PODCAST NUEVO YA DISPONIBLE - Metcon Cast

¿Herbalife es una SECTA? Nutricionistas opinan SIN FILTRO | METCONCAST

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Publicado el 18 oct 2026Duración: 1:21:31

3,46 mil

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Masterclass de HYROX: fisiología, ritmo, nutrición y suplementación | Doctor Deporte | METCONCAST

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Publicado el 11 oct 2026Duración: 2:04:31

17,14 mil

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Estuvieron a 2 semanas de cerrar: hoy facturan 14 millones | Velites | METCONCAST

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Publicado el 4 oct 2026Duración: 2:17:20

3,74 mil

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Nutrición, pareja y hábitos: lo que nadie te cuenta | METCONCAST

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Publicado el 27 sept 2026Duración: 1:07:30

4,04 mil

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PODCAST NUEVO YA DISPONIBLE

Escribe la palabra “BIOMECÁNICA" y te enviamos el podcast COMPLETO! #podcast #gimnasio #entrenar #ozempic #salud

Publicado el 21 sept 2026Duración: 1:08

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CrossFit, culturismo y entrenamiento híbrido: ¿QUÉ TIENE MÁS SENTIDO? | T3 Ep. 3

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Publicado el 20 sept 2026Duración: 1:59:55

7,42 mil

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Así fue el ESCÁNDALO de Dopaje que CASI ACABA con su carrera en la MMA (toda la verdad) | T3 Ep. 2

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Publicado el 13 sept 2026Duración: 1:32:56

9,6 mil

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PODCAST NUEVO YA DISPONIBLE

Escribe la palabra “TRES" y te enviamos el podcast COMPLETO! #podcast #gimnasio #entrenar #ozempic #salud

Publicado el 6 sept 2026Duración: 0:44

1,66 mil

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Volvemos MÁS FUERTES: ciencia, fitness y verdades incómodas | T3 Ep.1

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Publicado el 6 sept 2026Duración: 1:23:10

2,7 mil

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Le echaron de su propia empresa... y montó RAMRAGE desde cero | METCONCAST

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Publicado el 26 jul 2026Duración: 1:46:12

1,91 mil

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Las ACADEMIAS de Oposiciones te ESTÁN ENGAÑANDO | METCONCAST

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Publicado el 20 jul 2026Duración: 1:55:56

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¿El Jiu-Jitsu te hace mejor PERSONA o mejor LUCHADOR? | FERNANDO MÜLLER | METCONCAST

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Publicado el 5 jul 2026Duración: 1:45:18

3,93 mil

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Refeeds, déficit agresivo y por qué pararte a comer en el WOD es de pringaos | TERTULIA METCON

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Publicado el 30 jun 2026Duración: 1:33:33

2,17 mil

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Alcohol, Topuria y la cerveza de ¿PROTEINAS? del Aldi | TERTULIA METCON

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Publicado el 22 jun 2026Duración: 1:43:20

1,77 mil

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RIVALIDAD entre marcas, trato en COMPETICIONES…| TERTULIA METCONCAST

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Publicado el 14 jun 2026Duración: 1:27:02

3,57 mil

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CROSSFIT ESPAÑA habla claro: Errores, Cambios y lo que NADIE te había contado | METCONCAST

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Publicado el 7 jun 2026Duración: 1:20:54

3,75 mil

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La REALIDAD del CROSSFIT de COMPETICIÓN | El Gran Problema del CROSSFIT | METCONCAST

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Publicado el 31 may 2026Duración: 1:24:23

6,91 mil

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Las CLAVES para vivir MÁS AÑOS | EXPERTOS EN LONGEVIDAD | METCONCAST

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Publicado el 25 may 2026Duración: 2:00:45

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Perder MÚSCULO, Primer P*RRO, Obsesión VS Suerte | METCONCAST

Nueva tertulia. Pepe, Javi, Ilu y María sin filtros durante más de una hora. Esta vez hablamos de todo lo que nadie se atreve a decir en voz alta en el mundo del fitness: — Cómo cargar hidratos antes de competir sin cagarla en el intento — Por qué lo que desayunes el día de la competición importa mucho menos de lo que crees — Perder músculo: el mito que más miedo da y que casi nunca es verdad — La gente que entrena 6 horas a la semana y sigue demonizando los hidratos — Por qué llevar un táper es obsesión pero fumar no lo cuestiona nadie — Tu entorno o te cambia o te separa: la verdad sobre la vigorexia social — Te llamarán obsesionado. Cuando lo consigas, dirán que has tenido suerte — La peor máquina del gym por unanimidad — Multivitamínicos, vitamina D y por qué España tiene déficit con el sol que tiene — Y sí, también hablamos de si los junkies son más felices que nosotros Si te gusta el fitness de verdad, sin postureo y con conversaciones que no se dan en ningún otro podcast, esta es tu tertulia. ───────────────────────── ⏱ CAPÍTULOS ───────────────────────── 00:00 Intro y bienvenida 01:00 Cargas y descargas de hidratos: ¿para quién tienen sentido? 05:00 Cómo cargar para CrossFit y carreras de larga distancia 12:00 Lo que desayunes el día de la competición no importa casi nada 18:00 Perder músculo es mucho más difícil de lo que piensas 22:00 Vaciarse de glucógeno no es perder músculo 28:00 ¿Los junkies son más felices que nosotros? 34:00 La gente simple y la felicidad: Naval Ravikant tenía razón 40:00 La gente que demoniza hidratos y entrena 6 horas a la semana 46:00 Ansiedad, atracones y por qué no deberías guardarte para el buffet 52:00 Tu primer bote de proteínas y tu primera beta-alanina 58:00 La peor y la mejor máquina del gym 01:04:00 TikTokización del entrenamiento: ejercicios virales sin sentido 01:10:00 Vigorexia social: cuando el fitness se convierte en una prisión 01:16:00 El táper es obsesión. El cigarro no lo cuestiona nadie 01:20:00 Multivitamínicos, vitamina D y España con todo el sol que tiene ───────────────────────── 📲 SIGUE A METCONCAST ───────────────────────── Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código "METCON" Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://akonfitness.com/?tw_source=google&tw_adid=645493496795&tw_campaign=15105929918&tw_kwdid=kwd-98632518&gad_source=1&gad_campaignid=15105929918&gbraid=0AAAAAoKmhlwh1gUh5CPo0Xc37HJfZOqbc&gclid=Cj0KCQjwsdnNBhC4ARIsAA_3hehZXUpFkPVO6PE4frix6SXWgM_47INROA3xDZ4480Rp4yLRllGibYcaAoLeEALw_wcB Suscríbete para no perderte los próximos capítulos de Metconcast. #Metconcast #Fitness #Nutricion #Tertulia #Hidratos #Culturismo #CrossFit #VidaSaludable #Entrenamiento #PodcastFitness

Publicado el 17 may 2026Duración: 1:11:32

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Endocrino DESMONTA el Mayor Engaño del Fitness | RAFAEL CEREZO

¿Sabes cuántos médicos hablan de hormonas en redes sin ser endocrinos? Muchos. Demasiados. El Doctor Rafael Cerezo sí lo es. Especialista vía MIR, años de consulta privada tratando pacientes de química y fitness, y cero interés en venderte nada. En este episodio hablamos de todo lo que se distorsiona, se exagera y se monetiza a tu costa en el mundo hormonal: — Por qué la "optimización hormonal" no existe en medicina y es puro marketing — Qué le pasa realmente a tu cuerpo si te pautan TRT sin necesitarla — La testosterona escrotal y el impacto en tu próstata que nadie menciona — Finasteride: lo que te arriesgas a perder además del pelo — Por qué tíos de 25 años tienen menos testosterona que hombres de 70 — Insulina, cortisol y hormona de crecimiento: los tres mitos más grandes del fitness — Cómo detectar a un falso natural con una simple analítica — Los anabólicos y la salud mental: los suicidios que no salen en ningún titular — Semaglutida, body positive y obesidad: la evidencia que incomoda — ¿Necesitas TRT a partir de cierta edad? La respuesta que nadie da bien Si alguna vez has dudado sobre TRT, has pensado en un ciclo, o simplemente quieres entender cómo funcionan tus hormonas de verdad... este episodio te ahorra años de desinformación. ───────────────────────── ⏱ CAPÍTULOS ───────────────────────── 00:00 Introducción — quién es el Dr. Rafael Cerezo 01:00 Cómo un endocrino llega al mundo fitness 06:37 Testosterona: funciones reales y mitos 10:40 TRT sin indicación: el daño que nadie te cuenta 13:00 DHT, aromatización y efectos secundarios 18:01 Finasteride y síndrome post-finasteride 23:27 La estrogenización de la población masculina 27:57 Insulina: la verdad sobre "la hormona más anabólica" 38:26 Cortisol: desmontando la moda del cortisol alto 40:20 Hormona de crecimiento: para qué sirve de verdad 55:10 Tiroides y obesidad: el engaño más común 10:36 Anabólicos y salud mental: lo que no se habla 17:26 Falsos naturales: cómo detectarlos con una analítica 24:29 Semaglutida, Ozempic y body positive 28:56 ¿Quién necesita TRT de verdad? ───────────────────────── 📲 SIGUE A METCONCAST ───────────────────────── Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código "METCON" Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://l1nq.com/2kpf4g8 Suscríbete para no perderte los próximos capítulos de Metconcast. #Metconcast #Endocrinologia #Testosterona #TRT #Hormonas #Fitness #Anabolicos #Culturismo #Salud #DrRafaelCerezo

Publicado el 10 may 2026Duración: 1:37:12

12,88 mil

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Mi Experiencia REAL en las Peleas CLANDESTINAS (nadie habla de esto) | GIORGI KHACHIDZE | METCONCAST

Giorgi Khachidze llegó a España con 4 años. Lo primero que hizo su padre fue meterle en un gimnasio de judo. Lo que vino después nadie se lo esperaba. Campeón nacional. Selección española. Copas de Europa. Y una burocracia que le impidió competir fuera de España durante años. Pero Georgi no paró. En este episodio nos cuenta todo: la transición del judo de élite a las artes marciales mixtas, cómo entró en el mundo de las peleas sin reglas, cómo funciona Kings of the Streets por dentro (el contacto, el Telegram, los rivales que no sabes hasta 3 días antes), y qué se siente cuando subes a una jaula sabiendo que no hay árbitro, no hay reglas y la pelea no para hasta que alguien queda fuera. Georgi aceptó una pelea un jueves. El sábado estaba en un avión solo. Su rival le sacaba 28 kilos. Le noqueó. Al caer, el rival se rompió la tibia y el peroné. Todo esto mientras terminaba un doble grado en Derecho y Criminología. Esto no es solo una conversación sobre MMA. Es una historia de mentalidad, sacrificio y lo que significa vivir de verdad al límite. ───────────────────────── ⏱ CAPÍTULOS ───────────────────────── 00:00 Introducción — quién es Georgi 04:00 El judo desde los 4 años y la selección española 14:00 Por qué dejó el judo de élite 18:00 La transición al MMA y el striking 28:00 Qué es Kings of the Streets realmente 30:00 Cómo entrar: Telegram, sin saber dónde peleas hasta 3 días antes 34:00 Su primera pelea — solo, con 28 kilos de desventaja 47:00 La tibia y el peroné rotos 52:00 Gromda: boxeo sin guantes en Polonia 1:07:00 La pelea del asalto extra que no sabía que existía 1:10:00 Kings of the Streets segunda pelea 1:54:00 El debut en MMA profesional y sus objetivos ───────────────────────── El podcast donde hablamos de lo que realmente pasa en el deporte de combate. Sin filtros. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://akonfitness.com/?tw_source=google&tw_adid=645493496795&tw_campaign=15105929918&tw_kwdid=kwd-98632518&gad_source=1&gad_campaignid=15105929918&gbraid=0AAAAAoKmhlwh1gUh5CPo0Xc37HJfZOqbc&gclid=Cj0KCQjwsdnNBhC4ARIsAA_3hehZXUpFkPVO6PE4frix6SXWgM_47INROA3xDZ4480Rp4yLRllGibYcaAoLeEALw_wcB Suscríbete para no perderte los próximos capítulos de Metconcast. #Metconcast #MMA #kots #artesmarciales #climentclub

Publicado el 3 may 2026Duración: 1:55:49

15,53 mil

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¿Por qué las COMPETICIONES de Crossfit NO son RENTABLES? | METCONCAST

¿Qué hay realmente detrás de una competición de CrossFit con más de 1.000 atletas? En este episodio de Metconcast hablamos con Aritz, organizador de Arena Games, uno de los eventos más grandes de España. Nos cuenta TODO lo que no se ve: desde cómo empezó en plena pandemia hasta los errores, costes y decisiones que marcan el éxito o fracaso de una competición. Spoiler: no es tan rentable como parece. Hablamos de: Cómo montar un evento desde cero Cuánto cuesta realmente organizar una competición Por qué muchas competiciones desaparecen La verdad sobre el dinero en el CrossFit Errores reales que casi arruinan el evento Y hacia dónde va el futuro del CrossFit Si compites, organizas eventos o simplemente quieres entender el negocio detrás del fitness… este episodio te interesa. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://akonfitness.com/?tw_source=google&tw_adid=645493496795&tw_campaign=15105929918&tw_kwdid=kwd-98632518&gad_source=1&gad_campaignid=15105929918&gbraid=0AAAAAoKmhlwh1gUh5CPo0Xc37HJfZOqbc&gclid=Cj0KCQjwsdnNBhC4ARIsAA_3hehZXUpFkPVO6PE4frix6SXWgM_47INROA3xDZ4480Rp4yLRllGibYcaAoLeEALw_wcB Suscríbete para no perderte los próximos capítulos de Metconcast. #Metconcast #Marketing #CrossFit #Hyrox #FitnessBusiness #GoPrimal #M4U #AKON #VictoriaArenaGames #PodcastFitness

Publicado el 26 abr 2026Duración: 1:16:30

2,57 mil

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Marketing POLÉMICO, CrossFit en Crisis y Tendencias del FITNESS | Tertulia en el Vitoria Arena

En este nuevo episodio de Medconcast, grabado en plena acción desde Victoria Arena Games, nos sentamos con tres referentes del sector para hablar sin filtros sobre marketing, marcas, suplementación, ropa, material deportivo y el momento que está viviendo el fitness competitivo. En esta tertulia participan: Adri – Go Primal Luis Serra – M4U Dani – AKON Hablamos de temas que están encima de la mesa y que muchas marcas piensan… pero pocas se atreven a decir delante de una cámara. En este episodio hablamos de: Hasta dónde puede llegar una marca con la publicidad polémica Si toda publicidad realmente es buena publicidad La diferencia entre construir marca y vender con respuesta directa Cómo se vive una campaña cuando genera rechazo y conversación La realidad del sector de la suplementación La importancia del producto frente al marketing Qué cuesta de verdad levantar una marca de ropa, material o suplementación Retail, e-commerce y el valor de desvirtualizar una marca El auge de Hyrox y las competiciones híbridas Si el CrossFit competitivo está cambiando Qué busca hoy el consumidor y qué busca el atleta Una conversación con puntos de vista distintos, roces, humor y mucha verdad del sector. Si te interesan el negocio, el marketing, el fitness y la evolución de las marcas dentro de esta industria, este capítulo te va a gustar. 👇 Cuéntanos en comentarios: ¿Dónde crees que están los límites del marketing? ¿CrossFit, Hyrox o entrenamiento híbrido? 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://akonfitness.com/?tw_source=google&tw_adid=645493496795&tw_campaign=15105929918&tw_kwdid=kwd-98632518&gad_source=1&gad_campaignid=15105929918&gbraid=0AAAAAoKmhlwh1gUh5CPo0Xc37HJfZOqbc&gclid=Cj0KCQjwsdnNBhC4ARIsAA_3hehZXUpFkPVO6PE4frix6SXWgM_47INROA3xDZ4480Rp4yLRllGibYcaAoLeEALw_wcB Suscríbete para no perderte los próximos capítulos de Metconcast. #Metconcast #Marketing #CrossFit #Hyrox #FitnessBusiness #GoPrimal #M4U #AKON #VictoriaArenaGames #PodcastFitness

Publicado el 19 abr 2026Duración: 1:30:00

6,01 mil

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Esta es la Tendencia del SECTOR FITNESS | IVÁN ALONSO | METCONCAST

En este episodio de Metconcast hablamos con Iván Alonso, creador, emprendedor y una de las voces más interesantes del sector fitness cuando se trata de marca personal, redes sociales, crecimiento y negocio. Hablamos de cómo ha evolucionado el fitness en internet, qué errores comete la mayoría de la gente al intentar crecer en redes, por qué muchos creadores no consiguen monetizar su contenido y cuál es la diferencia entre subir vídeos y construir una marca personal real. También entramos en temas de mentalidad, disciplina, frustración, emprendimiento, psicología deportiva y cómo todo eso conecta con el proceso de mejorar tu físico, crear contenido y desarrollar un negocio sólido. Además, Iván cuenta cómo nació Power Building, qué aprendió tras años probando modelos de negocio que no funcionaban, cómo detectaron dónde estaba el verdadero valor de su proyecto y qué están haciendo hoy para ayudar a creadores del fitness a posicionarse mejor. En este capítulo hablamos sobre: Cómo crecer en redes sociales dentro del fitness Errores comunes al crear marca personal Cómo convertir seguidores en clientes Diferencia entre viralidad y comunidad Tendencias, reels y contenido que funciona Psicología, disciplina y mentalidad aplicada al negocio Cómo gestionar la frustración cuando no ves resultados El caso de Ander Basurto y cómo aprovechar una polémica para crecer Qué diferencia a un creador de contenido de una marca personal fuerte Si te interesa el mundo del fitness, emprendimiento, marca personal, creación de contenido y negocio online, este episodio te va a dar ideas muy potentes. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://akonfitness.com/?tw_source=google&tw_adid=645493496795&tw_campaign=15105929918&tw_kwdid=kwd-98632518&gad_source=1&gad_campaignid=15105929918&gbraid=0AAAAAoKmhlwh1gUh5CPo0Xc37HJfZOqbc&gclid=Cj0KCQjwsdnNBhC4ARIsAA_3hehZXUpFkPVO6PE4frix6SXWgM_47INROA3xDZ4480Rp4yLRllGibYcaAoLeEALw_wcB Suscríbete para no perderte los próximos capítulos de Metconcast. #podcast #fitness #marcapersonal #redessociales #emprendimiento #creadordecontenido #negocioonline #metconcast

Publicado el 12 abr 2026Duración: 1:20:04

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Cuando NO tengas Motivación, Escucha ESTO | JENNY FIT | METCONCAST

¿Qué pasa cuando empiezas algo que odias… y acaba cambiando tu vida? En este episodio de Medconcast, hablamos con Jenny, atleta de CrossFit y creadora de contenido, sobre su historia real: desde sus inicios en el deporte, su etapa en el culturismo, hasta cómo encontró en el CrossFit algo más que entrenamiento: una mentalidad, una comunidad y un propósito. Hablamos de motivación, disciplina, redes sociales y el lado que no se ve del fitness. 👉 Si entrenas, quieres empezar o estás en un momento de duda… este episodio es para ti. 🎧 Escucha el podcast completo para descubrir el lado que casi nadie enseña del fitness y las redes sociales. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://akonfitness.com/?tw_source=google&tw_adid=645493496795&tw_campaign=15105929918&tw_kwdid=kwd-98632518&gad_source=1&gad_campaignid=15105929918&gbraid=0AAAAAoKmhlwh1gUh5CPo0Xc37HJfZOqbc&gclid=Cj0KCQjwsdnNBhC4ARIsAA_3hehZXUpFkPVO6PE4frix6SXWgM_47INROA3xDZ4480Rp4yLRllGibYcaAoLeEALw_wcB #CrossFit #FitnessEspaña #PodcastFitness #Motivación #Disciplina #GymLife #Entrenamiento #Mentalidad #MujeresFitness #CreadorDeContenido

Publicado el 5 abr 2026Duración: 1:21:29

5,1 mil

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Cómo pasó de Tocar Fondo con las DR*GAS a convertirse en Atleta Híbrido | HYBRID MAMUT | METCONCAST

¿Qué significa de verdad ser un atleta híbrido? Hoy hablamos con Marc, un perfil que rompe con la idea superficial del fitness actual. Aquí no se trata solo de correr o levantar peso… se trata de rendir en TODO. Desde sus inicios en el judo hasta su evolución hacia el entrenamiento híbrido, en este episodio exploramos: Qué define realmente a un atleta híbrido Por qué la mayoría se queda a medias Cómo entrenar de forma inteligente según tus puntos débiles La importancia de la mentalidad y el enfoque en cada etapa de tu vida Y qué necesitas para llevar tu rendimiento al siguiente nivel Este no es un podcast de motivación vacía. Es una conversación real sobre rendimiento, sacrificio y crecimiento. 🎧 Escucha el podcast completo para descubrir el lado que casi nadie enseña del fitness y las redes sociales. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://akonfitness.com/?tw_source=google&tw_adid=645493496795&tw_campaign=15105929918&tw_kwdid=kwd-98632518&gad_source=1&gad_campaignid=15105929918&gbraid=0AAAAAoKmhlwh1gUh5CPo0Xc37HJfZOqbc&gclid=Cj0KCQjwsdnNBhC4ARIsAA_3hehZXUpFkPVO6PE4frix6SXWgM_47INROA3xDZ4480Rp4yLRllGibYcaAoLeEALw_wcB #AtletaHibrido #Rendimiento #FitnessEspaña #Entrenamiento #Mentalidad #Crossfit #Hyrox #Deporte #PodcastFitness #disciplina

Publicado el 29 mar 2026Duración: 1:22:10

2,62 mil

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SIBO, CBD y ASHWAGANDHA: lo que NO te dicen | METCONCAST

¿La ashwagandha es realmente segura? ¿El CBD funciona o es puro marketing? ¿Y por qué cada vez más gente cree que tiene SIBO? En esta tertulia hablamos sin filtros sobre lo que está pasando en el mundo de la nutrición, el entrenamiento y la salud… y desmontamos muchas de las creencias que hoy en día se dan por hechas. Desde suplementos de moda hasta problemas digestivos, pasando por hábitos reales que nadie quiere mirar de frente. Aquí no vas a encontrar respuestas cómodas… pero sí reales. 🎧 Escucha el podcast completo para descubrir el lado que casi nadie enseña del fitness y las redes sociales. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://akonfitness.com/?tw_source=google&tw_adid=645493496795&tw_campaign=15105929918&tw_kwdid=kwd-98632518&gad_source=1&gad_campaignid=15105929918&gbraid=0AAAAAoKmhlwh1gUh5CPo0Xc37HJfZOqbc&gclid=Cj0KCQjwsdnNBhC4ARIsAA_3hehZXUpFkPVO6PE4frix6SXWgM_47INROA3xDZ4480Rp4yLRllGibYcaAoLeEALw_wcB

Publicado el 22 mar 2026Duración: 1:10:35

1,12 mil

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En P*NDEMIA vendíamos Discos OXIDADOS más Caros que si Fueran NUEVOS | AKON | METCONCAST | EP7 T3

¿Cómo se pasa de vender material en Wallapop a crear una empresa que factura más de 6 millones de euros al año? En este episodio de Metconcast hablamos con los fundadores de AKON, una marca que nació en plena pandemia cuando dos amigos decidieron aprovechar una oportunidad: la falta de material deportivo durante el COVID. Lo que empezó comprando discos y bancos de segunda mano… acabó convirtiéndose en una empresa que hoy fabrica su propio material y equipa gimnasios por toda España. En este podcast hablamos de: • Cómo empezaron vendiendo material en Wallapop • El momento en el que decidieron dejar sus trabajos para emprender • El riesgo de pedir su primer contenedor a China • Cómo pasaron de un garaje a una empresa millonaria • El negocio real detrás del material deportivo • Cuánto cuesta montar un box de CrossFit o un gimnasio • El crecimiento del sector fitness y el auge del entrenamiento híbrido Una conversación sobre emprendimiento, riesgo, oportunidades y fitness que demuestra que muchas veces las mejores empresas nacen cuando alguien decide aprovechar el momento. 🎧 Escucha el podcast completo para descubrir el lado que casi nadie enseña del fitness y las redes sociales. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast Instagram de AKON 👉 @akonfitness 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon Y un 6% de descuento en AKON con el código "METCON" Compra tu material de gimnasio aquí: https://akonfitness.com/?tw_source=google&tw_adid=645493496795&tw_campaign=15105929918&tw_kwdid=kwd-98632518&gad_source=1&gad_campaignid=15105929918&gbraid=0AAAAAoKmhlwh1gUh5CPo0Xc37HJfZOqbc&gclid=Cj0KCQjwsdnNBhC4ARIsAA_3hehZXUpFkPVO6PE4frix6SXWgM_47INROA3xDZ4480Rp4yLRllGibYcaAoLeEALw_wcB

Publicado el 15 mar 2026Duración: 1:37:14

2,16 mil

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TODO lo que NO Sabes sobre ENTRENAR FUERZA | ÁNGEL CIFO | METCONCAST | EP6 T3

En este episodio de Metconcast nos sentamos con Ángel, entrenador especializado en fuerza, para hablar sin filtros sobre uno de los temas más debatidos dentro del mundo del entrenamiento. ¿Qué es realmente la fuerza? ¿Es el CrossFit uno de los mejores inventos del fitness… o un sistema lleno de contradicciones? ¿Son ciertos los debates sobre lesiones, biomecánica, entrenamiento híbrido o longevidad deportiva? Durante esta conversación analizamos cómo se entrena la fuerza desde dentro, desmontamos algunos mitos muy extendidos en el fitness y reflexionamos sobre el verdadero objetivo del entrenamiento: mejorar a largo plazo. También hablamos de programación en CrossFit, del caos controlado dentro de esta metodología, del auge del entrenamiento híbrido y de cómo la salud, el descanso y la vida personal influyen mucho más en el rendimiento de lo que la mayoría cree. Una charla honesta, técnica y a la vez muy humana sobre lo que significa realmente ser fuerte. 🎧 Escucha el podcast completo para descubrir el lado que casi nadie enseña del fitness y las redes sociales. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast Instagram de ÁNGEL 👉 @angelcifocoach 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 8 mar 2026Duración: 1:27:35

3,13 mil

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“Me caí al suelo y mi cuerpo dejó de responder” — La lesión que cambió su vida | ALBA ESTRADA

Alba pasó de competir al máximo nivel en CrossFit a sufrir una lesión que cambió su vida por completo. En este episodio hablamos sin filtros sobre alto rendimiento, dolor, recuperación, salud mental y lo que realmente ocurre cuando tu cuerpo dice “hasta aquí”. Descubrirás por qué entrenar con dolor puede ser un error, cómo afrontar psicológicamente una lesión grave y qué separa a los atletas que vuelven de los que se quedan en el camino. Si entrenas, compites o simplemente quieres mejorar tu salud, este episodio te va a hacer replantearte muchas cosas. 🔥 En este episodio hablamos de: • Cómo empezó en el deporte y su camino al alto rendimiento • Los CrossFit Games desde dentro • La lesión que lo cambió todo • Dolor vs. molestia: cómo diferenciarlos • El proceso real de recuperación • Mentalidad para volver después de una lesión • Riesgos del CrossFit y del entrenamiento intenso • Hábitos que están destruyendo nuestra salud 🎧 Escucha el podcast completo para descubrir el lado que casi nadie enseña del fitness y las redes sociales. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast Instagram de ALBA 👉 @albaestrada.coach 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 1 mar 2026Duración: 1:39:28

7,35 mil

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Pirámide Nutricional AMERICANA, Estudios UNIVERSITARIOS, Educación Financiera | TERTULIA METCONCAST

En este episodio de Metconcast nos sentamos a hablar sin filtros sobre nutrición, entrenamiento, ciencia, educación, conspiraciones y la sociedad actual. Desde la polémica de la pirámide nutricional hasta por qué el colegio no enseña lo que realmente importa. Hablamos de estudios científicos, automatización, salud, emprendimiento y cómo está cambiando el mundo. Una tertulia llena de conocimiento, risas y reflexiones incómodas que te harán ver muchas cosas de otra manera. Si te interesa el fitness, la salud, el desarrollo personal o simplemente escuchar una conversación real entre profesionales, este episodio es para ti. Déjanos en comentarios qué tema te ha impactado más. 🎧 Escucha el podcast completo para descubrir el lado que casi nadie enseña del fitness y las redes sociales. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast Instagram de RAÚL 👉 @coachraulcalvo 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 22 feb 2026Duración: 1:31:36

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Toda la VERDAD sobre las PLANIFICACIONES de CrossFit | METCONCAST | EP4 T3

La mayoría entrena duro… pero muy pocos llegan de verdad a un nivel competitivo. En este episodio hablamos sin filtros sobre el CrossFit que no se ve: programación real, mentalidad, errores que frenan a casi todos los atletas y qué separa a un RX de alguien capaz de competir al máximo nivel. Si entrenas, compites o quieres dejar de estancarte, este podcast puede cambiar completamente cómo ves tu progreso. Hablamos de: 🔥 Por qué el 99% nunca llegará a élite 🔥 Los errores más comunes en atletas RX 🔥 Programación vs entrenamiento al azar 🔥 Off-season, competiciones y realidad del calendario 🔥 Individualización: cuándo sirve y cuándo no 🔥 Motivación, bajones y consistencia a largo plazo 🔥 Qué significa realmente “entrenar como un atleta” Sin humo. Sin frases motivacionales vacías. Solo experiencia real. 🎧 Escucha el podcast completo para descubrir el lado que casi nadie enseña del fitness y las redes sociales. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast Instagram de RAÚL 👉 @coachraulcalvo 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 15 feb 2026Duración: 2:14:17

9,84 mil

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De Bikini Fitness al CrossFit profesional: la evolución de BABY BEAST | METCONCAST | EP3 T3

¿Se puede vivir del fitness y las redes sociales? ¿Qué hay realmente detrás del CrossFit profesional? ¿Vale la pena emprender en España? Hoy hablamos con Bea Baby Beast, atleta de CrossFit, empresaria y creadora de contenido, para conocer la historia REAL detrás del deporte, las redes sociales y el emprendimiento. Desde su pasado compitiendo en Bikini Fitness hasta generar miles de euros al mes con redes sociales, Bea nos cuenta sin filtros cómo ha sido su evolución personal, profesional y mental. En este episodio hablamos de: 🔥 Cuánto dinero se puede ganar con redes sociales 🔥 La realidad de competir en CrossFit 🔥 Presión estética en el fitness 🔥 Salud mental, depresión y terapia 🔥 Emprender y montar un box 🔥 Fiscalidad en España y mudarse a Andorra 🔥 Cómo crecer en redes sin obsesionarse con el algoritmo 🔥 Por qué ser auténtico funciona mejor Un episodio brutal si te interesa el deporte, el emprendimiento o simplemente entender cómo es vivir de tu pasión. 🎧 Escucha el podcast completo para descubrir el lado que casi nadie enseña del fitness y las redes sociales. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast Instagram de BABY BEAST 👉 @baby__beast 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 8 feb 2026Duración: 1:24:09

13,66 mil

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Eligir PREPARADOR, Biomecánica, Ayuno Intermitente | METCONCAST | TERTULIA

En este episodio nos sentamos en modo tertulia real para hablar sin filtros sobre entrenamiento, nutrición y todo lo que rodea al fitness hoy en día. Hablamos de temas que generan muchas dudas y todavía más errores 👇 – Cómo elegir bien a tu preparador – Por qué los casos de éxito engañan – Lo que nadie te explica sobre volumen y definición – Ayuno intermitente, dietas restrictivas y contexto real – Biomecánica: carga vs resistencia – Entrenamiento de la respiración (IMT) – Y el eterno debate entre lo que quieres… y lo que realmente necesitas Sin guiones. Sin postureo. Solo experiencia, debate y muchas verdades incómodas. 🎙️ Esto es Metconcast, el podcast donde se habla claro. 👇 Déjanos en comentarios qué tema te gustaría que tratemos en la próxima tertulia.

Publicado el 1 feb 2026Duración: 1:11:12

1,22 mil

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La VERDAD sobre Crear Contenido en 2026 | BRIAN ZABALLOS | METCONCAST | EP2 T3

Este episodio es una masterclass real sobre entrenamiento, mentalidad y creación de contenido. En este capítulo de Metconcast, charlamos con Brian Zaballos, entrenador online y creador de contenido con más de 200.000 seguidores, sobre todo lo que nadie te explica del fitness, las redes sociales y el crecimiento personal. Hablamos sin filtros de: – Por qué la mayoría de cambios físicos fracasan – La diferencia entre perder peso y transformar tu identidad – El error de las dietas rápidas y los “resultados exprés” – Cómo empezar en redes sociales sin miedo al qué dirán – Viralidad vs nicho: qué funciona de verdad – El hate, el síndrome del impostor y la presión por crecer – Cómo crear contenido sin quemarte – Por qué hoy las redes son el escaparate de cualquier negocio Una conversación profunda, directa y muy honesta sobre cómo construir resultados reales a largo plazo, tanto en el cuerpo como en la vida. Si entrenas, si creas contenido, si quieres emprender o simplemente mejorar tu mentalidad, este episodio te va a remover por dentro. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast Instagram de BRIAN👉 @brianzaballxs 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 25 ene 2026Duración: 1:22:41

1,07 mil

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Toda la VERDAD sobre ANIOL EKAI | METCONCAST | EP1 T3

En este episodio de METCONCAST entrevistamos a Aniol, uno de los atletas de CrossFit más destacados del mundo, con una trayectoria que lo posiciona entre los referentes del CrossFit. Durante la conversación, Aniol habla en profundidad sobre su camino desde sus inicios hasta competir al máximo nivel, la presión mental del alto rendimiento, la preparación para los CrossFit Games, los errores que marcan una carrera deportiva y las decisiones clave que tuvo que tomar para seguir creciendo como atleta. Analizamos cómo es realmente la vida de un atleta profesional de CrossFit, qué no se ve en redes sociales, cómo se gestiona la frustración, la derrota y el cambio de rumbo cuando estás en la élite, y qué papel juegan el entorno, el entrenador y la mentalidad en el rendimiento. Un episodio imprescindible para cualquier persona que entrene CrossFit, compita, sea entrenador o quiera entender qué hay detrás del deporte cuando se vive al máximo nivel. 📲 SIGUE A METCONCAST Instagram 👉 @metconcast TikTok 👉 @metcon_cast Instagram de ANIOL 👉 @aniolekaib 🔥 Nuevo episodio cada semana en METCONCAST Suscríbete para no perderte ningún podcast. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 18 ene 2026Duración: 1:37:40

31,9 mil

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Alcohol, Ozempic, M*rir QUEMADO o AHOGADO | METCONCAST

🎙️ ¿Ozempic es una ayuda… o una trampa? | Fitness, salud mental, Hyrox y verdades incómodas En este episodio no venimos a quedar bien con nadie. Hablamos sin filtros de: 💉 Ozempic y la pérdida de peso: cuándo puede ayudar y cuándo te retrasa 🧠 La cabeza vs el físico: por qué bajar kilos no siempre significa avanzar 🔁 Efecto rebote, masa muscular y atajos peligrosos 🍞 El pan, el alcohol y las calorías invisibles que nadie te explica 🏃‍♂️ Hyrox Londres: 40.000 personas, colas infinitas y el caos del fitness masivo ⚡ Neuromodulación y fisio avanzada: moda o herramienta real 🎉 El futuro del fitness: ¿deporte, fiesta… o circo? Una tertulia real, con debate, risas y opiniones que no vas a escuchar en reels motivacionales. Si te interesa el fitness de verdad, la salud sin humo y entender qué hay detrás de las modas… este episodio es para ti. 👇 Déjanos en comentarios qué tema te ha removido más 👍 Suscríbete si eres del club de los “frikis que piensan” 🔔 Y activa la campana, que aquí no hablamos por hablar Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 21 dic 2025Duración: 1:18:44

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Burnout, Fracasos, CrossFit Games, la IMPORTANCIA de tu Entorno | CALUM y JACK CLEMENTS | METCONCAST

¿Qué pasa cuando el cuerpo ya no puede… y la cabeza tiene que decidir? En este episodio del podcast nos sentamos con uno de los atletas españoles de CrossFit más fuertes del momento y con la persona que mejor lo conoce: su hermano. Hablamos sin filtros del camino real hacia la élite, de lo que no se ve en Instagram, y del precio mental que se paga para competir al más alto nivel. Aquí no hay postureo. Hay burnout, competiciones donde no hay fuego, redoes que te rompen por dentro, y momentos en los que ganar no se puede ni celebrar. También hay risas, recuerdos incómodos, errores de novato, y una verdad clara: 👉 cuando todos son fuertes, gana el que más aguanta. ⸻ 🎙️ En este episodio hablamos de: • Cómo empezó en el CrossFit (y por qué casi no vuelve) • La importancia del entorno y la familia en el alto rendimiento • Mentalidad competitiva vs ego • Llegar quemado a una competición clave • El sufrimiento real en los Games • Por qué no compite por dinero • Cómo se gestiona una derrota cuando estás en la élite • Entrenar duro… pero entrenar inteligente ⸻ Si te interesa el alto rendimiento, la mentalidad, o simplemente escuchar una conversación honesta y sin personajes, este episodio es para ti. 👇 Déjanos en comentarios qué parte te ha removido más 👍 Suscríbete para más episodios así 📌 Y compártelo con alguien que sepa lo que es sufrir por algo que ama Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 14 dic 2025Duración: 1:52:40

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INSECTOS de Preentreno, Educación en CHINA, Comunistas | METCONCAST

En esta tertulia nos hemos ido por todos los charcos posibles… y nos hemos bañado en cada uno. Hablamos de China como si fuésemos embajadores (pero sin cobrar), del sistema educativo más exigente del planeta, de cómo te pueden encontrar una cartera perdida en 3 minutos… y de por qué eso quizá no sea tan buena idea como parece. Saltamos al mundo del rendimiento: lesiones, fisioterapia, tratamientos rarísimos, pliometría, EPI, neuromodulación y hasta agarres Bluetooth que parecen inventados por un influencer en plena crisis existencial. También debatimos si las máquinas del gimnasio te vuelven inútil para la vida real y por qué empezar con peso libre “te forja el carácter”. Entre tema y tema, nos desviamos hacia comparaciones absurdas (como obesos usados de chaleco antibalas), confesiones turbias (orgías en pandemia), insectos como preentreno, caracoles “anabólicos” y frases que —si las sacas de contexto— nos hacen trending topic en media hora. Una tertulia caótica, honesta, llena de humor negro, datos curiosos, debates serios, opiniones peligrosamente sinceras y ese sello Medconcast que mezcla información con descojone absoluto. Prepárate, porque aquí hablamos de todo lo que normalmente no se debería… pero que todos quieren escuchar. Un episodio cargado de verdad, risas, disciplina y una visión del culturismo que muy pocos cuentan desde dentro. Si quieres entender cómo piensa alguien que está destinado a ser un referente mundial… este capítulo es para ti. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 8 dic 2025Duración: 1:10:07

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La NUEVA Promesa de 21 años que va DIRECTO hacia el OLYMPIA | CAMILO | METCONCAST

Con solo 21 años, Camilo está rompiendo todos los esquemas del culturismo español. Genética privilegiada, hambre competitiva y una mentalidad que asusta. En este episodio hablamos sin filtros sobre su camino al profesionalismo, cómo es vivir bajo la presión del peso, sus rutinas, su hambre real, sus miedos, sus metas… y por qué afirma con total seguridad que en 2025 estará en la Olympia. Un episodio cargado de verdad, risas, disciplina y una visión del culturismo que muy pocos cuentan desde dentro. Si quieres entender cómo piensa alguien que está destinado a ser un referente mundial… este capítulo es para ti. Si quieres ponerte fuerte, sano y con cabeza, esto te ahorra meses de ensayo-error. 👉 Rellena el formulario y te guiamos en Metcon Nutrition. https://forms.gle/gEQZRKoE1ED9EmKD6 También recuerda que tienes un 10% de descuento en M4U con nuestro código “METCON” Compra tu ropa de M4U aquí: https://m4u.es/metcon

Publicado el 30 nov 2025Duración: 1:34:31

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