Tiene Sentido Pódcast
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Tiene Sentido Pódcast es el espacio donde Eli Romero te invita a explorar el bienestar desde todas sus dimensiones: físico, mental, emocional, financiero y espiritual. Lo haremos a través de preguntas profundas y conversaciones auténticas en las que descubrirás verdades que inspiran y te animan a encontrar tus propias respuestas. Cada semana, cada martes y viernes, te ofrecemos herramientas, historias reales, aprendizajes prácticos y auténticas masterclasses en formato entrevista diseñadas para ayudarte a alcanzar el propósito central de este pódcast: tu bienestar integral. Hablaremos de temas como salud, educación, negocios, espiritualidad, relaciones y dinero, pero sobre todo nos centraremos en algo fundamental: ayudarte a reflexionar sobre tu vida y llegar a decir que todo lo que haces... Tiene sentido.
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2 díasÚltimo
4 díasFrecuencia
1h 41minDuración
Experta en Orden: "¡no empieces por el armario! Este método de 3 pasos te ayudará a ordenar tu casa"
Experta en Orden: "¡no empieces por el armario! Este método de 3 pasos te ayudará a ordenar tu casa"
¿Y si el desorden de tu casa no tuviera tanto que ver con la falta de tiempo, sino con el exceso de cosas y la falta de hábitos? En este episodio, hablo con Sara Domínguez, organizadora profesional y creadora del método Del Caos a la Calma, sobre cómo romper el “ciclo del caos”, crear hábitos sostenibles de orden y descubrir qué hay detrás de la sensación de que la casa nos come. ► Enlaces de interés: 📝 Cuaderno de trabajo del episodio: https://tienesentidopodcast.com/saradominguez 📓 Journal Sundays: http://azimutlife.co/sundays 🆓 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publi 👥 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido 🏫 Únete a la comunidad de Sara y recibe lecciones sobre orden cada mes: https://www.vidaenorden.es/?sa=sa0253840710cd2a7664af40e519f4f0849e88ddb4 ► ¿Quieres saber más sobre Sara Domínguez? Visita su web: https://sarayuncafe.com/ Síguela en YouTube: https://www.youtube.com/@Sarayuncafe Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/sarayuncafe ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 2:49 ¿Por qué cuesta tanto mantener el orden? 4:10 Conclusiones de estudio sobre por qué somos tan desordenados 6:34 Si no puedes más con el desorden, escucha esto 9:51 La ley del contenedor 14:11 ¿Cómo empezar a ordenar? 18:11 Cómo activar el hábito de ordenar 21:21 La declaración de hogar 23:18 Cómo ordenar el recibidor 27:45 Las 4 personalidades del orden 35:43 La depuración del hogar 43:39 Cómo ordenar la cocina 46:35 “Si haces esto, ¡empiezas a tirar cosas que sobran!” 49:52 Cómo ordenar los cajones de la cocina 51:12 Cómo ordenar el salón 54:03 ¿Dónde coloco “lo que sobra” o no sé dónde poner? 58:48 ¿Desorden = desorden en la vida? 1:00:38 Cómo ordenar el cuarto de baño 1:10:14 Cómo ordenar la habitación principal 1:11:56 Cómo ordenar el armario 1:18:19 ¿Se puede “ganar espacio” de alguna forma? 1:22:07 Anuncio: journal SUNDAYS 1:23:35 Plan de limpieza semanal paso a paso 1:25:51 “Estuvieron a punto de despedirme por mi desorden” 1:28:12 ¿Desorden exterior = desorden interior? 1:31:23 Cómo afecta a tu personalidad el desorden
Publicado hace 3 díasDuración: 1:35:19
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Experto en Ayurveda: "si eres Kapha y cenas patatas, ¡problemas! Y si eres Pitta, cuidado con..."
Experto en Ayurveda: "si eres Kapha y cenas patatas, ¡problemas! Y si eres Pitta, cuidado con..."
¿Qué pasaría si tu cuerpo ya supiera cómo sanarse, pero hubieras olvidado escucharlo? Hoy me siento con Arturo Castillo, Arturveda, experto en medicina ayurvédica, para hablar de una filosofía milenaria que te enseña a leer tu cuerpo como un mapa: tus emociones, tu digestión, tu energía… todo está conectado. ► Enlaces de interés: Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publi Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ► ¿Quieres saber más sobre Arturo Castillo? Visita su web: https://arturveda.com/ Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/arturveda_ Compra su libro "Transforma tu salud con el método Arturveda": https://amzn.to/4nbN9IH ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 3:01 ¿Cómo te ha cambiado la vida la ayurveda? 7:33 Los 5 elementos de la ayurveda 10:51 Cómo saber tu dosha: Vata, Pitta, Kapha 18:08 Cómo organizar tu día para favorecer tu dosha 23:38 “Hazte esta pregunta cada mañana” 28:05 Vatha: alimentación recomendada 31:44 Pitta: alimentación recomendada 34:57 Kapha: alimentación recomendada 38:44 ¿Por qué “vibra” más un alimento que otro? 40:25 “Si este es tu dosha, ¡come a esta hora!” 48:39 Cómo encontrar tu propósito 1:02:48 ¿Qué comer antes de un examen? 1:05:26 ¿Qué comer antes de una reunión o charla? 1:07:50 ¿Qué comer para estar más creativo? 1:09:09 ¿Qué comer para ser más empático? 1:10:38 ¿Qué comer antes de una conversación difícil? 1:13:51 “¡La clave está en estas especias!” 1:15:37 Infusión para calmarte y dormir mejor 1:17:58 “Si te despiertas a las 3 de la mañana, pasa esto” 1:23:26 “¡No hagas esto antes de irte a dormir!” 1:24:30 Anuncio: journal SIETE 1:28:54 Cómo cocinar con el ciclo lunar 1:34:03 ¿Cómo se relaciona la ayurveda con la astrología y numerología?
Publicado hace 7 díasDuración: 1:43:53
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Experta en Cerebro: "¡deja de hablarle así a tu subconsciente! Este lenguaje te hará libre por fin"
Experta en Cerebro: "¡deja de hablarle así a tu subconsciente! Este lenguaje te hará libre por fin"
¿Tu cerebro te está saboteando sin que lo sepas? ¿Podrías reprogramar el 95% de tus decisiones inconscientes en solo 21 días? La neuropsicóloga y experta en reprogramación mental Begoña del Campo revela el lenguaje secreto del inconsciente que tu mente primitiva no quiere que descubras, así como los audios, símbolos y técnicas de hackeo cerebral que deberías implementar desde esta misma noche. ► Enlaces de interés: Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publi Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ► Cursos de Begoña del Campo: Reprograma tu mente en 21 días: https://go.hotmart.com/S102625249X?ap=2b87 Reprograma tu niño interior: https://go.hotmart.com/D102625248O?ap=bffc Reprograma tu relación con el dinero: https://go.hotmart.com/C102625247F?ap=c75a ► ¿Quieres saber más sobre Begoña del Campo? Visita su web: https://begomentalreset.com/ Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/bego_psicologia ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 2:48 ¿Cuántas decisiones inconscientes tomamos? 4:10 Cómo las mentes brillantes usan el 5% consciente 5:10 La diferencia entre mente y cerebro 6:05 "Puedes hacer lo que quieras con tu vida" 9:03 El cableado cerebral se forma hasta esta edad 10:21 Las etiquetas que te limitan desde la infancia 12:14 Los 3 cerebros: reptiliano, límbico y neocórtex 16:47 Por qué la emoción siempre gana a la razón 15:45 La neurociencia de las relaciones tóxicas 19:33 ¡Las decisiones se toman antes de que pienses? 21:42 Tu filtro de realidad: el sistema reticular 23:13 El método de audios de reprogramación 23:55 Por qué los libros de autoayuda no funcionan 25:01 El idioma secreto del inconsciente 27:34 Ondas cerebrales y los dos momentos clave del día 28:47 Los símbolos: el lenguaje del hemisferio derecho 30:04 Cómo el trauma infantil modifica tu cerebro 32:02 Guía para grabar tus propios audios 34:22 De profesora de camiones a neuropsicóloga 36:45 Hackea tus creencias sobre el dinero 40:01 La base científica de la manifestación 42:12 "El cerebro no olvida, sustituye" 44:25 El protocolo nocturno completo 47:36 Por qué nunca debes dormir con la TV encendida 49:47 El poder del despertar consciente 51:13 La visualización como puerta principal 52:43 Cuánto tiempo necesitas para reprogramarte 53:44 La piedra angular de la autoestima 54:51 Por qué los niños no tienen filtros mentales 57:19 El peso de la infancia en el cerebro adulto 59:07 Protocolo para sanar al niño interior 1:03:01 Neuroplasticidad: no hay límite de edad 1:05:27 Cómo hackear los momentos de impronta 1:09:48 La fuerza de voluntad como músculo 1:12:10 Miedo vs entusiasmo: misma química, diferente interpretación 1:14:31 Objetivos grandes o pequeños: qué prefiere tu cerebro 1:18:39 El cerebro como recipiente infinito 1:18:59 El problema del multitasking y las pantallas 1:22:55 El 50% de las distracciones son internas 1:26:25 Por qué la visualización es la técnica más potente 1:29:49 El equilibrio del cerebro feliz 1:32:31 "No me pongo ningún límite" 1:34:43 Mensaje final: todas tenemos un puntero láser
Publicado hace 10 díasDuración: 1:40:00
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TRUCO de las 1.000 CALORÍAS: Adelgaza Sin Pasar Hambre (¡o comiendo MÁS!) | Con Ismael Galancho
TRUCO de las 1.000 CALORÍAS: Adelgaza Sin Pasar Hambre (¡o comiendo MÁS!) | Con Ismael Galancho
¿Tu cuerpo te está engañando para que comas de más? ¿Podrías eliminar 1000 calorías diarias sin medicamentos ni sufrimiento? El nutricionista de deportistas de élite Ismael Galancho revela las técnicas de saciedad que la industria alimentaria no quiere que conozcas, así como los alimentos, trucos y hábitos que deberías implementar desde hoy. ► Enlaces de interés: 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publi Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ► ¿Quieres saber más sobre Ismael Galancho? Visita su página web: https://ismaelgalancho.com/ Síguelo en YouTube: @ismaelgalancho Compra su libro "Ya no paso hambre": https://amzn.to/4ogmxYj ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 2:37 ¿Por dónde empiezo para aprender a comer? 5:37 Errores que cometemos al alimentarnos 12:09 ¿Cuándo y cuántas veces comer al día? 14:04 Anuncio: ¿quieres ver los episodios sin publicidad y una semana antes? 19:13 Cómo regular tu hambre para que funcione bien 22:33 El motivo por el que tienes hambre 24 horas al día 26:24 Si pides postre, ¡es por esto! 29:06 Por esto “atracas” la nevera cuando estás cansada 29:44 Estos órganos controlan tu hambre 33:03 Este es el “Ozempic natural” 35:06 ¿Es necesario contar calorías? 39:13 Si pierdes kilos… ¡aumenta tu apetito! 40:50 ¿Qué debo comer para saciarme más? 44:30 Estos son los alimentos más saciantes 47:47 Comer solo ensalada… ¿bien o mal? 50:20 ¿Qué comer para no pasar hambre? 55:54 ¿Qué sentido tiene “comer menos”? 58:49 Escala de alimentos más saciantes 1:03:48 Por qué los dulces no sacian casi nada 1:07:29 ¿Cuántas calorías debería tener un desayuno? 1:15:14 Suplementos, ¿sí o no? 1:17:36 El macronutriente clave en peri y menopausia 1:19:51 Cómo recuperar la claridad mental 1:22:31 Pan al empezar a comer… ¿sí o no? 1:29:38 ¿Tiene sentido el famoso chupito de vinagre? 1:34:58 ¿Qué patologías podemos curar con este protocolo?
Publicado hace 14 díasDuración: 1:43:54
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Cómo Leer a las Personas: mira SIEMPRE estas partes del cuerpo | Con Ciencias del Comportamiento
Cómo Leer a las Personas: mira SIEMPRE estas partes del cuerpo | Con Ciencias del Comportamiento
Este episodio cuenta con la colaboración de AXA: https://www.axa.es. ➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas 📖 Compra el libro "Ciencias del Comportamiento" de Juanma García "Pincho": https://amzn.to/48C24s5 ➡️ Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion 📱 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ------------------------------------ Hoy entrevistamos a Juanma García "Pincho", experto en comunicación no verbal formado por el FBI en Negociación de Incidentes Críticos y Análisis del Comportamiento cuyos contenidos y formaciones han impactado a millones de personas, ayudándolas a dominar el lenguaje no verbal y comprender el comportamiento humano. ------------------------------------ ¿Quieres saber más sobre Juanma García "Pincho"? ► Visita su página web: https://iecienciasdelcomportamiento.com/ ► Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/cienciasdelcomportamiento ► Síguelo en YouTube: @cienciasdelcomportamiento ------------------------------------ Capítulos 0:00 Intro 2:42 ¿Es posible escuchar por los ojos? 4:32 Esta es la parte del cuerpo que más dice de ti 7:19 Este gesto delata que no le agradas 8:41 Anuncio: seguros para empleados de AXA 10:19 ¿Qué significan las piernas cruzadas? 12:23 Esta parte de la cara dice más de ti que la otra 14:16 Para leer mejor a las personas, ¡mira este ojo! 17:04 Haz esto en tu primera cita 19:26 Así se gana una negociación 20:12 Si tienes esto… ¿tienes rasgos psicopáticos? 22:20 Cómo saber si una sonrisa es real 25:02 Mitos de la comunicación no verbal 28:42 Primer paso para entender la comunicación no verbal 33:24 Cómo salvar vidas con la comunicación no verbal 42:45 ¿Ser… o parecer? 47:55 Cómo “aprovecharte” de las debilidades ajenas 49:27 Esta es la clave nº1 52:36 Técnica para tener más tiempo para responder preguntas 54:37 Así te “desprecian” los latinos 56:15 Esta parte del cuerpo no se puede controlar 1:00:17 Cómo incomodar a otra persona 1:02:08 Cómo vive Pincho “detectando” expresiones todos los días 1:04:24 Pregunta nº1: ¿cómo desconectamos si tenemos neuronas espejo? 1:07:57 Pregunta nº2: ¿levantar la cabeza aporta seguridad? 1:10:04 Pregunta nº3: ¿cuáles son las personas más difíciles de leer? 1:13:15 Pregunta nº4: Izanami pregunta sobre cómo condicionar a los demás 1:16:10 Pregunta nº5: cómo ser más fría en tus expresiones 1:18:00 Pregunta nº6: ¿se ganan más juicios si eres guapo? 1:21:20 Pregunta nº7: ¿cuándo tiene sentido estudiar un gesto? 1:24:35 Pregunta nº8: ¿qué hacer ante un narcisista? 1:29:26 Pregunta nº9: ¿Pincho analiza los gestos de su familia? 1:32:44 Una última pregunta para Pincho 1:33:36 Anuncio: reto alimentación +40
Publicado hace 17 díasDuración: 1:36:21
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10 Alimentos Imprescindibles para equilibrar tus Hormonas y eliminar la Hinchazón | Con Marta León
10 Alimentos Imprescindibles para equilibrar tus Hormonas y eliminar la Hinchazón | Con Marta León
➡️ Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion ➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas 📱 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ------------------------------------ Hoy entrevistamos a Marta León, experta en alimentación y salud hormonal femenina y lleva más de 10 años ayudando a las mujeres a entender y cuidar sus hormonas a través de la dieta y hábitos de vida, especialmente a partir de los 40 años. ------------------------------------ ¿Quieres saber más sobre Marta León? ► Visita su web: https://martaleon.com/ ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/foodgreenmood ► Síguela en YouTube: @Foodgreenmood ► Descubre sus libros: https://amzn.to/3ZUDMnX ------------------------------------ Capítulos 0:00 Intro 3:57 ¿Por qué “todo sienta mal” a partir de los 40? 9:02 Impacto de la microbiota en la salud hormonal 12:36 “Haciendo esto puedes reducir los síntomas al 100%” 20:14 Este es el caso más radical que ha tenido Marta 25:00 ¿Cuándo debemos empezar a prepararnos para la menopausia? 28:16 A los 40, ¿por qué “engorda hasta el agua”? 32:51 ¿Qué hay detrás de un vientre hinchado? 35:49 Infusión vientre plano para reducir la hinchazón 40:41 Alimento nº1: el depurador hormonal 42:34 Alimento nº2: el mejor para empezar 43:40 Alimento nº3: si se enfría, ¡mejor! 45:07 Alimento nº4: bueno para la pérdida de peso 46:05 Alimento nº5: el antiinflamatorio de la naturaleza 48:00 Alimento nº6: fuente principal de Omega-9 49:40 Alimento nº7: alivia los sofocos 50:48 Alimento nº8: ¡tómalo siempre de 2 en 2! 52:28 Alimento nº9: el hidratante 53:44 Alimento nº10: el probiótico natural 55:01 Combinación para tener pelazo 58:30 “Este es el motivo por el que debes tomar… ¡60 alimentos diferentes!” 1:00:42 “Esto es mejor que el plato de Harvard” 1:04:50 ¡Empieza siempre tus comidas con este alimento! 1:07:47 Cómo ordenar tus alimentos a la hora de comer 1:12:15 Por esto se producen picos de glucosa 1:14:05 Alimento extra: el endulzante natural 1:16:10 ¿Existe algún pan saludable? 1:19:34 ¿Cuánta sal debemos tomar? 1:22:53 Agua con electrolitos: ¿sí o no? 1:24:20 Entrenar en ayunas: ¿sí o no? 1:29:23 Cómo ayunar a partir de los 40 1:31:47 Cómo cuidar la salud ósea
Publicado hace 21 díasDuración: 1:56:20
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Dra. Menopausia: "¡esta es la forma de quemar la grasa visceral más peligrosa!"
Dra. Menopausia: "¡esta es la forma de quemar la grasa visceral más peligrosa!"
🎁 Prueba los suplementos de nuestro patrocinador Be Levels con un 5% de descuento con el código TIENESENTIDO: https://belevels.com/tienesentido 👉 Prueba Vital Woman con un 5% de descuento con el código TIENESENTIDO: https://belevels.com/products/vital-woman?sca_ref=7554698.Z9jgIKs8yo&sca_source=anamariakausel 📚 Compra las guías de la Dr. Ana María Kausel para profundizar sobre pérdida de peso, creatina y otros temas con un 10% de descuento usando el código TIENESENTIDO: https://dranakausel.com/collections/all 🎙️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Ana María Kausel, endocrinóloga y referente en salud hormonal femenina. En esta entrevista te desvelará cuáles son mitos más comunes sobre la menopausia y las herramientas para convertir esta etapa en la mejor de tu vida. ► ¿Quieres saber más sobre Ana María Kausel? Visita su web: https://dranakausel.com/ Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/dranakausel 📚 Compra las guías de la Dr. Ana María Kausel para profundizar sobre pérdida de peso, creatina y otros temas con un 10% de descuento usando el código TIENESENTIDO: https://dranakausel.com/collections/all Síguela en YouTube: @DraAnaKausel Tiene Sentido Pódcast también está en... ► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg ► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast ► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com Capítulos 0:00 Intro 2:56 ¿Qué es realmente la salud femenina? 4:29 ¿En qué somos diferentes hombres y mujeres? 8:02 Si tienes 35-40 años, escucha esto 9:30 ¿Qué ocurre a los 40 años? 13:45 Este es el desequilibrio hormonal que produce la menopausia 17:36 Cómo saber que estás en perimenopausia 21:19 A esta edad… todo se desata 24:35 Hábito nº1: tipo de ejercicio ideal 28:46 Hábito nº2: alimentación +40 30:10 ¿Cómo podemos bajar de peso? 35:08 ¿Existen alimentos prohibidos? 36:50 Hábito nº3: cómo volver a dormir bien 40:31 Hábito nº4: ayuno inteligente (y no intermitente) 43:48 ¡Cuidado con los détox! 48:22 Ninguno de estos “milagros” te ayudará 54:13 Ozempic, ¿sí o no? 59:57 Hábito nº5: suplementación 1:11:23 Anuncio: ¿dónde comprar buenos suplementos? 1:13:24 Reemplazo hormonal: ¿sí o no? 1:16:41 Motivos por los que las mujeres visitan a Ana María en consulta 1:18:53 Cómo se vive la menopausia en diferentes culturas 1:21:40 ¿La menopausia es una enfermedad?
Publicado hace 24 díasDuración: 1:29:33
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El Sistema Para Ahorrar, crear tu propia Jubilación y Ganar Más con tu Cuenta | Con Pablo López
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Publicado hace 28 díasDuración: 1:47:13
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¿No tienes tiempo? 10 HÁBITOS para tener TIEMPO para TODO y vivir sin ESTRÉS | Con Patri Psicologa
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➡️ Prueba Odoo de forma gratuita y organiza tu negocio en un solo lugar: https://www.odoo.com/r/wmnb 🎙️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Patricia Ramírez, más conocida como Patri Psicóloga, autora de 13 libros y conferenciante sobre bienestar, emociones y psicología cotidiana. En esta entrevista te mostrará cómo gestionar el tiempo y la energía de forma práctica y sencilla sin caer en la trampa de la productividad infinita. ¿Quieres saber más sobre Patri Psicóloga? ► Visita su web: https://www.patripsicologa.com/ ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/patri_psicologa/ ► Compra sus libros: https://amzn.to/3IheBGJ Tiene Sentido Pódcast también está en... ► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg ► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast ► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com Capítulos 0:00 Intro 2:45 Las 4 claves para gestionar el tiempo 7:57 Anuncio: cómo gestionar tus proyectos 14:53 Sin esto, no existe capacidad para gestionar el tiempo 18:59 Cómo hacerte responsable de tu vida 23:00 Así deberías tomar decisiones 24:49 Cómo perder el miedo a perderse cosas (FOMO) 26:54 Checklist para tomar decisiones 29:36 La técnica del “mete-saca” para limpiar tu agenda 33:40 Así organiza Patri su agenda 35:51 El (grave) problema de ser impuntual 37:57 Herramientas para organizar el tiempo 43:58 Cómo dejar de procrastinar 50:48 Cómo convertirte en una persona puntual 53:48 ¿El orden y la impuntualidad tienen relación? 57:52 “Si delegas esto, tendrás más tiempo para ti” 1:01:44 La clave está en renunciar 1:06:13 Cómo gestionar la carga mental en las mujeres 1:13:32 El autocuidado real es esto 1:21:51 Cómo crear hábitos saludables 1:29:15 Técnica para ordenar la agenda por colores 1:32:24 La clave de todo está en todo 1:42:44 Anuncio: la app que permite unificar todo lo aprendido hoy
Publicado hace 1 mesDuración: 1:45:04
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EEUU vs China: ¿quién ganará la BATALLA de la IA? ¿Y qué pasará con el trabajo? | Carlos Fenollosa
EEUU vs China: ¿quién ganará la BATALLA de la IA? ¿Y qué pasará con el trabajo? | Carlos Fenollosa
►➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas 🌐 Contrata tu hosting con el mejor soporte en WordPress con un 20% de descuento: https://raiola.link/hosting-tienesentido 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Carlos Fenollosa, experto en inteligencia artificial y profesor universitario. En esta entrevista te desvelará qué hay de cierto en los discursos catastrofistas y cuál es el impacto real que tendrá la IA en tu vida más allá de los titulares y las noticias impactantes, pero poco realistas. ¿Quieres saber más sobre Carlos Fenollosa? ► Visita su web: https://cfenollosa.com/ ► Síguelo en X: https://x.com/cfenollosa ► Compra su libro "La Singularidad": https://amzn.to/4mOrExw Tiene Sentido Pódcast también está en... ► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg ► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast ► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com Capítulos 0:00 Intro 2:48 ¿Estamos en peligro como especie? 6:22 ¿Cuánto tardará la IA en expandirse a todo el mundo? 9:23 Cómo usar bien la inteligencia artificial 11:48 ¿Debemos temer a la Inteligencia Artificial? 13:55 El debate de la Superinteligencia 20:23 “La IA no tiene consciencia por este motivo” 26:35 IA: ¿bendición o extinción? 32:56 ¿La IA acabará con todos los trabajos? 43:23 Si nadie trabaja y todo lo hace la IA… ¿cómo ganamos dinero? 49:40 Lo que los jóvenes deben hacer ahora mismo 1:03:49 ¿Puedes enamorarte de una IA? 1:04:50 IA y renta básica universal 1:13:58 Así avanzará la IA en los próximos años 1:22:35 “Estos son los mejores usos para la IA” 1:27:29 ”¡ChatGPT me arregló el retrete!” 1:33:58 Cómo minimizar las alucinaciones de la IA 1:36:43 Cómo implementan IA en las empresas 1:38:52 ¿Qué es la singularidad? 1:42:12 Gobiernos e inteligencia artificial 1:47:34 ¿Cómo deberían invertir los gobiernos en IA? 1:51:57 ¿Está escrito el futuro? 1:57:58 Un problema actual más grave que la “crisis de la IA” 2:09:08 Anuncio: el mejor lugar para alojar tu web
Publicado hace 1 mesDuración: 2:11:24
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Medicina Frecuencial para recuperar tu Voltaje Natural y Sanar desde dentro | Con Laura Gámez
Medicina Frecuencial para recuperar tu Voltaje Natural y Sanar desde dentro | Con Laura Gámez
►➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas ➡️ Únete al Reto Código Piel para comprender el lenguaje de tu piel y crear tu propia rutina: https://clubdelbienestar.com/codigo-piel 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Laura Gámez, referente en medicina frecuencial, capaz de traducir la ciencia de la energía y el cuerpo en herramientas prácticas para vivir con salud, coherencia y propósito cada día. ¿Quieres saber más sobre Laura Gámez? ► Visita su web: https://lauragamez.com ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/dralauragamez ► Síguela en YouTube: @dralauragamez Tiene Sentido Pódcast también está en... ► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg ► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast ► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com Capítulos 0:00 Intro 3:09 ¿Cuál es el verdadero poder de la mente? 6:03 ¿La mente moldea la realidad? 12:03 Cómo manifestar, según la ciencia 19:04 Cómo colapsar la realidad 21:31 Así se entrena una mente de alto rendimiento 23:00 Método para reprogramar creencias 32:36 La práctica del observador neutral 32:58 Anuncio: ¿quieres ver Tiene Sentido... una semana antes? 41:10 Sanación a través de pensamientos: ¿es posible? 44:51 “Por esto me dedicó a la medicina frecuencial” 47:48 “Estuve a punto de morir y…” 52:39 Así se quedan atrapadas las emociones en el cuerpo 55:24 Si vibras así, enfermas menos 1:02:40 Las 5 esferas de la medicina frecuencial 1:10:07 El hábito nº1 para vibrar en alta frecuencia 1:22:35 Rutina de mañana para vibrar en coherencia 1:35:58 Rutina nocturna para vibrar más alto 1:28:44 ¿Qué comer (y no comer) para vibrar alto? 1:33:58 Diferencias entre intuición y coherencia 1:45:32 Cómo empezar a mirar la salud de otra forma 1:53:16 Anuncio: cómo cuidar tu piel en 21 días
Publicado hace 1 mesDuración: 1:56:28
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Corazón Sano: el TEST para saber tu salud cardiovascular y los 5 ALIMENTOS clave | Con Aurelio Rojas
Corazón Sano: el TEST para saber tu salud cardiovascular y los 5 ALIMENTOS clave | Con Aurelio Rojas
➡️ Únete al Reto Código Piel para comprender el lenguaje de tu piel y crear tu propia rutina: https://clubdelbienestar.com/codigo-piel ➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas ➡️ Compra tus suplementos con nuestro patrocinador Be Levels: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=7554698.Z9jgIKs8yo&sca_source=general 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Aurelio Rojas, el cardiólogo que ha conseguido acercar la salud del corazón a la vida cotidiana a través de redes sociales, demostrando que la verdadera prevención comienza en lo que comes, en tus hábitos y en las pequeñas decisiones de cada día. En esta entrevista te mostrará todos los hábitos que necesitas incorporar en tu vida para cuidar tu salud cardiovascular a través del ejercicio, alimentación e, incluso, el reconocimiento de las señales de que tu corazón no está funcionando como debería. ► ¿Quieres saber más sobre Aurelio Rojas? Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/doctorrojass/ Tiene Sentido Pódcast también está en... ► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg ► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast ► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com Capítulos 0:00 Intro 2:40 “Esta es la probabilidad de que vayas al cardiologo” 5:33 En menopausia hay más riesgo de problemas de corazón por esto 7:35 Señales que indican que tienes que ir al cardiólogo 11:47 Así te afecta un problema de corazón 13:42 “Este es el motivo por el que soy cardiólogo” 15:28 El número de latidos que te dará tu corazón en la vida 16:50 Cómo rejuvenecer tu corazón 18:57 La prueba del pulgar para saber si tienes problemas 22:36 Esta proteína protege tu corazón 24:22 4 suplementos para cuidar tu corazón 36:08 Anuncio: ¿quieres ver los próximos episodios... hoy? 37:20 Dieta para cuidar el corazón 40:15 Cuidado con la “copita de vino” 41:58 Café: ¿sí o no? 45:41 Chocolate negro: ¿si o no? 47:11 Cucharada de aceite: ¿sí o no? 49:28 ¿Los huevos son peligrosos para el corazón? 51:36 “El colesterol no es lo más importante” 56:54 Cómo interpretar la analítica de colesterol 59:39 “Este alimento puede empezar a limpiar las arterias” 1:03:28 ¿Caminar reduce el colesterol? 1:07:50 Anuncio: entiende tu piel y crea tu rutina en 21 días 1:11:32 Hacer cardio: ¿sí o no? 1:14:18 Así afecta el cortisol a tu corazón 1:17:11 Cómo saber si estás teniendo una arritmia 1:23:20 Síntomas de infarto en hombres y mujeres 1:25:38 Medicamentos que afectan negativamente a tu corazón 1:32:44 El consejo final de Aurelio
Publicado hace 1 mesDuración: 1:36:38
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¡La mejor RUTINA FACIAL para pieles MADURAS! Fuera Manchas, arrugas y flacidez | Con Gema Herrerías
¡La mejor RUTINA FACIAL para pieles MADURAS! Fuera Manchas, arrugas y flacidez | Con Gema Herrerías
➡️ Únete al Reto Código Piel para comprender el lenguaje de tu piel y crear tu propia rutina: https://clubdelbienestar.com/codigo-piel ➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Gema Herrerías, farmacéutica, formuladora y creadora del 'Código Piel': un revolucionario sistema para entender las necesidades específicas de cada tipo de piel. En esta conversación Gema revela cómo tratar las principales preocupaciones de la piel +40: manchas, poros dilatados, rosácea, flacidez y arrugas, demostrando que la cosmética puede mejorar estos signos un 30-40% cuando se usa correctamente, comparte su rutina del "0 al 100" día por día, desmiente mitos virales (ayuno cosmético, tiras faciales) y explica por qué el estrés, la falta de sueño y las pantallas aceleran el envejecimiento. ¿Quieres saber más sobre Gema Herrerías? ► Visita su página web: https://ghgemaherrerias.com/ ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/gemaherrerias ► Compra sus libros: https://amzn.to/4ioJkhI Tiene Sentido Pódcast también está en... ► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg ► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast ► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com Capítulos 0:00 Intro 2:05 Anuncio: cómo crear tu rutina personalizada 3:34 Así se ve y siente una piel saludable 5:25 ¿Cuándo debemos empezar a cuidarnos la piel? 7:25 Cómo combatir los poros dilatados 9:47 Cómo tratar las manchas en la piel 15:58 Si tienes la piel grasa, escucha esto 18:56 Si vas a comprar una crema debes saber esto 20:12 El producto que más vende Gema Herrerías 23:27 Cómo retrasar la aparición de manchas en la piel 26:12 Protección solar: ¿cuánto, cómo y por qué? 36:48 ¿Se pueden corregir las ojeras? 39:27 Cómo tratar la rosacea 42:02 Cómo combatir la flacidez de la piel 44:22 Cosmética antiedad: ¿marketing o realidad? 46:00 ¿Y qué hacemos con las arrugas? 49:24 ¿Cuánto puede mejorar la piel con productos cosméticos? 52:21 Esta combinación reduce las arrugas de la piel 54:28 Así se ve una piel inflamada 57:25 Cómo cuidar tu piel en la menopausia 1:04:13 Rutina completa para cuidar la piel 1:05:53 ¿Limpiamos o no la piel por la mañana? 1:11:37 Cómo tratar el acné hormonal 1:14:24 “Si solo compras un producto, ¡compra este!” 1:16:08 ¿Qué es el Código Piel? 1:18:58 ¿Tiene sentido el “ayuno cosmético”? 1:20:29 Moda de redes sociales que no deberías probar 1:21:46 Adolescentes: ¿deben usar productos o no? 1:23:27 La moda del retinol, ¿real o marketing? 1:25:48 Hábitos que ayudan a cuidar la piel 1:29:47 Cómo leer las emociones en la piel
Publicado hace 1 mesDuración: 1:36:17
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La CIENCIA para MANIFESTAR: 3 pasos para activar la Ley de la Atracción | Con Dr. Félix Torán
La CIENCIA para MANIFESTAR: 3 pasos para activar la Ley de la Atracción | Con Dr. Félix Torán
➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Félix Torán, ingeniero aeroespacial, conferenciante y autor referente en ciencia y espiritualidad, que conecta el pensamiento racional con la sabiduría universal para explicar cómo funcionan realmente las leyes que rigen nuestra mente. ¿Quieres saber más sobre Félix Torán? ► Visita su web: https://www.felixtoran.es/ ► Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/drfelixtoran/?hl=es ► Compra sus libros: https://amzn.to/460vDSl Tiene Sentido Pódcast también está en... ► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg ► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast ► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com Capítulos 0:00 Intro 2:36 ¿Cómo se “mira” el Universo? 4:07 Cómo influye la concentración en tu vida 6:20 Qué hacer si no encuentras tu camino en la vida 9:29 ¿Cómo se explica la espiritualidad desde la ciencia? 18:25 Anuncio: ¿quieres ver los episodios de Tiene Sentido una semana antes? 19:45 Cómo funciona la ley de la atracción 21:59 Herramienta clave para que funcione la ley de la atracción 24:13 Las 7 leyes universales 31:59 La ley de la atracción: paso a paso 35:52 Cómo entrenar la concentración 40:14 Si te concentras, ¡ocurre esto! 45:49 ¿El alma es infinita? 49:38 ¿Qué es la cábala y para qué sirve? 56:57 Cuidado con realizar estas prácticas sin supervisión 1:02:08 Cómo encontrar tu propósito 1:06:27 Así puedes resolver tus problemas 1:10:30 Cómo interpretar las señales del Universo 1:17:50 Por qué no tomarse en serio el tarot es un error 1:20:00 Cómo funcionan los números en el mundo espiritual 1:28:48 ¿Por qué ya no vemos el “mundo invisible”? 1:31:10 ¿Qué información aporta la astrología? 1:35:48 ¿Tiene sentido creer en Dios?
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:42:26
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El Sistema para Invertir, crear tu Jubilación y Ser Libre (para principiantes) | Con Javier Ruiz
El Sistema para Invertir, crear tu Jubilación y Ser Libre (para principiantes) | Con Javier Ruiz
➡️ Si te gusta la filosofía de Javier y quieres invertir con él y Horos: http://tienesentidopodcast.com/horos #Publi 💬 Y si tienes dudas, contacta con ellos a través de WhatsApp: https://goo.su/GLUfl #Publi ➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas #Publi 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Javier Ruiz, experto en inversión con más de una década de experiencia y director de inversiones de Horos Asset Management. En esta conversación te mostrará por qué no debes seguir al rebaño a la hora de invertir y cómo hacer crecer tu dinero a través de la paciencia y las buenas decisiones. ¿Quieres saber más sobre Javier Ruiz y Horos Asset Management? ► Visita Horos Asset Management: https://horosam.com/ ► Profundiza en su método de inversión: https://www.youtube.com/watch?v=4jN6HItlNMI&t=65s ► Síguelos en YouTube: @HorosAssetManagement ► Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/horosassetmanagement/ Tiene Sentido Pódcast también está en... ► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg ► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast ► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com Capítulos 0:00 Intro 2:29 La mayor oportunidad y riesgo del mercado 5:33 El problema de la inversión indexada 7:25 Aquí están las oportunidades de inversión 10:45 “Por esto ya no confío en invertir en Estados Unidos” 13:05 ¿El mercado está al alza o es una ilusión? 16:05 Cómo invertir personalmente, como autónomo y como empresa 23:18 Warren Buffett obtuvo casi todo su patrimonio gracias a esto 27:13 Cantidad mínima para empezar a invertir 30:26 Esta es la edad mínima para empezar a invertir 35:04 ¿Cuánto dinero puedes ganar en renta variable si empiezas a los 40? 38:51 Cómo valorar a una empresa o gestor de fondos 41:37 Bonos, depósitos… ¿tienen sentido? 43:41 El peligro de los planes de pensiones 46:26 Si eres autónomo, ¡escucha esto! 47:36 Empieza a invertir por aquí 51:26 Mitos y verdades del mercado 53:21 ¿Tiene sentido invertir en “verde”? 1:02:14 5 claves para invertir (o no) en una empresa 1:08:01 ¿Qué es el value investing? 1:10:24 ¿La IA puede invertir por ti? 1:14:20 El peor sesgo al invertir 1:15:38 Qué analizar antes de contratar un gestor de inversión 1:19:02 “No necesitas arriesgar para conseguir rentabilidad” 1:23:00 Criptomonedas: ¿sí o no? 1:26:56 ¿Para qué invertir y ahorrar tanto dinero? Episodio patrocinado por Horos Asset Management.
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:32:51
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Experto en Salud: "¡esta hormona es la responsable de tu falta de energía y salud!"
Experto en Salud: "¡esta hormona es la responsable de tu falta de energía y salud!"
👉 Compra los suplementos de Be Levels con un 5% de descuento usando el código TIENESENTIDO: https://tienesentidopodcast.com/belevels 🎁 Regálate Triple Magnesium con un 5% usando el código TIENESENTIDO en Be Levels: https://tienesentidopodcast.com/triplemagnesio ➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Néstor Sánchez, terapeuta y especialista en salud integrativa que une ciencia, biología evolutiva y psiconeuroinmunología para ayudarte a comprender los pilares reales del bienestar. ¿Quieres saber más sobre Néstor Sánchez? ► Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/nestor_sanchezferez/ ► Compra sus libros "Salud Keto" o "Primero dormir, después soñar": https://amzn.to/4mIpQXv Capítulos 0:00 Intro 2:46 ¿Cuáles son los pilares de la salud? 5:12 Pilar I: la luz solar 6:58 Esto reduce tu fertilidad 13:40 Anuncio: ¿dónde compro suplementos? 15:24 Hábito para mejorar tu salud al despertar 20:58 Hablemos de la leptina 31:54 Pilar II: la gestión emocional 37:35 Pilar III: el amor 40:23 ¿Por qué “duele” el egoísmo? 45:25 La diferencia entre vivir al sur o al norte de un país 47:52 Pilar IV: el agua 49:31 “¡El agua nos deshidrata por esto!” 56:06 “Este es el mineral que necesitas” 58:42 Anuncio: el suplemento que Néstor recomienda 59:40 Pilar V: el movimiento 1:01:56 ¿Por qué tenemos el cerebro inflamado? 1:05:23 Pilar VI: la alimentación 1:16:26 Pilar VII: el sueño 1:22:55 ¿Los sueños dan pistas sobre problemas de salud? 1:26:10 “Esta actividad te recarga de energía” 1:32:21 Pilar VIII: el propósito 1:33:56 ¿Tiene sentido hacer un détox? 1:40:38 “Para sanar, empieza por aquí” 1:49:02 Poema del amor y la salud
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:52:36
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Cuando escuches esto, ¡DEJARÁS DE USAR AURICULARES! Claves de la longevidad | Con Sari Arponen
Cuando escuches esto, ¡DEJARÁS DE USAR AURICULARES! Claves de la longevidad | Con Sari Arponen
👉 Únete al reto Microbiota y restáurala en 21 días: http://tienesentidopodcast.com/microbiota ➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Sari Arponen, médica, autora y referente en salud integrativa y microbiota que te ayudará a entender cómo cuidar tu cuerpo y mente para envejecer con vitalidad, propósito y energía. ¿Quieres saber más sobre Sari Arponen? ► Visita su web: https://www.drasariarponen.com/ ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/drasariarponen/?hl=es ► Compra su libro "¿Envejeces o rejuveneces?": https://amzn.to/4p3Kwuq Capítulos 0:00 Intro 2:23 Esta es la búsqueda actual de Sari 7:59 La única medicina que funciona 9:54 Los humanos… ¿raros? 13:41 El problema de la fragilidad humana 20:35 ¿Se puede envejecer más lento? 25:10 ¿Qué “edad” tiene Sari? 29:22 ¿Cuántos años cree Sari que vivirá? 40:40 El plan antienvejecimiento de Sari 44:36 Alimentación para rejuvenecer 51:22 ¿Envejecemos a través de la microbiota? 55:08 Anuncio: restaura tu microbiota en 21 días 56:20 “¡Cuidado con la testosterona en mujeres!” 1:00:56 Cómo dormir para envejecer más lento 1:07:29 “Solo como dos veces al día por esto” 1:10:09 Cómo saber cuántas veces comer al día 1:13:23 Sauna, frío… ¿qué más podemos hacer? 1:16:41 “Si ves u oyes mal, ¡puedes morir más joven!” 1:26:25 Locuras para no envejecer que hace Brian Johnson 1:30:28 Factor poco conocido que aumenta la longevidad
Publicado hace 2 mesesDuración: 1:34:41
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Instagram VS YouTube: Ganar Dinero, Suscriptores y Seguidores desde Cero | Andy Landa y Eloísa Wolf
Instagram VS YouTube: Ganar Dinero, Suscriptores y Seguidores desde Cero | Andy Landa y Eloísa Wolf
➡️ Únete a Podimo gratis durante 30 días, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas ➡️ Formaciones de Eloísa Wolf: https://tienesentidopodcast.com/eloisa 📘 Formaciones de Andy Landa: https://tienesentidopodcast.com/andy 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Hoy entrevistamos a Eloísa Wolf, consultora de YouTube y exGoogle, y Andy Landa, experta en Instagram y formadora de más de 5.000 alumnos en su escuela para resolver una pregunta... ¿dónde se gana más dinero y se alcanza antes la viralidad? ¿En Instagram o en YouTube? La respuesta, o más bien las respuestas, pueden sorprenderte... ¿Quieres saber más sobre Eloísa Wolf? ► Visita su página web: https://eloisawolf.com/ ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/eloisawolfmarketing ► Formaciones: https://tienesentidopodcast.com/eloisa ¿Quieres saber más sobre Andy Landa? ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/instacoachandy/ ► Formaciones: https://tienesentidopodcast.com/andy Capítulos: 2:40 Presentación de Elo y Andy 6:40 Así funcionará el debate 8:51 ¿Cuánto dinero han ganado Andy y Elo en Tiene Sentido? 15:32 Por este motivo Tiene Sentido convierte a ventas 18:46 Cómo analizar a tu audiencia 24:06 Esto es lo que recomienda hacer Mr. Beast 32:21 "Este es el nuevo embudo de ventas" 35:17 ¿Por qué elegir Instagram o YouTube? 43:27 ¿Dónde es más fácil conseguir los primeros 1.000 seguidores o suscriptores? 49:31 ¿Dónde se gana más dinero? 56:39 "¡YouTube odia que hagas esto!" 58:45 ¿Solo se puede vivir de acuerdos de marca? 1:06:33 Cómo hackear el algoritmo de YouTube e Instagram 1:08:36 "Debes estar 60 días haciendo esto" 1:10:50 "¡YouTube necesita este tipo de canales!" 1:18:26 Sectores con más demanda en Instagram y YouTube 1:24:33 ¿Dónde es más fácil conseguir un millón de suscriptores o seguidores? 1:31:34 ¿Instagram y YouTube favorecen las cuentas que invierten en publicidad? 1:39:30 Cómo utilizar la publicidad en Instagram 1:42:32 "Este tipo de contenido enamora a Instagram" 1:48:45 "¡Tienes que publicar estos vídeos en YouTube!" 1:51:30 ¿Qué tipo de formato prefieren Instagram y YouTube? 1:58:08 Cómo adaptarse a los cambios del algoritmo 2:05:06 Las claves de la viralidad en Instagram y YouTube 2:14:30 El problema de Instagram y el tiempo 2:17:40 ¿Tiene sentido diseñar portadas en Instagram? 2:19:54 "Si quieres empezar en YouTube, ¡hazlo por aquí!" 2:33:35 Cómo sacar tiempo para publicar en redes 2:39:35 Cómo ganar dinero en Instagram 2:45:30 Cómo ganar dinero en YouTube 2:57:52 "Las marcas tienen este problema con YouTube" 3:03:59 Media Company: los nuevos medios 3:17:56 "Este es el formato que más dinero me da en Instagram" 3:21:16 "Si grabas este tipo de vídeos, ¡ganarás más en YouTube!" 3:29:45 Cómo usar la IA en YouTube e Instagram 3:41:04 Cómo combinar Instagram y YouTube
Publicado hace 2 mesesDuración: 3:50:21
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7 Hábitos para RETRASAR el reloj biológico y VIVIR MÁS AÑOS con más Vitalidad | Con Marcos Vázquez
7 Hábitos para RETRASAR el reloj biológico y VIVIR MÁS AÑOS con más Vitalidad | Con Marcos Vázquez
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Publicado hace 2 mesesDuración: 1:52:15
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Experto en Propósito: “tu propósito no está en lo que amas ni en el ikigai, está en este lugar”
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Publicado hace 2 mesesDuración: 1:41:51
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