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La verdad sobre las turbulencias y el miedo a volar | Perico Durán - TÓMATELO CON VINO | TuTube

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TÓMATELO CON VINO

TÓMATELO CON VINO

Tómatelo Con Vino

Estamos aquí, dispuestas a tomarnos las cosas un poquito menos enserio. A hablar de lo cotidiano y lo extraordinario, y a descubrir que la vida se saborea mejor con un toque de sinceridad, y la libertad de equivocarte. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también. Tómatelo con vino, y ¡disfruta! @mariafrubies & @roirisarri :)

3 añosAntigüedad

112 horasContenido

1.7%Engagement

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3 díasÚltimo

9 díasFrecuencia

1h 12minDuración

“Estoy en un momento crítico como influencer” | Sara Baceiredo

“Estoy en un momento crítico como influencer” | Sara Baceiredo

*Este episodio está patrocinado por MO Eyewear y Carolina Herrera Beauty ------ Código be levels SIEMPRE activo: ⁠TOMATELOCONVINO⁠ ------ Sara Baceiredo vuelve a Tómatelo con Vino para ponerse al día sin filtros. Hablamos de sus nuevos emprendimientos, de la energía con la que se lanza a todo lo que le apasiona y de las críticas que recibe por “romantizar” ir siempre a tope. Sara lo tiene claro: no se trata de vender una vida perfecta ni de glorificar el agotamiento, simplemente disfruta profundamente de lo que hace. También nos abre una parte más vulnerable: su momento actual como influencer. Está en un punto crítico, cuestionando su lugar en las redes y reconociendo cierto desencanto con el entorno digital. Una conversación honesta sobre ambición, identidad, presión externa y lo que pasa cuando lo que antes te ilusionaba empieza a pesar. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud! 00:00 Intro 06:30 Presentación de Sara y contexto 09:30 Vivir a tope sin ansiedad 12:20 Qué ha cambiado en su vida 17:30 Cómo nace su nuevo negocio desde cero 19:20 “Me gusta resolver problemas y montar proyectos” 22:00 Emprender con amigas 28:30 Consejo clave: “Lo hacemos y ya vemos” 32:50 Momento crítico como influencer 34:00 “No quiero más seguidores” 36:30 Cansancio con redes y algoritmos 39:00 Punto de inflexión en redes sociales 50:00 Su rol real como emprendedora 54:20 Problemas reales al lanzar una marca de ropa 01:03:00 Nuevo negocio: concepto y filosofía 01:08:30 El podcast vs negocio 01:12:00 Cómo gestiona críticas y hate 01:16:00 “Me lo tomo todo con vino”

Publicado hace 4 díasDuración: 1:19:17

Todo lo bueno que está por llegar | TÓMATELO CON VINO

Todo lo bueno que está por llegar | TÓMATELO CON VINO

Encuentra aquí nuestros BRA TOPS de Uniqlo (los mejores!!!): https://www.uniqlo.com/es/es/women/tops/bra-tops?path=%2C%2C85023%2C&utm_medium=referral&utm_campaign=BMK_ES_ss26_prospecting_bratop_april ----- SORTEO CERRADO DO RUEDA ABRIL: anunciaremos aquí la fecha de resolución. Requisitos: - Responder en comentarios de YouTube a la pregunta mencionada durante en el episodio - ⁠Estar suscrito en nuestro canal de YouTube - ⁠Seguir a DO Rueda en Instagram: https://www.instagram.com/dorueda/ Bases legales: https://dorueda.com/bases-legales-del-sorteo-tomatelo-con-vino-y-do-rueda/ *Ganadora sorteo DO RUEDA abril YouTube: - @anaestebanvillaron ¡Enhorabuena! Para recibir el kit, debes escribir un correo a promocion@dorueda.com . Te indicarán los pasos a seguir :) ------- Código be levels siempre activo: ⁠TOMATELOCONVINO⁠ ------- Este episodio es probablemente el más real que hemos hecho nunca. Hoy hablamos de algo que no suele enseñarse en redes: la pérdida, el embarazo, el duelo... y todo lo que pasa cuando “todo iba bien” y deja de irlo. También hablamos de algo que nos ha marcado muchísimo: el apoyo recibido, la importancia de sentirse acompañada y cómo, en los momentos más duros, te das cuenta de lo que de verdad importa. Si estás pasando por algo parecido, no estás sola. Y si no, este episodio te va a cambiar la forma de ver muchas cosas. Gracias por estar ahí, por escuchar, por acompañar. Este episodio también es vuestro. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 11 díasDuración: 1:13:10

Tatuajes y "Death Metal": ¿compatibles con Dios? | Rene ZZ

Tatuajes y "Death Metal": ¿compatibles con Dios? | Rene ZZ

*Este episodio cuenta con la colaboración de PODIMO. Disfruta de 60 días GRATIS: ⁠https://podimo.es/tomateloconvino ------ Código be levels SIEMPRE activo: ⁠TOMATELOCONVINO⁠ - https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9937525.gxkSK7o4P0&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer ---- "Encuentra un Hogar" ya está disponible: https://www.encontrarunhogar.com/ ---- Hoy nos sentamos con @ReneZZ pero no para hablar de números, ni de éxito, ni de internet. Hoy venimos a hablar de algo mucho más incómodo… y mucho más real. De dudas. De identidad. De tocar fondo —o al menos, de sentir que algo tiene que cambiar. Porque antes de cualquier discurso, antes de cualquier etiqueta, hay una historia: la de una persona que empezó a hacerse preguntas. Preguntas que no siempre tienen respuestas fáciles. Preguntas que, a veces, lo cambian todo. 00:00 – Intro 03:30 – Quién es René Ponte y su cambio radical 07:00 – Obsesión por los tatuajes desde los 12 años 12:30 – El lado oculto del mundo del tattoo 26:40 – El sueño que cambió su vida (Dios) 32:30 – Dejar atrás su vida anterior y empezar de cero 34:00 – El golpe al ego: darse cuenta de que estaba peor de lo que creía 40:00 – Conflictos con la Iglesia y creencias personales 42:30 – Castidad, fe y cambiar de mentalidad 52:00 – Reacción de su entorno al cambio radical 58:00 – ¿La fe está de moda o es marketing? 01:01:00 – Críticas en redes: tatuajes vs fe 01:08:00 – Debate: vivir con o sin música 01:16:00 – El silencio como herramienta para sanar 01:18:30 – Su mayor reto actual: aprender a amarse 01:28:00 – Pregunta final: qué le diría a su “yo” del pasado 01:32:00 – Cierre Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 18 díasDuración: 1:33:30

De ser el MÁS CRITICADO al MÁS QUERIDO en un año | JAVI HOYOS

De ser el MÁS CRITICADO al MÁS QUERIDO en un año | JAVI HOYOS

SORTEO CERRADO DO RUEDA ABRIL: los ganadores se anunciarán el próximo 20 abril. Requisitos: - Responder en comentarios de YouTube a la pregunta mencionada durante en el episodio - ⁠Estar suscrito en nuestro canal de YouTube - ⁠-Seguir a DO Rueda en Instagram: https://www.instagram.com/dorueda/Bases legales: https://dorueda.com/bases-legales-del-sorteo-tomatelo-con-vino-y-do-rueda/ *Ganadora sorteo DO RUEDA marzo YouTube: - @isabellledo_ ¡Enhorabuena! Para recibir el kit, debes escribir un correo a promocion@dorueda.com . Te indicarán los pasos a seguir :) ------- Código be levels siempre activo: ⁠TOMATELOCONVINO⁠ ------- Hoy nos sentamos a charlar sin prisa con Javi Hoyos, copa de vino en mano y muchas ganas de compartir. Entre risas, historias y alguna que otra reflexión, repasamos toda su trayectoria y cómo ha pasado de ser uno de los más odiados a convertirse en uno de los más queridos del mundo del salseo en redes. También nos cuenta cómo se entera de todos los cotilleos (sí, le hemos sacado algún que otro secreto 👀) y qué hay realmente detrás de todo ese universo que vemos desde fuera. Un episodio cercano, sincero y con ese toque especial que solo aparece cuando hay buena compañía y un buen vino de por medio. 🍷 Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 1 mesDuración: 1:26:43

Ya no somos las mismas (y está bien) | Tómatelo con Vino

Ya no somos las mismas (y está bien) | Tómatelo con Vino

*Este episodio cuenta con la colaboración de ALLIANZ: https://www.allianz.es/seguro-de-hogar.html ---- Suscríbete al nuevo canal de Ro!!!! https://youtube.com/@roirisarri?si=6-RocUHLH1e4LGPM ----- Código be levels siempre activo: ⁠⁠TOMATELOCONVINO⁠ ⁠ https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9937525.gxkSK7o4P0&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer ----- En este episodio nos paramos (literalmente) a hablar de algo que a veces olvidamos: la importancia de descansar y saber frenar a tiempo. Reflexionamos sobre cómo el ritmo constante nos desconecta de nosotros mismos… y por qué parar también es avanzar. Además, nos metemos en terreno más ligero (y divertido): despedidas de soltera sin presión, sin expectativas irreales y con más disfrute auténtico. Porque, al final, lo importante no es hacerlo “perfecto”, sino pasarlo bien de verdad. También compartimos esa sensación tan común cuando tienes hijos: mirar atrás y pensar que antes vivías en unas vacaciones permanentes sin darte cuenta. Spoiler: la perspectiva cambia… y mucho. Un episodio cercano, honesto y con ese equilibrio entre reflexión y risas que tanto nos gusta 💛 Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud! 00:00 – Intro 02:05 – Por qué no preguntamos realmente cómo está la gente 05:05 – Culpa por descansar y aprender a parar 08:23 – “Debo mejorar” vs “yo soy así” 10:00 – Relaciones, empatía y responsabilidad emocional 12:02 – La excusa de “no molesto a nadie” 13:40 – Rocío anuncia que empieza en YouTube 15:00 – Formato largo vs contenido rápido 18:00 – Decisiones valientes (aunque parezcan pequeñas) 20:00 – Hacerlo sin estar preparado: lanzarse 24:07 – No tener opinión sobre todo (y está bien) 27:00 – Cambiar de opinión también es crecer 29:00 – Polémicas, redes y responsabilidad 35:30 – Despedidas de soltera: lo bueno y lo malo 38:00 – Forzar planes vs fluir con el momento 41:00 – Resacas, culpa y cuerpo 45:30 – “Vives de vacaciones”: vida sin hijos vs con hijos 48:00 – Diferencias entre niños y niñas 51:00 – Personalidad, carácter y madurar 54:00 – Cambiar con el tiempo y aceptarlo 57:00 – Escuchar opiniones diferentes 01:00:00 – Recomendación de podcast 01:05:30 – Cierre

Publicado hace 1 mesDuración: 1:08:06

El lado más personal de PEDRO BUERBAUM (Worldcast Podcast)

El lado más personal de PEDRO BUERBAUM (Worldcast Podcast)

Código be levels siempre activo: ⁠⁠TOMATELOCONVINO⁠ ⁠ https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9937525.gxkSK7o4P0&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer ----- Hoy nos tomamos un vino con Pedro Buerbaum sobre mucho más que negocios. Conversamos sobre sus objetivos personales, su visión de futuro y la importancia que tiene para él formar una familia mientras construye proyectos ambiciosos. Hablamos de cómo ha desarrollado sus negocios, su reciente marcha de España y cómo gestiona la presión de crear constantemente. También profundizamos en su podcast, el impacto que busca generar con él y la mentalidad que hay detrás de entrevistar a personas que inspiran a millones. Una conversación honesta sobre ambición, propósito, dinero, relaciones y el equilibrio entre construir una vida profesional potente sin perder de vista lo verdaderamente importante. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud! 00:00 – Intro 04:15 – La parte que más disfruta de emprender: crear desde cero 06:43 – Cómo nació La Pollería y por qué vio claro su potencial viral 08:01 – El poder de la atención y de crear negocio alrededor del contenido 13:40 – Vida personal, negocios y mudarse fuera de España 16:07 – Productividad real vs estar ocupado 19:48 – La visión que hay del empresario 24:24 – ¿Por qué se fue de España? 27:06 – La crítica más errónea sobre él y su discurso público 31:07 – Vivienda, mercado y una de sus posturas más debatidas 36:15 – Qué pasa cuando se apagan las cámaras después de un episodio tenso 41:40 – Su proyecto más importante no es empresarial: ser padre 44:03 – Los negocios como un “videojuego” y no como fin último 51:07 – Influencia, responsabilidad y el peso de tener una audiencia enorme 56:02 – Cómo elige invitados y por qué no quiere convertirse en altavoz único 58:59 – Privacidad, vida personal y proteger a la gente que quiere 01:00:59 – Amenazas, críticas y cómo lidia con el conflicto 01:06:07 – ¿Se puede ser amigo de alguien que piensa totalmente distinto? 01:14:21 – Cierre

Publicado hace 2 mesesDuración: 1:15:14

Un episodio normal… y entonces llegó la noticia

Un episodio normal… y entonces llegó la noticia

*Este episodio cuenta con la colaboración de PODIMO. Disfruta de 60 días GRATIS: ⁠https://podimo.es/tomateloconvino ------- Código be levels siempre activo: ⁠TOMATELOCONVINO⁠: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9937525.gxkSK7o4P0&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer ⁠Nuestras fundas x MUK⁠: https://mukbarcelona.com/collections/tomatelo-con-vino-x-muk?srsltid=AfmBOoqVsskvDyhLid-vspxTktuoIBUESGZAfJ2QdVuU7EjrU-jqn-DZ --------- En el episodio de hoy hablamos de esas frases de influencers que se repiten tanto que ya forman parte de internet, y comentamos cuáles son las que más nos llaman la atención (para bien o para mal). También compartimos las frases de Pinterest que más nos representan ahora mismo, esas que guardas porque, de alguna forma, describen exactamente en qué momento de la vida estás. Además, entramos en un tema un poco más personal: la importancia de aprender a perdonarse a uno mismo, entender los errores y seguir adelante con más calma y menos culpa. Por supuesto, el mono Punch vuelve a aparecer, porque ya es prácticamente un personaje más del podcast. Y además… María tiene un anuncio muy especial que hacer 👀 pero eso tendrás que descubrirlo escuchando el episodio. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast 00:00 – Intro 03:20 – Frases de Pinterest que definen la semana 05:00 – Las frases influencer más falsas (“arréglate conmigo en 5 minutos”) 09:00 – Aperitivo español: fuet, aceitunas y patatas 13:00 – Regalos del podcast: fotos Polaroid y recuerdos 18:00 – Recomendación de podcast: Bendita Terapia 20:00 – El fenómeno viral del mono Punch 24:30 – El clip que se borró 29:00 – Sensibilidad emocional y llorar por todo 34:00 – Contar el noticias en redes con naturalidad 36:00 – Fertilidad, ciclo menstrual y prepararse para ser una nueva realidad 40:00 – Críticas en internet y presión de los comentarios 44:00 – Cómo dar feedback sin destruir a alguien 46:00 – Reflexión: alguien siempre está mirando cómo lo haces tú 48:00 – Disfrutar del proceso y valorar lo que ya se ha construido 50:00 – “Nunca estás preparado”: decisiones importantes en la vida 57:00 – Preguntas rápidas 1:00:00 – ¿Cuál es el secreto para ser fiel toda la vida? 1:05:00 – Despedida --- Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 2 mesesDuración: 1:05:50

Comentando POMBO: conflictos, evolución y familia | MARÍA Y MARTA POMBO

Comentando POMBO: conflictos, evolución y familia | MARÍA Y MARTA POMBO

SORTEO CERRADO Puedes participar hasta el 17/3/2026 a las 12:30hrs ; el sorteo se resolverá en el episodio del próximo 30 de marzo. Requisitos: - Responder en comentarios de YouTube a la pregunta mencionada durante en el episodio - Estar suscrito a nuestro canal de YouTube - Seguir a DO Rueda en Instagram: https://www.instagram.com/dorueda/ Bases legales: https://dorueda.com/bases-legales-del-sorteo-tomatelo-con-vino-y-do-rueda/ ------ Esta semana nos tomamos un DO. Rueda con María y Marta Pombo para hacer lo que mejor saben: comentar, sin filtros y entre risas, su nueva temporada de Pombo. Un episodio muy de amigas. De los de quedarte horas hablando. De los de “espera, pausa, necesito comentar esto”. Como cuando te juntas con tu grupo para hacer commenting de tu serie favorita… pero la serie es su propia vida. Hablamos de lo que no se vio, de lo que sí se vio y de lo que ahora, viéndolo desde fuera, piensan de todo lo que ha pasado. Momentos incómodos, momentazos, salseo, risas, anécdotas detrás de cámaras y reflexiones que solo salen cuando hay confianza (y vino de por medio). Si has visto la temporada, este episodio es el post-partido que necesitabas. Y si no la has visto… después de esto, la vas a empezar. ---- Ganadora sorteo febrero DO RUEDA (YouTube): - @nuriamiroalzamora9639 ¡Enhorabuena! Para recibir el kit, debes escribir un correo a promocion@dorueda.com . Te indicarán los pasos a seguir :) ------- Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud! 00:00 – Intro 06:40 – María y Marta Pombo 09:57 – Tema Miami: “¿Te vas o no te vas?” + vértigo por cambiar vida 13:13 – Bulo/rumor “hija de Papín”: saturación de gente preguntando 18:33 – Marta = crecimiento rápido 24:09 – Lucía: duelo por ser madre 27:00 – Casavaca no es “paz siempre” 29:22 – Cuñados: cambian dinámica familiar 33:14 – “Miami” como único plan 33:40 – Por qué funciona Pombo: muchos personajes 36:35 – Chile: Highlights 40:11 – Comunicación familiar mejora: más transparencia (sin tapar a nadie) 47:18 – Tráiler: exigencia de no ser engañoso + mantener expectativas 49:45 – ¿Algo cortado que quisieran? Ajustes mínimos para contexto 52:25 – Debate: peleas cotidianas vs “bizarro Kardashian” 58:33 – Crianza y límites familiares 1:02:02 – Tema serio: menos exposición de Martín en redes 1:09:14 – ¿Por qué brindaríais hoy? 1:10:42 – Despedida

Publicado hace 2 mesesDuración: 1:10:52

Hay paz en no responder (y otros mantras de 2026)

Hay paz en no responder (y otros mantras de 2026)

SORTEO CERRADO SORTEO FEBRERO TCV X DO RUEDA: Podrás participar hasta el 25.2.2026 Requisitos: - Responder en comentarios de YouTube a la pregunta mencionada durante en el episodio - Estar suscrito a nuestro canal en YouTube - Seguir a DO Rueda en Instagram: https://www.instagram.com/dorueda/ La elección del ganador o ganadora se llevará a cabo de manera aleatoria durante el episodio del próximo 2 de marzo. ¡Mucha suerte a tod@s! Bases legales: https://dorueda.com/bases-legales-del-sorteo-tomatelo-con-vino-y-do-rueda/ ----- En este episodio estamos las dos solas, copa de vino en mano y cero filtro 💭🍷. Nos metemos de lleno en esas quotes de Pinterest que sentimos demasiado este mes. Hablamos de lo difícil que es sostener el “estoy bien” cuando por dentro estás procesando mil cosas. También reflexionamos sobre el exceso de demanda que nos impone la sociedad: estar disponibles, opinar de todo, contestar al instante, ser productivas siempre. Además, abrimos el debate eterno: ¿es realmente posible llevarse bien con tu ex? ¿Madurez o autoengaño? Compartimos experiencias, contradicciones y opiniones que probablemente cambian según el día (y según el vino 😅). Un episodio íntimo, honesto y muy de conversación entre amigas, donde nos cuestionamos, nos reímos y, como siempre, intentamos entender un poco mejor lo que sentimos. Si alguna de estas frases te representa este mes… este capítulo es para ti 💌✨ Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 2 mesesDuración: 54:10

Candela Pérez: embarazo de riesgo y maternidad después del duelo

Candela Pérez: embarazo de riesgo y maternidad después del duelo

Fundas TCV x MUK: https://mukbarcelona.com/collections/tomatelo-con-vino-x-muk?srsltid=AfmBOoqX0L6IjIoGFUSnHq2vr7FuQom2JSzGb_gbb9e9usxyy09Rep64 Hoy nos tomamos un DO Rueda con Candela Pérez, quien nos abre su corazón para compartir una de las experiencias más dolorosas que puede atravesar una madre: la pérdida de su bebé cuando estaba embarazada de 8 meses. Candela nos cuenta cómo vivió ese duelo, el impacto emocional y físico que atravesó, el silencio que muchas veces rodea estas pérdidas y cómo fue reconstruirse después de un dolor tan inmenso. Además, nos comparte cómo fue volver a intentar ser mamá tras la pérdida y enfrentar un embarazo de alto riesgo cuando, a las 22 semanas, rompió la bolsa. El miedo, la incertidumbre, la fortaleza y la resiliencia se entrelazan en una historia que conmueve y acompaña. Este episodio es un abrazo para quienes han atravesado una pérdida gestacional o perinatal, y también una invitación a hablar de lo que muchas veces se calla. Porque poner palabras al dolor también es una forma de sanar. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast 00:00 - Intro 04:42 Emilia: quién era y qué ocurrió (contexto) 05:33 Embarazo “perfecto” y el día que algo dejó de ir bien 08:34 No se mueve: tren, Coca-Cola, urgencias… y el silencio del ecógrafo 10:40 “No tiene latido”: el instante que lo cambia todo 12:25 Causa: nudo verdadero en el cordón umbilical 14:16 Lo peor: volver a casa sin bebé 19:19 Terapia, duelo y lo que ayuda de verdad: hablar con quien lo vivió 24:00 Volver a trabajar: ser autónoma y sostener Ginger 28:04 Nuevo embarazo: 8 meses después (ilusiones y miedos) 32:20 Rotura de bolsa en semana 22: pánico total 35:14 Neonatólogo: viabilidad, secuelas y la decisión “vamos a por todas” 39:10 No hay infección: el “mejor” pronóstico dentro del horror 46:26 Hospital 24/7: inmovilidad, piedras en el riñón y desgaste físico 48:12 Plan: cesárea en semana 34… y giro final 52:11 Nace Fede (32+4) 55:27 Alta el 8 de enero: 3 meses después de ingresar 58:01 ¿Vuelvo a redes? miedo, narrativa y marcas 59:36 Visibilizar: por qué contar estas historias ayuda 01:05:45 Pareja: amor en crisis, cuidados y sostenerse 01:08:32 Ginger: app de running para mujeres + ciclo menstrual + dispositivos 01:13:02 Pregunta clásica 01:15:25 Cierre --- Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 2 mesesDuración: 1:17:43

Intentando entender TikTok, los Beckham y a los hombres | Tómatelo con Vino

Intentando entender TikTok, los Beckham y a los hombres | Tómatelo con Vino

Fundas TCV x MUK: https://mukbarcelona.com/collections/tomatelo-con-vino-x-muk?srsltid=AfmBOoqX0L6IjIoGFUSnHq2vr7FuQom2JSzGb_gbb9e9usxyy09Rep64 ¡Estamos de vuelta! Después de dos meses sin grabar, volvemos con un episodio cargado de temas random pero MUY reales: desde la falta de luz en Londres y cómo afecta a la creatividad, hasta el debate definitivo de cena (“si hay que aterrizar un avión… ¿a quién eliges?”). También hablamos del viaje a Japón (choque cultural, limpieza, seguridad… y sí: los retretes), de las maletas y las discusiones de pareja por la “practicidad”, del vicio sano de TikTok (y por qué los comentarios son oro), y del salseo Beckham/Harry-Meghan cuando lo privado se convierte en espectáculo público. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast 00:00 - Intro 02:57 - Nuevo móvil, crear contenido y la falta de luz en Londres 04:46 - ¿Por qué nos deprime tanto no ver el sol? 06:23 - Debate de cena: ¿a quién eliges para aterrizar el avión? 10:14 - Japón: choque cultural, limpieza y los retretes “premium” 13:10 - La maleta de mano 20:18 - Series 24:50 - TikTok como “medicina” y la creatividad en comentarios 26:22 - Caso Beckham: boda, tabloides y “que cuenten la verdad” 31:12 - Harry & Meghan: cuando lo privado se vuelve telenovela pública 32:29 - “¿Cómo hice integrales?” IA, mates y lo mínimo que hay que saber 36:12 - Adulting y el miedo a que te timen 39:14 - Crianza bilingüe 44:01 - Preguntas “Real Ones” 53:16 - Si el dinero no importara 55:24 - Comida para siempre + antojos, dieta y “obedecer estímulo” 58:22 - Secuestros en series 01:00:20 - Reality show: ¿a quién cancelarían primero? 01:04:16 - Lo que admiro de ti 01:06:50 - Cierre Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 3 mesesDuración: 1:08:40

Los secretos de 2026 según tu horóscopo | Mercedes Arnús

Los secretos de 2026 según tu horóscopo | Mercedes Arnús

✨ Vuelve Mercedes Arnús al podcast ✨ Y sí, venimos a mirar de frente a 2026. En este episodio nos sentamos de nuevo con Mercedes Arnús, astróloga, para hacer un repaso completo de la energía general del año que viene: qué se mueve, qué se cae, qué se transforma… y cómo nos puede afectar a nivel personal y colectivo. Hablamos de: 🔮 Qué nos trae 2026 en líneas generales 🌙 Los grandes cambios que vienen y cómo prepararnos ✨ Qué puede esperar cada signo del zodiaco (sin dramas innecesarios) 🪐 Decisiones, relaciones, trabajo y aprendizajes según tu carta energética La idea no es adivinar el futuro, sino entender el contexto, escucharnos más y usar la astrología como una herramienta para reflexionar, anticiparnos y vivir con un poco más de conciencia (y menos miedo). Da igual si crees mucho en la astrología o si solo vienes a curiosear: este episodio es para escuchar con la mente abierta… y sacar lo que te resuene ✨ 🎧 Dale al play y descubre qué te espera en 2026. 0:00 - “Resumir 2026 en una palabra” 0:55 - Intro del podcast: “Suscribíos” + último episodio de la temporada (sin fecha de vuelta) 3:10 - Recap: Mercedes vuelve por 3ª vez 6:30 - Balance 2025: año 9, cierres cármicos, “transición” y aprendizaje de humildad/compasión 11:05 - 2026 en una palabra: VELOCIDAD 14:10 - 3 titulares 2026: corazón humano vs robots/IA + “luz” y nueva generación/humanoide 19:00 - Tendencia: cuanto más IA, más buscamos contacto humano 22:10 - “Viajar ligero”: depuración/material vs comunidad + proverbios del fuego. 25:40 - Eclipse total de sol en Leo (12/08/2026) visible desde España + tema salud/energía solar 29:40 - Amor y trabajo: Libra/Leo/Escorpio enamorarse + Géminis top laboral + signos “con más suerte” 33:10 - “Sorpresas” 2026: apagones/caídas tech por tormentas solares + recomendación generador + sistema energético obsoleto 36:20 - Signos por elementos (fuego/tierra/aire/agua) + palabra clave por signo 48:30 - Mercurio retrógrado explicado (2026 en agua) + frenar, sentir y reordenar 1:00:40 - Predicciones fuertes: rupturas/pruebas del amor + crisis de identidad 1:06:30 - Preguntas de audiencia (Aries fertilidad, Libra 2026, Escorpio trabajo, cúspides, ascendente vs solar) y cierre Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 4 mesesDuración: 1:32:00

Solteria y relaciones a los 30 | GIGI VIVES

Solteria y relaciones a los 30 | GIGI VIVES

En este episodio nos sentamos con Gigi Vives para hablar sin filtros de la soltería a los 30, del dating, de lo que pesa la presión externa y de lo liberador que puede ser elegir estar sola a propósito. Hablamos de relaciones que ya no encajan, de aprender a estar bien contigo misma antes de compartirte, de expectativas, de citas, de red flags… y de todo eso que nadie te explica cuando cumples 30 y parece que el mundo espera algo concreto de ti. Un episodio para quienes están solteras, para quienes están en pareja y para quienes están cuestionándose absolutamente todo. 0:00 - Intro 2:16 - Brindar como excusa para reencontrarse con amigos 4:06 - Presentación de Gigi Vives y su trayectoria creativa 7:32 - Quién es Gigi: moda, Instagram, curiosidad y no conformarse 9:09 - Frase clave: “Una sola vida se me queda corta” 12:26 - Vivir sola y soltera en los 30 mientras tus amigas se casan 19:45 - Mito desmontado: estar soltera no es divertido, genera ansiedad 21:30 - Ser influencer perjudica en el dating: ocultar Instagram 23:55 - El dating como entrevista de personalidad constante 26:59 - El desequilibrio de poder cuando saben todo de ti por redes 30:15 - Elegir pareja desde la necesidad te nubla los red flags 34:21 - Relaciones tóxicas pasadas y cómo dejan huella 37:28 - Presión social vs presión del entorno cercano 41:44 - Gran reflexión: cuidamos más el amor romántico que las amistades 46:05 - Ajustar expectativas para no vivir decepcionada 49:29 - Permitirse estar mal: llorar, sentir y vivir el duelo 52:16 - Sufrir por cosas que no te pasan a ti 54:23 - La familia como refugio emocional 56:21 - Pareja y familia: aprender a equilibrar sin renunciar a quién eres 59:49 - Con los años eres más exigente: valores, hijos y estilo de vida 1:05:09 - Idea romántica más dañina: la persecución de película 1:13:15 - Preguntas clásicas 1:16:26 - Hacer las paces con tu momento vital 1:17:03 - Brindis final por la Navidad 1:18:45 - Cierre Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 4 mesesDuración: 1:19:09

Verdades incómodas sobre la Navidad | Tómatelo con Vino

Verdades incómodas sobre la Navidad | Tómatelo con Vino

Colección TCV x MUK: https://mukbarcelona.com/collections/tomatelo-con-vino-x-muk En este episodio de Tómatelo con Vino, nos ponemos modo Navidad sin filtros: hablamos de por qué a algunas personas les encanta y a otras se les hace bola, de cómo cambian las fiestas con los años y de esa presión rara de “tener que” vivirlas de una manera concreta. Entramos en unpopular opinions navideñas (familia, planes, pelis, suegras y todo lo que nadie dice en voz alta) y también en lo más real: cuando el cuerpo te obliga a parar, aprender a decir que no, y priorizarte para no petar. Y hablamos de estrés, de aprender a decir que no, de escuchar al cuerpo cuando avisa y de soltar la culpa de priorizarse. Dejar trabajos, renunciar a oportunidades, redefinir el éxito y entender que estar en paz vale más que hacerlo todo. Un capítulo para reírte, sentirte acompañado/a y salir con una idea clara: la Navidad no es igual para todos… y está bien 0:00 - Intro navideña y promesa de sorpresa en el episodio 3:17 - Presentación de la colección Éclat de MÓ y reflexión sobre marca y creatividad 6:22 - Resumen del año: cambios, logros y momentos aún no procesados 8:03 - “Soñar grande” y mirar atrás con orgullo 11:04 - Aprendizajes forzados del año: no llegar a todo y aprender a decir que no 16:54 - Vivir el deporte desde el disfrute, no desde la exigencia 19:20 - De vivir en piloto automático a estar en paz 22:57 - Relación con el trabajo y el dinero: no todo vale 26:28 - Sorpresa: lanzamiento del merchandising oficial del podcast 31:00 - Vuelta a Popular Opinions: roscón, fruta escarchada y tradiciones 37:29 - Navidad, nostalgia y cómo cambia al hacerse mayor 39:36 - Arreglarse en Navidad: tradición vs comodidad 42:41 - Regalos, consumo y expectativas familiares 45:20 - Amar la Navidad… y entender a quien no puede disfrutarla 47:28 - Nochevieja está sobrevalorada 50:25 - ¿Navidad siempre en familia? 54:11 - Panettone, polvorones y turrón 55:53 - Cenas de empresa impostadas y falsedad navideña 57:46 - Árbol pronto, luces y team Navidad vs Grinch 1:00:28 - Películas navideñas y nostalgia millennial 1:05:00 - Popular Opinion: regalar calcetines es top 1:10:01 - Cierre, agradecimientos, merch y despedida Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 5 mesesDuración: 1:10:09

La cara B de las Dark Kitchens | El caso Marlons

La cara B de las Dark Kitchens | El caso Marlons

En este episodio de Tómatelo con Vino, nos sentamos con Inés y Marlon, fundadores de Marlon Smash Burgers, una de las marcas de hamburguesas más queridas y comentadas de Madrid. Nos cuentan cómo pasaron de hacer hamburguesas “de hobby” en casa de su madre y para amigos, a convertirse en un fenómeno de delivery con colas en Alcobendas, tres cocinas funcionando a la vez y ahora su primer restaurante físico en Paseo de La Habana. Emprender en pareja, dejar trabajos estables, vivir con el olor a hamburguesa en casa, equivocarse, aprender sobre la marcha y apostar por un producto que realmente les representa. Hablamos de sacrificio, ansiedad, obsesión por el detalle, conciliación, trabajar en pareja, el vértigo de dejar tu trabajo, la dificultad de emprender en España, la gestión del personal, el funcionamiento del delivery y el papel de los amigos y la familia al inicio de un proyecto. Un episodio sincero, divertido y lleno de esas verdades que no se ven en Instagram. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 5 mesesDuración: 1:08:47

Crecer sin red: la realidad invisible de los centros de acogida | Tómatelo con Vino

Crecer sin red: la realidad invisible de los centros de acogida | Tómatelo con Vino

¿Quieres ser voluntario? Aquí tienes su web para descubrir cómo colaborar: https://sdespierto.es/ Hoy charlamos con Marta Cuesta y Nuria Fábregas, dos de las portavoces de Soñar Despierto, una fundación que lleva años dándole oportunidades —y muchísima luz— a niños y jóvenes en centros de acogida. Compartimos historias que conmueven, aprendizajes que remueven y una conversación que te hace mirar la infancia con otros ojos. Un episodio que te toca, te mueve y te recuerda que pequeños gestos pueden cambiarlo todo. ¡Hoy es un buen día para empezar a soñar! 00:00 – Intro 02:00 – Qué es la Fundación Soñar Despierto 04:10 – Qué pasa cuando un niño entra en protección 06:00 – El papel del voluntariado y el acompañamiento real 08:00 – El salto al vacío al cumplir 18 años 10:00 – La historia personal de Marta 12:00 – La historia personal de Nuria 14:00 – El sacrificio del tercer sector 16:00 – Cómo funcionan los centros de acogida 18:00 – Por qué faltan familias de acogida 20:00 – Tipos de acogimiento familiar 25:00 – Casos reales que rompen el estigma 28:00 – Qué ocurre con los “menores extranjeros no acompañados” 30:00 – Estigma, política y desinformación 33:00 – La importancia de las redes sociales 35:00 – Historias que cambian vidas 38:00 – Ocio, cultura y normalidad: por qué importan 41:00 – La soledad en los centros y el papel de la sociedad 45:00 – Qué pasa en los colegios con niños tutelados 48:00 – Qué cambiaríamos mañana del sistema 52:00 – Casos de éxito: estudiar, trabajar, emanciparse 56:00 – El impacto emocional del voluntariado 1:00:00 – Cómo ayudar: voluntariado, acogida, difusión 1:05:00 – El sueño: una sociedad donde no hicieran falta 1:08:00 – Pregunta final 1:12:00 – Cierre Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 5 mesesDuración: 1:21:46

MAU Y RICKY | Hermanos, artistas y compañeros: gestionar el ego sin perderse

MAU Y RICKY | Hermanos, artistas y compañeros: gestionar el ego sin perderse

Hoy han venido a tomarse un vino con nosotras Mau y Ricky: hermanos, cantantes con más de cinco mil millones de streams y compositores detrás de hits globales como “Vente Pa’ Ca” de Ricky Martin o “Sin Pijama” de Becky G. Pero no todo va de música. También hablamos de cómo han manejado la presión de crecer siendo hijos de Ricardo Montaner y de ese momento rarísimo —y muy real— de los minutos previos a una alfombra roja. Risas, anécdotas y buena vibra no faltan. Así que sírvete un Rueda y dale play. ¡A disfrutar! 0:00 - Intro 3:00 - Presentación oficial: Mau y Ricky 6:03 - Lo peor del éxito: la presión de las alfombras rojas 8:01 - Ser amable en la industria: “no cuesta nada tratar bien” 11:11 - “Nos creamos nuestras propias paranoias” 14:00 - El proceso de separarse del apellido… y reconciliarse con él 16:06 - Cómo resolvieron el ego y las comparaciones entre hermanos 19:11 - El papel de la prensa y los intentos de manipular decisiones 22:08 - Nuevo disco en camino y minigira íntima en España 25:06 - Cómo nació la canción: inspiración en España y Starlight 29:04 - Conversación sobre parejas, fidelidad y “hall pass” 35:23 - El humor masculino 38:59 - La música como sanación y propósito 40:09 - La importancia de conectar, no de competir 43:00 - Grabar en Venezuela: emoción, raíces y orgullo 47:01 - La paciencia como parte del arte 50:55 - Aprendizaje y errores en contratos y porcentajes 54:17 - Componer para otros artistas: cómo adaptarse y crear desde ellos 59:26 - Proceso creativo: concepto, melodía y emoción 1:06:14 - El lado humano de la industria: colegas y buenas vibras 1:08:57 - Redes sociales, ego y la montaña rusa del éxito 1:12:00 - Preguntas finales 1:17:00 - Cierre Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 5 mesesDuración: 1:17:11

Dolor de regla, infertilidad y suplementación | lo que no te cuentan, con ROCÍO PÉRIZ

Dolor de regla, infertilidad y suplementación | lo que no te cuentan, con ROCÍO PÉRIZ

be levels nos ha dado un regalito: usa el código TOMATELOCONVINO en su web y empieza a cuidarte desde dentro: ⁠https://belevels.com/?sca_ref=9937525.gxkSK7o4P0⁠ ---- Hoy en Tómatelo Con Vino nos acompaña Rocío Periz, nutricionista y cofundadora de be levels, para hablar de un tema que nos toca a todas, y TODOS: la salud femenina. ¿Por qué nos han enseñado a normalizar el dolor de regla? ¿Por qué aún se vive en silencio la infertilidad? Y, sobre todo, ¿qué papel juega la suplementación y el autocuidado en recuperar nuestro bienestar? Rocío nos invita a cuestionar lo que hemos dado por hecho durante años y a entender que escuchar nuestro cuerpo no es un lujo: es un derecho. Si alguna vez te han dicho "es normal, aguanta", este episodio es para ti. 0:00 - Intro 3:20 - Rocío Périz, nutricionista y cofundadora de B-Levels 5:01 - Aprender a leer el ciclo y ser más compasivas 7:19 - Su depresión a los 14 años y la medicalización con píldora anticonceptiva 10:10 - Qué hace realmente la píldora: el sangrado no es una menstruación real 13:07 - Efectos secundarios, uso abusivo y prescripción excesiva en adolescentes 15:04 - El estrés emocional como gran inhibidor del ciclo menstrual 17:03 - Dejar la abogacía y lanzarse al mundo del bienestar 20:16 - Estrés, cuerpo y somatización: cuando el estómago habla 23:05 - La regla como “chivato” de la salud 26:03 - Dolor incapacitante no es normal: aprender a escucharse 29:30 - Hambre, necesidad de hierro y descanso durante la regla 31:09 - Escuchar el cuerpo: entrenar suave o descansar según la fase 33:04 - Ovulación: “el momentazo del ciclo” y cómo identificarla 37:05 - La fase premenstrual: cambios hormonales, insomnio y emociones 40:02 - El autoconocimiento como clave para el bienestar femenino 43:14 - Infertilidad “sin causa” 47:31 - Endometriosis, insulina y nutrición adaptada a cada mujer 49:02 - Cuándo preocuparse si no llega el embarazo 51:22 - El cuerpo siempre avisa antes de enfermar: aprender a escucharlo 53:06 - Cada vez más casos de fertilidad complicada: cuándo actuar 55:03 - A partir de los 35: cuándo hacer pruebas y no perder la calma 59:36 - Ser madre después de los 35: riesgos, realidad y prejuicios 1:01:33 - La maternidad y la presión económica 1:05:11 - Suplementación: entre la moda y la necesidad real 1:08:11 - La importancia de elegir bien: no todo vale 1:12:02 - Hacerse analíticas: prevención antes que apagar fuegos 1:17:18 - No esclavizarse con la salud ni con el control del bienestar 1:20:44 - Antibióticos en exceso: impacto en la salud intestinal y futura 1:24:06 - Cómo administrar los suplementos a niños 1:27:00 - Despedida y agradecimientos: “suscribíos, que siempre ayuda” Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 5 mesesDuración: 1:27:29

Entre la realidad y el postureo: cuando ser tú misma ya no gusta

Entre la realidad y el postureo: cuando ser tú misma ya no gusta

Por fin solas. Sin invitados, sin filtro y con muchas cosas que decir. Meri vuelve de su viaje a Disney con más reflexiones que fotos, y hablamos de cómo el feedback —ese que tanto buscamos— puede ayudarnos a crecer… o terminar destruyendo nuestra esencia. También comentamos el nuevo código de conducta de influencers y abrimos un melón grande: ¿se está perdiendo la magia de los artistas por mostrarlo todo? ¿Por contarlo todo? Un episodio de amigas, vino y conversación sincera. Escúchalo, coméntalo y cuéntanos si tú también sientes que a veces “mostrar tanto” nos está quitando lo que nos hacía especiales. 0:00 - Intro 1:20 - Viaje a Disney: ilusión, anécdotas familiares y la magia de volver a ser niña 4:35 - La magia de Disney a cualquier edad 6:01 - Gratitud por las oportunidades y el trabajo como creadoras 8:10 - El equilibrio entre hacer contenido y mantener la diversión 9:45 - La dualidad de los equipos en redes y la importancia de no comparar 10:39 - Cómo mantener una comunidad sana en internet 13:05 - Dificultades con las redes: compartir sin perder autenticidad 17:01 - Nuevo código de conducta: qué cambia en la publicidad de redes 19:29 - Marcas, transparencia y límites éticos 20:16 - La línea entre regalo, promoción y colaboración 21:22 - El dilema de los eventos y las relaciones personales con marcas 23:11 - Cómo el término “publicidad” afecta la credibilidad del contenido 25:26 - Dudas ante la nueva regulación 27:14 - La línea entre trabajo y amistad en redes sociales 28:52 - Reflexión sobre gastar dinero en experiencias y prioridades 31:16 - Aitana, Rosalía y el fenómeno fan 33:01 - “Operación Triunfo y la evolución de Aitana”: de 2017 a hoy 35:30 - Debate: la grada está infravalorada 37:23 - Las entrevistas de artistas: ¿se pierde la magia al conocer tanto? 39:15 - El fenómeno de humanizar las marcas y a los creadores 41:26 - ¿Demasiada exposición? Entre lo inspirador y lo íntimo 43:02 - La delgada línea entre visibilidad y sobreexposición emocional 45:16 - El fenómeno fan y la obsesión por saberlo todo 47:07 - Los realities y el inicio del fanatismo moderno 49:41 - La línea entre pasión y respeto en el fandom 54:03 - Rebelde y la reivindicación de la estética adolescente 57:43 - Cierre Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 6 mesesDuración: 1:00:00

La vida real detrás del éxito | Sofía Hamela y Carlota Marañon

La vida real detrás del éxito | Sofía Hamela y Carlota Marañon

En este episodio de Tómatelo con Vino, nos sentamos con Sofía Hamela y Carlota Marañón, creadoras de contenido, directoras y protagonistas de las series de YouTube más virales del momento. Charlamos sobre lo que hay detrás del éxito: la constancia, las horas de trabajo invisible, los límites entre lo público y lo privado y la presión de vivir de las redes. Sofía y Carlota comparten cómo pasaron de grabar por diversión a convertir su pasión en una profesión, sin perder la naturalidad que las caracteriza.Hablamos de amor, amistades, límites, ansiedad, autenticidad y la delgada línea entre vivir y grabar. 0:00 - Intro 2:29 - Sofía Hamela y Carlota Marañón, las chicas más virales de YouTube 3:43 - El trabajo invisible detrás del éxito y la constancia en redes 6:00 - Sus inicios con 13 años 8:05 - Compatibilizar estudios, trabajos y redes sociales 11:05 - La comunidad más sana de internet: cercanía y conexión real 13:07 - Claves del éxito: constancia, autenticidad y trabajo diario 17:16 - Manifestar con trabajo detrás: “no vale hacerlo desde el sofá” 20:13 - La idea de las series de viajes: el formato que revolucionó su canal 22:02 - Cómo se graban las series: planificación, equipo y agotamiento 27:07 - Próximas series y sueños para 2026 31:02 - Cambio de agencia y decisiones estratégicas 35:05 - Aprendizajes del sector y madurez profesional 38:04 - Roles distintos: Sofía más pasota, Carlota más relacional 41:04 - Valoración del contenido y decepciones con otros creadores 44:09 - Amistad laboral: equilibrio entre trabajo y relación personal 47:00 - Realidad vs. personaje: mostrar lo justo y mantener límites 51:34 - Sofía y Carlota: “no queremos crecer, estamos en los mejores años” 53:28 - Cambiar prioridades y aceptar etapas 55:14 - Expectativas, eventos y presiones sociales 58:25 - Detrás del éxito: organización, profesionalización y equipo consolidado 59:54 - Brindis final Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 6 mesesDuración: 1:23:06

Montar tres empresas y ser feliz | Nuria Robleño

Montar tres empresas y ser feliz | Nuria Robleño

En este episodio de Tómatelo con Vino, celebramos dos años del pódcast con una invitada que representa el espíritu emprendedor en su máxima expresión: Nuria Robleño, fundadora de Para eso estamos, Always Open y Apetito. Hablamos sobre los comienzos, los miedos de dejar un trabajo estable, cómo se gestiona un equipo, la presión económica de emprender en España y el verdadero precio del éxito. Una conversación real, sin filtros, sobre trabajo, pasión, límites y equilibrio personal. 🍷 Episodio lleno de inspiración, anécdotas y humor (sí, con vino y sin postureo). 00:00 - Celebramos 2 años de Tómatelo con Vino 🍷 02:24 - Halloween, aniversario y presentación del episodio 03:41 - Presentación de Nuria Robledo y su historia emprendedora 05:13 - De vender pulseras a montar su primera marca 06:24 - De freelance a empresaria: el salto que lo cambió todo 07:10 - “Para eso estamos”: el origen del nombre y la filosofía 08:19 - Nace “Apetito”: una charcutería moderna con propósito 09:24 - El reto del pan sin gluten y la obsesión por la calidad 11:33 - Always Open: crear comunidad a través del deporte 13:35 - El dinero real detrás de emprender (sin romanticismos) 15:20 - El lado difícil: nóminas, impuestos y la falta de ayudas 17:22 - La relación empresario-trabajador: empatía y límites 20:04 - Liderar con cercanía… sin perder autoridad 22:00 - Ser jefa joven y mujer: los límites del buen rollo 27:42 - Emprender sola o en equipo: cómo elegir bien un socio 30:05 - El secreto: rodearte de buenas personas 33:00 - Confianza, amistad y dinero: lo que nadie te cuenta 36:02 - El miedo a perderlo todo y empezar de nuevo 38:15 - Qué hace Nuria en cada empresa y cómo delega 40:37 - Aprender a soltar el control: delegar para crecer 43:05 - El papel de las redes sociales en su éxito 44:42 - ¿Se mueren los influencers? La evolución del contenido 46:19 - Cómo llega a todo (y el precio personal de hacerlo) 48:11 - Equilibrio, autocuidado y priorizar lo importante 50:02 - La importancia del entorno y la familia 53:19 - Problemas reales detrás de abrir un negocio 56:00 - Hacer una obra sin dinero (y con mucha ilusión) 58:19 - La pregunta final: ¿qué te tomarías con un vino? 01:00:51 - Despedida y agradecimientos ❤️ Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 6 mesesDuración: 1:02:44

Moda, maquillaje y humor: ¿son compatibles? | Ana Brito

Moda, maquillaje y humor: ¿son compatibles? | Ana Brito

En este episodio de Tómatelo con Vino, nos sentamos con Ana Brito, creadora de El show de Briten, para hablar sin filtros sobre el éxito, la presión, el hate, la maternidad y la salud mental. Ana nos cuenta cómo pasó de trabajar en comunicación a convertirse en una de las humoristas más queridas de España, cómo nació su podcast Poco se habla y cómo ha vivido su depresión posparto. Entre risas, confesiones y reflexiones, hablamos del lado menos visible de las redes, del síndrome del impostor y de la importancia de reírse hasta de una misma. 🍷 0:00 - Intro 3:07 - Presentación de Ana Brito 4:31 - Emoción en el directo de “Poco se habla” y los inicios del podcast 6:32 - De la publicidad al entretenimiento: la pandemia como punto de giro 8:12 - “No tenía nada que perder”: el nacimiento del Show de Britten 10:55 - Autoproducir sin marcas: el nacimiento de "Poco se habla" 12:08 - El podcast se convierte en un proyecto clave y una gira internacional 13:58 - Límites, edición y responsabilidad de lo que se dice en un podcast 17:15 - “La gente quiere malinterpretar”: redes, polémicas y cancelaciones 19:07 - El crowdfunding fallido y los aprendizajes del fracaso 24:21 - Crítica a los prejuicios: ser cómica, guapa y madre no son excluyentes 26:24 - “Has escondido tus embarazos”: la mentira y la edición en redes sociales 31:06 - Mostrar vulnerabilidad 34:16 - “Ser guapa genera rechazo”: prejuicios y percepciones 37:29 - Temas que no compensa tocar: política, religión y actualidad 42:04 - El “tiempo” en la comedia y los límites de lo políticamente correcto 45:02 - El caso Sofía Gascón y la cultura de cancelar sin redención 47:03 - La importancia de la empatía y del respeto en redes 50:33 - “Reírte de ti misma te libera”: humor como herramienta terapéutica 52:00 - “La maternidad la llevo fatal” 55:02 - Diagnóstico de depresión posparto y búsqueda de ayuda 59:08 - Medicación, mejora y tabú de los antidepresivos 1:03:37 - La improvisación como salvavidas del entretenimiento 1:06:07 - Aprendizaje continuo: “Nadie nace sabiendo ser podcaster” 1:09:52 - Meritocracia en redes: el público elige a quién escuchar 1:11:04 - Preguntas finales 1:13:26 - Cierre. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 6 mesesDuración: 1:13:34

Honest talk sobre la vida adulta | INCLUYE SPOILERS de “El Verano En Que Me Enamoré”

Honest talk sobre la vida adulta | INCLUYE SPOILERS de “El Verano En Que Me Enamoré”

En este episodio de Tómatelo con Vino Nos sentamos a hablar sin filtros sobre el amor, 🍷 la nostalgia y la vida adulta. Desde El verano en que me enamoré hasta las relaciones reales, analizar si el amor basta, si es mejor el fuego o la paz, y cómo cambia la forma de querer con los años. Hablamos también de cómo las redes sociales han transformado la forma en la que vivimos, de la polarización, del hate y de la presión por ser productivas todo el tiempo. Un episodio honesto, divertido y reflexivo donde compartimos nuestros miedos, la culpa de emprender, la ansiedad nocturna y esa preocupación que todas sentimos por cómo está el mundo. ¿tú también sientes que cada vez cuesta más desconectar? Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 7 mesesDuración: 56:17

Una profesión bizarra | BLANCA SUÁREZ

Una profesión bizarra | BLANCA SUÁREZ

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tómatelo con Vino! Blanca se abre sobre el precio de ser actriz y manejar la exposición pública. Desde escenas difíciles y la presión de grabar, hasta cómo gestiona críticas, fotos y la fama en redes sociales. Una charla sincera sobre límites personales, amor y trabajo, que te hará reflexionar sobre lo que hay detrás de la pantalla. ¡No te pierdas estos secretos que nadie te había contado! Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 7 mesesDuración: 1:23:32

Crisis de los 30, amor a distancia y nuevos comienzos | Stef Roitman

Crisis de los 30, amor a distancia y nuevos comienzos | Stef Roitman

En este episodio de Tómatelo con Vino 🍷 charlamos con Stef Roitman... Actriz, presentadora, modelo y creadora de contenido, que nos abre su corazón para contar cómo vivió la crisis de los 30 y decidió reinventarse profesionalmente; el reto de instalarse en Madrid mientras mantiene una relación a distancia con Ricky Montaner; cómo gestiona la exposición mediática y el hate en redes; su experiencia con la ansiedad y las herramientas que usa para controlarla; y por qué cerró su anterior podcast para lanzar “El podcast más lindo del mundo”. Un episodio cercano y lleno de reflexiones sobre la vida, los cambios, el amor y la importancia de poner límites. 👉 Cuéntanos en comentarios: ¿has sentido alguna vez una “crisis de los 30”? 00:00 – Bienvenida y presentación de Stef Roitman 01:00 – Sus múltiples facetas: actriz, modelo, podcaster, youtuber 02:10 – El valor de estudiar una carrera y la disciplina en la vida 05:00 – Presentación personal: pasión, trabajo desde niña y primeras oportunidades 07:00 – La incertidumbre en la actuación y la importancia de tener un buen círculo 08:40 – ¿Qué le llena más: la actuación, la presentación o el podcasting? 10:00 – La complejidad de ser actriz y meterse en los personajes 13:40 – Su nueva película Ya no quedan junglas y rodar con Ron Perlman y Megan Montaner 17:20 – La mudanza a Miami y luego a Madrid: amor, pandemia y reinvención profesional 20:00 – Crisis de los 30 y la decisión de enfocarse en la actuación 23:00 – Conversación con Ricky Montaner sobre el amor a distancia y los cambios 26:00 – Crecer, cambiar y evolucionar dentro de una pareja 28:30 – El cierre de su podcast Pensándolo bien pensábamos mal y el inicio de uno nuevo 31:00 – “El podcast más lindo del mundo”: música, artistas y vulnerabilidad 33:00 – La importancia de tener claros los límites en proyectos compartidos 35:40 – Cómo gestiona la exposición mediática y los límites de la vida privada 44:00 – La ansiedad: su primer episodio, síntomas y aprendizajes 50:00 – Herramientas para lidiar con la ansiedad: yoga, cerámica, aceites esenciales 56:00 – Vulnerabilidad, emociones y la importancia de llorar 1:03:00 – Reflexión sobre la pregunta “¿Cómo estás?” y la importancia de responder de verdad 1:05:40 – Preguntas rápidas: mate, música, Buenos Aires, redes favoritas y consejos Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 7 mesesDuración: 1:10:35

Nuevos comienzos, amistad y la polémicas | Vuelve @tomateloconvino.podcast

Nuevos comienzos, amistad y la polémicas | Vuelve @tomateloconvino.podcast

¡Estamos de vuelta con temporada nueva y con MUCHO que contar! En este episodio os abrimos las puertas de nuestro nuevo set, os contamos por qué hemos estado desaparecidas. Hablamos sin filtros sobre bullying digital, envidia, cancelaciones y por qué creemos que estamos peor que nunca como sociedad. Además, os contamos todos los detalles de este nuevo comienzo. Si quieres entender qué está pasando realmente y acompañarnos en este arranque de temporada, este episodio es para ti. Dale play, que lo hemos dado TODO. ¡No te lo pierdas! Colección María F Rubíes x Redondo Brand: https://redondobrand.com/collections/maria-f-rubies Reel María Matcha: https://www.instagram.com/reel/DNvnuGP0BCS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Pódcast Taylor Swift: https://open.spotify.com/episode/0bTQAikJGr83iNztYJlajW?si=3f928e53b1b545e1 00:00 – 01:05 | El regreso y los nervios 01:06 – 02:27 | Nuevo set y agradecimientos 02:28 – 04:06 | El proceso de montar el set 04:07 – 05:13 | Upgrades de la temporada 05:14 – 07:59 | Colaboraciones y moda 08:00 – 12:25 | La gran decisión de Rocío 12:26 – 16:20 | El gran proyecto de María 16:21 – 23:35 | Viaje de amigas a Venecia 23:36 – 29:40 | Reflexión sobre el odio y la defensa 29:41 – 36:09 | El caso María Pombo 36:10 – 42:30 | Libertad de expresión vs bullying 42:31 – 45:55 | Reflexión social y envidia 45:56 – 49:55 | Balance del verano 49:56 – 54:01 | Tema Coldplay y redes sociales 54:02 – 57:43 | Recomendaciones culturales 57:44 – 59:55 | El fenómeno del matcha 59:56 – 1:01:28 | Cierre del episodio Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 7 mesesDuración: 1:01:28

Reflexiones, risas y despedidas | Tómatelo con Vino

Reflexiones, risas y despedidas | Tómatelo con Vino

En el último episodio de Tómatelo con Vino de esta temporada, hablamos de todo lo que implica gestionar el estrés y la presión en nuestras vidas profesionales. ¿Cómo manejamos las expectativas? ¿Es realmente necesario decir "sí" a todo? Además, reflexionamos sobre la importancia de los momentos de descanso, aprender a decir "no" y priorizar nuestra salud mental. Entre risas, anécdotas y algo de vino, despedimos esta temporada con una profunda reflexión sobre cómo los eventos sociales, el perfeccionismo y las críticas externas nos afectan. Un cierre de temporada que no te puedes perder antes de nuestro merecido descanso. 🍷 ¡Nos vemos pronto! Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 10 mesesDuración: 57:53

La industria musical no es lo que ves en TV, MARLENA | Tómatelo con Vino

La industria musical no es lo que ves en TV, MARLENA | Tómatelo con Vino

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tómatelo con Vino! En este episodio, Marlena se abren por completo y nos comparten su camino lleno de altibajos, sacrificios y emociones intensas. Desde esos primeros días como amigas hasta convertirse en un fenómeno musical, nos cuentan cómo han transformado el dolor en canciones que llegan al alma. A través de historias de amor, desamor y los momentos más duros, Marlena nos recuerda lo que significa seguir persiguiendo un sueño, a pesar de las decepciones y obstáculos que la vida les pone. Este es un viaje emocional, un testimonio de valentía, amistad y la magia de la música. No solo es un episodio sobre la industria, es una reflexión sobre el poder del arte para sanar y conectar. Prepárate para una charla sincera que te tocará el corazón. Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 10 mesesDuración: 1:18:14

La verdad sobre las turbulencias y el miedo a volar | Perico Durán

La verdad sobre las turbulencias y el miedo a volar | Perico Durán

Este episodio fue grabado antes del trágico accidente del vuelo de Air India Express ocurrido el 12 de junio. Desde Tómatelo con Vino queremos enviar todo nuestro cariño y apoyo a las víctimas, sus familias y seres queridos. ---------- ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tómatelo con Vino! En este episodio, hablamos sobre el miedo a volar con Perico Durán, piloto con más de 25 años de experiencia. A lo largo de esta conversación, Perico nos explica las estadísticas de seguridad aérea, desmitifica las turbulencias y nos cuenta por qué este miedo es más común de lo que parece. Además, profundizamos en cómo este miedo afecta a la vida diaria, las relaciones y la toma de decisiones importantes. ¡Una charla llena de datos sorprendentes y consejos prácticos para gestionar el miedo a volar! Comunidad "Sin miedo a volar": ⁠https://www.skool.com/sin-miedo-a-volar/about⁠ Producción: cromática-lab Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 11 mesesDuración: 1:21:44

Grison: ¿por cuánto se iría a “El Hormiguero”? | Tómatelo con Vino

Grison: ¿por cuánto se iría a “El Hormiguero”? | Tómatelo con Vino

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tómatelo con Vino! En el que nos lo hemos pasado en grande con Grison, un invitado que no deja de sorprender y que seguramente no os esperabais. Con su estilo canalla y su lado más tierno, Grison comparte sus anécdotas más graciosas y sus momentos más personales, desde sus días en la televisión hasta su cambio físico radical. Además, no se guarda nada y habla sin filtros sobre sus fans, las polémicas que ha generado y sus experiencias más locas. Grison nos ha contado todo sin pelos en la lengua. ¿Sabías que tiene un humor irreverente y se toma la vida con mucha más calma de lo que parece? ¡No te lo puedes perder! Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 11 mesesDuración: 1:13:14

La vida y secretos de Las Berrocal | Tómatelo con Vino

La vida y secretos de Las Berrocal | Tómatelo con Vino

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tómatelo con vino! En esta ocasión, tenemos el privilegio de escuchar LAS BERROCAL, una abuela y su nieta que comparten su historia de vida, marcada por generaciones de mujeres fuertes y resilientes. Desde relatos de la Guerra Civil hasta las experiencias de hoy en día con las redes sociales, este episodio es un viaje a través del tiempo que nos enseña cómo las generaciones se conectan, evolucionan y mantienen su esencia. Victoria Martín y Alba Diaz nos cuentan todo, entre anécdotas divertidas, reflexiones profundas y momentos cargados de emoción, exploramos cómo la familia sigue siendo el pilar de todo. La importancia de la comunicación, las vivencias personales y cómo el amor, el respeto y, por supuesto, el vino, siguen uniendo a cada miembro de esta familia. No olvides suscribirte al canal para más historias como esta. Producción: cromática-lab Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 11 mesesDuración: 1:27:08

SÍ quiero, y SÍ emprendo | Tómatelo con Vino

SÍ quiero, y SÍ emprendo | Tómatelo con Vino

Episodio solas, ¡por fin! Y uno muy esperado. Hoy nos tomamos un vino celebrando que, tras un año y medio, ¡SOMOS SOCIAS! Y eso es gracias a vosotros, por lo que ¡chin chin! También celebramos (de nuevo) la boda de Ro, y nos cuenta todos los detalles sobre su pedida, en la que perdió el anillo 😰 Hablamos también sobre los conciertos de Bad Bunny en Madrid, y sobre la polémica con las influencers en la Feria de Sevilla. Todo esto y mucho más mientras brindamos con Rueda. ¿Te unes? Producción: cromática-lab Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 11 mesesDuración: 1:13:37

¿El secreto del éxito de Laagam? | Tómatelo con Vino

¿El secreto del éxito de Laagam? | Tómatelo con Vino

¡Emprender con familia nunca fue tan real! En este episodio de Tómatelo con Vino, Inés y Diego, los fundadores de Laagam, nos cuentan su viaje lleno de risas, sacrificios y mucho trabajo detrás de una de las marcas de moda más personales y auténticas del mercado. Desde la creación de la marca, pasando por los momentos más bajos de la pandemia, hasta la emoción de abrir su propia tienda en Madrid. Nos cuentan cómo es emprender con tu hermano, marido o cuñado, y cómo todo puede cambiar con un solo producto viral. ¿Cómo fue emprender a lo grande y tener que aprender de los errores en el camino? ¡Dale play y descúbrelo todo con nosotros mientras nos tomamos un Rueda! Producción: cromática-lab Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 1 añoDuración: 1:28:57

$Emprender en pareja: ¿éxito o fracaso? | Un vino con CASTO$

Emprender en pareja: ¿éxito o fracaso? | Un vino con CASTO

¿Emprender con tu pareja? Todo lo que aprendieron con Casto. En este episodio nos tomamos un Rueda con Sofía Bustín y Sara Giménez, las fundadoras de Casto, un obrador honesto y café de especialidad que está conquistando Madrid. Pero esto no es solo sobre café... Es sobre emprendimiento, sobre cómo transformar una pasión en un proyecto, y sobre la increíble fuerza de emprender en pareja. Desde abrir un local a escondidas hasta aprender todo de cero, sus historias están llenas de desafíos, risas y lecciones que solo quienes se atreven a dar el salto pueden entender. ¿Te atreves a escuchar su historia de cómo lo hicieron? ¿Qué se siente trabajar 24/7 con tu pareja? Producción: cromática-lab Vídeo "vida adulta" Sofía: https://www.instagram.com/p/DJB_yP7opSO/ Sorpréndete con precio del nuevo Volvo EX30: https://www.volvocars.com/es/cars/ex30-electric/ Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 1 añoDuración: 1:28:36

De vestir a Karol G a fotografiar presos en Nápoles: el universo de Alba Melendo

De vestir a Karol G a fotografiar presos en Nápoles: el universo de Alba Melendo

¿Alguna vez te has preguntado quién crea los looks que rompen Instagram y conquistan alfombras rojas? Hoy nos tomamos un vino con Alba Melendo, la estilista detrás de artistas como Karol G, Bad Gyal o Georgina Rodríguez. Pero su historia va mucho más allá de la moda: desde sesiones con Paris Hilton y Lindsay Lohan, hasta reportajes fotográficos dentro de una cárcel en Nápoles. Hablamos de estilo, anécdotas imposibles y cómo abrirse camino en un mundo tan competitivo como el de la moda. Sirve tu copa de Rueda… ¡y prepárate para un episodio lleno de glamour, verdad y giros inesperados! Producción: cromática-lab Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 1 añoDuración: 1:36:30

Todo lo que necesitas saber sobre bodas | Tips de una Wedding Planner

Todo lo que necesitas saber sobre bodas | Tips de una Wedding Planner

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tómatelo con Vino! Este episodio es muy especial porque no solo hablamos de bodas, ¡sino que Rocío nos comparte su gran noticia! Hoy nos acompaña María Oronoz, fundadora de Martina por el Norte, una wedding planner increíble que nos contará todos los secretos del mundo de las bodas. Si estás organizando tu boda o simplemente te encanta saber lo que ocurre tras bambalinas, este episodio te va a encantar. Nos meteremos en temas como cómo elegir los proveedores, cómo gestionar el estrés de la organización, y cómo asegurar que tu boda sea perfecta (sin agobios). Además, nos cuenta anécdotas épicas de bodas anteriores: desde crisis inesperadas hasta los detalles que nunca pueden faltar en una boda de ensueño. Y claro, no podíamos dejar de hablar sobre el presupuesto, los invitados y todo lo que nadie te cuenta sobre el gran día. ¡No te pierdas este episodio! ¡Tómatelo con vino y disfruta de la charla! Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 1 añoDuración: 1:02:57

El amor: ¿Es posible ser feliz siendo tú mismo? | Isabel Rojas

El amor: ¿Es posible ser feliz siendo tú mismo? | Isabel Rojas

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tómatelo con Vino! Hoy, tenemos una invitada muy especial, Isabel Rojas, psicóloga y miembro de una de las familias más importantes en el ámbito de la psicología y la psiquiatría en España. ¡Qué lujo tenerla con nosotros! A lo largo de este episodio, vamos a sumergirnos en temas profundos sobre las emociones, el perfeccionismo, las relaciones y cómo nos enfrentamos a la vida. Isabel nos contará su experiencia profesional y personal, desde cómo se gestiona el dolor emocional, hasta qué pasa cuando nos enfocamos tanto en querer ser “perfectos” y olvidamos lo más importante: el amor propio y las relaciones auténticas. Y como siempre, con un buen vino en mano, nos lanzamos a hablar sobre la resiliencia, la salud mental y las cosas que realmente nos importan. ¡No te lo puedes perder! 00:00 - Introducción al episodio 03:31 - Emociones y la importancia de la terapia 07:00 - El autoconocimiento y su impacto en la vida personal 11:14 - El perfeccionismo y la ansiedad 14:45 - ¿Vivimos en una generación de cristal? 18:40 - Enamorarse de lo contrario: la complementariedad en las relaciones 23:30 - El amor y la aceptación en pareja 28:10 - Resiliencia y la capacidad de superar obstáculos 33:00 - La sobrecarga emocional del perfeccionismo 38:00 - ¿Qué pasa cuando sentimos que nuestra vida está fuera de control? 42:10 - Las relaciones: amigos, familia y el equilibrio emocional 46:00 - El trabajo de psicólogo y la gestión emocional en casa 50:30 - Cierre y reflexión final sobre el amor y la terapia 55:00 - Las dificultades de la maternidad y cómo equilibrarla con la vida profesional 59:40 - ¿Cómo se afecta el perfeccionismo en la vida diaria? 1:03:20 - Terapia y la importancia de la libertad humana 1:07:00 - La importancia de aprender a cambiar y la voluntad de mejorar 1:09:40 - Brindis final: El amor y la importancia de las relaciones 1:10:30 - Cierre del episodio Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 1 añoDuración: 1:11:29

Detrás de las agencias de influencers: un vino con LUCÍA LOSADA

Detrás de las agencias de influencers: un vino con LUCÍA LOSADA

Hoy te traemos un episodio que no nos cabe ninguna duda: te va a encantar. Nos tomamos un vino (por fin) con Lucía Losada, y te contamos historias que nunca te habían contado sobre las agencias de influencers. Y no sólo eso, también hablamos de emprendimiento real, del que remueve, del que te cambia. Lucía nos cuenta por qué decidió cerrar una empresa que funcionaba, cómo fue el proceso emocional de soltar, y qué ha aprendido al volver a empezar, esta vez con más calma, más verdad y una newsletter que nos tiene enganchadas. Hablamos de éxito, de maternidad, de identidad… y de por qué a veces parar también es avanzar. Abre un Rueda fresquito, que este episodio se bebe lento y llega hondo. Producción: cromática-lab Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud! 00:00 Intro 03:15 Franca Estudio y la vida antes de Sway 07:32 Cómo nace Sway 11:40 Primer gran aprendizaje 14:55 La fase de crecimiento acelerado y cuando todo “funciona, pero no se siente bien” 19:18 El momento de quiebre: ¿por qué decidí cerrar Sway? 24:42 El coste emocional de cerrar un proyecto exitoso 27:00 – ¿Se puede ser buena madre y emprendedora? 34:00 Redefinir el éxito: del “hacer” constante al “estar” con sentido 38:26 La trampa de la buena alumna y las expectativas externas 42:50 ¿Dónde queda el ego cuando decides parar? 51:32 Conciliar emprendimiento y maternidad real 59:44 Lo que te pasa cuando dejas de demostrar todo el rato 1:03:01 El aprendizaje de emprender sin perderte a ti misma 1:06:19 ¿Qué busca Lucía ahora en su vida? 1:10:37 ¿Qué te dirías si te tomaras un vino contigo misma hace 5 años? 1:15:25 La amistad, el vino y los proyectos que se hacen desde la entraña

Publicado hace 1 añoDuración: 1:23:02

De 0 a 50 restaurantes, la historia de GROSSO NAPOLETANO

De 0 a 50 restaurantes, la historia de GROSSO NAPOLETANO

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tómatelo con Vino! ¿Qué tal te suena el combo pizza y vino? A nosotras, increíble, y es por ello por lo que hoy nos juntamos con los cofundadores de Grosso Napoletano, Hugo Rodríguez de Prada y Jorge Blas, quienes nos cuentan cómo han logrado ser la Mejor Cadena de Pizza Artesanal del Mundo durante dos años seguidos. Descubre todo sobre el proceso de emprender, la importancia de asociarte bien, los retos del delivery y cómo mantener una marca auténtica mientras creces. ¿Te gustaría saber qué opinan sobre las críticas en el sector de la restauración? ¿O cómo manejan la expansión internacional? Sirvete un Rueda, y únete! Producción: cromática-lab Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 1 añoDuración: 1:15:18

Kika Silva sin filtros: Ayahuasca, síndrome de Asia y salud mental | Tómatelo con Vino

Kika Silva sin filtros: Ayahuasca, síndrome de Asia y salud mental | Tómatelo con Vino

¡Ay, qué ilusión nos hace este episodio! Por primera vez cruzamos el charco para charlar con una invitada de Chile: Kika Silva. Emprendedora, comunicadora, health coach y alma libre, Kika nos ha contado TODO. Desde su retiro con ayahuasca en California, su decisión de quitarse las prótesis mamarias, el síndrome de Asia, su cambio de vida con la nutrición holística, su marca IKI y hasta su primera peli. Nos ha hablado con el corazón en la mano sobre salud mental, bienestar, redes sociales, autenticidad y el hate en internet. Y, por supuesto, también hemos jugado, brindado, hablado de pechugas, sueños y papel higiénico . Si alguna vez has sentido que necesitabas parar y repensar tu vida, este episodio es para ti. Producción: cromática-lab Porque aquí el vino fluye, y la sinceridad también :) 🍷Todos los lunes a las 20:00h Suscríbete: 👉🏻https://www.youtube.com/@tomateloconvino.podcast -Instagram: @tomateloconvino.podcast Sobre nosotras: "Tómatelo con Vino", el podcast donde cada conversación se vuelve más interesante con una copa en la mano. Únete a nosotras mientras invitamos a personas fascinantes de diferentes ámbitos para charlar sobre sus vidas, experiencias y pasiones, todo acompañado por el placer de disfrutar de un buen vino. Relájate, sirve una copa y sumérgete en nuestras conversaciones íntimas y auténticas. ¡Salud!

Publicado hace 1 añoDuración: 1:16:22