Uri Sabat

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1h 32minDuración

Ya Te Han Hackeado y No Lo Sabes: Selva Orejón (Perito Judicial) #LFDE

*Publicidad: Descubre cómo hacer que ChatGPT trabaje por ti y ahorra horas cada día de la mano de Jon Hernández: https://thebigschool.com/sp/masterclass-chatgpt-a-us/ ¿Sabías que con unos pocos segundos de tu voz pueden suplantar tu identidad y estafar a tus familiares? En este episodio de La Fórmula del Éxito, hablamos con Selva Orejón, perito judicial especializada en identidad, imagen y reputación digital, y experta en ciberseguridad, cibercrimen y prevención de fraudes digitales. Descubre cómo los ciberdelincuentes utilizan la inteligencia artificial para clonar voces, las estafas más peligrosas en redes sociales y aplicaciones de citas, los riesgos de compartir información personal en internet y qué hacer si te hackean el móvil o te roban tu identidad. Selva explica cómo protegerte de la suplantación de identidad, detectar fraudes, evitar el phishing y por qué todos somos vulnerables a los ataques informáticos. Un episodio imprescindible sobre ciberseguridad, inteligencia artificial, estafas online, hackers, privacidad digital y protección de datos. Si quieres conocer los peligros reales de internet y aprender a protegerte a ti y a tu familia, este vídeo es para ti. 00:00 Intro 01:15 Selva Orejón: cómo protegerte del cibercrimen 03:35 Pedro Sánchez: ¿por qué apagar el móvil cada día? 03:58 Tu seguridad también depende de los demás 04:44 Menores y redes: el peligro detrás de la pantalla 09:06 Estafas del amor: de Tinder a LinkedIn 15:51 «Internet ha muerto»: la IA y las nuevas amenazas 25:12 Qué hacer si te estafan o te hackean una cuenta 30:37 ¿Por qué no nos tomamos en serio el crimen digital? 32:53 La estafa de Vinted con fotos manipuladas por IA 34:18 El acoso que cambió la vida de Selva 49:00 Tu voz y tu número: así pueden suplantarte 51:00 Cómo usan la IA los ciberdelincuentes 52:36 Dónde acaban los iPhones robados 58:56 Comprar robado sin saberlo: el riesgo de la segunda mano 1:08:35 Ferrari: la pregunta que desenmascaró una suplantación #Ciberseguridad #Hackers #Ciberdelincuencia #InteligenciaArtificial #PodcastLFDE EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 27 oct 2026Duración: 1:16:18

56,43 mil

950

Cómo Pasar de la Escasez a la Abundancia te hará mucho más feliz (Adrià Solà Pastor)

*Publicidad: Apúntate gratis al evento de Adrià del 3 de noviembre y desbloquea en 90 minutos la versión de ti capaz de conseguir más confianza, mejores relaciones y más dinero: https://institutodecomunicacion.com/u_s En este episodio de La Fórmula del Éxito, hablamos con Adrià Solà, experto en comunicación, persuasión y mentalidad de abundancia. Adrià explica cómo la comunicación es la habilidad más rentable que existe y cómo desarrollarla junto a una mentalidad de abundancia y una identidad sólida. Descubrirás el ejercicio de ingeniería inversa para imaginar tu vida soñada y actuar como esa versión tuya, las claves del carisma (calidez y competencia), la diferencia entre persuasión y manipulación, el arte de preguntar y cómo salir de la escasez. Una conversación imprescindible sobre mentalidad, comunicación, liderazgo, ventas, carisma, abundancia y desarrollo personal para transformar tu vida. 00:00 - Introducción y mejores momentos 01:28 - Bienvenida a Adrià Solà Pastor 02:41 - Mentalidad vs. Comunicación: ¿por dónde empezar? 04:22 - La comunicación: la habilidad más importante de la vida 07:13 - Ingeniería inversa: proyectar tu vida a 15 años 10:20 - Construir tu identidad desde el amor y no el sacrificio 13:10 - Reprogramar creencias limitantes sobre el dinero y el éxito 15:18 - Viajar por Europa con 17 años y 0 euros 16:11 - La influencia del entorno y el círculo social 18:55 - ¿Tener un plan rígido o saber improvisar? 23:10 - Excelencia vs. Perfección (y huir de la mediocridad) 25:48 - Aprender a recompensarse y romper el miedo a la escasez 32:20 - Visualización real: el objetivo del Lamborghini a los 25 36:40 - Sintonizar en abundancia vs. sintonizar en escasez 41:15 - La vida como un videojuego y subir de nivel 43:06 - La importancia de la primera impresión y la presencia 47:50 - Qué es realmente el carisma: calidez y competencia 52:16 - Cómo el acoso escolar forjó su don para comunicar 56:47 - El secreto para conectar: entender qué quiere la otra persona 58:00 - Ejercicio práctico: cómo vender un bolígrafo 01:05:25 - Por qué la IA revalorizará las habilidades humanas 01:08:12 - Empatía radical: conectar desde lo genuino 01:14:15 - Cómo responder a "¿A qué te dedicas / háblame de ti?" 01:18:25 - El arte de hacer preguntas abiertas para generar confianza 01:21:40 - Cómo superar el miedo al escenario o hablar en público 01:24:16 - Qué hacer si te quedas en blanco 01:29:32 - Jesús como comunicador: el poder de responder con preguntas 01:33:00 - Recuperar la curiosidad y la mentalidad de niño 01:38:30 - Cómo abordar a una figura de máxima autoridad 01:42:00 - Cómo entrar en la Sorbona y Columbia: ser memorable 01:49:36 - Claves de negociación y anticipar objeciones 01:55:16 - Aprender de los mejores en Los Ángeles y Silicon Valley 01:58:12 - Eliminar muletillas al hablar 02:05:07 - El camino del creador: constancia y juego a largo plazo 02:07:09 - La teoría de los 4 fogones (familia, trabajo, salud y amigos) 02:10:43 - Despedida y conclusiones #UriSabat #AdriaSolaPastor #Comunicacion #DesarrolloPersonal #Mentalidad #Podcast EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 25 oct 2026Duración: 2:11:53

112 mil

2,16 mil

152

Cómo Detectar a un Psicópata y Sobrevivir a Ello (Vicente Garrido) #LFDE

Publi* Aprende idiomas con Preply y consigue un descuento en tu primera clase con el código URI50 👉 https://preply.sjv.io/E0PD5P ¿Sabías que el 5% de la población tiene rasgos psicopáticos y que la mayoría no comete crímenes, pero puede hacerte la vida imposible? En este episodio de La Fórmula del Éxito, hablamos con Vicente Garrido, catedrático de Educación y Criminología en la Universidad de Valencia, que lleva 30 años estudiando la psicopatía y el comportamiento criminal. Descubre cómo detectar a un psicópata, la diferencia entre narcisismo y psicopatía, y por qué el maltrato psicológico es tan difícil de identificar. Vicente explica el concepto de "Personas Diana", el perfil de las madres psicópatas, el terreno donde un psicópata no puede manipularte y cómo sobrevivir y reconstruir una vida con sentido tras una relación con un psicópata. Un episodio imprescindible sobre psicopatía, criminología, narcisismo, maltrato psicológico y salud mental. Si quieres entender la mente del psicópata desde la ciencia, este video es para ti. 00:00 - Introducción y tráiler 01:28 - Bienvenida a Vicente Garrido y caso Loïk 06:23 - El libro "Personas Diana" y el estudio de casos 09:15 - Maltrato psicológico y vacío legal 13:30 - Diferencias clave entre psicópata y narcisista 16:32 - 12 millones de personas afectadas por la psicopatía 18:38 - Cómo identificar a un psicópata: hechos vs palabras 20:32 - La conversación emocional y la trascendencia 23:06 - El coraje para salir de la mentira 26:01 - Padres y madres con psicopatía: la decisión agónica 33:20 - Culpa, empatía y la integración del trauma 37:32 - ¿Se nace psicópata? Genética vs ambiente 41:24 - El caso de James Fallon y el egocentrismo ilustrado 43:35 - Casos criminales mediáticos (Daniel Sancho y Dahmer) 53:11 - Hijos de asesinos en serie y el estigma social 01:00:26 - Psicopatía vs Sociopatía: origen cultural y cárteles 01:06:26 - Polarización social y violencia en la era actual 01:19:50 - Empatía profunda vs empatía cognitiva (teoría de la mente) 01:29:45 - Las fases del psicópata: Seducción y explotación 01:34:02 - Revelación, lucha, liberación e integración 01:35:10 - La intuición y las señales de alerta (red flags) 01:42:52 - Cómo protegerse sin caer en la paranoia 01:46:49 - ¿Se puede rehabilitar a un psicópata? 01:50:52 - Conclusiones y despedida #VicenteGarrido #Psicopatía #SaludMental #LFDE #Psicología #PersonasDiana #UriSabat EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 21 oct 2026Duración: 1:52:35

561,36 mil

8,91 mil

1,11 mil

Lo Que Aprendí de 16 Años Viajando en Moto por el Mundo (Charly Sinewan)

*Publicidad. Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad hasta 50.000€ 👉🏼 https://trade.re/uri3 ¿Qué pasa cuando lo dejas todo para recorrer el mundo en moto? Charly Sinewan lo hizo: dejó su empresa inmobiliaria y se lanzó a viajar durante 16 años en moto por el mundo,. En este episodio nos cuenta sus experiencias más extremas: el miedo en Nigeria, el intento de robo en Irán, el instinto de supervivencia frente a los leones en Zambia y las historias de amor que vivió en el camino. También habla sin filtros sobre el minimalismo, la libertad, la soledad, el envejecimiento y cómo dejar atrás una vida convencional para perseguir la aventura. Una conversación inspiradora sobre viajes en moto, nómadas digitales, superación personal y la búsqueda de la felicidad con lo mínimo. Si te gustan los viajes, la aventura y las historias reales de vida, este episodio es para ti. 00:00 - Introducción 01:18 - Quién es Charly Sinewan y su espíritu de aventura 04:20 - El clic para dejarlo todo y el primer viaje (2009) 07:00 - Gestión del apego, el dinero y las relaciones 09:00 - Pausa 10:45 - ¿Dónde está la gente más feliz con menos? (La Mosquitia) 14:15 - Exceso de información y sociedad actual 18:15 - ¿La gente es buena por naturaleza? 20:15 - La soledad y el «psicolocasco» 23:00 - Vivir con poco y el minimalismo 26:00 - Viajar y leer: dos formas de conocer el mundo 28:18 - Los países que lleva en el corazón 30:30 - Miedo e instinto de supervivencia en Nigeria 35:25 - El encontronazo en Irán con la moto 39:40 - La anécdota de los leones en Zambia con la familia Zapp 45:10 - Normalizar nuestras rarezas 47:05 - El amor y las relaciones siendo nómada 52:40 - Conectar con personas sin hablar el mismo idioma 55:35 - La belleza y el amor alrededor del mundo 01:00:55 - El paso del tiempo y envejecer 01:06:20 - Cuidarse, el descanso y la meditación 01:11:15 - La pasión por las motos como terapia 01:17:30 - Su setup de cámaras y evolución como youtuber 01:21:10 - El consejo para futuros creadores de contenido 01:25:20 - Su vídeo más visto y el interrogatorio en El Salvador 01:31:40 - Disfrutar del camino hacia Ítaca 01:35:00 - Los perfiles de viajeros por el mundo 01:39:25 - La realidad de ser nómada digital 01:47:15 - La serie de televisión: «Sin Plan con Charly Sinewan» 01:52:10 - Reflexiones sobre migración y fronteras 01:55:35 - Religión, fe y la labor de los misioneros 02:03:10 - La increíble historia paranormal del palacete en Madrid 02:08:55 - ¿Tendrá final el viaje? 02:13:05 - Despedida y cierre #CharlySinewan #UriSabat #ViajesEnMoto #Aventura #Podcast #Motociclismo #NomadaDigital #historiasdevida EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 18 oct 2026Duración: 2:14:03

424,63 mil

6,32 mil

380

Doctor en Informática y Físico: La IA que Curará Enfermedades y el Liderazgo Mundial #LFDE

Publicidad: Únete a Holded y gana tiempo para lo que de verdad importa: hacer crecer tu negocio 👉 https://www.holded.com/es/lp_other_mobile?utm_source=podcast&utm_medium=sponsorship&utm_campaign=formula_exito En este episodio hablamos con Pep Martorell, físico, doctor en informática y experto en inteligencia artificial, supercomputación y geopolítica. Pep nos alerta del sesgo de falso conocimiento y del deterioro cognitivo que provoca el uso masivo de la IA. Analizamos la guerra tecnológica entre Estados Unidos y China, por qué Europa está perdiendo el tren de la IA y el único peligro real: que los humanos lo estropeemos. También exploramos el impacto de la IA en la salud (en 2030 diagnosticará mejor que el 95% de los médicos), la educación universal y las oportunidades que genera. Un episodio imprescindible sobre inteligencia artificial, geopolítica, salud y futuro. 00:00 – El dilema real: ¿la máquina o el humano detrás? 03:45 – Quién es Pep Martorell y qué papel juega en la supercomputación 11:20 – Dónde estamos hoy: mitos y realidades sobre la IA 22:15 – El verdadero peligro de la IA no es que piense por sí misma 34:50 – Sesgos, control de datos y ética en manos de unos pocos 46:30 – ¿Destruirá empleo o cambiará la forma en que trabajamos? 59:10 – Superordenadores: la infraestructura invisible que lo hace posible 1:12:40 – Regulación europea vs. desarrollo en EE. UU. y China 1:27:15 – ¿Hacia dónde vamos en los próximos 5 años? 1:41:00 – La lección más importante sobre el futuro y la tecnología 1:52:30 – Conclusiones y cierre de la conversación #LFDE #InteligenciaArtificial #PepMartorell #UriSabat #Tecnología #Podcast #ÉticaIA Substack de Pep Martorell: https://pepmartorell.substack.com/ EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 14 oct 2026Duración: 1:55:11

176,17 mil

2,58 mil

187

Así Piensa un Criminal: 30 Años en Prisión y el Secreto para ser LIBRE incluso entre Rejas

*Publicidad. Descubre AI Builder: crea tu web, tienda o app con IA en minutos, sin necesidad de saber programar. Consigue tu descuento con el código URI10 en https://hostinger.com/uri10 En este episodio, Vicenç Alujas, trabajador de prisiones durante 30 años, nos cuenta las vivencias de convivir con los criminales más peligrosos de España. Hablamos de psicópatas, reinserción, enfermedades mentales y crímenes que estremecedores. Vicenç comparte su experiencia con presos de régimen cerrado, casos de asesinatos múltiples y su predicción sobre un interno que volvió a matar tras salir en libertad. También reflexiona sobre la meditación, la libertad interior y por qué la reinserción no funciona en muchos casos. Un episodio impactante sobre salud mental, sistema penitenciario y psicopatía que no te dejará indiferente. 00:00 - Introducción y reflexiones iniciales 01:29 - Bienvenida a Vicens Alujas y contexto de la entrevista 03:05 - 30 años en Brians 1: Régimen cerrado y psiquiatría penitenciaria 05:24 - Cómo es la vida en una celda de aislamiento (DERT) 07:20 - Perfil de los internos en primer grado 08:08 - Diferencias clave entre psicópata y sociópata 09:40 - Casos extremos en el hospital psiquiátrico penitenciario 10:44 - Patrocinador 12:43 - Dino Marcelo: Predecir la reincidencia tras 24 años preso 17:15 - El proceso de «prisionalización»: ¿Más libres dentro que fuera? 18:45 - El mito de la reinserción social y delitos económicos 20:00 - Situaciones límite dentro de prisión (crisis, drogas y suicidios) 22:20 - ¿Por qué alguien se enamora de un preso peligroso? (Casos reales y feromonas) 25:20 - Seducción, carisma y mitos sobre la psicopatía y el narcisismo 27:18 - La trampa del PDF (Poder, Dinero y Fama) vs. Las 4 P 28:25 - Pensamientos violentos, impulsividad y errores irreversibles 30:50 - Crítica al sistema de evaluación penitenciaria y reincidencia 32:05 - Análisis del modelo de megacárceles (CECOT en El Salvador) 33:48 - La sobremedicación psiquiátrica en prisiones 36:45 - Jerarquías en la cárcel: La figura del «Kie» 39:37 - Cómo liberar tu mente cuando estás encerrado 41:00 - Desidentificarte de la mente: El observador de los pensamientos 45:45 - Cómo practicar la meditación inmediata 47:42 - Ejercicio práctico de meditación guiada con Vicens Alujas 52:00 - Los beneficios diarios de parar y el mindfulness 54:15 - Los 5 tipos de pensamientos 55:40 - El poder curativo de la gratitud y la afectividad 01:00:45 - Tener, sentir y ser: Reprogramar tu diálogo interno 01:03:00 - Las 7 emociones básicas y cómo vencer el miedo 01:05:00 - Infoxicación, medios de comunicación y búsqueda de calma 01:07:15 - Rutinas para no amargarse la vida (frecuencia AM vs. FM) 01:10:00 - Posturas de poder y activación de energía (Amy Cuddy) 01:12:45 - Psicópatas integrados en la sociedad (CEOs, cirujanos y políticos) 01:15:30 - Fortaleza mental en deportistas de élite y la bondad humana 01:18:15 - Peligros éticos y límites de la Inteligencia Artificial 01:21:45 - Trascendencia y dinero: La diferencia entre rico y adinerado 01:23:10 - Dejar huella vs. dejar legado (Libro: 48 invitaciones para no complicarte la vida) 01:24:55 - Cierre y despedida #LFDE #UriSabat #VicensAlujas #PsicologiaForense #MenteCriminal #Prision #Meditacion #DesarrolloPersonal EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 11 oct 2026Duración: 1:25:34

153,84 mil

2,24 mil

175

David Bisbal Rompe el Silencio Tras 25 Años de Carrera

En este nuevo episodio, David Bisbal revela cómo ha gestionado el fracaso, el ego y la fama desde su paso por Operación Triunfo hasta convertirse en una leyenda de la música en español. Habla abiertamente sobre la pérdida de su padre, la enfermedad neurodegenerativa que marcó a su familia, y cómo aprendió a ser el fuerte para sostener a los suyos. También opina sin rodeos sobre la inteligencia artificial en la música: "la voz de un artista debe ser intocable". Y comparte su relación con el dinero, la importancia de la educación financiera y por qué el éxito no se mide en números uno ni visualizaciones. Una conversación íntima sobre superación, salud, longevidad y aprendizajes vitales que no te puedes perder. 00:00 - Intro y mejores momentos 01:16 - Bienvenida y la energía de David Bisbal 02:40 - El origen en Sant Just Desvern y la disciplina 06:30 - Cómo gestionar la presión y el miedo al error 09:08 - La importancia del descanso 10:24 - ¿Qué significa fracasar hoy en día? 11:50 - Longevidad, salud y el desgaste físico de las giras 16:00 - Mentalidad de atleta de élite aplicada a la música 17:08 - Gestión del ego y autocrítica constructiva 21:15 - Rodearse de gente más lista y seguir formándose 25:40 - La Inteligencia Artificial y el futuro creativo 29:40 - El proyecto 'Eternos': homenajear a los grandes 36:15 - La canción más difícil y especial: 'Esta ausencia' 38:45 - La dura despedida y el recuerdo de un padre 43:00 - El orgullo y la conexión con Almería 47:10 - La relación con el dinero y la educación financiera 54:10 - Cómo detectar el talento real (La Voz Kids) 57:30 - ¿Se presentaría hoy a Operación Triunfo? 59:06 - El talento innato y la anécdota con Justin Bieber 01:02:05 - La teoría de los cuatro fogones: familia y prioridades 01:06:55 - La grabación de 'Eternos' y la nueva gira #DavidBisbal #LaFórmulaDelÉxito #UriSabat #DesarrolloPersonal #Música *Publicidad. Descubre el diseño escandinavo de JYSK: hogar y funcionalidad, disponible en tu tienda más cercana y en https://www.JYSK.es EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 7 oct 2026Duración: 1:10:23

256,87 mil

3,41 mil

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El Pilar #1 que Ignoras para Estar Bien (No es la Comida ni el Deporte) #LFDE

*Colaboración:. Aprende a cuidarte mejor y únete al evento gratuito de Álex González: https://go.hotmart.com/T107880983F?ap=9484 ¿Y si el secreto para estar bien no fuera ni la comida ni el deporte? En este episodio, Álex González habla de bienestar real, hábitos y longevidad. Descubre por qué la luz del sol es el factor #1 para tu salud, por qué el descanso, el movimiento y la alimentación son solo el principio, y cómo tu entorno y tus vínculos determinan tu fuerza de voluntad. Álex comparte su experiencia tras la pérdida de su padre y explica por qué cuidarte no es egoísmo, sino el mayor acto de generosidad. Además, revela el hábito de 60 minutos que le cambió la vida a los 46 y cómo la planificación inversa puede transformar tu futuro. Si quieres mejorar tu salud física, mental y emocional con pequeños cambios, este episodio es para ti. 🎙️ Episodio completo disponible en el podcast #UriSabat #AlexGonzalez #Bienestar #Hábitos #Longevidad #Salud #LuzSolar #Podcast EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 4 oct 2026Duración: 2:11:15

298,15 mil

3,76 mil

219

Lo Que Pasa en la UCI Pediátrica Cuando No Hay Esperanza (Ainhoa Baucells)

*Publi: TODO lo que necesitas saber para dormir a tu bebé Ainhoa te lo resuelve aquí 👉🏼 http://academia.enfermeradebebes.com/lfde Ainhoa, enfermera de bebés, madre de cuatro hijos y creadora de @enfermeradebebes, con una comunidad de casi 400.000 personas, se sienta en La Fórmula del Éxito para hablar sin filtros de lo que nadie te cuenta sobre ser padre o madre. Hablamos de sueño infantil, de lactancia, de salud mental en el postparto, de cuándo correr a urgencias y de mucho más. ¿Por qué tu bebé no duerme? ¿Hay que dejarle llorar? ¿Eres peor madre si no das el pecho? ¿Qué pasa cuando quieres tanto a tu hijo y aun así echas de menos tu vida de antes? Un episodio honesto sobre la cara de la crianza que no se ve en las redes. 00:00 "Un hijo cuando nace no te pertenece" 01:35 Ainhoa llega al estudio: enfermera pediátrica y madre de cuatro 03:45 Bebés de alta demanda: siempre hay una causa detrás 07:41 La maternidad romantizada y la culpa de echar de menos tu vida anterior 14:47 El método de Ainhoa para que tu bebé duerma mejor 17:42 El caso Lindsay Clancy y la salud mental en el postparto 27:57 La mayor mentira que nos han contado sobre ser padres 34:54 Por qué un bebé no duerme como un adulto 44:34 ¿Dejar llorar a un niño le crea un trauma? 50:18 Colecho: cuándo es seguro y cuándo no 1:01:09 El consejo más peligroso sobre sueño infantil 1:07:33 Lactancia materna o leche de fórmula 1:15:28 Paracetamol e ibuprofeno: los errores más comunes 1:19:06 Cuándo ir a urgencias sin esperar 1:25:01 400.000 seguidores sin contenido alarmista 1:32:55 ¿Qué hago si...? Fiebre, despertares y mocos #EnfermeraDeBebés #Maternidad #Crianza #SueñoInfantil #Lactancia #Postparto #UriSabat #Podcast EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 30 sept 2026Duración: 1:42:01

73,79 mil

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Mi Padre es el Caníbal más Famoso de Suecia (Jamie Lee)

Publi* Aprende idiomas con Preply y consigue un descuento en tu primera clase con el código URI50 👉 https://preply.sjv.io/E0PD5P En este episodio nos acompaña Jamie Lee para contar una de las historias más impactantes y estremecedoras: cómo descubrió la oscura verdad sobre su padre y la realidad de que hoy en día se encuentra en libertad. Hablamos en profundidad sobre su infancia, el impacto psicológico del caso, el proceso judicial y cómo es reconstruir una vida tras enfrentarse a un trauma de esta magnitud. Una conversación cruda, real y necesaria sobre supervivencia, justicia y salud mental. 00:00 - Introducción y bienvenida a Jamie Lee 03:15 - Primeros recuerdos y señales en la infancia 12:40 - El momento en que se revela la verdad 24:50 - La investigación policial y el proceso judicial 38:10 - La condena y el tiempo en prisión 51:30 - La noticia de su puesta en libertad 1:05:20 - El impacto psicológico y cómo sobrellevar el trauma 1:18:45 - Reflexión final y mensaje de Jamie Lee #TrueCrime #JamieLee #UriSabat #Entrevista #Podcast #CrimenReal #Testimonio EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 27 sept 2026Duración: 1:29:51

349,89 mil

5,4 mil

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Lo que le costó a Luisito Comunica llegar a 46 millones

*Publicidad. Descubre AI Builder: crea tu web, tienda o app con IA en minutos, sin necesidad de saber programar. Consigue tu descuento con el código URI10 en https://hostinger.com/uri10 Luisito Comunica, uno de los youtubers más famosos del mundo con más de 46 millones de suscriptores, se sienta en La Fórmula del Éxito para hablar sin filtros de lo que hay detrás de su carrera. Hablamos de YouTube, del éxito y de lo que realmente cuesta mantenerse en lo más alto, de su salto a Hollywood y de mucho más. ¿Fue suerte o fue trabajo? ¿Qué precio se paga por llegar tan lejos? ¿Qué pasa cuando consigues la vida que soñaste y aun así algo no encaja? Un episodio honesto sobre la cara oculta del éxito que no se ve en los vídeos. 00:00 De cero seguidores a 46 millones 01:05 Luisito llega al estudio: "yo no soy tan grande, la constancia es lo que hay" 05:14 La teoría de los cuatro fogones: a qué renunció para llegar aquí 08:31 "Nací con mucho privilegio": por qué cree en la suerte 11:18 ¿Cuánto dinero es suficiente? 15:23 MrBeast, producciones millonarias y el vídeo grabado con un móvil 19:31 ¿El carisma se nace o se entrena? 21:06 Vivir con 46 millones de personas opinando de ti 26:17 Irak: el país que rompió todos sus prejuicios 27:51 Viajar siendo hombre: el privilegio del que casi nadie habla 28:55 El límite: hasta dónde no hay que llegar por un vídeo 31:25 Los países "parque de atracciones" y su cara oscura 32:59 Cómo prepara un viaje: guía, seguridad y grabar con su novia 37:04 Por qué desaparecieron los creadores que empezaron con él 41:49 La obsesión por las métricas y el negocio de la longevidad 44:09 ¿Qué haría si YouTube desapareciera mañana? 45:12 Su primer vídeo y el que tiene 76 millones de visitas 47:56 Sus padres, mudarse solo a Ciudad de México y las madres que no apoyan 49:44 ¿La IA va a sustituir a los creadores de contenido? 53:45 Cómo usa la IA su equipo y cuándo se enfada su audiencia 57:42 Hijos e IA: hasta dónde sabe el algoritmo de tu familia 59:50 "Nuestro trabajo real es recopilar datos" 1:01:16 ¿Quién es más feliz, el hiperconectado o el desconectado? 1:07:14 De creador a empresario: "yo no sé llevar una empresa" 1:10:40 Gran Malo: montar una marca de tequila y traerla a España 1:12:15 La placa de 50 millones que YouTube no da #LuisitoComunica #YouTube #Exito #Hollywood #CreadoresDeContenido #Emprendimiento #DesarrolloPersonal #PodcastUriSabat Notas de producción: La botella es un regalo personal del invitado. No existe acuerdo comercial ni contraprestación con la marca. EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 23 sept 2026Duración: 1:15:43

1,35 M

16,04 mil

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Rusia Vende Oro a China: La Jugada Secreta que Está Cambiando el Orden Mundial #LFDE

Publi: Protégete con Proton VPN, con hasta un 70% de descuento en este link: https://www.protonvpn.com/urisabat ¿Quién controla realmente el dinero en el mundo? En este episodio de La Fórmula del Éxito, José Luis Cava desvela las claves de la guerra financiera que definirá tu futuro. Analizamos cómo la Inteligencia Artificial y la geopolítica están reconfigurando el sistema monetario. Desde las tierras raras en España hasta la jugada estratégica de Rusia y China con el oro, Cava explica por qué el dólar enfrenta su mayor desafío y cómo el control de recursos energéticos como el Estrecho de Ormuz es solo una pieza del tablero. 00:00 - Avance del episodio 01:14 - Bienvenida a José Luis Cava y filosofía de divulgación 04:04 - Geopolítica global: La batalla entre China y EE. UU. 06:22 - El modelo industrial chino y la estrategia arancelaria 07:40 - La creación del Fondo Soberano de EE. UU. y el control de la IA 10:05 - Los arquitectos de la política financiera (Bessent y Warsh) 11:40 - Privacidad y seguridad financiera online 13:00 - Reindustrialización de EE. UU. y fin de la globalización barata 15:30 - Crisis de materias primas, tierras raras y política energética 17:23 - El cambio en el orden mundial y los datos de China 20:05 - La guerra por la financiación de la Inteligencia Artificial 25:38 - El mercado del petróleo y las maniobras de China 29:35 - El reto demográfico, la robótica y el empleo 33:23 - ¿Por qué China acumula oro masivamente? El ataque al dólar 38:48 - Crisis educativa, informe PISA y la cultura del esfuerzo 46:06 - El futuro de las pensiones y el papel de la productividad 50:45 - Control digital, huella de carbono y el Euro Digital 53:05 - Decisiones bajo incertidumbre: el verdadero impacto de la IA 57:40 - Psicología de mercados y lecciones históricas de José de la Vega 1:01:00 - La situación económica de Europa frente a Japón 1:04:40 - Tether, criptomonedas y la captura del ahorro global 1:13:30 - Bitcoin: ¿depósito de valor o activo especulativo? 1:17:05 - La importancia de poseer activos duros para los jóvenes 1:21:00 - Universidad vs. realidad profesional y empresarial 1:25:35 - Proyección a 2035: ¿seremos más ricos o más pobres? 1:31:40 - Los grandes bloques geopolíticos y el mapa energético 1:34:50 - Cómo prepararse para el futuro: valores, talento y activos 1:36:40 - Los inicios de José Luis Cava en YouTube y despedida #Economia #InteligenciaArtificial #FuturoFinanciero #Finanzas #LFDE #Geopolitica #Criptomonedas #Bitcoin #Tecnologia EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 20 sept 2026Duración: 1:47:43

840,13 mil

14,73 mil

1,09 mil

Dr. Sans Segarra y las Experiencias Cercanas a la Muerte #LFDE

El Dr. Manuel Sans Segarra, cirujano y profesor de la Universidad de Barcelona, explica en este episodio por qué la conciencia sobrevive a la muerte y qué es realmente la supraconciencia. Hablamos de experiencias cercanas a la muerte (ECM), reencarnación, ego, materialismo y el miedo que nos impide vivir en paz. ¿Qué pasa cuando morimos? ¿Elegimos dónde y cuándo volver? ¿Por qué el ego nos roba la verdadera identidad? Un episodio que te cambiará la forma de ver la vida, la muerte y tu propio potencial. Descubre cómo perder el miedo a morir para empezar a vivir de verdad. *Publicidad. Descubre el diseño escandinavo de JYSK: hogar y funcionalidad, disponible en tu tienda más cercana y en https://www.JYSK.es 00:00 - Qué ocurre cuando morimos y por qué no temerle a la muerte 02:47 - La fórmula de las 3 dimensiones: Cuerpo, mente y espíritu 07:02 - Inteligencia Artificial vs. Conciencia humana: Lo que una máquina jamás sentirá 12:51 - "La humanidad en crisis": Por qué la sociedad vive en un vacío existencial 19:40 - Las grandes preguntas existenciales y la trampa del ego 25:55 - Pruebas médicas reales en Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) 30:30 - Cómo conectar con tu supraconciencia a través de la meditación profunda 34:07 - El dolor de perder a un ser querido y qué sucede en el plano existencial 36:40 - ¿Es la reencarnación una realidad aceptada por la ciencia? 39:47 - Testimonios de pacientes recuperados tras la muerte clínica 42:20 - Transhumanismo y avatares digitales: ¿Podemos vencer a la muerte? 48:03 - La educación de los niños frente al bombardeo de pantallas y el ego 57:10 - Intuición, telepatía y sincronía energética entre personas 01:03:30 - Cómo encontrar el verdadero propósito y la paz interior 01:11:15 - La rutina diaria y el secreto de la vitalidad a los 83 años 01:20:00 - Salud mental: Por qué el éxito material no garantiza la felicidad 01:28:20 - La ciencia se abre al misterio de la conciencia 01:34:30 - Reflexión final: Despertar para transformar el mundo #DrSansSegarra #Reencarnacion #Espiritualidad #Misterio #CienciaYEspiritualidad #ECM #Supraconciencia #DesarrolloPersonal #PodcastUriSabat EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 16 sept 2026Duración: 1:35:16

391,95 mil

8,24 mil

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Asesor Financiero: "El Secreto del Doble Interés Compuesto: Cómo Ganar Más Dinero

EVENTO GRAUITO de Javi Linares: Descubre el sistema exacto para proteger y multiplicar tu dinero con seguridad. Apúntate aquí: https://javilinares.com/llamada/replay?utm_source=uri&utm_medium=affiliate&utm_campaign=podcasturi26 *Colaboración ¿Y si pudieras convertir 300€ al mes en 1 millón de euros? En este episodio, el asesor financiero Javi Linares explica cómo el interés compuesto, la inversión en oro, inmuebles y renta variable pueden cambiar tu patrimonio para siempre. Hablamos de la guerra financiera mundial, por qué China está comprando oro, la crisis de la vivienda en España, la regla del 4% para dejar de trabajar y por qué depender solo de tu nómina te impide hacerte rico. Descubre los tres activos más sencillos para invertir, cómo protegerte de la inflación y por qué tu activo más importante eres tú. EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 13 sept 2026Duración: 1:35:45

277,36 mil

2,83 mil

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Mentalista: Cómo Manipular tu Mente para Crear tu Propia Realidad #LFDE

DESCIFRA TU MENTE con Javier Botía. Evento gratuito en directo, 24 de septiembre: https://linktw.in/POMSlw En este episodio especial de La Fórmula del Éxito, el campeón mundial de mentalismo Javier Botía desvela los secretos mejor guardados sobre cómo funciona realmente tu cerebro y cómo puede ser manipulado sin que te des cuenta . Contamos con la participación del público en directo. Hoy, Botía no solo habla de teoría: demuestra en vivo sus técnicas con los participantes, mostrando cómo la hipnosis, la lectura mental y la programación neurolingüística (PNL) pueden cambiar la percepción de la realidad en cuestión de segundos . Descubrirás cómo la hipnosis, la PNL y el lenguaje corporal se utilizan para influir en tus decisiones diarias. Un episodio que te hará cuestionar todo lo que creías saber. EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 9 sept 2026Duración: 1:47:13

791,27 mil

13,71 mil

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Ciberguerra 2026: el plan de Rusia, China y Marruecos para destruir España desde un ordenador

*Publicidad. Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad hasta 50.000€ 👉🏼 https://trade.re/uri3 En este episodio, el reconocido experto en ciberseguridad desmonta todo lo que creías saber sobre tu seguridad digital. Marc Rivero, referente internacional en ciberinteligencia y análisis de amenazas avanzadas, analiza cómo se libra la guerra digital en 2026, el creciente peligro del ransomware que amenaza infraestructuras críticas como el suministro de agua y electricidad, y las verdaderas implicaciones del espionaje con software como Pegasus. Con su perspectiva única que combina la ciberinteligencia con un profundo conocimiento geopolítico, Marc explica por qué estados como Marruecos, Rusia y China compiten por tus datos y cómo los ciberdelincuentes utilizan la inteligencia artificial para perfeccionar sus ataques. Descubre las claves para blindar tu vida digital y entender las reglas del nuevo tablero global. 00:00 - Introducción: La guerra en 2026 y el ciberespionaje a España. 01:25 - Bienvenida a Marc Rivero y presentación de su trayectoria. 04:24 - ¿Qué sabemos realmente del espionaje a España y el caso Pegasus? 07:02 - Geopolítica del espionaje: ¿Por qué los estados se espían entre sí? 10:36 - Espacio para Trade Republic (Gestión financiera y ahorro). 11:34 - La guerra híbrida y la desestabilización de estados a través de internet. 14:12 - El poder cibernético de potencias como la NSA, China, Israel y Rusia. 16:06 - ¿Qué información puede tener un presidente en su móvil y cómo se protege? 20:19 - ¿Qué es un exploit? Ataques "cero clic" vs "un clic". 24:33 - El impacto de la Inteligencia Artificial en la veracidad del contenido. 26:55 - Focos globales de ciberdelincuencia: El papel de China y Rusia. 29:59 - La "zona gris": Guerra sin armas convencionales en Ceuta y Melilla. 32:10 - Operaciones de desinformación y granjas de bots. 36:18 - El dilema entre privacidad y seguridad en la era digital. 39:42 - Riesgos de la IA: Cómo puede descubrir vulnerabilidades críticas. 42:32 - El mundo de los hackers: "Sombrero blanco" vs "Sombrero negro". 45:45 - Interferencia en procesos electorales y voto electrónico. 51:40 - Secretos de seguridad operativa: Cómo evitar ser rastreado. 56:11 - Peligros de las redes WiFi públicas y portales cautivos. 1:00:15 - Consejos prácticos: Uso de VPN y seguridad en el hogar. 1:01:21 - Explorando la Dark Web: Lo bueno y lo peligroso. 1:04:21 - El mercado de las vulnerabilidades y concursos de hacking ético. 1:07:05 - El futuro: Amenazas a infraestructuras críticas (agua, luz, energía). 1:14:40 - ¿Qué es Pegasus y cómo permite el acceso total a un dispositivo? 1:22:28 - ¿Cuál es el canal de mensajería más seguro? (Signal, Telegram, WhatsApp). 1:23:33 - Estafas modernas: Desde el "rey de Nigeria" hasta los estafadores del amor. 1:28:32 - Visión optimista: Cómo la tecnología y la IA pueden ayudar en la medicina. #Ciberseguridad #Geopolítica #InteligenciaArtificial #Espionaje #SeguridadDigital #MarcRivero #UriSabat #España #Tecnología *Collab @TradeRepublic EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 6 sept 2026Duración: 1:34:22

421,03 mil

4,92 mil

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Samanta Villar: El Lado Oculto de la Maternidad que Nadie te Cuenta #LFDE

*Publicidad. Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad hasta 50.000€ 👉🏼 https://trade.re/uri3 En este episodio especial del podcast, hablo con Samanta Villar, la periodista que revolucionó la televisión con 21 días, el programa donde se metía durante tres semanas en la piel de los demás para contar la realidad desde dentro. Samanta comparte su experiencia durmiendo en la calle en Nochebuena, conviviendo con indigentes y explorando los límites de la salud mental. Hablamos de maternidad real sin filtros, la soledad del posparto, la psicosis posparto y por qué la sociedad castiga a las mujeres que hablan con honestidad sobre la crianza. También abordamos la polarización en redes sociales, las fake news, el algoritmo de TikTok, la inmigración y el futuro del periodismo. Una conversación brutalmente honesta que no te dejará indiferente. *Collab @TradeRepublic EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 2 sept 2026Duración: 1:24:08

220,25 mil

3,15 mil

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Un psicópata diagnosticado explica lo peor que ha hecho en su vida (Loïc De Marie) #LFDE

*Publicidad. Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad hasta 50.000€ 👉🏼 https://trade.re/uri3 En este impactante episodio, Loïc De Marie, diagnosticado clínicamente como psicópata, revela cómo es realmente la vida sin empatía ni miedo. Loïc explica que la psicopatía es una condición genética que afecta a 1 de cada 100 personas, muchas de ellas perfectamente integradas en la sociedad. Durante la conversación, confiesa que no siente amor, culpa ni tristeza, pero sí orgullo y placer, y que ha aprendido a "actuar como humano" para encajar. Desde salvar a su hermana de ahogarse sin mojarse hasta tomar la decisión de desconectar a su abuelo del coma. Loïc muestra una lógica fría y racional que desafía todo lo que creíamos saber sobre la psicopatía. Si alguna vez te has preguntado cómo piensa alguien sin emociones o cómo detectar a un manipulador, esta entrevista es para ti. *Collab @TradeRepublic EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 30 ago 2026Duración: 1:36:03

2,47 M

39,89 mil

7,05 mil

Deja de Buscar y Empezarás a Recibir: El Secreto de la Abundancia (Jorge Muñoz) #LFDE

Abordamos la abundancia y el crecimiento personal desde una pregunta: ¿Y si la Biblia no fuera un libro de religión, sino un manual de manifestación de 3.000 años de antigüedad? En este episodio, Jorge Muñoz, filósofo y experto en Cábala, desvela los secretos ocultos en las primeras páginas del Génesis para enseñarnos una "tecnología del alma" que nos permite pasar de ser víctimas de nuestra realidad a creadores conscientes de ella . A lo largo de la entrevista, Jorge explica que el éxito no llega por desear, sino por proveer; que la fe es la herramienta para creer en lo que no existe; y que el miedo es una de las fuerzas que más rápido se manifiesta. Descubre cómo el deseo ardiente puede ser un "recuerdo del futuro" y aprende los 4 pasos clave para activar tu poder creador. #Abundancia #CrecimientoPersonal #JorgeMuñoz #UriSabat #LeyDeAtracción #Desapego #LFDE #Mindset #Espiritualidad #Exito EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 26 ago 2026Duración: 1:45:12

355,34 mil

8,6 mil

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La IA ya Está Haciendo Cosas que sus Creadores No Entienden | Jon Hernández #LFDE

Apúntate al Curso de IA GRATIS: https://thebigschool.com/sp/curso-ia-nuevo-chatgpt-a-us/?utm_source=us&utm_medium=referal&utm_campaign=mia7-lz-curso-ia-nuevo-chatgpt *Collab La inteligencia artificial está avanzando a una velocidad sin precedentes, y Jon Hernández, experto divulgador en IA, te revela en esta entrevista cómo este cambio radical ya está transformando el mundo laboral y tu día a día. Olvídate de lo que creías saber: la IA ya no es un simple chat, ahora puede utilizar tu ordenador como si fuera un humano. ¿Estás preparado para pasar de ser un empleado a convertirte en el director de orquesta de tu propio trabajo? En esta conversación descubrirás cómo la IA está mejorándose a sí misma a un ritmo brutal (hemos avanzado más en 6 meses que en los últimos 4 años) , por qué los gobiernos ya están reaccionando para regular este "salvaje oeste" tecnológico , y cuál es la clave para no quedarse atrás: aprender a delegar y liderar, en lugar de competir. No se trata de sobrevivir a la IA, sino de usarla para potenciar tu valor diferencial: tu creatividad y tu capacidad de liderazgo. #InteligenciaArtificial #IA #JonHernandez #UriSabat #ChatGPT #OpenAI #Tecnologia #Productividad #Futuro #Innovacion #GoogleGemini #AppleIntelligence 00:00 - ¿Se ha ido la IA de las manos? 01:44 - El optimismo de Jon Hernández ante el cambio 03:46 - ¿Realmente controlamos ya a la IA? 05:07 - El fin del chat: De preguntar a delegar tareas 06:01 - Open AI y el control de los nuevos modelos 08:24 - Formación gratuita en IA: Cómo empezar hoy 10:10 - El valor humano frente a las máquinas 12:51 - Autenticidad vs. IA: El sesgo de lo "hecho a mano" 15:46 - ¿Por qué nos da miedo la inteligencia artificial? 18:29 - ¿Aporta valor un humano supervisando a la IA? 20:28 - Convertirse en "Director de Orquesta" digital 22:34 - La IA resolviendo problemas científicos reales 25:40 - El fin del "Prompt Engineering": Dar objetivos, no instrucciones 27:45 - El impacto de Jon Hernández en YouTube 31:07 - Cómo aplicar la IA en tu empresa hoy mismo 35:32 - El misterioso caso de la isla "Próspera" 37:53 - Generación y media: Lo que ocultan los laboratorios 41:43 - Cuando un modelo de IA "se escapa" de su entorno seguro 45:04 - El caso del australiano que hackeó su gimnasio con IA 48:10 - Jarvis: Mi agente personal para el día a día 50:33 - Chat GPT "Work": El futuro de la productividad 53:36 - Finanzas y Salud: El experto a tu servicio 56:44 - Grokbot y el equipo de agentes autónomos 1:01:03 - La figura del "Encargado" digital 1:06:04 - La visión de Open AI: El fin del chat tradicional 1:09:14 - Delegando la logística familiar a la IA 1:12:44 - ¿Puede una IA ganar dinero por ti? 1:16:10 - ¿Qué está pasando realmente en Google? 1:20:51 - Apple Intelligence: ¿Llega tarde o llega mejor? 1:27:05 - El próximo paso: La automejora de la IA 1:31:56 - Illya Sutskever y la superinteligencia segura 1:35:46 - ¿Qué debería aprender un joven de 20 años hoy? 💪🏼 Obtén un WHOOP gratis y un mes gratis al unirte a través de mi enlace: https://join.whoop.com/8343E361 EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 23 ago 2026Duración: 1:59:52

325,65 mil

6,12 mil

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El Secreto Oculto de la Química: Así es como China MONOPOLIZÓ el Futuro Tecnológico #LFDE

*Publicidad. Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad hasta 50.000€ 👉🏼 https://trade.re/uri3 En este episodio del podcast, el divulgador científico Aythami nos desvela los secretos que se esconden tras la tabla periódica y cómo estos están configurando el orden mundial. Desde el poder geopolítico de las tierras raras hasta la revolución del hidrógeno como combustible limpio, pasando por los errores de Europa en materia energética. Aythami nos demuestra que "la química es la magia real" y nos explica por qué la carrera por dominar estos elementos determinará quiénes serán las potencias del futuro. *Collab @TradeRepublic EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 19 ago 2026Duración: 2:36:27

293,41 mil

5,47 mil

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El Secreto de Longevidad de los Millonarios: compraron su propia isla para hacerse más jóvenes

¿Te jugarías la vida por ser 20 años más joven? En este vídeo especial de La Fórmula del Éxito, nos sumergimos en la historia oculta de la obsesión humana por la inmortalidad. Desde las tres fiebres del rejuvenecimiento del siglo XX, con sus cirujanos, monos y transfusiones de sangre hasta la actual ciudad privada de Prospera en Honduras, donde millonarios pagan 25.000$ por terapias genéticas sin aprobar. ¿Estamos ante la cuarta fiebre o ante un avance real? Analizamos el papel de Jeff Bezos, Sam Altman y el controvertido Bryan Johnson en esta carrera contra el tiempo. Y al final, una pregunta incómoda: si tuvieras 45 años, sano y con hijos, ¿te beberías el frasco? 00:00 El experimento del frasco: ¿Beberías la juventud eterna? 01:02 Próspera: La ciudad privada en Roatán donde la ley no llega. 02:08 Las tres fiebres olvidadas de la inmortalidad. 03:08 La era Steinach: Glándulas, vasectomías y el deseo sexual. 04:31 Sigmund Freud y el premio Nobel que buscaba tiempo. 07:18 El cirujano Boronoff y el inquietante injerto de mono. 09:11 El delirio colectivo de los años 20 y el cóctel de juventud. 11:32 El bolchevique que quiso curar la muerte con sangre joven. 14:05 El trágico final del intercambio de sangre en Moscú. 15:02 Stalin y los laboratorios secretos para alargar la vida. 16:53 El fraude de las "Zonas Azules": ¿Dónde están los centenarios? 18:52 La cuarta fiebre: Jeff Bezos, Sam Altman y el negocio de no morir. 21:08 Terapias génicas de $25,000 en el garaje de una isla. 23:36 La demanda millonaria: Una empresa contra el estado de Honduras. 26:11 ¿Por qué envejecemos? La teoría del desorden celular. 27:22 El factor Yamanaka y la copia de seguridad de tu ADN. 29:11 La promesa de la IA: ¿Aguantar 10 años para vivir siempre? 31:36 La grieta final: Cuando la muerte deje de ser igual para todos. #Inmortalidad #Longevidad #Ciencia #Historia #Biohacking #JeffBezos #BrianJohnson #Antienvejecimiento #Genetica 💪🏼 Obtén un WHOOP gratis y un mes gratis al unirte a través de mi enlace: https://join.whoop.com/8343E361 EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 16 ago 2026Duración: 32:11

80,25 mil

2,51 mil

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La Ciencia Oculta que NO quieren que sepas (Física Atómica y Tesla)

¿Tu mente está confinada al cerebro o puede ir más allá del espacio y el tiempo? En este episodio del podcast, la catedrática de Física Atómica y Astrofísica, María Victoria, nos lleva a un viaje fascinante que desafía los límites del pensamiento convencional. Esta conversación explora la profunda brecha que vivimos como sociedad: la desconexión de nuestra esencia. Mientras la tecnología avanza a pasos agigantados con la inteligencia artificial y las redes sociales, la humanidad enfrenta una crisis de atención y significado. Estamos en un punto de inflexión donde el desarrollo tecnológico parece estar desprovisto de "alma", llevándonos hacia un camino donde podríamos perder nuestra humanidad. #FisicaCuantica #MenteNoLocal #Conciencia #MariaVictoriaFonseca #LFDE #DespertarDeConciencia #Tesla #AtencionEIntencion 00:00 - Introducción: Las grandes preguntas de la humanidad y la tecnología oculta. 02:22 - El origen de la ciencia materialista: Galileo, Newton y Descartes. 05:59 - ¿Qué es la mente no local? Un ejercicio de visualización. 08:30 - Somos creadores: La gran mente vs. la mente racional (ego). 12:12 - La trayectoria de María Victoria Fonseca en astrofísica y física atómica. 13:25 - ¿Por qué la física cuántica sigue siendo un misterio? 14:51 - La crisis de atención en los niños y el impacto de las redes sociales. 17:34 - Gestión emocional: Cómo observar nuestros programas internos. 21:17 - Ciencia y espiritualidad: El Instituto de Ciencias Noéticas y el estudio de la conciencia. 22:26 - El experimento de la doble rendija y el poder de la atención enfocada. 31:53 - Nikola Tesla y la energía libre: El conocimiento oculto por la academia. 36:35 - El evento de Tunguska y la energía escalar. 41:07 - De qué estamos compuestos: Átomos y el vacío cuántico. 44:32 - El tamaño de un átomo: La analogía del estadio Santiago Bernabéu. 49:07 - ¿Qué hay después de la muerte? La esencia divina y la desconexión actual. 52:12 - Vivir en piloto automático: El 95% inconsciente. 55:16 - Control mental y el Instituto Tavistock. 59:49 - Capacidades mentales extraordinarias: El caso de Gustavo Rol y el corazón con memoria. 1:03:54 - La biología de la creencia: Cómo el entorno y las emociones enferman o sanan las células. 1:12:46 - Inteligencia Artificial: ¿Herramienta de expansión o pérdida de control? 1:15:40 - Recomendaciones: Plataforma Gaia y tecnologías prohibidas. Publi: Deja de esperar permiso para construir algo. Solo energía de protagonista. Prueba gratuita en http://Shopify.com EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 12 ago 2026Duración: 1:20:01

472,41 mil

15,57 mil

1,25 mil

Libertad Financiera en 20 Años: El Plan con 200€ al Mes que Te Hará Millonario #LFDE

Aprende a ordenar tus finanzas en esta semana GRATIS y hacer que el dinero trabaje para ti desde cero con Celia Rubio aquí: https://linktw.in/wEhHND En este episodio del podcast, Celia Rubio, divulgadora financiera con más de dos millones de seguidores, desmonta los mitos que te impiden tomar decisiones financieras inteligentes .Aprenderás por qué el dinero no es el problema, sino nuestra gestión y mentalidad. Celia explica cómo empezar con el "paso cero": romper la barrera mental de que las finanzas son solo para expertos en números. Descubrirás su método de la "radiografía financiera", un sencillo ejercicio para saber exactamente dónde se va tu dinero y ahorrar entre un 10 y un 15% sin esfuerzo. También te guiará en la creación de un presupuesto adaptado a ti y de un fondo de emergencia, claves para la tranquilidad financiera. Si quieres dejar de sentir ansiedad por el dinero, empezar a invertir con poco dinero y construir tu propia libertad financiera sin depender del Estado, este episodio es para ti. #FinanzasPersonales #LibertadFinanciera #EducacionFinanciera #Ahorro #Inversion #CeliaRubio #InteresCompuesto #PodcastFinanzas #MentalidadFinanciera #UriSabat 00:00 - La importancia de las inversiones para el futuro 01:38 - El dinero como herramienta de libertad 04:42 - Paso a paso: Cómo ordenar tus finanzas 06:34 - La radiografía financiera: El primer paso 07:49 - Gastos hormiga y cómo detectarlos 11:05 - Cómo crear un presupuesto realista 14:15 - El impacto psicológico de registrar tus gastos 16:44 - ¿Cuándo empezar a invertir? 19:35 - Las inversiones son para todos 23:01 - Por qué no nos enseñan finanzas en la escuela 27:30 - El dinero como consecuencia de aportar valor 28:42 - Mujeres en el mundo financiero 33:00 - La historia de reinvención de Celia Rubio 38:39 - Invertir en tiempos de incertidumbre 46:40 - La magia del interés compuesto 47:57 - ¿Cómo jubilarse con 800.000€? 51:46 - Diseño de una cartera de inversión modelo 54:43 - Invertir en oro y otros activos 59:58 - ¿Qué es realmente la libertad financiera? 01:03:30 - Inversión inmobiliaria en España 01:13:09 - Bitcoin y el entorno cripto 01:17:22 - El fondo de emergencia: ¿Cuánto ahorrar? 01:21:40 - Finanzas en pareja: Cómo evitar conflictos 01:28:00 - Invertir en relojes, coches y arte 01:34:00 - La inversión más rentable: La formación EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 9 ago 2026Duración: 1:41:23

112,58 mil

2,26 mil

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El secreto para descansar y dormir bien de verdad - Dr. del Sueño #LFDE

¿Dormir mejor puede hacerte rendir más? En esta entrevista, el Dr. Javier Albares, experto en Medicina del Sueño y creador de la metodología Sueño de Alto Rendimiento, explica cómo el descanso influye directamente en el rendimiento deportivo, la recuperación, la prevención de lesiones y la toma de decisiones. Conoce la metodología Sueño de Alto Rendimiento, un sistema basado en la ciencia que ayuda a deportistas, equipos y profesionales a alcanzar su máximo potencial. Más información sobre el método: https://sleeperformancelab.com/ 00:00 - La importancia del sueño como pilar de salud. 01:36 - Presentación de Javier Álvarez y su trayectoria. 02:24 - El sueño vs. la nutrición y el ejercicio. 04:21 - ¿Dormir poco es tan malo como fumar? 06:43 - El cerebro se limpia mientras dormimos (Fase 3). 10:09 - Mensaje importante a la comunidad: Suscríbete. 13:14 - ¿Por qué nos levantamos cansados? Apnea del sueño. 15:10 - El estado de alerta y el estrés crónico. 21:05 - Cómo resetear el sistema nervioso: La respiración. 25:14 - La relación entre el día y la noche. 26:40 - El problema de las pantallas y la adicción digital. 30:03 - Reto: La primera y última hora del día analógicas. 33:52 - El impacto de las pantallas en adolescentes. 41:00 - El café: ¿Es una ayuda o un problema? 45:33 - Ayuno intermitente y nutrición. 48:45 - El uso de dispositivos de medición (wearables). 50:50 - Suplementos: Melatonina, Magnesio y más. 53:13 - Alcohol, cannabis y calidad del sueño. 56:55 - Fármacos y dependencia (Benzodiacepinas). 01:02:10 - Calidad, cantidad y consistencia del sueño. 01:09:30 - Cómo duermen los deportistas de élite (Messi, Selección Española). 01:13:25 - La importancia de la siesta. 01:21:00 - Mitos: Luz roja y exposición solar. 01:31:00 - Temperatura ideal para dormir y crisis de pareja. 01:37:13 - ¿Dormir mal engorda? 01:38:55 - Conclusión y consejos finales. #Salud #Sueño #Longevidad #Neurociencia #Bienestar #Descanso #Biohacking #UriSabat #DormirBien #SaludMental EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 2 ago 2026Duración: 1:40:05

220,46 mil

5,62 mil

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Tuve Cáncer infantil y fue mi Mayor SUERTE: La Perspectiva que te Hará Vivir Mejor (Albert Espinosa)

Hoy en el podcast tenemos al reconocido escritor y creador de "Pulseras Rojas", Albert Espinosa, comparte en esta entrevista su increíble historia de superación. Durante diez años luchó contra el cáncer y aprendió una filosofía que ha transformado su vida: convertir cada pérdida en una ganancia. Revela cómo su "madre hospitalaria" le enseñó que vivir es aprender a perder lo que ganaste, y cómo esta perspectiva le permitió enfrentar la amputación de una pierna, la extirpación de un pulmón y parte de su hígado con una sonrisa . Descubrirás por qué considera que el cáncer fue "la mayor suerte de su vida" y cómo aplica su filosofía del "mundo amarillo" para ayudar a otros a encontrar propósito en medio de la adversidad #AlbertEspinosa #UriSabat #DesarrolloPersonal #Superacion #SaludMental #Entrevista #PulserasRojas. 00:00 - Introducción: La perspectiva de la vida tras el cáncer. 02:50 - "Vivir es aprender a perder lo que ganaste". 04:34 - La relación de los niños con la muerte. 06:29 - El "Hilton de la muerte" en Menorca. 07:48 - El tratamiento experimental en San Francisco. 10:45 - El humor como herramienta de salvación. 12:25 - Protectores y premoniciones: Lo que la ciencia no explica. 17:26 - ¿Qué es el éxito? Entre dos fracasos. 19:35 - "Nunca preguntes por qué": Evitar el pozo de la tristeza. 20:50 - El "bautizo de odio" y cómo superarlo. 22:09 - Las tres cimas de la vida: Encontrar tu propósito. 24:20 - El pacto de silencio con Álvaro y aprender a morir. 29:05 - El regalo de su padre: El cojín de las preocupaciones trituradas. 34:42 - El bullying: La gran lacra y cómo enfrentarla con humanidad. 41:14 - El dolor no existe: Encontrar sinónimos para engañar al cerebro. 51:48 - La fórmula del éxito en el cine y la creatividad. 53:50 - Atmósfera ideal de creación y el poder de simplificar. Publi: Deja de esperar permiso para construir algo. Solo energía de protagonista. Prueba gratuita en http://Shopify.com EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 29 jul 2026Duración: 1:02:01

33,83 mil

1,26 mil

Superdotado con 165 de CI: Por qué el Cerebro NO Está Diseñado para Pensar #LFDE

"Tu cerebro está diseñado para NO pensar, y eso te está costando el éxito." Javier G. Recuenco, reconocido estratega y referente en pensamiento sistémico en España, llega a La Fórmula del Éxito para desmontar todo lo que creías saber sobre el talento, la inteligencia y el camino hacia el éxito. En este episodio del podcast, Recuenco revela cómo su infancia como niño superdotado se convirtió en un infierno de bullying y violencia, y cómo logró sobrevivir y transformar esa experiencia en su mayor fortaleza. Descubre por qué el 50% de tu éxito no depende de ti, por qué la meritocracia es solo una verdad a medias y cómo el autoengaño es el principal enemigo de tu desarrollo personal. #Inteligencia #Superdotación #JavierRecuenco #Psicología #PensamientoSistémico #CI #AltasCapacidades #LFDE #MenteHumana #estrategia 00:00 El diseño del cerebro para ahorrar energía. 01:11 Bienvenida a Javier Recuenco y la gestión de la agenda. 03:00 La ilusión de control en tiempos de incertidumbre. 05:52 El valor humano de decir "no tengo ni idea". 09:38 Presentación formal: ¿Qué es ser estratega y experto en problemas complejos? 09:55 El IQ de 165 y las altas capacidades. 11:18 Infancia y descubrimiento de sus capacidades. 12:38 Experiencias de bullying y adolescencia. 14:48 Ser funcional vs. talento nato: habilidades sociales. 16:30 La maldición del 75%: autopercepción del IQ. 19:36 Incompetencia y traumas en la socialización. 21:23 El ser humano: individual vs. gregario. 22:11 Pensamiento lateral y el ejemplo de Nintendo (Game Boy y Wii). 24:34 Cómo el cerebro toma atajos para ahorrar energía. 26:15 Técnicas para provocar un "esguince cerebral" y pensar mejor. 30:58 Metodología para resolver problemas complejos (Sense Making). 33:01 La teoría de los dos relojes: realidad vs. sistemas. 40:09 La caída de la industria musical y el fin del "Rockstar". 45:07 Timing y suerte en el éxito (Michael Burry y The Big Short). 49:12 Cómo fracasar en todo y ganar a lo grande. 51:51 El fútbol como reducto de lo irracional. 54:43 Meritocracia y el 50% de suerte. 58:41 Pertenencia al grupo vs. individualidad. 1:02:45 El cerebro y la autopreservación por encima de la realidad. 1:08:58 Crítica a la "Inteligencia Emocional" y el Factor G. 1:22:11 Humanos vs. Máquinas: abducción y datos incompletos. 1:25:03 ¿Qué cosas normales de hoy parecerán locuras en el futuro? 1:31:45 Visión estética y cultural: del heavy al reggaetón. 1:40:40 El futuro de la IA y la convivencia humana. 1:50:05 Geopolítica y crisis de identidad en Occidente. 1:55:10 ¿Qué echa de menos Javier Recuenco? (World of Warcraft y música). 1:58:39 Autolimitación en exámenes por miedo a sobresalir. EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 26 jul 2026Duración: 2:04:41

521,88 mil

10,36 mil

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El Mito del Squirt y la Eyaculación Precoz: Lo que Nadie te Cuenta sobre el Placer #LFDE

¿El Mejor Sexo de tu Vida es una Señal de Alerta? Cecilia Martin Desmonta Mitos sobre la Pasión y el Placer con educación sexual potenciando nuestro bienestar. En este episodio del podcast, la sexóloga Cecilia Martin nos invita a replantear todo lo que creíamos saber sobre la sexualidad en pareja. Olvídate de la idea de que la pasión es el pilar fundamental para disfrutar del sexo; según Cecilia, la verdadera clave está en la seguridad emocional, que permite a nuestro cerebro estar en calma para disfrutar de una respuesta sexual plena . 00:00 - Introducción y la importancia del cerebro en la respuesta sexual. 01:14 - Bienvenida a Cecilia Martín y el enfoque de vivir mejor la sexualidad. 02:11 - ¿Es la pasión indispensable para que una relación funcione? Seguridad emocional vs. pasión. 03:48 - La sexualidad en la madurez (60-65 años) y cómo cambia hacia una mayor plenitud. 05:25 - ¿De quién es la responsabilidad del orgasmo: propia o de la pareja? 07:23 - Reciprocidad en el deseo sexual y cómo mostrar la excitación. 08:14 - El error de ver la sexualidad como una cuestión de rendimiento. 09:33 - Cómo afectan el estrés, el cortisol y las emociones al deseo. 11:11 - Presentación del libro "Amor Orgásmico" y por qué desaparece el deseo en la pareja (la rutina). 14:31 - La importancia de compartir fantasías sexuales para evitar la monotonía. 15:47 - Los tres componentes del amor pleno según Sternberg: pasión, intimidad y compromiso. 17:30 - Planificar encuentros íntimos vs. encuentros sexuales obligatorios. 18:43 - Desmitificando la penetración como eje central del placer. 20:15 - El tabú de la sexualidad en personas mayores y la longevidad. 22:50 - Eyaculación femenina y squirting: mitos, verdades y técnicas. 25:49 - Las fases de la respuesta sexual y las diferencias de tiempo entre hombres y mujeres. 28:14 - Los sentidos en la atracción: ¿Somos más visuales o auditivos? 31:32 - El olor corporal como ingrediente básico de la atracción y la memoria emocional. 34:04 - Problemas comunes en consulta: eyaculación precoz y disfunción eréctil. 34:50 - Soluciones y causas psicológicas de la eyaculación precoz (ansiedad de rendimiento). 41:42 - El impacto de la pornografía en la respuesta sexual de los jóvenes. 43:24 - Disfunción eréctil: miedos, "gatillazos" y el ciclo de la ansiedad. 48:05 - La técnica de la "intención paradójica" para tratar problemas de erección y sueño. 53:08 - Bloqueos en la mujer para llegar al orgasmo: autoimagen y juicios externos. 59:18 - Comunicación en pareja: evitar la crítica y potenciar el refuerzo positivo. 1:02:40 - Falta de deseo en la mujer y cambios hormonales (menopausia). 1:06:52 - Cómo gestionar y superar una infidelidad en la pareja. 1:13:35 - Pensar en un "ex" durante el sexo: ¿es infidelidad? 1:20:00 - Sexualidad en situaciones de discapacidad física (paraplejia). 1:23:32 - El impacto del cáncer y cambios físicos en la identidad sexual y la feminidad. 1:27:21 - La crisis de los 40 y la perimenopausia: cambios fisiológicos y soluciones. 1:32:45 - Preguntas de la audiencia: posturas, incompatibilidad sexual y poliamor. 1:40:41 - Mitos sobre el tamaño, el tiempo de la relación y el uso de preservativos. #LaFormulaDelExito #UriSabat #CeciliaMartin #Psicología #Sexologia #Pareja #SaludMental #Bienestar #crecimientopersonal EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 22 jul 2026Duración: 1:46:13

348,96 mil

4,6 mil

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Nate Gentile: Todo lo que usas se fabrica en CHINA, y eso es un PROBLEMA para EE.UU #LFDE

*Publicidad. Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad hasta 50.000€ 👉🏼 https://trade.re/uri3 En este episodio de La Fórmula del Éxito, el reconocido youtuber e ingeniero de software Nate Gentile analiza las claves del presente y futuro tecnológico que todos deberíamos conocer. Descubre por qué Apple ya no innova, cómo los agentes de IA autónomos van a reemplazar el trabajo tradicional, y por qué el conflicto entre China y Estados Unidos por el control de los semiconductores va a redefinir la geopolítica mundial en los próximos años. EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 15 jul 2026Duración: 2:32:09

542,56 mil

10,19 mil

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Kit de Supervivencia: Los 5 Objetos que Pueden Salvar tu Vida Hoy

En este episodio de La Fórmula del Éxito, el Teniente Coronel Manolo Cámara te desvela la cruda realidad que ocurre tras un desastre. Analizamos los fallos en el terremoto de Venezuela, la DANA de Valencia, y te explicamos por qué la mayoría de la gente no sobreviviría 72 horas sin luz, agua ni cobertura. Aprende a crear un plan familiar de emergencia, a preparar una mochila de 72 horas con elementos clave como agua, comida no perecedera, un silbato y una foto de tu familia, y descubre cómo gestionar el miedo para tomar decisiones acertadas bajo presión. 00:00 - Introducción: ¿Estamos preparados para una catástrofe en España? 01:40 - Presentación de Manolo Cámara: Teniente Coronel y experto en supervivencia. 03:22 - El error básico: Por qué no debemos confiar solo en el móvil. 05:33 - El bolígrafo táctico: Una herramienta que puede salvarte en un accidente. 06:49 - Protocolo en accidentes de coche: Cómo actuar ante fuego o bloqueos. 08:34 - Gestión del miedo y el pánico: La técnica de la "misión sencilla". 09:56 - Lecciones del terremoto de Venezuela: Construcción y prevención. 11:22 - Qué hacer durante un temblor: Agacharse, cubrirse y agarrarse. 12:26 - El Plan Familiar de Emergencia: Puntos de reunión y roles. 14:11 - ¿Sobreviviríamos a un apagón total? La realidad de la falta de suministros. 17:30 - La importancia del dinero en efectivo y billetes pequeños. 19:18 - La mochila de 72 horas: Qué es y por qué ese tiempo es crítico. 20:25 - Unboxing de la mochila de supervivencia: Objetos esenciales. 22:28 - El silbato: El código internacional de socorro. 23:53 - Documentación digital: Por qué necesitas un pendrive y la nube. 26:00 - El truco de las fotografías familiares para identificación. 28:09 - Tapones para los oídos: Aislándose del caos psicológico. 31:10 - La lupa Fresnel: Fuego y primeros auxilios sin peso extra. 32:09 - El botiquín personal: Medicinas clave y organización. 36:51 - La manta apagafuegos: Un imprescindible en cualquier cocina. 41:54 - La radio a pilas: Cómo informarse cuando cae la red. 42:45 - Análisis de la DANA en Valencia: Errores de gestión y ayuda ciudadana. 47:58 - Qué hacer ante un incendio forestal que acecha tu casa. 51:00 - El peligro de las imprudencias: No hay rescate sin rescatador. 58:33 - Experiencia límite: Cuando a Manolo le explotó un cóctel molotov. 01:08:03 - Higiene y psicología: Por qué estar limpio te ayuda a sobrevivir. 01:12:00 - El trueque en tiempos de guerra: Conocimientos vs. Oro. 01:31:42 - Preparación vs. Obsesión: Dónde está el límite del "prepper". 01:37:14 - 3 habilidades que todo joven debería aprender antes de los 18. #LFDE #Supervivencia #ManoloCamara #Prevencion #Seguridad #UriSabat #PodcastEspaña EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 12 jul 2026Duración: 1:44:24

157,58 mil

4,24 mil

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Cómo leer a una persona EN SEGUNDOS (Rodrigo García Platas)

*Publicidad. Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad hasta 50.000€ 👉🏼 https://trade.re/uri3 En este episodio, el reconocido psicoterapeuta Rodrigo García Platas desmonta los mitos del trauma infantil y revela por qué el 99% de las personas viven atrapadas en explicaciones que se crearon de niños. A lo largo de esta conversación profunda, aprenderás por qué "el dolor es obligatorio, pero el sufrimiento es opcional", cómo la hiperconectividad y el móvil están destruyendo tu capacidad de autoobservación, y por qué tu personalidad adulta no es más que una adaptación de los traumas que no quisiste sentir. También descubrirás por qué los hijos no recuerdan lo que les dices, sino cómo resuelves tus crisis, y cómo la biología y el trauma determinan tus relaciones de pareja, tu sexualidad e incluso las enfermedades que desarrollas. #LFDE #RodrigoGarciaPlatas #Psicología #Autoconocimiento #Traumas #CrecimientoPersonal #Mentalidad #BiologíaHumana EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 8 jul 2026Duración: 1:29:26

467,37 mil

15,62 mil

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Claves para Vivir Más y Mejor según Marcos Vázquez - Hábitos, el Sueño y los Superalimentos #LFDE

👉 Únete GRATIS al reto de mi cambio físico y empieza a transformar tu cuerpo y tus hábitos este verano: https://caminodelcambio.com/formuladelexito-yt/ *Publi En esta entrevista, Marcos Vázquez, divulgador de salud y longevidad, desmonta mitos y da las claves para transformar tus hábitos de forma sostenible. Hablamos de la triada infalible para perder grasa sin perder músculo: déficit calórico, entrenamiento de fuerza y suficiente proteína. También aborda el ayuno intermitente, la autofagia y su verdadero impacto en la salud. Una conversación imprescindible para quienes quieren vivir más y mejor sin obsesionarse con modas ni suplementos mágicos. EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 5 jul 2026Duración: 2:02:40

142,06 mil

3,48 mil

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Mónica Naranjo Revela: Lo que Nadie te Dice de la Fama, el Duelo y la Presión #LFDE

Mónica Naranjo es una cantante, artista, intérprete, compositora y presentadora con más de 30 años de carrera musical que avalan su gran trayectoria mundial. En esta sincera conversación, Mónica Naranjo se abre para hablar de su carrera, su evolución personal y la importancia de la salud mental en una industria tan exigente como la música. La artista reflexiona sobre cómo el talento sin trabajo no es nada, y comparte su visión sobre la industria musical actual, incluyendo por qué decidió alejarse de las grandes discográficas para ir a su propio ritmo y recuperar su libertad creativa. Mónica también aborda temas profundos como la pérdida de su hermano y cómo ese momento marcó un antes y un después en su vida, enseñándole a no preocuparse, sino a ocuparse de lo que realmente importa. Además, ofrece una perspectiva única sobre las relaciones humanas, el amor propio y la importancia de "casarse con uno mismo" antes de buscar a alguien más. Un episodio imprescindible para entender a la mujer detrás de la diva, su filosofía de vida y su honestidad brutal sobre la fama, la soledad y la libertad. #MonicaNaranjo #LaFormulaDelExito #Entrevista #CrecimientoPersonal #SaludMental #MusicaEspañola #superació 00:00 El talento sin trabajo no es nada 02:30 Por qué necesito un descanso de los escenarios 03:20 ¿A qué ha tenido que renunciar Mónica Naranjo? 05:00 Cómo encontrar tu propósito desde niño 08:30 El entrenamiento diario a los 50 años 11:50 La felicidad como actitud ante el duelo y el desapego 13:30 Vivir vs. Sobrevivir: La lección de independencia 16:30 El poderío en el escenario: Playback vs. Directo 21:00 Los años locos en México: Dormir 3 horas y triunfar 24:45 Mi encuentro con Pavarotti y el miedo al escenario 27:30 Entrenar la mente para que no sea tu peor enemiga 31:30 Abriendo puertas: Ser "abanderada" hace 30 años 37:50 La decepción más grande de mi vida y cómo me salvó mi padre 43:20 La tiranía de la perfección física y la madurez 51:40 Casarse con uno mismo: El compromiso más importante 56:30 La "toxicidad" de las relaciones rápidas y la noche 01:05:00 Por qué dejé las grandes multinacionales 01:14:00 Sobre el reggaetón y las críticas a los nuevos artistas 01:19:30 El concierto más especial: Cantar con mascarillas 01:23:00 Mi rutina de longevidad: 10km en silencio 01:31:30 Un mensaje final: Recuperar la paz en un mundo acelerado Las redes de Mónica Naranjo aquí: https://www.instagram.com/monicanaranjo?igsh=dXB0cG1rdjBnMjNv https://www.instagram.com/missisoranges?igsh=YzRwdG1zYjViajhl EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 1 jul 2026Duración: 1:35:13

170,02 mil

5,53 mil

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El Juez que Desafió a Dictadores y Narcos: La Clave para Detectar la Corrupción (Baltasar Garzón)

Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad sobre tu efectivo 👉🏼 https://trade.re/uri3 *Publicidad. ¿Cómo es enfrentarse cara a cara con los hombres más peligrosos del mundo? En este episodio de La Fórmula del Éxito, nos sentamos con el exjuez Baltasar Garzón, una de las figuras más icónicas y controvertidas de la justicia internacional. Garzón rompe su silencio sobre los momentos que definieron su carrera: desde la histórica detención de Augusto Pinochet y su lucha contra el narcotráfico en Galicia, hasta el desmantelamiento de la cúpula de ETA. Hablamos sin tapujos sobre: El miedo como herramienta de control: Cómo gestionar las amenazas directas y la presión del poder. Corrupción política: Su análisis sobre el estado actual de la justicia y los casos que sacuden a España hoy. El precio de la verdad: Lo que dejó por el camino —familia, paz y salud— por su compromiso como servidor público. Grandes narrativas y manipulación: Por qué hoy es más fácil creer una mentira que una verdad. Una conversación imprescindible para entender las cloacas del poder, la importancia de la memoria democrática y la resiliencia de un hombre que se niega a apartar la vista frente al espejo. #BaltasarGarzon #Justicia #LaFormulaDelExito #PodcastEspaña #Corrupcion #MemoriaDemocratica #DerechosHumanos #UriSabat #Entrevista #Poder EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 28 jun 2026Duración: 2:07:54

65,47 mil

1,84 mil

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Físico: El 80% de lo que CREES saber del Universo es FALSO (QuantumFracture) #LFDE

Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad sobre tu efectivo 👉🏼 https://trade.re/uri3 *Publicidad. En este episodio del podcast, entrevistamos a el físico Quantum Fracture, divulgador más influyente de habla hispana, para explorar las preguntas que definirán nuestro futuro. Desde la inminente llegada del eclipse solar total de 2026 hasta el verdadero impacto del cambio climático en los glaciares y corales, pasando por el fascinante misterio del cometa interestelar 3I/Atlas y la probabilidad de vida extraterrestre en el universo. Este diálogo es una hoja de ruta para entender el presente y el futuro de la humanidad, la tecnología y el planeta. 🌟 #QuantumFracture #Ciencia #Espacio #IA #Eclipse2026 #PodcastES #Tecnología EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 24 jun 2026Duración: 1:38:04

692,84 mil

10,76 mil

1,1 mil

Perdió sus manos y pies por una bacteria: Así volvió a nacer.

¿Cómo sobrevivir a una sepsis que te arrebata las extremidades? La increíble historia de Carla Maronda Carla Maronda tenía 25 años y una vida plena: CrossFit, másteres, caballos. Una operación rutinaria cambió todo. Contrajo una bacteria que le provocó una sepsis fulminante, cinco paradas cardiorrespiratorias y un coma inducido de doce días. Los médicos redactaron su acta de defunción. Sobrevivió a un 5% de probabilidades, pero la noradrenalina que salvó sus órganos sacrificó sus extremidades. El 28 de mayo de 2024 le amputaron las cuatro extremidades. Una lección de resiliencia que demuestra que siempre hay motivos para seguir adelante. #LFDE #UriSabat #SuperaciónPersonal #Resiliencia #HistoriasDeVida #Salud #Motivación #CrecimientoPersonal #CarlaMaronda #LaFórmulaDelÉxito EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 21 jun 2026Duración: 1:30:53

247,28 mil

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El Entrenamiento Cerebral que te Hará Más Brillante (y más Libre) - Ana Ibañez #LFDE

¿Sabías que tu cerebro está programado para ser tu peor enemigo? En este episodio con Ana Ibañez, neurocientífica e ingeniera química, nos explica cómo podemos reprogramar nuestra mente para vivir mejor . Ana Ibáñez es una reconocida neurocientífica en España por su dedicación al entrenamiento cerebral para el alto rendimiento profesional y deportivo. Directora de los centros Mindstudio en Madrid, Valencia y Barcelona, para niños y adultos es, además, Ingeniero Superior Químico y piloto de helicóptero, conferenciante, formadora y autora del bestseller “Sorprende a tu mente” Planeta que va por su 17ª edición y su segundo libro “Neurociencia para la vida real” que va por su 2ª edición. 00:00 - Introducción: ¿Tu cerebro es tu peor enemigo? 01:19 - Presentación de Ana Ibáñez y el "melón" del cerebro 02:02 - La importancia de los 7 años en el desarrollo infantil 03:09 - El valor de la profundidad en los podcasts 04:28 - Quién es Ana Ibáñez: Neurociencia y alto rendimiento 05:22 - El truco del "niño interior" para recuperar energía 07:16 - Por qué recordamos más lo malo que lo bueno 08:44 - La conexión cuerpo-mente: Posturas de fortaleza 09:44 - Cómo dirigir y fabricar tus propios estados mentales 11:03 - El secreto para que tu cerebro trabaje para ti 12:24 - Hábitos para salir del "modo alerta" constante 13:10 - Supervivencia vs. Felicidad: La programación biológica 15:52 - Cómo "engañar" a tu cerebro ante lo nuevo 17:42 - El poder de las rutinas saludables (y la cuota de rebeldía) 19:56 - Los peligros de vivir solo desde el esfuerzo y el estrés 22:23 - El camino de Ana hacia la neurociencia: Un talento innato 23:59 - El impacto de un linfoma a los 3 años: Una lección de vida 25:39 - De la natación de competición al entrenamiento cerebral 27:51 - La historia personal de Uri: Ansiedad y programación mental 31:42 - Seguridad infantil: Cómo se programa un cerebro sin alerta 33:54 - Reprogramación: De vivir en alerta a vivir con fluidez 35:47 - El peligro de la "basurilla cerebral" y el cortisol 38:50 - Entrenamiento con frecuencias: Cómo bajar el estrés 41:31 - Ondas Alfa y Beta: Concentración, calma y meditación 44:27 - El estado de Flow: Cuando el tiempo deja de existir 47:37 - Electromagnetismo: La energía del corazón y el cerebro 48:45 - Cómo nos afecta la energía de los demás (y cómo transformarla) 52:24 - El poder mental en el deporte de élite: Motivación y propósito 56:11 - Culpa vs. Responsabilidad: Aprender de los errores 59:48 - La imagen de la puerta: Cambiar la perspectiva ante los problemas 1:01:14 - Traumas y huellas cerebrales: Cómo sanar el subconsciente 1:08:07 - El gran melón de la motivación vs. la constancia 1:12:30 - Liderazgo moderno: Admirar la grandeza de los demás 1:17:34 - El mito de la visualización y el poder de la atención 1:19:15 - ¿Quién es dueño de tu atención: tú o el algoritmo? 1:23:57 - Beneficios reales de un "detox tecnológico" 1:28:03 - Compromiso y voluntad: El valor de la comunidad 1:31:42 - Conclusión: Esperanza y el cambio de personalidad #Neurociencia #SaludMental #Cerebro #DesarrolloPersonal #productividad EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 17 jun 2026Duración: 1:37:00

183,87 mil

5,46 mil

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Nefrólogo: La Hormona que Frena tu Envejecimiento Está en un Órgano que Ignoras

¿Sabías que el secreto para frenar el envejecimiento no está en una crema, sino en tus riñones? 🧬 En este episodio de Uri Sabat Podcast, nos acompaña el reconocido nefrólogo Borja Quiroga, autor de "El reto es (no) envejecer", para revelarnos cómo la proteína Klotho actúa como el guardián de nuestra juventud. Hablamos sin filtros sobre por qué los ultraprocesados son tan tóxicos como el tabaco, la verdad detrás de los suplementos que todos tomamos (¿sirve de algo el magnesio?) y el papel crucial de la fuerza muscular en la salud celular. En este podcast descubrirás: ✅ Qué es la proteína Klotho y cómo "geosuprime" el envejecimiento. ✅ Por qué el fósforo de los ultraprocesados acelera tu reloj biológico. ✅ El decálogo definitivo para una vida larga: café, ayuno intermitente y frío. ✅ La verdad sobre el Ozempic, la creatina y la vitamina D. ✅ Cómo "leer" tu orina para saber si tus riñones están en peligro. Si te interesa la salud proactiva y quieres llegar a los 100 años con calidad de vida, este video es para ti. #Salud #Longevidad #Riñones #ProteinaKlotho #Biohacking #Bienestar #UriSabat #PodcastSalud EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 14 jun 2026Duración: 1:34:16

2,19 M

96,77 mil

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El súper ciclo tecnológico: lo que viene es más grande que Internet (Gustavo Entrala) #LFDE

Curso GRATIS de IA: Aprende a usar la IA desde 0: https://thebigschool.com/sp/curso-ia-agentes-a-usg/ Estamos ante la mayor burbuja tecnológica de la historia o ante algo mucho más grande que Internet? En este episodio, Gustavo Entrala, experto en tecnología y divulgador referente en español, nos desvela por qué usar IA ya cuesta más que contratar a un empleado humano y por qué la burbuja está a punto de explotar. Hablamos de la guerra silenciosa entre China y Estados Unidos por dominar la inteligencia artificial, el sorprendente caso de Antrhopic vetada por Trump, y por qué Europa ha quedado fuera del tablero, entre otras cosas más. 00:00 - Introducción: ¿En qué punto estamos con la IA? 01:46 - El superciclo tecnológico: ¿Es la IA más grande que internet? 04:42 - El futuro de los robots y cerebros digitales. 05:25 - Cómo Gustavo Entrala ayudó al Papa a entrar en Twitter. 13:47 - ¿Estamos en una burbuja de Inteligencia Artificial? 17:23 - El Juego de Tronos de la IA: OpenAI, Google, Anthropic y Meta. 20:43 - ¿Por qué China está ganando terreno a Estados Unidos? 27:32 - El ascenso meteórico de Anthropic y Claude. 33:07 - La estrategia de Apple y el futuro de Siri. 38:32 - ¿Sustituirá la IA al teléfono móvil? 42:23 - ¿Podrá la IA encontrar la cura del cáncer? 46:23 - IA y trabajo: ¿Realmente nos van a quitar el empleo? 51:17 - Cómo educar a los niños en la era de la IA. 58:47 - Los límites de la IA: Sentimientos, creatividad y alucinaciones. 01:12 - El papel de Europa y España en la carrera tecnológica. 01:21 - Predicciones para los próximos 12 meses y 5 años. #InteligenciaArtificial #IA #Tecnología #GustavoEntrala #OpenAI #ChatGPT #Claude #FuturoDelTrabajo #Innovación #PodcastEspaña #Emprendimiento #AppleIntelligence EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 10 jun 2026Duración: 1:27:54

309,18 mil

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Albert Rivera: La cara oculta de Zapatero y la corrupción que vio en el poder

En este episodio hablamos con Albert Rivera, el exlíder de Ciudadanos que revela cómo Pablo Iglesias confesó haberle engañado junto al PNV para que Pedro Sánchez llegara a La Moncloa en 2018. Rivera desmenuza la moción de censura, la corrupción que rodea al actual gobierno, el caso Ábalos, y la imputación de Zapatero, a quien conoció en su faceta más oscura durante un viaje a Venezuela. Pero no todo es política. Rivera comparte lecciones únicas sobre comunicación política, carisma y liderazgo, explicando qué aprendió de Obama y por qué rechazó ser vicepresidente con Rajoy. También habla de los sacrificios personales, su hija, y por qué hoy entrena habilidades humanas en el sector privado. 🛡️ Publi. Seguridad digital para tu negocio → Empieza a disfrutar el servicio de Kaspersky aquí: https://www.kaspersky.es/small-business-security/small-office-security?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=es_ksosspinfl_acq_ona_influ__onl_b2b_yot_integration________urisabat 00:00 – Introducción y los momentos en que pudo ser vicepresidente. 01:54 – La vida después de la política: "Un general sin galones". 04:21 – La importancia de escribir para poner orden mental. 06:49 – Reacción a las declaraciones de Pablo Iglesias sobre la moción de censura de 2018. 11:21 – Espacio patrocinado (Ciberseguridad). 13:12 – ¿El poder corrompe a todo el mundo? 15:38 – La falta de pactos de estado en España: Vivienda y Educación. 19:28 – El concepto de "centro" vs. la equidistancia. 23:38 – Las ofertas de Mariano Rajoy para entrar en el Gobierno. 27:53 – ¿Qué le diría el Albert Rivera de hoy al de 2019? 33:01 – José Luis Rodríguez Zapatero: Su papel en el gobierno actual y Venezuela. 43:13 – ¿Tendrá Sánchez incentivos para convocar elecciones? 46:56 – El coste personal de la política: Seguridad y falta de intimidad. 51:13 – ¿El carisma se entrena o se nace con él? 57:23 – Su encuentro con Barack Obama y la importancia de las formas. 01:03:56 – El debate universitario y las "habilidades humanas". 01:14:25 – Disposición a debatir con antiguos rivales. 01:18:50 – La familia y su futuro profesional fuera de la política. 01:26:44 – Análisis geopolítico: El futuro de Europa, EE. UU. e India. 01:30:49 – Fútbol: Barça, Madrid y la relación con sus presidentes. #AlbertRivera #LaFormulaDelExito #PoliticaEspaña #Liderazgo #Comunicación #Zapatero #PedroSanchez #Emprendimiento #Geopolitica #Debate #Entrevista #UriSabat EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071 👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12 ❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@sinformulaoficial 📩 NEWSLETTER: "La Fórmula" Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com 💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Publicado el 7 jun 2026Duración: 1:34:38

292,48 mil

8,96 mil

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