el Parkinson le ha enseñado
28:16 Volver a hacer algo que creías perdido
31:22 ¿Cómo nace Yayo Trainer?
38:14 El primer vídeo viral
42:06 Yayo Trainer nos enseña en directo
50:17 Consultorio Yayo Trainer
52:38 “Una vez me echaron de una casa”
1:02:52 Preguntas rápidas
1:13:10 ¿Qué es ser Gente Normal?
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🎙 INVITADO: Sergio García “Yayo Trainer” — Fisioterapeuta y creador de contenido.
https://www.instagram.com/yayotrainer/
🎙 COPRESENTADORA: Ana Guillén
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https://www.instagram.com/igluinteriorismo/
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Su oferta incluye ciclos de grado medio, grado superior y cursos de especialización, todos ellos homologados y con titulación oficial.
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MARÍA ABELLÁN (Producción)
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Publicado el 24 oct 2026Duración: 1:16:45
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EL PRECIO DE SER LUIS MIGUEL | Xandro Leima: 'Siempre Luis Miguel' | 47# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS.
Xandro Leima lleva toda una vida dedicada a la música. Empezó en un dúo, se curtió en orquestas, ganó el Festival Internacional de la Canción de Gibraltar, pasó por programas como La Voz, Factor X y Tu cara no me suena todavía y hoy está al frente de Siempre Luis Miguel, uno de los tributos más reconocibles al artista mexicano.
En este capítulo hablamos de cómo pasó de ser fan de Luis Miguel a convertir su música en una parte fundamental de su carrera. Xandro nos cuenta cómo construye el espectáculo, qué supone cantar un repertorio tan exigente, sus experiencias en México y Puerto Rico y por qué cree que Luis Miguel sabe quién es y probablemente ya lo ha escuchado.
También entramos en la figura de “El Sol de México”: su carácter, el misterio que siempre le ha rodeado, su infancia, la relación con su familia y el precio que, según Xandro, ha tenido que pagar por convertirse en una leyenda. Y descubrimos por qué Sueña es la canción que mejor representa la propia historia de Xandro.
0:00 Avance
1:09 Conocemos a Xandro Leima y Javier Moreno
4:48 Los inicios de Xandro en la música
6:19 De las orquestas a ganar el Festival de Gibraltar
9:06 La primera vez que vio a Luis Miguel en directo
11:41 La Voz, Tu cara no me suena todavía y Factor X
15:18 Vivir en Holanda y su vida actual en Barcelona
19:48 ¿Cómo nace “Siempre Luis Miguel”?
22:49 ¿Ha conocido a Luis Miguel? México y Puerto Rico
27:43 “Creo que Luis Miguel sabe quién soy”
31:01 La serie, la leyenda y la vida de Luis Miguel
36:37 Cantar a Luis Miguel: voz, técnica y exigencia
50:00 Las canciones más difíciles de Luis Miguel
59:46 “Sueña”: la canción que se hizo realidad
1:02:00 Preguntas rápidas
1:04:42 ¿Qué es ser Gente Normal?
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🎙 INVITADO: Xandro Leima — Cantante y protagonista de “Siempre Luis Miguel”
https://www.instagram.com/xandroleima/?hl=es
https://visualevent.es/producto/siempre-luis-miguel/
🎙 COPRESENTADOR: Javier Moreno
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Publicado el 16 oct 2026Duración: 1:07:48
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EL CÁNCER NO PUEDE QUITARLES LA INFANCIA | Fundación Aladina: Ishtar Espejo | 46# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS.
Ishtar Espejo es directora de Fundación Aladina, una organización que lleva dos décadas acompañando a niños y adolescentes con cáncer y a sus familias. En este capítulo conocemos cómo llegó a la Fundación pensando que estaría solo unos meses, su relación con Paco Arango y todo lo que ha aprendido durante estos años de los niños y sus familias: a volver a lo esencial, valorar lo verdaderamente importante y entender el enorme poder del amor.
Hablamos de lo que necesita una familia cuando llega un diagnóstico, del papel muchas veces olvidado de los hermanos, de supervivientes, duelo y cuidados paliativos, pero también de juego, diversión y esperanza. Porque para Aladina un niño enfermo tiene que seguir siendo niño. Conocemos además Casa Aladina, su gran sueño: un centro de día donde pacientes, familias y supervivientes encontrarán ejercicio, psicología, piscina, jardines, perros, arte, teatro y espacios donde volver a encontrarse y disfrutar.
Y descubrimos la estrecha relación de Aladina con la Región de Murcia: sus proyectos en el Hospital Virgen de la Arrixaca, el futuro gimnasio para pacientes oncológicos y cómo consiguieron traer a Richard Gere a Murcia para apoyar el proyecto.
0:00 Avance
1:09 Conocemos a Ishtar Espejo y Leyre Fuster
2:18 “Ayer era muy feliz y no lo sabía”
3:14 Paco Arango y los comienzos de Fundación Aladina
13:48 ¿Qué necesita una familia ante un diagnóstico?
15:22 Los hermanos, los grandes olvidados
20:25 ¿Hasta cuándo acompaña Aladina a una familia?
22:21 Secuelas, duelo y “ensanchar la vida”
27:32 El juego también es medicina
30:26 Casa Aladina: el gran sueño
36:01 La relación de Aladina con Murcia
38:26 ¿Cómo consiguieron traer a Richard Gere?
44:36 El Pañuelo de la Huerta
53:27 Preguntas rápidas
57:03 ¿Qué es ser Gente Normal?
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🎙 INVITADA: Ishtar Espejo — Directora de @FundacionAladina
https://aladina.org/
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🎙 COPRESENTADORA: Leyre Fuster
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Publicado el 9 oct 2026Duración: 1:01:49
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EL EMPRESARIO CHINO QUE RESURGIÓ DE SUS CENIZAS | Jin Ye | 45# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS.
Jin Ye es empresario, gerente de Hiper Atalayas y uno de los personajes más reconocibles de las redes sociales murcianas. Pero detrás de sus vídeos, su humor y su particular forma de comunicarse hay una historia marcada por el esfuerzo, la familia y la necesidad de volver a empezar.
En este episodio hablamos del incendio que arrasó su negocio en 2022, de los dos años que necesitó para reconstruirlo y del apoyo que recibió de trabajadores, amigos, clientes y desconocidos. Entre ellos, una niña que apareció con su hucha para ayudarle a levantarse.
También conocemos la historia de Jin desde su llegada a Murcia con apenas 10 u 11 años, el trabajo junto a su familia, sus primeros negocios y el nacimiento de una nueva etapa en redes sociales que terminó convirtiéndolo en un fenómeno viral.
Además, hablamos de China y España, de las diferencias y similitudes entre ambas culturas, del trabajo, la familia, los tópicos sobre los chinos, la tecnología, la comida y de por qué Jin asegura sentirse hoy más murciano que chino.
Todo ello junto a Marta, copresentadora de este nuevo capítulo de Gente Normal.
0:00 Avance
1:24 Bienvenida y conocemos a Jin Ye y Marta
8:26 El incendio que lo cambió todo
12:30 La niña que llegó con su hucha
15:03 Volver a empezar y el apoyo de Murcia
21:47 De China a Murcia: la historia de Jin
27:46 Crecer siendo uno de los primeros niños chinos en Murcia
35:52 Familia, restaurantes y su propio negocio
38:47 ¿Sería el mismo Jin sin aquel incendio?
43:04 Cómo nace el Jin de las redes sociales
52:40 Su relación con Plex
53:54 Chinos y españoles: mitos, trabajo y cultura
1:02:15 “Me siento más murciano que chino”
1:05:03 Preguntas rápidas
1:13:13 ¿Qué es ser Gente Normal?
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🎙 INVITADO: Jin Ye — @HiperAtalayas
https://www.instagram.com/hiperatalayas_/?hl=es
🎙 COPRESENTADORA: Marta.
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Gracias chicos por las camisetas, polos y nuevas tazas de Gente Normal.
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Publicado el 2 oct 2026Duración: 1:16:02
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DE CAMPEÓN DEL MUNDO A VOLVER A EMPEZAR | Miguel Ángel López | 44# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS.
Miguel Ángel López ha sido campeón del mundo, campeón de Europa y ha disputado cuatro Juegos Olímpicos. A los 38 años sigue compitiendo al máximo nivel y acaba de volver al podio internacional.
En este episodio hablamos de cómo se empieza casi por casualidad y se termina llegando a la élite, de las zapatillas que su madre cosía, de qué es realmente la marcha, de la presión cuando dejan de llegar los titulares y de cómo se vuelve a competir sin perder la ilusión.
También miramos a Los Ángeles 2028, hablamos de psicología, paternidad, villas olímpicas, Michael Jackson y de todo lo que hay detrás de una carrera de más de 30 años.
Además, estrenamos nueva copresentadora: Andrea Fuentes, que llega a Gente Normal de la mano de Talentismo.
Talentismo es una asociación para personas con autismo y sus familias de la Región de Murcia, que trabaja para favorecer su inclusión, autonomía y participación social.
0:00 Avance
1:25 Bienvenida y conocemos a Miguel Ángel López y Andrea
6:12 La nueva maratón de marcha
14:54 Cómo empezó todo: de Llano de Brujas a la élite
24:27 Familia, paternidad y sacrificios
28:16 ¿Qué es realmente la marcha atlética?
39:53 De campeón del mundo a trabajar en la sombra
44:27 Psicología y deporte de élite
48:48 Los Ángeles 2028 y el sueño olímpico
56:50 Villas olímpicas, Michael Phelps y anécdotas
1:03:33 Michael Jackson y la faceta más personal
1:07:40 Preguntas rápidas y ¿qué es ser Gente Normal?
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🎙 INVITADO: Miguel Ángel López Nicolás.
https://www.instagram.com/miguel_a_lopez/?hl=es
🎙 COPRESENTADORA: Andrea Fuentes — Talentismo.
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Publicado el 25 sept 2026Duración: 1:13:28
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LE DIJERON QUE NO PODÍA… Y ACABÓ EN LA CIMA DEL MULHACÉN | SuperPaco | 43# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Francisco Antonio Pérez Menchón, conocido como SuperPaco, se convirtió este verano en la primera persona con parálisis cerebral en alcanzar a pie la cima del Mulhacén.
En este episodio conocemos la historia que hay detrás de ese reto: su infancia, la parálisis cerebral, la independencia, la paternidad y el deporte como una parte fundamental de su vida.
También hablamos de su título de campeón de España de Frame Running T71, sus próximos retos y del documental ‘Superpaco, Héroes sin capa’.
Una conversación sobre deporte, autonomía, oportunidades y una forma muy particular de enfrentarse a los “no puedes”.
0:00 Avance: “Me motiva cuando me dicen que no puedo”
1:31 Bienvenida y conocemos a SuperPaco
3:26 La subida al Mulhacén
13:57 Infancia, nacimiento y parálisis cerebral
23:42 Paternidad, independencia y sobreprotección
28:22 “Me motiva cuando me dicen que no puedo”
35:47 Cómo empieza su vida deportiva
39:38 Campeón de España de Frame Running
44:05 ‘Superpaco, Héroes sin capa’: el documental
47:10 Próximos retos y oportunidades
53:23 Preguntas rápidas Gente Normal
55:29 ¿Qué es para SuperPaco ser Gente Normal?
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🎙 INVITADO: SuperPaco — Francisco Antonio Pérez Menchón.
🎙 COPRESENTADOR: Fernando.
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Publicado el 18 sept 2026Duración: 59:48
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NO QUERÍAMOS HACER UN CORTO SOBRE DISCAPACIDAD | Twin Freaks y Ángela Medina | 42# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Pedro J. Poveda, de Twin Freaks Studio, y Ángela Medina han creado 'Una pizca de Ouija', un cortometraje protagonizado por actores y actrices con discapacidad intelectual en el que también participan varios copresentadores de Gente Normal.
Desde el principio tuvieron una idea clara: “No quería un personaje que tuviese discapacidad. Yo quería una historia”. Una historia de misterio, humor, amistad y duelo en la que los personajes son, sencillamente, personajes.
En este episodio hablamos de cómo se hace una película desde cero, casting, interpretación, festivales, cuánto cuesta producir un cortometraje, el trabajo de Ángela durante más de 15 años junto a personas con discapacidad y la historia de Twin Freaks, que ha llevado a Pedro a trabajar con proyectos como Carlos Alcaraz o BMW.
Una conversación sobre cine, inclusión sin etiquetas, creatividad, duelo, familia y perseguir aquello que quieres hacer.
0:00 Avance: una historia, no una discapacidad
1:28 Bienvenida y Una pizca de Ouija
7:24 Cine, discapacidad e inclusión sin etiquetas
13:09 Pepe: del casting a convertirse en “el cagueta”
22:14 Duelo, abuelos y las personas que ya no están
28:26 Pedro y Ángela: cine, amor y Twin Freaks
34:15 Teatro, literatura y discapacidad
39:45 Carlos Alcaraz y hacer cine en Murcia
46:29 Cómo se crea una película desde cero
57:00 Trabajo, sueños y nuevos proyectos
1:01:04 ¿Cuánto cuesta hacer un cortometraje?
1:07:15 Preguntas rápidas y qué es ser Gente Normal
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🎙 INVITADOS: Pedro J. Poveda, de Twin Freaks Studio, y Ángela Medina.
https://www.instagram.com/twin_freaks_studio/
https://www.instagram.com/angelorumlalala
🎙COPRESENTADOR: Pepe Orenes.
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🎥 TWIN FREAKS STUDIO:
Gracias a Twin Freaks Studio por volver a abrirnos las puertas del set de grabación de 'Una pizca de Ouija', por poner a nuestra disposición sus medios técnicos y, sobre todo, por contar con nuestros copresentadores y copresentadoras para formar parte de una historia tan especial.
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Publicado el 11 sept 2026Duración: 1:15:02
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LA DESPEDÍA DE MAESTRO ESPADA | Álex y Víctor: folklore, hermanos y sonido murciano | 41# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Maestro Espada es el proyecto musical de los hermanos Alejandro y Víctor Hernández.
Un dúo murciano que ha convertido la memoria familiar, el folklore de la huerta, el acento y la emoción en un sonido propio, mezclando tradición, guitarras, teclados, sintetizadores y mucha libertad.
En este episodio de Gente Normal hablamos con ellos en su espacio de creación, justo mientras preparan nuevas canciones y cierran una etapa muy especial con “La Despedía”.
Con Álex y Víctor hablamos de Librilla, de la calle Maestro Espada, de su abuelo, de su padre Gabriel, de castañetas, guitarros, cuadrillas, Guitarricadelafuente, Mecano, Teatro Romea y del nuevo sonido murciano que están cocinando.
“Cantar en murciano para todo el mundo”.
Una conversación íntima, divertida y muy especial sobre música, familia, raíces, hermanos y futuro.
0:00 Avance: folklore, familia y nuevo sonido murciano
1:01 Bienvenida y presentación
3:18 La calle Maestro Espada y el origen familiar
8:25 El padre Gabriel y la música en casa
15:27 Tradición, salves y folklore murciano
21:20 Trabajo de campo, instrumentos y sonidos electrónicos
25:42 María, su abuela y las castañuelas
28:14 Cómo ha caído su música en el folklore murciano
30:23 El guitarro tenor con espejo
33:10 Dos hermanos haciendo música juntos
41:01 La Despedía, el Teatro Romea y las nuevas canciones
49:41 Guitarricadelafuente, Reina Roja y Maquillaje
56:23 Preguntas rápidas y qué es ser Gente Normal
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🎙 Invitados: Maestro Espada, Álex y Víctor Hernández.
https://www.instagram.com/maestro_espada/?hl=es
🎙 Copresentadora: María.
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Publicado el 24 jul 2026Duración: 1:03:46
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LA ACTRIZ QUE SE COLÓ EN CASA | Irene Visedo: Cuéntame, mindfulness y Una pizca de Ouija | 40# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Irene Visedo es actriz, escritora y una de esas caras que forman parte de la memoria emocional de millones de personas.
Durante años se coló en muchas casas como Inés Alcántara en 'Cuéntame cómo pasó', pero su historia va mucho más allá de un personaje.
En este episodio de Gente Normal hablamos con Irene en un lugar muy especial: el set de grabación de 'Una pizca de Ouija', un cortometraje de Twin Freaks Studio en el que ella participa como actriz y en el que varios copresentadores y copresentadoras de Gente Normal tienen un papel muy importante.
Un corto con misterio, humor, una abuela que ya no está, una receta familiar y un grupo de amigos que demuestra que la inclusión más bonita es la que ocurre con naturalidad.
Con Irene hablamos de cine, de vocación, de infancia, de Cuéntame, de Guillermo del Toro, de espiritualidad, de mindfulness, de duelo, de memoria, de familia, de magia y de la forma en la que la interpretación también puede ser un camino para conocerse mejor.
“Muchas veces trabajo en la cuerda floja”.
Una conversación luminosa, profunda y muy especial con una actriz que entiende el cine como un lugar de riesgo, verdad, juego y emoción.
0:00 Avance: “Trabajo en la cuerda floja”
1:08 Bienvenida y presentación
3:16 Por qué estamos en el set de Una pizca de Ouija
4:24 Un corto sobre duelo, humor y misterio
6:48 Cómo llegó Irene al proyecto
10:35 La experiencia de trabajar con los copresentadores de Gente Normal
11:26 Inclusión natural: personajes, no etiquetas
15:16 La cocina, el alma del corto
16:03 Espíritus, señales y el más allá
19:32 El recuerdo de su abuela
22:28 La muerte como maestra del valor de la vida
24:34 Cómo empezó su carrera como actriz
26:42 Una infancia rodeada de cine
29:17 Hacer pellas para ver películas
30:27 Su primer papel en El ángel de la guarda
34:01 La naturalidad de los actores del corto
37:39 Inés Alcántara y el fenómeno Cuéntame
42:01 Secretos de rodar una serie de televisión
43:38 Cómo prepara Irene un papel
45:02 Trabajar con Guillermo del Toro
49:13 Respirar, volver al cuerpo y mindfulness
55:17 La ducha como lugar para soltar emociones
57:37 Sus próximos planes: novela y guion
58:32 Preguntas rápidas y qué es ser Gente Normal
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🎙 Invitada: Irene Visedo, actriz y escritora.
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🎙 Copresentadora: Marta.
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Gracias a Twin Freaks Studio por abrirnos las puertas del set de grabación de Una pizca de Ouija y por contar con nuestros copresentadores y copresentadoras en una historia tan especial.
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Publicado el 17 jul 2026Duración: 1:03:53
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EL IMPARABLE JUANCHO | Leucemia, amputación y volver a empezar | 39# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Juan Ignacio Serrano Agüera, aunque mucha gente lo conoce como Juancho, tenía 19 años cuando en 2017 le diagnosticaron leucemia.
Después de tratamientos, hospitales, un trasplante de médula, una recaída y un ensayo clínico en Barcelona, logró seguir adelante.
Con el tiempo, Juancho decidió convertir su historia en propósito: visibilizar la enfermedad, hablar de la importancia de donar médula ósea y poner en marcha retos solidarios como “400 kilómetros contra la leucemia”.
Pero su camino no terminó ahí.
Años después, la vida volvió a golpearle. Esta vez con un sarcoma en su pierna derecha y una amputación.
En este episodio de Gente Normal hablamos con Juancho en el Centro Regional de Hemodonación de la Región de Murcia. Hablamos de leucemia, médula, trasplantes, investigación, ensayo clínico, discapacidad física, deporte adaptado, familia, amor, miedo, humor y futuro.
Pero, sobre todo, hablamos de vida.
“El cáncer no sale nunca de tu vida”.
Una conversación con una persona que no quiere dar pena, sino esperanza. Que sigue mirando hacia delante con una palabra muy clara: imparable.
0:00 Avance: “Corta, sálvame”
0:56 Bienvenida y presentación
3:12 Amputación, sarcoma y cómo está ahora
5:00 Diagnóstico de leucemia e ingreso en el hospital
10:04 Trasplante de médula y Navidad en la burbuja
15:31 Amor, familia y lo bonito de la enfermedad
18:21 “El cáncer no sale nunca de tu vida”
22:39 Donar médula: el gesto que salva vidas
31:39 Visibilizar para ayudar a otros pacientes
34:33 Recaída, ensayo clínico e investigación
39:53 400 kilómetros contra la leucemia
44:32 “Corta, sálvame”: amputar para seguir vivo
48:46 Deporte adaptado, prótesis y nuevos retos
56:09 Preguntas rápidas y qué es ser Gente Normal
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🎙 Invitado: Juan Ignacio “Juancho” Serrano Agüera, superviviente de leucemia.
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🎙 Copresentadora: Aurora.
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Publicado el 10 jul 2026Duración: 1:01:21
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EL FOTÓGRAFO QUE CAUTIVÓ A LA NASA | Rogelio Bernal: de Silicon Valley a las galaxias | 38# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Rogelio Bernal Andreo nació en Murcia, se fue a Estados Unidos para aprender inglés, estudió informática en Harvard y terminó trabajando en Silicon Valley, en empresas como Netscape y eBay.
Pero lo que cambió su vida no fue un ordenador.
Fue una noche.
Una noche en la costa de California, en Big Sur, cuando viajaba con su familia, su mujer abrió el techo del coche, miró al cielo y le dijo: “Tienes que parar. Tenemos que ver esto”.
Aquella noche Rogelio vio la Vía Láctea por primera vez.
Hizo una foto apoyando una cámara en una roca. Salió mal, pero fue suficiente para hacerse una pregunta que lo cambió todo:
“¿Una persona normal y corriente puede hacer fotos de galaxias?”
Desde entonces, Rogelio ha fotografiado el universo.
Sus imágenes han sido elegidas más de 80 veces por la NASA como Astronomy Picture of the Day, han aparecido en documentales, exposiciones y medios internacionales, y han cautivado a miles de personas en todo el mundo.
En este episodio de Gente Normal hablamos de Murcia, Silicon Valley, galaxias, nebulosas, telescopios, la NASA, Andrómeda, el eclipse total de sol de 2026 y de algo mucho más profundo: la curiosidad, la pérdida, la belleza, la humildad y esa necesidad tan humana de mirar hacia arriba.
“Puede una persona normal y corriente hacer este tipo de fotos?”
Una conversación para descubrir al fotógrafo que cautivó a la NASA… y a la persona que sigue mirando el cielo con la misma ilusión que la primera noche.
0:00 Avance: Rogelio Bernal y la noche que lo cambió todo
2:10 Bienvenida y presentación
4:52 La primera vez que vio la Vía Láctea
7:34 Qué es ser astrofotógrafo
9:39 De Murcia a Estados Unidos
11:49 Harvard, Netscape y eBay: vivir el inicio de internet
17:43 La astrofotografía entra en su vida
20:20 La primera foto elegida por la NASA
22:29 Qué puede aportar un astrofotógrafo a la NASA
26:36 Las nubes rojas de Andrómeda
29:22 Fotografiar algo a 2,5 millones de años luz
32:00 Cómo se fotografía el cielo profundo
34:49 Horas de exposición y observatorios remotos
39:46 Orión, inspiración y volver a encontrar el norte
44:32 Los colores reales del universo
47:55 Qué se piensa bajo un cielo lleno de estrellas
49:04 La humildad del universo
51:26 ¿Estamos solos?
53:27 Cosas raras en el cielo y explicaciones
54:47 El eclipse total de sol de 2026
59:38 Los mejores cielos para fotografiar
1:05:18 Preguntas rápidas y qué es ser Gente Normal
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🎙 Invitado: Rogelio Bernal Andreo, astrofotógrafo.
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🎙 Copresentadora: Marta.
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Publicado el 3 jul 2026Duración: 1:04:45
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EL RITMO DE VIVA SUECIA | Fernando Campillo: música, familia y tiempos de paz | 37# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Fernando Campillo se sienta detrás, pero marca el ritmo de una de las bandas más importantes del país.
Llegó a Viva Suecia por un mensaje, un 25 de diciembre, cuando llevaba tiempo apartado de la música y ya no tenía muchas ganas de tocar. Y a veces, decir que sí te cambia la vida.
Antes de los grandes escenarios, las giras, México, los festivales y las canciones coreadas por miles de personas, Fernando trabajaba en la empresa familiar, dedicada a la fabricación de semirremolques.
Hasta que llegó el momento de cambiar camiones por furgonetas.
En este episodio de Gente Normal hablamos de música, familia, decisiones, miedo, carretera, rutina, conciertos, Murcia, tiempos de paz y del precio que también tiene vivir de lo que amas.
“Ya no tenía ganas de tocar.”
Una conversación para descubrir a la persona que hay detrás de la batería de Viva Suecia.
0:00 Avance: Fernando Campillo por dentro
1:16 Bienvenida y presentación
4:07 Qué se ve detrás de una batería
8:47 Estar detrás, componer y encontrar tu sitio
17:36 Emoción, autoestima y primeros pasos con la batería
23:47 El mensaje que lo llevó a Viva Suecia
30:09 La rutina antes de un concierto
33:05 De la empresa familiar al Granada Sound
41:34 Viva Suecia por dentro: roles, empresa y furgoneta
47:46 El cuerpo del batería: lesiones, técnica y canciones difíciles
53:31 Murcia, México y la canción Gente Normal
1:00:25 El precio de vivir de la música
1:05:37 Preguntas rápidas y qué es ser Gente Normal
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🎙 Invitado: Fernando Campillo, batería de Viva Suecia.
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🎙 Copresentadora: Ana Guillén.
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Publicado el 26 jun 2026Duración: 1:12:37
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LEGO NO ES SOLO COSA DE NIÑOS | AlfStuff: creatividad, redes y nostalgia | 36# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
AlfStuff es creador de contenido, embajador LEGO y una de esas personas que ha conseguido transformar una afición en una comunidad.
Empezó creando vídeos en internet cuando todavía parecía “cosa de raritos”, pasó por el mundo Funko y terminó encontrando en LEGO una forma de desconectar, crear, contar historias y volver a jugar sin pedir permiso.
En este episodio de Gente Normal hablamos de LEGO, nostalgia, redes sociales, comunidad, creatividad, timidez, coleccionismo, infancia, salud mental, inclusión y de cómo una pieza pequeña puede despertar una ilusión enorme.
También hablamos de la Casa de Los Simpson, el set que le regaló su marido y que terminó cambiando su cuenta para siempre.
Porque LEGO no es solo cosa de niños.
🎙 Invitado: AlfStuff, creador de contenido y embajador LEGO.
/ alfstuff
🎙 Copresentadora: María Martínez.
00:00 Avance del capítulo
01:15 Bienvenida a Gente Normal
03:30 Qué ve AlfStuff en una caja de LEGO
07:20 Sus primeros vídeos y el salto a redes
11:22 La Casa de Los Simpson que lo cambió todo
19:46 Volver a jugar siendo adulto
23:52 LEGO como terapia y desconexión
29:47 El origen de LEGO y las creaciones más increíbles
33:51 Qué significa ser embajador LEGO
38:18 La inauguración de LEGO Store Murcia
42:16 LEGO Ideas: cuando una creación puede hacerse oficial
46:40 La persona detrás de AlfStuff
52:25 LEGO, inclusión y discapacidad
54:54 Preguntas rápidas Gente Normal
57:06 ¿Qué es para AlfStuff ser Gente Normal?
59:00 Despedida y foto final
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Publicado el 22 jun 2026Duración: 1:00:16
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EL TORNADO CUBANO | Osleys Iglesias: campeón del mundo, Cuba y una promesa a su madre | 35# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Osleys Iglesias es campeón mundial del peso supermedio, boxeador cubano y uno de esos deportistas que impresionan por su fuerza… pero también por su historia.
Le llaman “El Tornado Cubano”, pero detrás de la pegada, los cinturones, los nocauts y la ambición de ser el mejor del mundo, hay un hombre que tuvo que dejar Cuba siendo muy joven, empezar de nuevo lejos de su familia y construir su camino entre sacrificio, disciplina y muchas promesas pendientes.
“Promesas son promesas.”
En este episodio de Gente Normal hablamos de boxeo, Cuba, familia, fe, miedo, soledad, esfuerzo, maternidad, paternidad y de todo lo que hay detrás de una persona que pelea dentro y fuera del ring.
CAPÍTULOS:
00:00 Mejores momentos: Cuba, su madre y las promesas
01:13 Bienvenida a Gente Normal
02:54 ¿Por qué le llaman el Tornado Cubano?
03:37 El niño que descubrió el boxeo en Cuba
05:19 Infancia en La Carlota, Jovellanos y Matanzas
07:56 Su madre, 7 años sin verla y “promesas son promesas”
11:17 La decisión de dejar Cuba y quedarse en Alemania
16:03 Madres, nacimiento y familia
22:56 Qué se siente al ser campeón del mundo
25:42 Cinturones, asociaciones y el negocio del boxeo
31:35 Su estilo de boxeo, la pegada y el KO
43:51 Lo más duro del boxeo: peso, dieta y sacrificio
54:43 Su hija Maya, la fe y sentirse menos solo
58:18 Aprender alemán y empezar de cero en Bremen
01:02:57 Murcia, gastronomía cubana y nuevos proyectos
01:10:24 Familia y el sueño de volver a abrazar a su madre
01:14:23 Preguntas rápidas Gente Normal
01:17:03 Qué es para Osleys ser Gente Normal
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🎙 Invitado: Osleys Iglesias, campeón mundial del peso supermedio y boxeador profesional cubano.
https://www.instagram.com/osleysiglesiasestrada/?hl=es
🎙 Copresentador: Fernando Alburquerque.
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Publicado el 12 jun 2026Duración: 1:19:02
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UN SORBO DE ESPERANZA | Bodegas Luzón, ELA Región de Murcia y Fundación Luzón | 34# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Hoy nos tomamos un sorbo de esperanza.
En este episodio especial de Gente Normal hablamos de ELA, dignidad, investigación, solidaridad y de cómo una botella de vino puede convertirse también en una forma de acompañar, emocionar y ayudar.
Junto a Bodegas Luzón, ELA Región de Murcia y Fundación Luzón conocemos la iniciativa “Un Sorbo de Esperanza”, una edición solidaria de 950 botellas creada para apoyar la investigación de la Esclerosis Lateral Amiotrófica y dar visibilidad a las necesidades reales de las personas que conviven con esta enfermedad.
🍷 Toda la información para comprar el vino solidario y conocer más sobre esta iniciativa está disponible en:
https://www.unsorbodeesperanza.com/
En este capítulo hablamos con Damián Guerao, presidente de honor de ELA Región de Murcia, que nos cuenta qué es la ELA, cómo se convive con ella, qué cuidados necesita una persona afectada y por qué la dignidad, el acompañamiento y la calidad de vida son tan importantes.
También nos acompaña Francisco Martínez, director de Bodegas Luzón, para conocer cómo nace esta iniciativa, por qué han elegido Altos de Luzón para este proyecto solidario y qué historia hay detrás de una etiqueta cargada de simbolismo.
“Un enfermo de ELA es una persona que está encerrada en un cuerpo que ha dejado de funcionar.”
Un capítulo para mirar de frente una realidad dura, pero también para hablar de esperanza, compromiso y de la importancia de que empresas, asociaciones, familias y sociedad caminen juntas.
⸻
🎙 Invitados:
Damián Guerao, presidente de honor de ELA Región de Murcia @elaregiondemurcia774.
https://www.instagram.com/elaregiondemurcia/
Francisco Martínez, director de@BodegasLuzon
https://www.instagram.com/bodegasluzon/
@FundaciónFranciscoLuzón
🎙 Copresentadora: Leyre Fuster.
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Bodegas Luzón (https://www.bodegasluzon.com/)
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Publicado el 5 jun 2026Duración: 1:04:16
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EL HUMOR DESPUÉS DE LA RESISTENCIA | Jaime Caravaca: comedia, tele y ansiedad | 33# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Jaime Caravaca lleva más de 20 años subiendo a escenarios, haciendo comedia, televisión, improvisación y creando espacios donde otros también han podido probarse por primera vez.
Pero detrás de las gafas de sol, los trajes imposibles, Murcia Comedy Club, La Resistencia, Got Talent y los titulares, hay una persona que habla con mucha lucidez sobre el humor, los límites, la exposición pública y la vida cuando internet decide convertirte en conversación.
“El humor entra en todo.”
En este episodio de Gente Normal hablamos de comedia, libertad de expresión, redes sociales, televisión, salud mental, improvisación y de cómo se construye una carrera cuando tu oficio consiste en hacer reír… pero también en hacer pensar.
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🎙 Invitado: Jaime Caravaca, cómico, humorista, improvisador y creador de Murcia Comedy Club.
https://www.instagram.com/jaimecaravaca/?hl=es
🎙 Copresentador: Pepe Orenes.
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Publicado el 29 may 2026Duración: 1:39:23
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PASÓ DEL EJÉRCITO A CREAR CONTENIDO | Marian Sánchez: @achoesgratiss , odio y maternidad | 32# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Mariam Sánchez pasó de estar más de 20 años en el ejército… a convertirse en una de las creadoras de contenido sobre tecnología más seguidas de España.
Pero detrás de “ @achoesgratiss , las redes sociales y los millones de visualizaciones, hay una persona que habla sin filtros sobre el odio, la exposición y el precio de mostrar tu vida en internet.
“No puedo subir mi felicidad.”
En este episodio de Gente Normal hablamos de redes sociales, inteligencia artificial, estafas, maternidad y salud mental. De cómo empezó grabando vídeos con un móvil sencillo, de por qué dejó el ejército para dedicarse a crear contenido y de cómo las redes pueden ayudarte… o destrozarte.
Mariam nos cuenta cómo afronta el hate en internet, cómo protege a sus seguidores de las estafas digitales, qué hay detrás del algoritmo y por qué cree que la gente está cansada del postureo.
Junto a Fernando, compartimos una conversación sobre tecnología, disciplina, burnout, viralidad, familias homoparentales, exposición pública, adicción al móvil, inteligencia artificial y esa necesidad de seguir siendo uno mismo en medio del ruido digital.
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🎙 Invitada: Mariam Sánchez “Acho es Gratis”, creadora de contenido y divulgadora tecnológica.
https://www.instagram.com/achoesgratiss/related_profiles/
🎙 Copresentador: Fernando
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Publicado el 22 may 2026Duración: 1:18:43
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EL GUARDIA CIVIL QUE HABLA DE DIOS | Josechof: proteger, amar y creer | 31# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
José Sánchez pasó de tener 300 seguidores a convertirse en uno de los guardias civiles más virales de España.
Pero detrás del uniforme, la televisión y las redes sociales, hay una persona que tiene muy claro quién es.
“Antes que guardia civil… soy hijo de Dios.”
En este episodio de Gente Normal hablamos de fe, exposición pública, amor, redes sociales y propósito. De cómo una fotografía le cambió la vida, de su paso por La Isla de las Tentaciones y de por qué decidió alejarse de la televisión para seguir otro camino.
José nos cuenta cómo vive su espiritualidad en pleno 2026, cómo afronta el odio en redes sociales y qué significa para él proteger incluso a personas que han hecho las cosas mal.
Junto a Leire Sofía, compartimos una conversación sobre Dios, la búsqueda del amor verdadero, la presión del uniforme, la muerte, las relaciones, la castidad, la vocación y esa necesidad de encontrar sentido incluso en medio del ruido.
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🎙 Invitado: José Sánchez “José Chof”, guardia civil, escritor y conferenciante.
https://www.instagram.com/josechof/?hl=es
🎙 Copresentadora: Leire Sofía
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⭐️ Lo realmente extraordinario es ser Gente Normal.
Publicado el 15 may 2026Duración: 1:28:47
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2
NACIÓ SIN BRAZOS Y CRUZÓ EL MAR MENOR A NADO | Kevin Mancojo: nunca dejes de sonreír | 30# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Kevin nació con una discapacidad que afecta a sus cuatro extremidades.
Dice que nació “por fascículos”.
Y seguramente esa forma de contarlo explica muy bien quién es.
En este episodio de Gente Normal hablamos de discapacidad, inclusión, miradas, autoestima y autonomía. De cómo aprendió a convivir con la curiosidad de la gente y de por qué cree que todos tenemos límites, aunque no siempre se vean.
Kevin nos cuenta cómo la muerte de su padre le cambió la vida, cómo encontró su propósito ayudando a otras personas y qué aprendió preparando uno de los mayores retos de su vida: cruzar el Mar Menor a nado.
Junto a Ana Guillén, compartimos una conversación sobre felicidad, ansiedad, disciplina, viajes, independencia y esa necesidad de vivir sin dejar de sonreír.
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🎙 Invitado: Kevin Mancojo, divulgador.
https://www.instagram.com/kevinmancojo/
🎙 Copresentadora: Ana Guillén
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Publicado el 8 may 2026Duración: 1:23:01
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1
MADRE DE 11 HIJOS | Inma García: fe, familia y una vida entregada | 29# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Inma García es madre de 11 hijos.
Educar, equivocarse y volver a intentarlo. Así ha construido su familia.
En este episodio de Gente Normal hablamos de lo que implica criar: poner límites, acompañar a cada uno en su camino y tomar decisiones sin tener siempre la certeza de estar acertando.
También aparece una realidad que lo atraviesa todo: la pérdida de un hijo.
Y cómo se sigue adelante cuando la vida cambia por completo.
Junto a Aurora, compartimos una conversación en la que salen temas que forman parte de muchas familias: la educación, la fe, la pareja y el paso del tiempo.
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🎙 Invitada: Inma García
🎙 Copresentadora: Aurora
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⭐️ Lo realmente extraordinario es ser Gente Normal.
Publicado el 1 may 2026Duración: 1:24:18
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DE CONSEJERO A DIRECTOR DE MULTINACIONAL | Javier Celdrán: decisiones, liderazgo y familia | 28# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Javier Celdrán ha estado en dos mundos de máxima exigencia: la política, como consejero del Gobierno de la Región de Murcia, y la empresa, como director de una de las grandes consultoras a nivel mundial.
Pero hay una decisión que marcó su vida por encima de todas: parar.
En este episodio de Gente Normal hablamos de lo que hay detrás de los cargos: la presión constante, la toma de decisiones, el desgaste… y el momento en el que te das cuenta de que no estás donde realmente importa.
Javier nos cuenta cómo vivió etapas tan complejas como el COVID o la crisis del Mar Menor, cómo se toman decisiones cuando sabes que van a afectar a miles de personas, y qué pasa cuando el trabajo lo ocupa todo.
También hablamos de liderazgo, de miedo, de comunicación… y de algo que no siempre se ve: el precio personal de estar siempre al máximo nivel.
Junto a Fernando, entendemos que el éxito no siempre es seguir avanzando… a veces es saber cuándo parar. Y que tomar una decisión a tiempo también es una forma de cuidar lo importante.
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🎙 Invitado: Javier Celdrán, director regional en PwC y exconsejero del Gobierno de la Región de Murcia
https://www.instagram.com/jacello/channel/?hl=de
🎙 Copresentador: Fernando
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Publicado el 24 abr 2026Duración: 1:16:31
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EL ÉXITO NO ERA SUFICIENTE | Sean Frutos: Second, silencio, presión y vuelta | 27# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Sean Frutos llegó a llenar salas, girar por todo el país y poner banda sonora a la vida de mucha gente con Second. Pero hubo un momento en el que todo eso dejó de ser suficiente.
En este episodio de Gente Normal hablamos de lo que no se ve: la presión, el desgaste, la necesidad de parar y el miedo a no saber si volverás.
También entramos en el origen de ‘Rincón exquisito’, en cómo nace una canción en uno de los momentos más íntimos de su vida, y en la decisión de parar cuando todo parecía ir bien.
Ahora ha vuelto. Con otra etapa, otra perspectiva… aunque con la misma forma de entender la música. Y con una idea muy clara: ‘Lo volvería a hacer’.
Junto a María, entendemos que el éxito no siempre es avanzar más… a veces es saber parar a tiempo. Y que volver no es repetir, es hacerlo distinto.
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🎙 Invitado: Sean Frutos, cantante y compositor (Second)
https://www.instagram.com/seanfrutos/
🎙 Copresentadora: María
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Publicado el 17 abr 2026Duración: 1:20:18
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LA VOZ QUE NACIÓ DEL SILENCIO | Patricia Navarro: de no hablar a improvisar ante todos | 26# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Patricia Navarro no siempre tuvo voz.
De pequeña se escondía para no enfrentarse al mundo… hasta que encontró en el trovo una forma de expresarse, de entenderse y, sobre todo, de mostrarse tal y como es.
En este episodio de Gente Normal descubrimos el poder de la improvisación cuando nace desde dentro. Hablamos de miedo, de identidad, de tradición y de cómo algo tan antiguo como el trovo puede cambiar una vida.
Junto a Marta, entendemos que no se trata solo de rimar palabras… sino de encontrar el valor para decirlas. Y que, cuando eso ocurre, algo se desbloquea para siempre.
Un capítulo sobre raíces, emoción y transformación. Porque a veces no se trata de tener voz… sino de atreverse a usarla.
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🎙 Invitada: Patricia Navarro “La Trovera”
https://www.instagram.com/patricianavarrol/
🎙 Copresentadora: Marta
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Publicado el 10 abr 2026Duración: 1:09:55
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LA MUJER QUE HACE RESPIRAR A UNA ORQUESTA | Virginia Martínez: batuta, emoción y liderazgo | 25# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Virginia Martínez no solo dirige una orquesta… dirige personas, emociones y momentos que no se pueden explicar con palabras.
En este episodio de Gente Normal descubrimos qué hay realmente detrás de una batuta. Hablamos de liderazgo, de sensibilidad, de psicología y de algo que no se ve, pero se siente: la conexión entre quienes hacen música y quienes la escuchan.
Junto a Javier, entendemos que dirigir no es marcar el ritmo… es hacer que todo un grupo respire al mismo tiempo. Y que, cuando eso ocurre, pasa algo parecido a la magia.
Un capítulo sobre pasión, exigencia y humanidad. Porque a veces lo más importante no es lo que suena… sino lo que nos hace sentir.
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🎙 Invitada: Virginia Martínez, directora de orquesta.
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🎙 Copresentador: Javier Moreno.
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Publicado el 3 abr 2026Duración: 1:20:11
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EL HOMBRE QUE CONVIRTIÓ SU NARIZ EN VINO | Pedro Martínez: enología, cata y tradición | 24# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Pedro Martínez, Nariz de Oro, ha dedicado su vida a entender lo que otros no perciben. Hoy crea sus propios vinos con De Nariz, llevando su forma de sentir a cada botella.
En este episodio de Gente Normal hablamos del origen, la tierra y todo lo que hay detrás de lo que bebemos. Junto a Pepe, descubrimos que muchas veces lo importante no está donde miramos… y que todo empieza mucho antes de lo que imaginamos.
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🎙 Invitado: Pedro Martínez, Nariz de Oro y creador de De Nariz.
https://www.instagram.com/pedromartinez.wine?igsh=a3F1NHZ2ZGdlMjQy
https://www.instagram.com/denarizwine?igsh=NjlsOHpsZGhsMzN2
🎙 Copresentador: Pepe Orenes.
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Publicado el 27 mar 2026Duración: 1:13:34
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LA PRIMERA MUJER EN GANAR CONTRA HOMBRES | Ana Carrasco: motociclismo y superación | 23# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Ana Carrasco hizo historia en el motociclismo. Fue la primera mujer en ganar un Mundial de motos compitiendo contra hombres. Pero su historia no es solo de velocidad o de títulos.
En este episodio de Gente Normal hablamos con ella sobre caídas, miedo, lesiones y segundas oportunidades. Un accidente le rompió tres vértebras y la tuvo nueve meses fuera de las carreras, sin saber si podría volver a competir al máximo nivel.
Junto a Fernando, conversamos sobre la mentalidad de los deportistas de élite, la presión, la disciplina, el sacrificio que hay detrás de cada carrera y lo que significa levantarse cuando todo parece haberse acabado.
Un capítulo sobre deporte, superación y mentalidad campeona. Porque a veces la verdadera victoria no está en ganar… sino en volver a levantarse.
🎙 Invitada: Ana Carrasco, piloto de motociclismo.
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🎙 Copresentador: Fernando
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Publicado el 20 mar 2026Duración: 1:12:47
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ESTOS HÁBITOS ESTÁN ARRUINANDO TU SALUD | María Pérez: inflamación y vida saludable | 22# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Vivimos cansados, hinchados y con la sensación de que algo no va bien… pero muchas veces el problema está en los pequeños hábitos del día a día.
En este episodio hablamos con María Pérez, creadora de contenido sobre vida saludable y autora de Mis mejores recetas antiinflamatorias. Una conversación sobre alimentación, inflamación, bienestar y esos pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia en cómo nos sentimos cada día.
Junto a Leire, hablamos de comida real, de cómo empezar a cuidarse sin obsesionarse, de los errores más comunes al intentar comer sano y de algo muy importante: no se trata de comer menos, sino de comer mejor.
Un capítulo sobre salud, hábitos y equilibrio. Porque a veces mejorar tu vida empieza con algo tan simple como cambiar pequeñas decisiones del día a día.
🎙 Invitada: María Pérez Espín
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🎙 Copresentadora: Leire Sofía
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Publicado el 13 mar 2026Duración: 1:19:38
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EL GRAN ERROR AL EDUCAR A TU HIJO | Javier de Haro: paternidad, crianza, sobreprotección | 21# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Educar no es hacerlo todo perfecto. A veces, incluso, decir “no” también es amor.
En este episodio hablamos con Javier de Haro, psicólogo, orientador escolar y creador del proyecto Te ayudo a educar. Una conversación sobre paternidad, crianza, sobreprotección y límites, pero también sobre autoestima, emociones y la importancia de aceptar las diferencias.
Junto a Aurora, reflexionamos sobre algo que muchos padres sienten:
¿y si el problema no es ser diferente… sino cómo miramos nosotros las diferencias?
Un capítulo sobre educación, empatía y humanidad. Porque educar no es cambiar a alguien para que encaje, sino ayudarle a encajar consigo mismo.
🎙 Invitado: Javier de Haro – Te ayudo a educar
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🎙 Copresentadora: Aurora
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Publicado el 6 mar 2026Duración: 1:14:11
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LA CIENCIA PUEDE SALVAR A MI HIJA | Por la sonrisa de Elenita: terapia génica y esperanza | 20# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
Dijeron que era ciencia ficción. Hoy la terapia génica es una posibilidad real.
Laura Hernández es madre de Elenita. Una enfermedad ultra rara cambió su vida… pero no su determinación. En este episodio hablamos de genética, investigación en España y la fuerza de una madre que decidió no rendirse. Una conversación sobre ciencia, tiempo y esperanza. Porque cuando el tiempo es oro, no se puede perder ni un segundo.
Si quieres colaborar con la investigación, puedes hacerlo a través de Bizum solidario (código 09157) o en la web oficial de la asociación.
🎙 Invitada: Laura Hernández – Por la sonrisa de Elenita
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https://porlasonrisadeelenita.es/
🎙 Copresentador: Javi Moreno
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Publicado el 27 feb 2026Duración: 1:14:26
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CÓMO VESTIR MEJOR QUE EL 90% DE LOS HOMBRES | Paco Carpena: moda, protocolo y estilo | 19# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
¿De verdad el 90% de los hombres se viste mal? ¿Es la ropa una armadura… o una inseguridad?
Paco Carpena, asesor de moda masculina y creador de Superlatio, es el invitado de este nuevo episodio de Gente Normal. Empezó en Yecla, se hizo viral con un vídeo de “tres corbatas para un traje verde” y hoy suma casi 4 millones de seguidores hablando de elegancia, protocolo y estilo.
Hablamos de cómo construir un armario inteligente, de la diferencia entre marca y calidad, de por qué él se niega a llevar zapatillas con traje y de algo mucho más profundo: cómo vestir bien puede cambiar tu seguridad y tu actitud ante la vida.
Un episodio sobre disciplina, coherencia y pasión. Porque al final no se trata solo de moda… se trata de ser buena persona y mirar a los ojos.
🎙 Invitado: Paco Carpena (Superlatio) @SuperlatioSastreria
https://www.instagram.com/superlatio/?hl=es
🛍️Su tienda:
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👔Su marca de moda:
https://www.instagram.com/neatersmoda/?hl=es
🎙 Copresentadora: Marta
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Publicado el 20 feb 2026Duración: 1:39:16
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HA VISITADO 247 RESTAURANTES MICHELIN | Antonio Callizo: viajar, probar y no aparentar | 18# GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
¿Se puede visitar 247 restaurantes con estrella Michelin… y seguir prefiriendo un bar de barrio?
¿Vale la pena pagar 1700€ por una cena?
Antonio Callizo, viajero y apasionado de la gastronomía, es el invitado de este nuevo episodio de Gente Normal.
Ha visitado 247 restaurantes con estrella Michelin.
Ha estado en 73 países.
Ha probado desde arañas hasta el pez globo japonés.
Hablamos de lujo y realidad.
De estrellas Michelin y bares de barrio.
De restaurantes imposibles de reservar.
De pagar 1700€ por una cena.
Y de viajar para probar… no para aparentar.
Un episodio sobre curiosidad, criterio y experiencias que sí merecen la pena.
Porque después de todo, lo importante no es cuántas estrellas visitas… sino cómo eliges vivirlas.
🎙 Invitado: Antonio Callizo
https://www.instagram.com/callizoo/
🎙 Copresentadora: María
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17# – EL BOMBERO QUE VOLVIÓ A NACER | David Martínez: caer, vivir y volver al fuego | GN
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¿Qué pasa por la cabeza de una persona cuando cae al vacío desde un sexto piso?
¿Y cómo se vuelve a vivir cuando has aceptado que ibas a morir?
David Martínez, bombero, padre y triatleta, es el invitado de este nuevo episodio de Gente Normal.
El 9 de septiembre de 2020 cayó al vacío mientras intervenía en un incendio tras una explosión de gas. Sobrevivió. Y volvió.
Hablamos de caídas reales.
De miedo, dolor y reconstrucción.
De despedirse de tus hijos en segundos.
De volver a caminar, a trabajar y a confiar.
Y de lo que significa servir a los demás cuando el riesgo cero no existe.
Una conversación honesta sobre el cuerpo, la mente y la familia.
Sobre no rendirse… pero también saber parar.
Y sobre cómo, a veces, seguir siendo Gente Normal es el mayor acto de valentía.
🎙 Invitado: David Martínez
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16# – EL MAGO DE TITANIO | Jorge Blass: magia y la fuerza de ilusionar | GN
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¿Qué hace que alguien siga creyendo en la magia cuando el camino no es fácil?
¿Y cómo se construye una vocación desde la infancia hasta los grandes escenarios?
Jorge Blass, uno de los magos e ilusionistas más reconocidos del mundo, es el invitado de este nuevo episodio de Gente Normal.
Hablamos de magia y vocación.
De infancia, curiosidad y aprendizaje.
De caídas, resiliencia y cicatrices.
De esfuerzo, comunicación y emoción.
Y de la fuerza real que tiene ilusionar a los demás.
Una conversación cercana y honesta sobre cómo se construye una carrera artística paso a paso.
Sobre la importancia de insistir.
Y sobre cómo lo extraordinario, muchas veces, nace de personas normales.
🎙 Invitado: https://www.instagram.com/jorgeblass/?hl=es
🎙 Copresentadora: Ana Guillén
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⭐️ Lo realmente extraordinario es ser Gente Normal.
Publicado el 30 ene 2026Duración: 1:10:20
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15# – PITAR SIN MIEDO | María Planes: arbitraje, respeto y valores del deporte | GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
¿Qué significa pitar sin miedo?
¿Y cómo se toman decisiones cuando miles de personas te miran… y te juzgan?
María Planes, árbitra de fútbol en la Primera División femenina y enfermera, es la invitada de este nuevo episodio de Gente Normal.
Hablamos de arbitraje, presión, respeto y valores del deporte.
De decidir en segundos.
De equivocarse, aprender y seguir.
Del fútbol base y de lo que los adultos enseñamos desde la grada.
De tecnología, comunicación en equipo y del oficio invisible del deporte.
Una conversación honesta sobre responsabilidad, educación y normalidad.
Porque el deporte no solo se juega en el campo: también se aprende mirando.
🎙 Invitada: María Planes (Árbitra de fútbol y enfermera)
🎙 Copresentadora: Leire Fuster
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⭐️ Lo realmente extraordinario es ser Gente Normal.
Publicado el 23 ene 2026Duración: 1:11:25
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14# – ACTUAR A CIEGAS | Javier Ruano: teatro, ceguera, voz y aprendizaje vital | GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
¿Qué significa actuar cuando no ves?
¿Y cómo se construye una voz, un personaje y una carrera cuando la mirada ya no es el centro?
Javier Ruano, actor, director y profesor de teatro con discapacidad visual, es el invitado de este nuevo episodio de Gente Normal.
Hablamos de ceguera, voz, miedo, aprendizaje, teatro y adaptación.
De perder la vista sin perder el escenario.
De la importancia de la palabra, el cuerpo y la memoria espacial.
Y de cómo el teatro puede ser una herramienta para vivir mejor, dentro y fuera del escenario.
Una conversación honesta sobre identidad, profesión y normalidad.
Porque no se trata de ver más, sino de escuchar mejor.
🎙 Invitado: Javier Ruano (Actor, director y profesor de teatro)
🎙 Copresentador: Javier Moreno
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Publicado el 16 ene 2026Duración: 1:16:56
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13# – COCINÓ PARA FERRARI | Juan Guillamón: Estrella Michelin, huerta y excelencia | GN
💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
¿Qué pasa cuando estudias ADE y terminas cocinando para Ferrari?
¿Y si la estrella Michelin no era el objetivo, sino la consecuencia?
Juan Guillamón, chef murciano y responsable del restaurante Almo (Estrella Michelin), es el invitado de este nuevo episodio de Gente Normal.
Antes del reconocimiento hubo Londres, Noruega, alta competición, presión y mucho oficio invisible.
Hablamos de cambiar de rumbo, de empezar desde abajo, de la huerta, la técnica, la exigencia diaria y de volver a casa para hacer las cosas bien.
Una conversación sobre decisiones valientes, excelencia y respeto por el producto.
Sobre entender que el éxito no siempre se persigue: a veces llega mientras trabajas con cabeza y constancia.
🎙 Invitado: Juan Guillamón (Chef · Restaurante Almo)
🎙 Copresentador: Pepe Orenes
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Publicado el 9 ene 2026Duración: 1:22:21
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12# – EL JAMÓN ES FELICIDAD | Antonio (Lonchemur): familia, oficio y pasión | GN
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💚 UN PODCAST INCLUSIVO CON HISTORIAS EXTRAORDINARIAS.
¿Qué pasa cuando un oficio se aprende en casa, alrededor de una mesa?
¿Puede un plato de jamón contar una historia de familia, esfuerzo y memoria?
¿Y si hacer feliz a la gente también fuera una forma de emprender?
Antonio es fundador de Lonchemur, una empresa murciana especializada en jamón ibérico que ha crecido sin perder algo esencial: el respeto por el producto y por las personas.
En este episodio hablamos de crecer en una familia humilde, del deporte como escuela de valores, del paso del fútbol al emprendimiento, del jamón cortado a cuchillo frente a la prisa, del trabajo artesanal, de crear equipo en Murcia, de la venta online como oportunidad… y de una figura clave que lo atraviesa todo: su madre, Mercedes.
Una conversación sobre oficio, tiempo, memoria y pasión.
Sobre entender que no todo va de llegar rápido, sino de hacerlo bien.
En Gente Normal descubrimos que detrás de cada empresa que funciona hay una historia humana.
Y que hacer bien tu trabajo, con respeto y cariño, también es una forma de ser extraordinario.
Invitado: Antonio Guillén, cortador profesional de jamón.
https://www.instagram.com/lonchemur/
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Publicado el 2 ene 2026Duración: 1:07:05
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11# – ESPECIAL DE NAVIDAD | Marta, María, Fran, Fernando, Leyre, Ana y Javier | GN
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¿Cuándo empieza realmente la Navidad?
¿Es una fecha, una tradición… o una emoción compartida?
¿Cambia la Navidad según con quién la vivas?
En este capítulo especial de Navidad de Gente Normal, el podcast inclusivo donde cada voz cuenta, nos reunimos todos los copresentadores y copresentadoras para conversar sobre lo que significa la Navidad para cada uno de nosotros.
Hablamos de tradiciones navideñas, de recuerdos, de si somos más de Papá Noel o de Reyes Magos, de villancicos, de familia y de esos pequeños gestos que marcan estas fechas. También imaginamos qué haríamos si nos tocara la Lotería de Navidad, compartimos deseos y sueños por cumplir, reflexionamos sobre la independencia, el futuro y los propósitos que ponemos sobre la mesa mirando ya a 2026.
Una charla coral, cercana y auténtica.
Una conversación sin prisas, donde la diversidad suma y las miradas se encuentran.
Porque en Gente Normal descubrimos que la Navidad no es igual para todos, pero puede ser un espacio común donde sentirnos parte.
Y que, incluso en estas fechas tan especiales, lo extraordinario sigue estando en lo cotidiano.
Copresentadores y copresentadoras: Marta, María, Fran, Fernando, Leyre, Ana y Javier.
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Publicado el 26 dic 2025Duración: 1:11:46
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10# – LA DISCAPACIDAD ME DIO LA CAPACIDAD DE ENTENDER | Sonia Ruiz: baloncesto, política y vida | GN
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¿Qué pasa cuando una piedra rompe tu espalda… pero no tu forma de mirar la vida?
¿Y si la discapacidad no te quita, sino que te enseña?
¿Dónde empieza realmente el liderazgo?
Sonia Ruiz es capitana de la selección española de baloncesto en silla de ruedas, presidenta de UCAM Murcia BSR y diputada regional.
En este episodio hablamos del accidente que marcó un antes y un después, del deporte como refugio y como motor, del trabajo en equipo, de la accesibilidad, de las miradas ajenas y de esa idea que lo atraviesa todo: la discapacidad puede quitarte la capacidad de andar, pero darte la capacidad de entender.
En Gente Normal descubrimos que no todas las alas se ven.
Y que incluso quienes compiten, lideran y representan a un país… también son gente normal.
Invitada: Sonia Ruiz, Capitana Selección Española BSR y Diputada Regional.
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Publicado el 19 dic 2025Duración: 1:14:22
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09# – APRENDE A PESCAR Y NO PASARÁS HAMBRE | Ricardo Martínez: R. Murcia, Florentino, liderazgo | GN
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¿Qué pasa cuando te enseñan a “aprender a pescar” con solo diez años?
¿Y cómo se construye una vida cuando empiezas en el fútbol desde abajo… hasta acabar en despachos donde se toman decisiones que cambian clubes?
¿Qué hay detrás de un dirigente capaz de negociar con Adidas, Walt Disney o de acabar, sin esperarlo, en la Moncloa?
Ricardo Martínez es empresario, exdirectivo deportivo y una figura clave en la historia reciente del Real Murcia y la UD Almería.
Ha vivido el fútbol desde dentro, ha profesionalizado estructuras, ha negociado fichajes, ha tratado con Florentino Pérez y ha acumulado anécdotas que parecen de película.
En este episodio hablamos de liderazgo, de gestión, de cómo se construye un club, de errores que enseñan más que los éxitos, de la relación con Florentino, del día que detuvo un Barça–Almería, de cómo llegó a la Moncloa por sorpresa… y de su vínculo con las personas con síndrome de Down, un hilo que ha marcado su vida desde muy joven.
En Gente Normal descubrimos que el liderazgo no va de títulos ni de cargos.
Va de constancia, de trabajo invisible y de saber rodearte bien.
Y de que, en el fondo, incluso quienes han vivido mil vidas en el deporte… también son gente normal.
Invitado: Ricardo Martínez
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Publicado el 12 dic 2025Duración: 1:17:44
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